Weiches, leuchtendes Haar ist ein gemeinsames Ziel. Das Leben kann jedoch das Beste aus Ihrem Haar herausholen – ob durch Alterung, Lebensgewohnheiten oder schlechte Haarpflegetechniken – viele Dinge können Ihre ohnehin schon empfindliche Haarkutikula beschädigen.
Mit der Zeit können natürliche Öle aus deinem Haar entfernt werden, was zu Trockenheit führen kann.
Das bedeutet jedoch nicht, dass Sie sich mit trockenem, sprödem Haar zufrieden geben müssen.
Aufweichendes sonst trockenes und raues Haar kann mit Hausmitteln behandelt werden. Alles, was Sie brauchen, ist eine Kombination aus feuchtigkeitsspendenden Inhaltsstoffen und gesunden Haarpflegegewohnheiten. Betrachten Sie die folgenden Mittel und Schritte, die Sie leicht zu Ihrer eigenen Routine hinzufügen können.
1. Kennen Sie Ihren Haartyp
Es ist wichtig, Ihren Haartyp zu kennen, bevor Sie Hausmittel ausprobieren. Trockenes, grobes Haar kann sicherlich etwas mehr Pflege vertragen, aber glattes Haar benötigt möglicherweise nicht so viel Öl wie lockiges Haar. Dies liegt daran, dass natürliche Öle aus der Kopfhaut umso leichter durch die Schuppenschicht dringen, je glatter Ihr Haar ist.
Obwohl Sie Ihren Haartyp jetzt vielleicht kennen, kann er sich mit zunehmendem Alter aufgrund einer Abnahme der natürlichen Ölproduktion ändern. Ihr Haar kann auch je nach Klima, in dem Sie leben, und der Jahreszeit unterschiedlich sein.
2. Kokosöl
Kokosöl wird immer häufiger in Schönheitsprodukten eingesetzt. Obwohl
Kokosöl selbst kann tief in die Haut eindringen – einige dieser Wirkungen können im Haarschaft beobachtet werden.
Sie können nach Produkten suchen, die bereits mit Kokosnussöl angereichert sind, oder Sie können reines Öl nach dem Shampoonieren auf Ihr Haar auftragen. Wenn das Ergebnis zu fettig ist, konzentrieren Sie sich nur auf die Haarspitzen und verwenden Sie das Öl jeden zweiten Tag.
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3. Olivenöl
Olivenöl ist für seine Auswirkungen auf die innere Gesundheit gut untersucht, aber
Der Nachteil ist, dass diese Art von Barriere Ihr Haar auch fettig machen kann. Für beste Ergebnisse tragen Sie einmal pro Woche eine kleine Menge Olivenöl in einer dünnen, gleichmäßigen Schicht auf die Haarspitzen auf.
4. Arganöl
Dieses aus marokkanischen Arganfruchtextrakten gewonnene Öl ist für seine feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften bekannt. Während
Kosmetikhersteller haben das Öl zahlreichen Shampoos, Conditionern und Behandlungen zugesetzt, aber extrem trockenes Haar kann mehr von reinem Arganöl profitieren. (Holen Sie sich welche hier.) Außerdem müssen Sie sich nicht mit Chemikalien oder anderen unerwünschten Zusatzstoffen auseinandersetzen.
Tragen Sie es wie Olivenöl auf – in einer einzigen, gleichmäßigen Schicht.
5. Verwenden Sie eine wöchentliche Haarmaske
Pflanzenöle können ein wirksames Mittel sein, um trockenem Haar die dringend benötigte Feuchtigkeit zuzuführen. Aber wenn Sie lieber nicht mit reinen Ölen herumspielen möchten, können Sie stattdessen nach einer gebrauchsfertigen Haarmaske suchen.
Bei wöchentlicher Anwendung kann eine Haarmaske Ihrem Haar helfen, Feuchtigkeit effektiver aufzunehmen, damit das Haar mit der Zeit weicher wird. Nach der Haarwäsche auf das feuchte (nicht nasse) Haar auftragen und nach fünf Minuten ausspülen.
Erwägen Sie es zu versuchen Redkens ganz weiche Mega-Maske.
6. Bentonit-Ton
Bentonit-Ton ist eine vulkanisch gewonnene Substanz, die traditionell bei Verdauungsbeschwerden eingesetzt wird. Es wird manchmal auch bei Hautproblemen wie Trockenheit, Ekzemen und Insektenstichen verwendet.
Die Forschung über die möglichen Auswirkungen von Bentonit-Ton auf Ihr Haar ist im Gange, obwohl die meisten damit zusammenhängen
So verwenden Sie Bentonit-Ton für Ihr Haar:
- Holen Sie sich etwas Bentonit-Ton.
- Vermische Ton zu gleichen Teilen mit Wasser oder Essig, um eine dicke Paste zu bilden.
- Unter der Dusche wie eine im Laden gekaufte Haarmaske auftragen.
7. Nicht mit heißem Wasser waschen
Heißes Wasser kann stumpfes, trockenes Haar schädigen. Entscheiden Sie sich stattdessen für lauwarmes Wasser.
Du kannst dein Haar auch weicher und glänzender machen, indem du es mit kaltem Wasser ausspülst, wenn du mit der Konditionierung fertig bist. Dies hilft dabei, überschüssiges Produkt auszuspülen, ohne Feuchtigkeit zu entfernen.
8. Strategisch waschen
Wenn Sie trockene Spitzen und eine fettige Kopfhaut haben, müssen Sie Ihre Haare dennoch regelmäßig waschen. Um jedoch sowohl Trockenheit als auch Fettigkeit zu behandeln, müssen Sie möglicherweise eine andere Strategie anwenden.
Versuchen Sie, Ihre Kopfhaut zu shampoonieren und dann nur Ihre Spitzen zu pflegen. Dies kann helfen, sowohl überschüssiges Öl an der Spitze Ihres Haares zu lindern als auch den Rest Ihrer Strähnen weicher zu machen.
9. Waschen Sie nur so oft wie nötig
In jungen Jahren wird uns beigebracht, unsere Haare jeden Tag zu shampoonieren. Aber wenn Sie älter werden, können sich Ihre Haare verändern, und Sie brauchen vielleicht doch keine täglichen Shampoos. Tatsächlich benötigen Menschen mit extrem trockenem Haar bestenfalls wöchentliche Shampoos. Wenn Sie andererseits im Vergleich zu Ihren Spitzen eine fettigere Kopfhaut haben, müssen Sie Ihre Haare möglicherweise jeden zweiten Tag waschen.
Sie können auch mit berühren Trockenshampoo nach Bedarf – dies hilft, Öl und Schmutz zu entfernen, ohne Feuchtigkeit zu entfernen.
10. Seien Sie vorsichtig mit beheizten Werkzeugen
Fön, Lockenstab und Glätteisen sind Grundnahrungsmittel für viele Frisuren. Längere, hohe Hitze kann jedoch Blasen in Ihrer Haarkutikula erzeugen, was zu geschädigtem Haar führt, das dann abbrechen kann. Wenn Sie beheizte Werkzeuge verwenden müssen, beachten Sie die folgenden Tipps:
- gelten a Hitzeschutz vor jedem Gebrauch
- Verwenden Sie die niedrigste Hitzestufe, die möglich ist
- Niemals auf extrem nassem Haar anwenden – lassen Sie Ihr Haar zuerst ein wenig an der Luft trocknen
- Machen Sie wöchentliche Pausen, damit sich Ihr Haar erholen kann
11. Vermeiden Sie bestimmte Frisuren
Haarschmuck kann eine unterhaltsame und einfache Möglichkeit sein, Ihren Look zu verändern. Einige Accessoires wie Gummibänder sind sogar beim Training oder beim Sport unverzichtbar. Aber im Laufe der Zeit kann die Zug- und Straffungswirkung dieser Frisuren die Haarkutikula beschädigen. Dies kann zu Trockenheit und sogar fleckigem Haarausfall führen.
12. Gehen Sie bei häufigen Behandlungen sparsam vor
Wenn Sie eine hochwertige Haarbehandlung erhalten, sei es eine Farbbehandlung, eine Dauerwelle oder eine Glättungs-/Entspannungsbehandlung, können die Ergebnisse süchtig machen. Sie könnten sogar versucht sein, nach einigen Wochen eine weitere Behandlung zu erhalten.
Professionelle Haarbehandlungen können Ihr Haar sogar weich und glänzend machen, aber viele der Effekte sind vorübergehend. Im Mittelpunkt jeder Behandlung stehen Chemikalien, die Ihr Haar nach einer Weile austrocknen und schädigen können.
Ihre beste Wette ist es, die Behandlungen mit einem Minimum von sechs Wochen zwischen den einzelnen Sitzungen zu schonen.
Es braucht Zeit
Es kann Zeit und Experimente erfordern, Produkte zu finden, die dir das weiche Haar geben, nach dem du suchst. Die oben genannten Mittel können helfen, Ihr Haar mit der Zeit weicher zu machen. Während eine Haarmaske oder ein Pflanzenöl für sofortige Geschmeidigkeit sorgen können, lässt die Wirkung nach ein paar Tagen nach, bis Sie es erneut auftragen.
Andere Änderungen an Ihrer Routine werden länger dauern, bis sie sich auf Ihr Haar auswirken – dies kann je nach Ausmaß der Trockenheit oder Schädigung mehrere Wochen dauern.
Wenn Ihr Haar trotz der oben genannten Mittel weiterhin übermäßig trocken ist, suchen Sie Ihren Arzt auf. Ausgedehnte Trockenheit, die sich mit gesunden Lebensgewohnheiten nicht selbst korrigiert, könnte auf eine zugrunde liegende Erkrankung hinweisen, wie z. B. Ernährungsmängel.
