Das Leben mit ankylosierender Spondylitis (AS) kann sich manchmal wie eine Achterbahn anfühlen. Sie können Tage haben, an denen Ihre Symptome geringfügig oder nicht vorhanden sind. Lange Zeiträume ohne Symptome werden als Remission bezeichnet.

An anderen Tagen können sich die Symptome aus dem Nichts verschlechtern und mehrere Tage, Wochen oder Monate anhalten. Das sind Fackeln. Das Verständnis der frühen Anzeichen eines Schubs kann Ihnen helfen, Ihre Symptome zu bewältigen und die durch sie verursachten Beschwerden zu reduzieren.

1. Schwellung

Sie können Schwellungen und Empfindlichkeit in einem oder mehreren Bereichen Ihres Körpers bemerken, insbesondere in der Nähe Ihrer Gelenke. Der geschwollene Bereich kann sich auch warm anfühlen. Das Auftragen von Eis auf diese Bereiche kann helfen, Schwellungen und Schmerzen zu reduzieren.

2. Steifigkeit

Sie können eine Versteifung Ihrer Gelenke bemerken, wenn ein Aufflackern beginnt. Dies kann besonders auffallen, wenn Sie eine Zeit lang gesessen oder geruht haben und dann versuchen, aufzustehen und sich zu bewegen.

Versuchen Sie, dies zu vermeiden, indem Sie eine gute Haltung einnehmen, sich dehnen und leichte Übungen machen, um die Mobilität zu erhalten.

3. Schmerzen

Bei einem AS-Schub können Schmerzen allmählich oder plötzlich auftreten. Wenn das Aufflackern gering ist, spüren Sie dies möglicherweise nur in einem Bereich Ihres Körpers. Größere Fackeln können dazu führen, dass alle Ihre Bewegungen schmerzhaft sind.

4. Grippeähnliche Symptome

Obwohl es ungewöhnlich ist, berichten manche Menschen von grippeähnlichen Symptomen, wenn sie einen AS-Schub erleben. Dies kann weit verbreitete Gelenk- und Muskelschmerzen umfassen. Fieber, Schüttelfrost und Schwitzen sind jedoch eher mit einer Infektion vereinbar, also suchen Sie Ihren Arzt auf, um eine auszuschließen.

5. Müdigkeit

Schübe können dazu führen, dass Sie sich müder als normal fühlen. Dies ist typischerweise auf eine Entzündung oder eine chronische Anämie zurückzuführen, die durch eine Entzündung verursacht wird.

6. Veränderungen im Verdauungstrakt

Die durch AS verursachte Entzündung kann Ihren Verdauungstrakt verändern. Dies kann zu Bauchschmerzen oder Durchfall führen. Es kann auch sein, dass Sie während eines Aufflackerns keinen Appetit haben.

7. Emotionale Veränderungen

Sie können feststellen, dass sich Ihr emotionaler Zustand verschlechtert, wenn Sie frühe Anzeichen eines AS-Schubs spüren. Es kann schwierig sein, eine Erkrankung wie AS zu behandeln, insbesondere wenn Sie in der Vergangenheit unangenehme Schübe erlebt haben.

Dies kann dazu führen, dass Sie anfälliger für Gefühle der Verzweiflung, Wut oder des Rückzugs sind, wenn ein weiterer Ausbruch beginnt. Wenn Sie unter Angst- oder Depressionssymptomen leiden, ist es wichtig, mit Ihrem Arzt zu sprechen, der Sie möglicherweise an einen Psychologen überweist. Diese Art von Gefühlen sind bei chronischen Krankheiten nicht ungewöhnlich.

Ursachen und Arten von Fackeln

AS ist eine chronische autoinflammatorische Erkrankung. Das bedeutet, dass Ihr Immunsystem von Zeit zu Zeit an einer oder mehreren Stellen Ihres Körpers Entzündungen auslöst, die zu Schüben führen.

Bei AS tritt die Entzündung am häufigsten in der Wirbelsäule und den Hüften auf. Insbesondere tritt es häufig in den Iliosakralgelenken auf beiden Seiten der unteren Wirbelsäule im Becken auf. Es kann auch in anderen Bereichen Ihres Körpers auftreten, insbesondere in der Nähe Ihrer Gelenke und dort, wo Sehnen und Bänder auf Knochen treffen.

Es gibt keine einzige bekannte Ursache für einen AS-Flare. Bei einem älteren lernen ab 2002 nannten die Teilnehmer Stress und „Übertreibung“ als Hauptauslöser.

Es gibt zwei Arten von AS-Fackeln. Lokalisierte Fackeln treten nur in einem Bereich des Körpers auf und werden als geringfügig eingestuft. Generalisierte Schübe treten im ganzen Körper auf und werden als schwerwiegend eingestuft.

Aber kleinere Fackeln können zu großen Fackeln werden. In einer Studie fanden Forscher heraus, dass 92 Prozent der Teilnehmer mit AS kleinere Schübe vor und nach einem größeren Schub hatten. Die Studie berichtete auch, dass größere Schübe etwa 2,4 Wochen dauerten, obwohl Ihr Schüb kürzer oder länger sein kann.

AS-Schübe können an vielen Stellen im Körper auftreten, einschließlich Ihrer:

  • Nacken
  • der Rücken
  • Wirbelsäule
  • Gesäß (Iliosakralgelenke)
  • Hüften
  • Rippen und Brust, besonders dort, wo Ihre Rippen mit Ihrem Brustbein verbunden sind
  • Augen
  • Schultern
  • Fersen
  • Knie

Denken Sie daran, dass die Flare-Symptome von Person zu Person unterschiedlich sind. Einige dieser frühen Symptome eines Schubs können bei Ihnen auftreten, andere jedoch nicht. Frühe Schubsymptome können sich im Laufe der Zeit ändern, oder Sie können jedes Mal, wenn ein Schub beginnt, die gleichen bemerken.

Fackeln behandeln

Sie können Ihre AS mit Änderungen des Lebensstils, rezeptfreien Medikamenten und Hausmitteln verwalten. Aber Fackeln, ob lokal oder allgemein, erfordern möglicherweise eine aggressivere Behandlung.

Ihr Arzt kann zusätzlich zu nichtsteroidalen Antirheumatika (NSAIDs) Medikamente wie Tumornekrosefaktor (TNF)-Blocker oder Interleukin-17 (IL-17)-Hemmer verschreiben. Diese Medikamente erfordern normalerweise einen Besuch in Ihrer Arztpraxis oder einen Besuch in der Apotheke. Einige Medikamente können oral verabreicht werden, während andere injizierbar oder intravenös verabreicht werden können.

Vielleicht möchten Sie auch andere Methoden zur Behandlung von Fackeln zu Hause ausprobieren. Diese beinhalten:

  • Bleiben Sie aktiv mit geeigneter Bewegung, wie Schwimmen und Tai Chi
  • warme, entspannende Bäder nehmen
  • zusätzlichen Schlaf bekommen
  • meditieren
  • Anwendung von Hitze oder Eis auf entzündete Bereiche
  • sich einem zurückhaltenden Hobby wie Lesen oder dem Ansehen einer Lieblingsfernsehsendung oder eines Lieblingsfilms widmen

Wenden Sie sich an Ihren Arzt, um alle emotionalen Veränderungen zu besprechen, die während der Schübe auftreten. Möglicherweise benötigen Sie Bewältigungstechniken, die Ihnen bei den psychologischen Herausforderungen der Erkrankung helfen. Diese können Ihnen helfen, Ihre Stimmung und Ihren Ausblick zu kontrollieren, wenn ein Aufflackern auftritt.

AS-Fackeln können aus dem Nichts kommen und die Symptome variieren von Person zu Person. Das Verständnis früher Anzeichen eines Schubs kann Ihnen helfen, mit Ihren täglichen Aktivitäten Schritt zu halten und zu wissen, wann es Zeit ist, sich auszuruhen und auf sich selbst aufzupassen. Es ist nicht immer möglich, Schübe zu vermeiden, aber wenn Sie sich Ihres Körpers und früher Anzeichen bewusst sind, können Sie die Auswirkungen der Erkrankung lindern.