Wenn du wegen einer Verletzung zu deinem Arzt gehst, könnte er dir sagen, dass du eine Prellung hast. Eine Quetschung ist nur der medizinische Begriff für einen blauen Fleck.

Quetschungen sind eine Art Hämatom – jede Ansammlung von Blut außerhalb eines Blutgefäßes. Bei einer Prellung werden Kapillaren oder Blutgefäße verletzt und Blut tritt in die Umgebung aus.

Jeder kann eine Prellung bekommen, aber wir erklären, wie sich Prellungen auf Ihre Knochen und Ihr Weichgewebe unterschiedlich auswirken können und wie jede Art von Prellung behandelt wird.

Prellungen an deinen Knochen

Wenn Sie an einen blauen Fleck denken, denken Sie wahrscheinlich an diese verfärbten Flecken auf Ihrer Haut. Aber Sie können tatsächlich einen Bluterguss an einem Knochen entwickeln, der als Knochenprellung (oder Knochenprellung) bezeichnet wird.

Genau wie der Rest Ihres Körpers bestehen Ihre Knochen aus Gewebe und Blutgefäßen. Jede Verletzung dieses Gewebes kann dazu führen, dass aus einem oder mehreren Blutgefäßen Blut austritt. Ein schwerer Sturz, ein Autounfall oder eine schwere Sportverletzung können alle zu Knochenprellungen führen.

Zu den Symptomen einer Knochenprellung gehören:

  • Steifheit oder Schwellung
  • Zärtlichkeit
  • Probleme beim Biegen oder Verwenden des betroffenen Bereichs
  • Schmerzen, die länger anhalten als die Symptome eines typischen Blutergusses

Knochenprellungen sind in der Regel selbst auf einem Röntgenbild nicht zu erkennen. Um es zu diagnostizieren, wird Ihr Arzt andere mögliche Ursachen Ihrer Symptome, wie z. B. Frakturen, beseitigen.

Sie können auch einen MRT-Scan durchführen, der ein besseres Bild von Knochenprellungen liefert.

Knochenprellungen brauchen für sich genommen zwischen einigen Tagen und mehreren Monaten, um zu heilen, je nachdem, wie schwer die Verletzung ist.

Während Sie heilen, schlägt Ihr Arzt möglicherweise vor, nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente (NSAIDs) wie Ibuprofen (Advil, Motrin) einzunehmen. Diese können bei Schmerzen helfen. Sie können auch mehrmals täglich für 15 bis 20 Minuten eine Kältepackung auf den Bereich auftragen, um Schwellungen zu reduzieren.

Quetschungen an Ihrem Muskel- oder Hautgewebe

Weichteilprellungen sind Verletzungen Ihres Muskel- oder Hautgewebes. Darauf beziehen sich die meisten Menschen, wenn sie von einem einfachen blauen Fleck sprechen.

Weichteilprellungen sind viel einfacher zu diagnostizieren als Knochenprellungen, da sie unterschiedliche Merkmale aufweisen:

  • verfärbte Haut, die rot, grün, lila, blau oder schwarz aussieht
  • in einigen Fällen eine kleine Beule über dem Bereich
  • Schmerzen, die normalerweise schlimmer sind, wenn Druck auf den Bereich ausgeübt wird

Während sowohl Muskel- als auch Hautquetschungen Schmerzen verursachen, sind Muskelquetschungen normalerweise schmerzhafter, insbesondere wenn sie einen Muskel betreffen, den Sie nicht vermeiden können.

Viele Dinge können eine Quetschung des Weichgewebes verursachen – vom Anstoßen an den Tisch bis hin zum Umknicken des Knöchels. Sie können auch eine bemerken, nachdem Ihnen Blut abgenommen wurde oder Sie intravenöse (IV) Medikamente erhalten haben.

Wie werden Quetschungen behandelt?

Die meisten Prellungen brauchen einfach Zeit, um zu heilen.

Die Heilung von Weichteilprellungen kann zwischen einigen Tagen und einigen Wochen dauern. Knochenprellungen können länger dauern – normalerweise ein paar Monate – je nachdem, wie schwer die Verletzung ist.

Bei beiden Arten von Blutergüssen können Sie während der Genesung das RICE-Protokoll anwenden, um Ihre Symptome zu behandeln.

REIS steht für:

  • Sich ausruhen. Ruhen Sie den Bereich wann immer möglich aus.
  • Eis. Legen Sie eine kalte Kompresse auf den Bereich, um die Schwellung zu reduzieren. Sie können dies mehrmals täglich 15 bis 20 Minuten lang tun. Sie müssen immer ein Tuch zwischen die Kompresse oder das Eis und Ihre Haut legen. Haut in direktem Kontakt mit einer Kältequelle kann schnell einen Eisbrand oder Erfrierungen entwickeln.
  • Kompresse. Komprimieren Sie den gequetschten Bereich mit einem Wickel oder Verband, um die Schwellung zu reduzieren. Achte nur darauf, dass du es nicht so eng wickelst, dass es anfängt, deinen Kreislauf zu beeinträchtigen.
  • Erheben. Wenn möglich, heben Sie den betroffenen Bereich über Ihr Herz. Dies kann helfen, Blut aus dem verletzten Bereich abzuleiten.

Wenn Sie eine Knochenprellung haben, kann Ihr Arzt eine zusätzliche Behandlung vorschlagen, einschließlich:

  • das Tragen einer provisorischen Zahnspange
  • Erhöhen Sie Ihre Aufnahme von Vitamin D und Kalzium, die beide für die Knochengesundheit von entscheidender Bedeutung sind

Versuchen Sie niemals, das Blut aus einer Prellung mit einer Nadel oder einem anderen scharfen Gegenstand abzuleiten. Es wird dir nicht helfen, schneller zu heilen, und es erhöht deine Chancen, dass sich die Verletzung entzündet.

Wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn Sie nach einigen Tagen keine Besserung Ihrer Schmerzen oder Schwellungen bemerken.

Das Endergebnis

Sie hatten wahrscheinlich schon einmal eine Quetschung – es ist nur der medizinische Begriff für einen gewöhnlichen blauen Fleck.

Blutergüsse können auf Haut, Muskeln und Knochen auftreten.

Wenn Sie irgendeine Art von Verletzung hatten und sich wegen der Blutergüsse Sorgen machen, können Sie jederzeit einen Arzt um Rat fragen. Wenn die Verletzung schwer ist oder Sie denken, dass Sie sich den Kopf angeschlagen haben, suchen Sie immer sofort einen Arzt auf.