Zitate über psychische Gesundheit sind wichtig, weil sie, wie jedes andere Gespräch über psychische Gesundheitsprobleme, das notwendige Licht auf das Thema werfen. Die Leute denken immer noch, dass sie ihre Kämpfe verbergen müssen. Psychische Gesundheit ist immer noch etwas, das nicht die oberste Priorität hat.
Es ist so eine Schande, dass wir als Gesellschaft nicht fleißiger mit der psychischen Gesundheit umgehen. So viele Menschen leiden schweigend, aus Angst, dass andere sie verurteilen. Also suchen sie keine Hilfe und enden manchmal als Bäcker. Um mehr über den Bäckerakt zu erfahren, können Sie sich an a wenden Bäcker anwalt.
Und sie tun so, als wäre alles in Ordnung, in der Hoffnung, dass es irgendwann so sein wird. Und manchmal ist es in Ordnung. Aber zu anderen Zeiten können die Folgen, ruhig zu bleiben, keine Hilfe zu suchen und vorzugeben, dass alles in Ordnung ist, verheerend sein.
Hoffentlich helfen Ihnen diese Zitate zur psychischen Gesundheit auf Ihrem Weg zur Genesung. Noch besser, vielleicht haben einige von Ihnen Angst davor, Hilfe zu suchen, und diese Zitate werden Sie dazu drängen.
Ich verstehe deine Ängste. Aber bitte erkennen Sie, dass Sie nicht allein sind und Hilfe, Mitgefühl und Verständnis verdienen. Das machen wir alle. Wenn Sie derzeit mit Ihrer psychischen Gesundheit zu kämpfen haben, Klick hier und erhalten Sie noch heute die Unterstützung, die Sie verdienen.
Die 27 besten Zitate zur psychischen Gesundheit, um Ihnen zu zeigen, dass Sie in Ihrem Kampf nicht allein sind
Zitate zur psychischen Gesundheit, die den notwendigen Einblick bieten
1. „Es wird naiverweise angenommen, dass die Tatsache, dass die Mehrheit der Menschen bestimmte Ideen und Gefühle teilt, die Gültigkeit dieser Ideen und Gefühle beweist. Nichts ist weiter von der Wahrheit entfernt. Die einvernehmliche Bestätigung als solche hat keinen Einfluss auf die Vernunft oder die geistige Gesundheit.“ – Erich Fromm
2. „Psychische Gesundheit ist kein Ziel, sondern ein Prozess. Es geht darum, wie man fährt, nicht wohin man fährt.“ — Noam Shpancer
3. „Psychische Gesundheit betrifft jeden Aspekt Ihres Lebens. Es ist nicht nur dieses nette kleine Problem, das man in eine Schachtel packen kann.“ — Shannon Purser
4. „Wenn wir anfangen, ehrlich über unseren Schmerz, unsere Wut und unsere Mängel zu sprechen, anstatt so zu tun, als gäbe es sie nicht, dann hinterlassen wir die Welt vielleicht besser, als wir sie vorgefunden haben.“ – Russel Wilson
5. „Ein kleiner Riss bedeutet nicht, dass du kaputt bist, es bedeutet, dass du auf die Probe gestellt wurdest und nicht auseinandergefallen bist.“ — Linda Poindexter
6. „Ich habe gelogen und gesagt, ich sei beschäftigt.
Ich war beschäftigt;
aber nicht in einer Weise, die die meisten Menschen verstehen.
Ich war damit beschäftigt, tiefer einzuatmen,
Und ich war damit beschäftigt, irrationale Gedanken zum Schweigen zu bringen.
Ich war damit beschäftigt, ein rasendes Herz zu beruhigen,
Und ich war damit beschäftigt, mir einzureden, dass es mir gut geht.
Manchmal bin ich damit beschäftigt –
und ich werde mich nicht dafür entschuldigen.“
– Brittin Oakmann
7. „Psychische Erkrankungen sind nichts, wofür man sich schämen müsste, aber Stigmatisierung und Vorurteile beschämen uns alle.“ – Bill Clinton
Zitate zur psychischen Gesundheit, die zeigen, dass es in Ordnung ist, schlechte Tage zu haben, solange man sich immer vorwärts bewegt
8. „Manchmal verstehen die Menschen um dich herum deine Reise nicht. Das müssen sie nicht; es ist nichts für sie.“ – Joubert Botha
9. „In jedem Moment haben wir zwei Möglichkeiten: vorwärts in Richtung Wachstum oder zurück in die Sicherheit.“ – Abraham Maslow
10. „Was macht deine Angst? Es entleert das Morgen nicht von seinem Kummer, aber es entleert heute von seiner Kraft. Es lässt dich dem Bösen nicht entkommen; Angst macht Sie unfähig, damit fertig zu werden, wenn es dazu kommt.“ – Raymond L. Cramer
11. „Deine Krankheit ist nicht deine Identität. Deine Chemie ist nicht dein Charakter.“ – Pfarrer Rick Warren
12. „Deine Krankheit definiert dich nicht. Deine Kraft und dein Mut tun es.“ — Anonym
13. „Alles, was menschlich ist, ist erwähnenswert, und alles, was erwähnenswert ist, kann leichter zu handhaben sein. Wenn wir über unsere Gefühle sprechen können, werden sie weniger überwältigend, weniger aufwühlend und weniger beängstigend.“ – Fred Rogers
14. „Es ist in Ordnung, sich instabil zu fühlen, es ist in Ordnung, sich zu distanzieren. Es ist in Ordnung, sich vor der Welt zu verstecken, und es ist in Ordnung, Hilfe zu brauchen. Außerdem ist es in Ordnung, nicht in Ordnung zu sein. Ihre psychische Erkrankung ist kein persönliches Versagen.“ — Anonym
Inspirierende Zitate zur psychischen Gesundheit, die Sie motivieren, Hilfe zu suchen
15. „Was die psychische Gesundheit braucht, ist mehr Sonnenlicht, mehr Offenheit und mehr unverschämte Gespräche.“ – Glenn Close
16. „Der Schmerz einer schweren Depression ist für diejenigen, die sie nicht erlitten haben, völlig unvorstellbar, und sie tötet in vielen Fällen, weil ihre Angst nicht länger ertragen werden kann. Die Verhinderung vieler Selbstmorde wird weiterhin behindert, bis ein allgemeines Bewusstsein für die Natur dieses Schmerzes besteht.“ – Wilhelm Styron
17. „In der Lage zu sein, sein wahres Ich zu sein, ist eine der stärksten Komponenten einer guten psychischen Gesundheit.“ — Dr. Lauren Fogel Mersy
18. „Das Eingeständnis, Böses erlitten zu haben, ist der größte Fortschritt in der psychischen Gesundheit. Und das macht man am besten in einer Therapie.“ – Stefan Molyneux
19. „Es gibt niemanden da draußen, der keine psychischen Probleme hat, egal ob es sich um Depressionen, Angstzustände oder den Umgang mit Beziehungen handelt. Eine Zwangsstörung zu haben ist keine Peinlichkeit mehr – für mich. Wisse einfach, dass es Hilfe gibt und dein Leben besser sein könnte, wenn du hinausgehst und diese Hilfe suchst.“ – Howie Mandel
20. „Es liegt heute an Ihnen, gesunde Entscheidungen zu treffen. Nicht Entscheidungen, die nur gesund für Ihren Körper sind, sondern gesund für Ihren Geist.“ – Steve Maraboli
21. „Töte nicht einfach deine Dämonen; seziere sie und finde heraus, wovon sie sich ernährt haben.“ – Anonym
Motivierende Zitate zur psychischen Gesundheit, die zeigen, dass Normal subjektiv ist
22. „Es gibt Hoffnung, auch wenn dein Gehirn dir sagt, dass es keine gibt.“ – Johannes Grün
23. „Es gibt keine Standardnormalität. Normal ist subjektiv. Es gibt sieben Milliarden Versionen des Normalen auf diesem Planeten.“ – Matt Haig
24. „Jeder weiß, dass es so etwas wie normal nicht gibt. Es gibt keine Schwarz-Weiß-Definition von normal. Normal ist subjektiv. Es gibt nur eine chaotische, widersprüchliche, alberne, hoffnungsvolle Version dessen, wie wir uns in unserem Leben am wohlsten fühlen.“ ― Tori-Rechtschreibung
25. „Mit Angst zu leben, aufzutauchen und Dinge mit Angst zu tun, erfordert eine Stärke, die die meisten Menschen nie erfahren werden.“ – Matt Haig
26. „Psychisch Kranke sind nicht verrückt. Sie haben besondere Einsicht. Sie erkennen besser, dass Sie Ihr Interesse beiseite legen, um zu schlafen und Empathie gegenüber Gottes unvollkommenen Schöpfungen zu zeigen, sonst hat die Welt keinen Sinn zu existieren.“ – Maria Karvouni
27. „Es gibt so viel Schmerz auf der Welt, und die meisten dieser Menschen bewahren ihre Geheimnisse und rollen in unsichtbaren Rollstühlen durch ein qualvolles Leben, gekleidet in unsichtbare Gipsverbände.“ – Andreas Solomon
Schlussfolgern
Psychische Gesundheit ist lebenswichtig, und offene, ehrliche und transparente Gespräche darüber helfen nicht nur dem Einzelnen, sondern auch der Gesellschaft als Ganzes. Es gibt so viele Menschen, die den Kampf verloren haben. Aber es gibt auch Menschen, die noch Schwierigkeiten haben, ihre Probleme in den Griff zu bekommen. Und wir müssen ihnen helfen.
Sicher, diese Zitate zur psychischen Gesundheit können nicht viel bewirken, aber für jemanden können sie der Wendepunkt sein, auf den sie gewartet haben.
