Auswirkungen einer Fehlgeburt auf den Menstruationszyklus

Der Eisprung kann bereits zwei Wochen nach dem Verlust einer Schwangerschaft stattfinden. Bei den meisten Frauen verschwindet die Blutung aus einer frühen Fehlgeburt in etwa einer Woche. Die Blutung kann länger anhalten, wenn die Fehlgeburt im späten ersten oder zweiten Trimester aufgetreten ist.

Es kann auch einige Schmierblutungen für bis zu vier Wochen geben. Wenn die Blutung nachlässt und sich der Hormonspiegel wieder normalisiert, setzt auch Ihr Menstruationszyklus wieder ein.

Bei vielen Frauen kehrt die Periode innerhalb von 4 bis 6 Wochen nach einer Fehlgeburt zurück. Tag 1 im Zyklus sollte ab dem ersten Tag der Blutung aus der Fehlgeburt gezählt werden.

Es kann einige Zyklen dauern, bis Ihre Periode vorhersehbar wird, da sich Ihre Hormone nach dem Schwangerschaftsverlust regulieren. Wenn Ihre Periode vor Ihrer Schwangerschaft unvorhersehbar war, wird sie wahrscheinlich auch weiterhin unvorhersehbar sein.

Ein unvorhersehbarer Zyklus kann die Verfolgung des Eisprungs erschweren, aber es ist möglich, innerhalb der ersten paar Zyklen nach einer Fehlgeburt wieder schwanger zu werden. Lesen Sie weiter, um mehr über Eisprung und Schwangerschaft nach einer Fehlgeburt zu erfahren.

Wie schnell können Sie nach einer Fehlgeburt schwanger werden?

Die Weltgesundheitsorganisation rät, mit einer erneuten Empfängnis bis mindestens zu warten sechs MonateVertrauenswürdige Quelle nach einer Fehlgeburt. Das liegt daran, dass einige Forschungsergebnisse darauf hindeuten, dass eine Schwangerschaft innerhalb von sechs Monaten nach einer Fehlgeburt die Chancen auf Folgendes erhöht:

  • mütterliche Anämie
  • Frühgeburt
  • niedriges Geburtsgewicht

Das American College of Obstetrics and Gynecology empfiehlt jedoch nicht zu warten. Tatsächlich ergab eine umfassende Überprüfung von Studien, die von Forschern der University of Aberdeen untersucht wurden, dass Frauen, die weniger als sechs Monate nach einer Fehlgeburt schwanger wurden:

  • ein reduziertes Risiko für eine weitere Fehlgeburt
  • geringeres Risiko für Frühgeburten
  • eine größere Chance auf eine Lebendgeburt

Sie fanden auch heraus, dass eine Schwangerschaft innerhalb der ersten sechs Monate einer Fehlgeburt das Risiko für Folgendes nicht erhöhte:

  • Totgeburt
  • niedriges Geburtsgewicht
  • Präeklampsie

Wenn Sie versuchen möchten, sofort schwanger zu werden, raten viele Experten, mindestens einen Menstruationszyklus abzuwarten, wobei der erste Tag der erste Tag der Menstruationsblutung ist.

Auf diese Weise können Sie genauer bestimmen, wann Ihr Eisprung möglicherweise stattgefunden hat, und so ein genaueres Fälligkeitsdatum berechnen.

Symptome des Eisprungs

Die Symptome des Eisprungs nach einer Fehlgeburt sind die gleichen wie vor einem Schwangerschaftsabbruch. Um festzustellen, wann der Eisprung bevorsteht, suchen Sie nach diesen Hinweisen:

  • dehnbarer, klarer Vaginalschleim, der Eiweiß ähnelt
  • krampfartige Schmerzen auf der rechten oder linken Seite
  • leichter Anstieg der Basaltemperatur
  • Nachweis des luteinisierenden Hormons (LH) auf einem Ovulationsvorhersagekit

LH stimuliert den Eierstock, ein Ei freizusetzen. Ovulationsvorhersage-Kits werden mit Stäbchen geliefert, die Sie in Ihren Urin tauchen können, um zu sehen, wann der Eisprung bevorsteht. Laut der Food and Drug Administration weisen diese Kits LH nach 9 Mal von 10 Vertrauenswürdige Quelle bei richtiger Anwendung.

Basaltemperatur

  • Um Ihre Basaltemperatur zu messen, verwenden Sie ein orales Digitalthermometer oder investieren Sie in ein Basalthermometer. Wie auch immer Sie sich entscheiden, verwenden Sie jedes Mal dasselbe Thermometer, wenn Sie Ihre Temperatur messen.
  • Messen Sie morgens als erstes Ihre Temperatur, noch bevor Sie aufstehen.
  • Zeichne deine Tagestemperatur auf.
  • Der Eisprung hat stattgefunden, wenn Sie einen leichten Temperaturanstieg bemerken, normalerweise nicht mehr als 0,5℉ (0,3℃).
  • An den ein oder zwei Tagen vor diesem Temperaturanstieg sind Sie am fruchtbarsten.

Wann Sie einen Arzt wegen Fruchtbarkeit aufsuchen sollten

Die meisten Fehlgeburten sind zufällige Ereignisse und viele Frauen bekommen gesunde Babys. Tatsächlich werden 85 bis 90 Prozent der Frauen innerhalb eines Jahres nach einer Fehlgeburt schwanger.

Erwägen Sie jedoch, Hilfe zu suchen, wenn Sie:

  • 35 Jahre oder jünger sind und innerhalb eines Jahres nicht schwanger geworden sind
  • über 35 Jahre alt sind und innerhalb von sechs Monaten nicht schwanger geworden sind
  • hatte anfangs probleme schwanger zu werden

Während Sie sich körperlich von der Fehlgeburt mit wenig bis keinen Komplikationen erholen sollten, sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn:

  • Sie haben starke Blutungen nach einer Fehlgeburt (Einweichen einer Binde mehr als 2 Stunden hintereinander)
  • Sie bekommen nach einer kürzlichen Fehlgeburt Fieber, was auf eine Gebärmutterinfektion hindeuten kann
  • Sie hatten mehrere Fehlgeburten; Sie können von Tests profitieren, die auf Dinge wie genetische Störungen prüfen können, die den Ausgang der Schwangerschaft beeinflussen können

Wirst du eine weitere Fehlgeburt haben?

Ihre Chancen auf eine Fehlgeburt sind:

  • 14 Prozent nach einer Fehlgeburt
  • 26 Prozent nach zwei Fehlgeburten
  • 28 Prozent nach drei Fehlgeburten

Aber vieles wird von bestimmten Faktoren abhängen. Einige Dinge, die kann Ihre Fehlgeburtenrate erhöhen sind:

  • Erhöhtes Alter. Die Fehlgeburtsrate steigt bei Frauen zwischen 35 und 39 um 75 Prozent, und ab 40 steigt sie um das Fünffache an, verglichen mit Frauen zwischen 25 und 29.
  • Untergewicht haben. Untergewichtige Frauen haben ein um 72 Prozent erhöhtes Risiko für Fehlgeburten. Übergewicht oder Normalgewicht hatten keinen Einfluss auf die Fehlgeburtenrate zu dieser Studie.
  • Verlängerte Konzeptionszeit. Frauen, die 12 oder mehr Monate brauchten, um schwanger zu werden, erleiden doppelt so häufig eine Fehlgeburt wie Frauen, die drei Monate brauchten.

Um das Risiko einer Fehlgeburt zu verringern, raten die meisten Ärzte:

  • aufhören zu rauchen
  • ein gesundes Gewicht zu erreichen und zu halten, das Sie mit Hilfe Ihres Arztes bestimmen können
  • täglich oder fast täglich eine gesunde Ernährung mit frischem Obst und Gemüse zu sich nehmen
  • Stress reduzieren

Ausblick

Während der Eisprung und die anschließende Menstruation nach einer Fehlgeburt in der Regel schnell zurückkehren, kann es einige Zeit dauern, bis Sie und Ihr Partner sich emotional erholt haben.

Besprechen Sie Ihre Gefühle miteinander, wenden Sie sich an Freunde und Familie und lassen Sie sich von Ihrem medizinischen Team unterstützen.

Ihr Arzt sollte in der Lage sein, Sie mit einer Selbsthilfegruppe für Fehlgeburten in Kontakt zu bringen. Sie können sich auch an Share wenden, um eine Liste lokaler Support-Gruppen zu erhalten.

Eine Fehlgeburt ist in der Regel ein zufälliges Ereignis, und die meisten Frauen haben sehr gute Chancen, ein gesundes Baby zu empfangen und zur Welt zu bringen.