Die Schwangerschaft verlief für mich problemlos. Für meinen guten Freund war es nicht dasselbe.
Joanne und ich haben uns am College kennengelernt. Obwohl wir sehr unterschiedlich waren, hatten wir den gleichen Sinn für Humor und konnten stundenlang über alles reden, von Filmen bis hin zu den Jungs, in die wir verliebt waren.
Unsere Freundschaft hielt auch nach unserem Abschluss an. Wir trafen uns oft, um uns über Rechnungen und Vorgesetzte auszutauschen und uns darüber zu beklagen. Als ich heiratete, war sie in meiner Hochzeitsgesellschaft und ein paar Jahre später ging ich bei ihr den Gang entlang.
Joanne war eine der ersten Personen, denen ich mich anvertraute, als ich herausfand, dass ich schwanger war. Sie hätte nicht aufgeregter sein können. Sie half mir bei der Auswahl der Babyausstattung und stillte meine seltsamen Gelüste, wenn wir uns zum Brunch verabredeten.
Als meine Tochter ankam, war „Tante“ Joanne in sie verliebt. Joanne hat sich nie beschwert, als unsere GNOs zu Pizzaabenden wurden, weil ich stillen musste oder keinen Babysitter finden konnte.
Drei Jahre später, als ich mein zweites Kind zur Welt brachte, unterstützte mich Joanne gleichermaßen. Zu diesem Zeitpunkt wusste ich, dass sie und ihr Mann versuchten, schwanger zu werden. Als ich sie lachen und mit meinen Töchtern spielen sah, konnte ich es kaum erwarten, dass sie Kinder bekommt, damit wir gemeinsam die Elternschaft durchleben können, genau wie wir so viele andere Meilensteine in unserem Leben erlebt haben.
Stattdessen war Joannes Weg, Mutter zu werden, viel beschwerlicher als meiner. Sie vertraute mir an, dass sie und ihr Mann Fruchtbarkeitsprobleme hätten. Ich unterstützte sie, als sie scheinbar endlose Untersuchungen, Injektionen, Tests und Eingriffe ertrug. Ich kam vorbei, um sie bei einem ihrer IVF-Termine zu überraschen und ihr moralische Unterstützung anzubieten.
Als sie mir erzählte, dass sie endlich schwanger war, begannen wir beide auf und ab zu hüpfen wie zwei Kinder, die gerade erfahren haben, dass sie nach Disney World gehen. Und dann, als Joanne in der 13. Woche eine Fehlgeburt hatte, saß ich neben ihrem Krankenhausbett, während sie schluchzte.
Joanne und ich haben über alles gesprochen. Wir hatten keine Geheimnisse voreinander. Bis ich herausfand, dass ich mit meinem dritten Kind schwanger war.
Wie könnte ich es ihr sagen?
Die Schwangerschaft war für meinen Mann und mich eine angenehme Überraschung. Auch wenn wir nicht versuchten, schwanger zu werden, freuten wir uns sehr, Teil unserer Familie zu sein. Aber ich konnte meine Freude nicht mit Joanne teilen. Ich fühlte mich zu schuldig. Wie konnte ich ihr sagen, dass ich noch ein Kind bekommen würde, wenn ich schon zwei hatte und sie sich nur eines wünschte?
Gita Zarnegar, PsyD, MFT, Mitbegründerin des Center for Authenticity, sagt: „Es ist durchaus berechtigt, ein gewisses Schuldgefühl zu empfinden, wenn man herausfindet, dass man beim ersten Versuch schwanger ist, während die beste Freundin es mehrere Jahre lang erfolglos versucht hat. Ihre Schuldgefühle zeigen Ihre empathische Einstellung gegenüber den schmerzhaften Kämpfen anderer.“
Ich fühlte mich gefräßig – als hätte ich mehr als meinen Anteil an den Kindern mitgenommen. Dana Dorfman, PhD, MSW, eine in New York ansässige Psychotherapeutin, erklärt: „Auch wenn Sie Ihrem Freund nichts weggenommen haben, kann es sich so anfühlen.“
Ich wünschte, ich wäre offener mit Joanne umgegangen und hätte ihr die Neuigkeiten erzählt, als ich meine 12-Wochen-Marke überschritten hatte. Aber ich habe es nicht getan. Da wir beide beschäftigt waren, konnten wir uns nicht persönlich unterhalten. Stattdessen telefonierten wir und jedes Mal, wenn ich auflegte, ohne es ihr zu sagen, kam ich mir wie eine Lügnerin vor.
Mein Ziel war es, sie zu beschützen, aber letztendlich hätte ich mich früher äußern sollen. Zarnegar sagt: „Menschen mit Unfruchtbarkeitsproblemen möchten nicht anders behandelt werden, weil dies ihre Erfahrung von Scham und Mangelhaftigkeit verstärkt.“
Als ich es ihr schließlich am Telefon erzählte, war ich bereits 6 Monate alt. Meinem Vortrag mangelte es an jeglicher Beredsamkeit. Ich platzte einfach heraus und fing an zu weinen.
Es war Joanne, die mich getröstet hat, als es umgekehrt hätte sein sollen. Sie war nicht verärgert darüber, dass ich schwanger war. Sie freute sich für mich, obwohl sie meiner Meinung nach auch Traurigkeit und ein wenig Neid verspürte. Wie Zarnegar erklärt: „Eine Emotion hebt die andere nicht auf.“
Aber es tat ihr weh, dass ich mich ihr nicht früher anvertraut hatte. Mein Wunsch, sie zu beschützen, war nach hinten losgegangen, weil es den Eindruck erweckte, ich wüsste besser als sie, was für sie am besten sei.
Dorfman sagt: „Zu sagen: ‚Ich kenne sie so gut, also weiß ich, wie sie sich fühlen wird‘, ist nicht fair.“ Die Reaktion jedes Einzelnen wird sehr individuell sein. Eine Person kann nicht die Erzählung einer anderen Person schreiben.“
Zarnegar fügt hinzu: „Wenn Sie die Offenlegung hinauszögern, wird sie sich unsicherer und beunruhigter fühlen, weil Sie ihr diese vertraulichen Informationen vorenthalten haben.“
„Es ist viel besser, über den Elefanten im Raum zu sprechen und beiden Parteien die Möglichkeit zu geben, ihre Gefühle zu äußern“, erinnerte mich Dorfman.
Genau das haben Joanne und ich getan. Ich entschuldigte mich dafür, dass ich so lange gewartet hatte, um ihr meine Neuigkeiten zu erzählen, und sie wusste meine Absicht zu schätzen, ihre Gefühle zu schonen. Von diesem Zeitpunkt an folgte ich Joannes Beispiel. Ich erzählte ihr, was in meinem Leben vor sich ging, einschließlich der Höhen und Tiefen, wobei ich darauf achtete, nicht zu sehr ins Detail zu gehen, es sei denn, sie fragte danach.
Wir sprachen auch weiterhin über ihre anhaltenden Fruchtbarkeitsprobleme. Ich hörte mehr zu und redete weniger. Zarnegar erklärt: „Wir lindern den Schmerz der Isolation für jemanden, der sich im Abgrund seines Leidens allein fühlt, durch unsere gemeinsamen Erfahrungen gemeinsamer Menschlichkeit und Mitgefühl.“
Ich habe Dinge wie „Ich verstehe“ nicht gesagt, weil ich wusste, dass ich es nicht wusste. Dorfman sagt: „Es ist verlockend, Lösungen oder kluge Sätze anbieten zu wollen, um einem Freund Hoffnung zu geben, aber Unfruchtbarkeit ist bei jedem anders.“ Stellen Sie lieber offene Fragen und lassen Sie Ihren Freund einfach wissen, dass Sie hier sind, um ihn zu unterstützen, wie immer er es braucht.“
Letztendlich hat unsere Freundschaft überlebt, weil wir ehrlich zu unseren gemischten Gefühlen waren. Joanne ist für mich weiterhin eine tolle Freundin und für meine Kinder eine Tante; und vor ein paar Jahren durfte ich Tante ihrer wunderschönen Tochter werden.
Stehen Sie vor einem ähnlichen Kampf?
Wenn Sie sich in einer ähnlichen Situation befinden, finden Sie hier einige Vorschläge, die Sie beachten sollten:
- Sei ehrlich. Teilen Sie Ihrer Freundin die Wahrheit mit, insbesondere bevor sie es von jemand anderem erfährt. Sagen Sie es ihr, wenn Sie anderen Menschen erzählen, dass Sie schwanger sind.
- Sei ein Freund, kein Arzt oder Wahrsager. Es ist besser, auf die Erfahrungen und Sorgen Ihres Freundes zu hören, anstatt Ratschläge oder Plattitüden zu geben.
- Teilen Sie entsprechende Details mit. Malen Sie kein allzu rosiges Bild, aber beschweren Sie sich auch nicht über die kleinen Wehwehchen einer gesunden Schwangerschaft
- Im Zweifelsfall fragen Sie nach. Wenn Sie nicht sicher sind, was Sie Ihrem Freund sagen sollen, sagen Sie es. Fragen Sie sie, wie sehr sie ihre Wünsche hören und respektieren möchte.
- Sei verständnisvoll. Laden Sie sie zu Ihrer Babyparty oder Namensgebung ein, aber sagen Sie ihr auch, dass Sie Verständnis haben, wenn sie nicht dabei sein möchte. Stelle ihre Gefühle an die erste Stelle.
Randi Mazzella ist eine freiberufliche Journalistin und Autorin mit den Schwerpunkten Elternschaft, psychische Gesundheit und Wohlbefinden, Lebensmitte, leere Nester und Popkultur. Sie wurde auf vielen Websites veröffentlicht, darunter The Washington Post, Next Avenue, SheKnows und The Girlfriend. Randi ist Ehefrau und Mutter von drei Kindern im Alter von 25, 22 und 16 Jahren. Um mehr über ihre Arbeit zu lesen, besuchen Sie www.randimazzella.com oder folgen Sie ihr weiter Twitter.
