Was sind Dehnungsstreifen?

Dehnungsstreifen, auch Striae genannt, entstehen, wenn sich Ihre Haut schnell dehnt. Dies führt zu weißen, rosa oder roten Linien, die den betroffenen Bereich bedecken. Während sie am häufigsten auf Bauch, Hüften und Oberschenkeln auftreten, können sie auch auf Ihren Knien auftreten.

Dehnungsstreifen sind zwar nicht schädlich, können aber dazu führen, dass Sie sich unsicher fühlen. Lesen Sie weiter, um mehr darüber zu erfahren, was Dehnungsstreifen auf Ihren Knien verursacht und wie Sie sie weniger sichtbar machen können.

Wie sehen Dehnungsstreifen am Knie aus?

Dehnungsstreifen auf deinen Knien neigen dazu, rosa oder rot zu sein, wenn sie zum ersten Mal erscheinen, obwohl sie auch lila sein können. Sie sehen aus wie dünne Linien auf Ihrer Haut und können zwischen 1 und 10 Millimeter breit sein. Sie können sie auf der Vorderseite, Rückseite oder den Seiten Ihrer Knie bemerken.

Mit der Zeit verblassen Dehnungsstreifen in der Farbe und werden weiß oder sehr hellrosa.

Was verursacht sie?

Dehnungsstreifen um die Knie sind mit mehreren Ursachen verbunden. Einige dieser Ursachen sind natürlich, während andere eine ärztliche Behandlung erfordern. Laut dem American Osteopathic College of Dermatology ist es auch wahrscheinlicher, dass Sie diese Art von Dehnungsstreifen entwickeln, wenn Sie weiblich sind oder andere Familienmitglieder mit Dehnungsstreifen haben.

Wachstum

Perioden mit schnellem Wachstum sind eine der häufigsten Ursachen für Dehnungsstreifen am Knie. Dehnungsstreifen treten beispielsweise häufig während der Pubertät auf, wenn Ihr Körper Phasen schnellen Wachstums und Veränderungen durchläuft.

Eine plötzliche Gewichtszunahme kann auch Dehnungsstreifen im Knie verursachen, besonders wenn Sie dazu neigen, Gewicht in Ihren Beinen zu tragen. Sie können auch Dehnungsstreifen an Ihren Oberschenkeln bemerken. Schwangerschaftsstreifen, die durch Gewichtszunahme verursacht werden, verschwinden in der Regel, wenn Sie abnehmen, aber sie können mehrere Monate anhalten.

Bodybuilder sind auch anfälliger für die Entwicklung von Knie-Dehnungsstreifen, insbesondere wenn sich ihr Training auf ihre Beine konzentriert.

Kortikosteroide

Orale und topische Kortikosteroide können ebenfalls Dehnungsstreifen verursachen. Diese werden oft verwendet, um Entzündungen zu reduzieren. Im Vergleich zu Dehnungsstreifen aus anderen Ursachen neigen die durch Kortikosteroide verursachten zu einer violetteren Farbe.

Hydrocortison ist ein beliebtes topisches Kortikosteroid, das ohne Rezept erhältlich ist. Es wird verwendet, um Rötungen, Juckreiz und Schwellungen zu lindern. Bei längerer Anwendung führt Hydrocortison dazu, dass Ihre Haut dünner wird und sich dehnt. Wenn Sie es gelegentlich auf Ihren Knien verwenden, um einen Insektenstich zu behandeln, werden keine Dehnungsstreifen verursacht, aber wenn Sie es mehrere Wochen am Stück verwenden, können Sie einige Dehnungsstreifen bemerken.

Krankheiten

Es gibt mehrere Erkrankungen, die ebenfalls Dehnungsstreifen verursachen können. Diese Zustände betreffen normalerweise Ihre Gelenke, einschließlich Ihrer Knie, oder Ihr endokrines System, das für das Wachstum verantwortlich ist.

Zu den Bedingungen, die Dehnungsstreifen am Knie verursachen können, gehören:

  • Cushing-Syndrom
  • Ehlers-Danlos-Syndrom
  • Lipödem (Zustand, der überschüssiges Fett in den Beinen verursacht)
  • Marfan-Syndrom
  • Fettleibigkeit
  • plötzliche Gewichtszunahme aufgrund von Hormonschwankungen

Wie werden sie behandelt?

Es gibt keinen bewährten Weg, Dehnungsstreifen vollständig loszuwerden. Es gibt jedoch ein paar Dinge, die Sie tun können, damit sie verblassen und weniger sichtbar werden.

Ziehe in Betracht, Folgendes zu verwenden, damit deine Dehnungsstreifen schneller verblassen:

  • chemische Peelings
  • Kakaobutter

  • Hausmittel wie Kokosöl

  • Lasertherapie
  • Retinoid-Cremes
  • Cremes mit Vitamin E
  • Dermarolling

Schwangerschaftsstreifen, die durch Wachstumsschübe während der Pubertät entstehen, verblassen normalerweise mit der Zeit von selbst.

Kann ich sie verhindern?

Es gibt keine Möglichkeit, Dehnungsstreifen an Knien oder anderen Körperteilen vollständig zu verhindern. Sie können jedoch Ihr Risiko, sie zu entwickeln, verringern, indem Sie Ihr Gewicht kontrollieren und die Verwendung von Kortikosteroiden einschränken. Wenn Sie daran arbeiten, Ihre Beine zu stärken, versuchen Sie, einen zu schnellen Muskelaufbau zu vermeiden. Entdecken Sie andere Möglichkeiten, um Ihr Risiko für die Entwicklung von Dehnungsstreifen zu verringern.

Das Endergebnis

Dehnungsstreifen selbst sind ein harmloser Zustand, der normalerweise durch schnelles Wachstum oder Gewichtszunahme verursacht wird. Wenn Ihre Haut beginnt, in ihren normalen Zustand zurückzukehren, verblassen Dehnungsstreifen normalerweise von selbst. Auch wenn sie vielleicht nie ganz verschwinden, gibt es einige Dinge, die Sie tun können, um sie weniger sichtbar zu machen.