Lieber Freund,
Wenn bei Ihnen Brustkrebs diagnostiziert wurde oder Sie erfahren haben, dass er Metastasen gebildet hat, fragen Sie sich wahrscheinlich, was Sie als Nächstes tun sollen.
Eine Sache, die wichtig ist, ist ein gutes Unterstützungssystem. Leider bieten Familie und Freunde manchmal nicht die Unterstützung, die Sie benötigen. Dies ist der Zeitpunkt, an dem Sie externe Selbsthilfegruppen in Betracht ziehen können und sollten.
Selbsthilfegruppen können Sie mit völlig Fremden bekannt machen, aber dies sind Menschen, die dort waren und wertvolle Informationen darüber geben können, was Sie auf dieser unerwarteten Reise erwartet.
Dank der Technologie gibt es viele Apps, die Hilfe anbieten. Sie müssen nicht einmal den Komfort Ihres Zuhauses verlassen. Sie können unterwegs darauf zugreifen, sei es auch nur hier und da für ein paar Minuten, während Sie in der Arztpraxis oder zwischen den Terminen warten.
Ich habe meinen sicheren Ort auf Breast Cancer Healthline (BCH) gefunden. Durch die App habe ich eine Vielzahl von Menschen kennengelernt, die auf der ganzen Welt leben.
Wir geben täglich Tipps darüber, was während der Behandlung hilft – von Produkten über die Anwendung bis hin zu Schlafpositionen nach der Operation. All diese Informationen tragen dazu bei, diese Krebsreise etwas erträglicher zu machen.
Die Diagnose metastasierter Brustkrebs (MBC) kann überwältigend sein. Es gibt so viele Arzttermine zu gehen, sei es für Blutuntersuchungen oder einen neuen Scan.
Es kann schwierig sein, sich an alle Informationen zu erinnern, die mit jedem Unterfangen verbunden sind. Dies kann uns in ein Fass ohne Boden sinken lassen, aus dem wir das Gefühl haben, nie wieder herauszukommen.
Meine Support-Community hat mir durch zum Nachdenken anregende Diskussionen geholfen, Entscheidungen zu treffen. Ich kann Einblicke in Behandlungsoptionen, Nebenwirkungen, die Auswirkungen von MBC auf Beziehungen, den Brustrekonstruktionsprozess, Überlebenssorgen und mehr lesen.
Wir können auch Fragen zu bestimmten Themen stellen und erhalten Antworten von einem Experten auf dem Gebiet des Brustkrebses.
Diese gesunden Diskussionen haben es mir ermöglicht, auf persönlicher Ebene mit Menschen wie mir in Kontakt zu treten. Außerdem habe ich gelernt, meine eigene Forschung zu betreiben, Fragen zu stellen und in meiner Behandlung aktiver zu werden. Ich habe gelernt, für mich selbst einzutreten.
Über meine Sorgen zu sprechen und Informationen zu sammeln hilft, mein Leben zu verarbeiten und wieder etwas Kontrolle über es zu erlangen.
Auf meinem Weg habe ich Inspiration und Hoffnung gefunden, Geduld gelernt und ein starkes Selbstbewusstsein entwickelt. Jeder in meiner Selbsthilfegruppe ist freundlich, akzeptiert und ermutigt jeden Einzelnen, während wir versuchen, diesen Weg zu gehen.
Ich habe immer wohltätige Beiträge auf Gemeindeebene geleistet. Ich habe an zahlreichen Fundraising-Aktivitäten teilgenommen, aber meine Unterstützergemeinschaft hat mich motiviert, mich speziell für Brustkrebs einzusetzen.
Ich habe meine Bestimmung gefunden und setze mich dafür ein, dass sich niemand allein fühlt.
Sich für eine Sache einzusetzen, die über sich selbst hinausgeht, fördert, was es bedeutet, eine Frau zu sein, die voll am Leben ist. Selbsthilfegruppengespräche helfen mir, besser zu verstehen, was es bedeutet, trotz einer MBC-Diagnose weiterleben zu können.
Wir haben in unserer BCH-Community eine Kameradschaft aufgebaut, weil wir alle genau wissen, was wir durchmachen. Es ist wie eine Jeans, die uns allen perfekt passt, obwohl wir alle unterschiedliche Formen und Größen haben.
Wir haben gelernt, uns anzupassen und entsprechend zu reagieren. Es ist kein Kampf oder Kampf, es ist eher eine Änderung des Lebensstils. Diese Kampfwörter unterstellen, dass wir gewinnen müssen, und wenn wir es nicht tun, haben wir irgendwie verloren. Aber tun wir das wirklich?
Was eine Metastasendiagnose bewirkt, ist, dass sie uns dazu zwingt, unser Bestes zu geben und jeden Tag voll präsent zu sein. Mit einer echten Selbsthilfegruppe finden Sie Ihre Stimme und Sie finden verschiedene Bewältigungsmechanismen, und das ist gleichbedeutend mit Gewinnen.
Auch wenn Sie das Gefühl haben, dass das alles zu viel ist, sollten Sie wissen, dass es da draußen eine Gruppe von Community-Mitgliedern gibt, die bereit und willens sind, Ihnen zuzuhören und Ihre Fragen zu beantworten.
Aufrichtig,
Viktoria
Sie können die Breast Cancer Healthline-App kostenlos auf Android oder iPhone herunterladen.
Victoria ist eine Hausfrau und Mutter von zwei Kindern, die in Indiana lebt. Sie hat einen BA in Kommunikation von der Purdue University. Im Oktober 2018 wurde bei ihr MBC diagnostiziert. Seitdem engagiert sie sich sehr leidenschaftlich für MBC. In ihrer Freizeit engagiert sie sich ehrenamtlich für verschiedene Organisationen. Sie liebt Reisen, Fotografie und Wein.
