Die meisten Menschen können Po-Akne mit den richtigen Hygienepraktiken und bestimmten Hausmitteln loswerden. Aber wenn sich Ihre Symptome verschlimmern, sich ausbreiten, zu einem Furunkel werden oder wenn Ihr Immunsystem nicht stark ist, müssen Sie möglicherweise von einem Arzt behandelt werden.
Akne kann unangenehm sein, egal wo sie sich auf Ihrem Körper bildet. Und leider ist Ihr Hintern nicht immun gegen diese lästigen roten Beulen.
Po-Akne unterscheidet sich geringfügig von Gesichtsakne, sowohl in der Ursache als auch in der Behandlung.
Hier sind neun natürliche Behandlungen, die Follikulitis oder Po-Akne helfen.
1. Regelmäßig waschen
Eine der besten Möglichkeiten, Po-Akne vorzubeugen, ist das regelmäßige Baden mit einer hochwertigen antibakteriellen Seife. Wenn Sie zu Akne auf Ihrem Hintern neigen, werden Sie vielleicht feststellen, dass das Waschen Ihrer Haut einmal morgens und einmal abends hilft, Pickel zu reduzieren, indem es Schmutz und Bakterienansammlungen aus dem Schweiß entfernt.
2. Tragen Sie locker sitzende Kleidung
„Normalerweise sitzen Bakterien auf der Haut, aber eng anliegende Kleidung kann die Bakterien zurück in die Poren reiben und Ausbrüche verursachen“, sagte Dr. David E. Bank, ein zertifizierter Dermatologe und klinischer Assistenzprofessor für Dermatologie an der Columbia Presbyterian Medical Center und Gründer und Direktor des Zentrums für Dermatologie, kosmetische und Laserchirurgie in Mt. Kisco, New York.
Sie könnten erwägen, eine Pause von Spandex oder Röhrenjeans einzulegen, um lockerere und atmungsaktivere Unterteile zu bevorzugen. Wählen Sie Kleidung, insbesondere Unterwäsche, aus natürlicher Baumwolle, wenn Sie können. Auch Unterwäsche aus Bambus ist saugfähig.
3. Setzen Sie sich auf einen warmen Waschlappen
Das Sitzen auf einem warmen Waschlappen kann beruhigend sein, die Poren öffnen und Bakterien und Eiter herausziehen.
Befeuchte einen Waschlappen mit warmem, aber nicht zu heißem Wasser. Lege das feuchte Tuch vorsichtig auf den Bereich deines Hinterns, der einen Pickelausbruch hat. Sie können auch ein warmes Bad nehmen oder ein Sitzbad verwenden.
4. Teebaumöl
Teebaumöl stammt aus den Blättern eines australischen Baumes. Es wird seit vielen Jahren zur Behandlung verschiedener Hautinfektionen und Wunden eingesetzt. Dr. Bank empfiehlt Teebaumöl als Option, da es antibakterielle Eigenschaften hat.
Studien haben ergeben, dass Teebaumöl auch entzündungshemmende Eigenschaften hat, die bei der Behandlung von Akne helfen können. Ein kleines
Keine Studien haben speziell die Wirksamkeit von Teebaumöl bei Po-Pickeln gemessen.
5. Vermeiden Sie Weichspüler
Die Haut mancher Menschen kann empfindlich auf verschiedene Stoffe oder Waschmittel reagieren. Aus diesem Grund haben die meisten Waschmittelmarken eine hypoallergene Version.
Wenn Sie den Verdacht haben, dass ein Waschmittel, ein Weichspüler oder eine Art Trocknertuch Ihnen Probleme bereitet, können Sie davon profitieren, auf etwas ohne Farbstoffe umzusteigen oder bestimmte Produkte ganz zu überspringen.
„Ein weiteres Mittel ist, die Verwendung von Weichspülern im Trockner zu vermeiden, da die auf Ihrer Unterwäsche verbleibenden Fasern die Haut weiter reizen können“, sagte Dr. Bank.
6. Verwenden Sie Zinkcremes
A
Die Forscher fanden heraus, dass Menschen mit niedrigem Zinkspiegel, die mit Zink behandelt wurden, eine Verbesserung der Zahl der entzündlichen Papeln zeigten. Orales Zink ist wirksamer bei der Behandlung von Akne, ebenso wie Niacinamid. Auch die tägliche Einnahme eines Probiotikums hilft.
Aber obwohl es eine vielversprechende Behandlungsoption ist, gibt es immer noch keinen endgültigen Beweis dafür, dass Zink bei der Behandlung von Akne wirksam ist. Klinische Studien werden fortgesetzt, um seine Wirksamkeit zu untersuchen.
7. Nach dem Training duschen
Nach dem Training Schweiß und Schmutz auf der Haut zu hinterlassen, kann einen großen Beitrag zu Po-Akne und Pickeln leisten. Stellen Sie sicher, dass Sie nach einer Schweißsitzung so schnell wie möglich unter die Dusche springen. Wenn Sie eine enge Trainingshose tragen, ist das Duschen besonders wichtig.
Sie sollten auch sicherstellen, dass Sie die Trainingskleidung nach jedem Gebrauch waschen. Wenn Sie nicht sofort duschen können, verwenden Sie ein Körperreinigungstuch bzw Gesichtsreinigungstuch.
8. Peeling
Die Verwendung eines Luffa, auch als Luffa bekannt, oder eines milden Peelings hilft, abgestorbene Hautzellen und Schmutz zu entfernen, die zu verstopften Follikeln und Infektionen beitragen könnten. Übertreiben Sie es nicht, da übermäßiges Peeling Abschürfungen auf der Haut verursachen kann.
Die American Academy of Dermatology Association empfiehlt die Behandlung einer Art von Hauterkrankung, die raue Beulen namens Keratosis pilaris verursacht, durch sanftes Peeling mit einem Luffa, Buff Puff oder einem rauen Waschlappen.
9. Salzwasserlösung
Pickel entstehen, wenn eine Hautpore infiziert wird, was zu Rötungen und Eiter führt. Salzwasser hat antimikrobielle Eigenschaften, daher kann die Behandlung Ihrer Haut mit Salzwasser theoretisch die Entwicklung von Pickeln reduzieren.
Einige Leute berichten anekdotisch, dass Salzwasser hilft, ihre Po-Pickel zu behandeln, obwohl es noch keine Forschung gibt, die dies untersucht.
Wenn Sie Salzwasser verwenden möchten, können Sie versuchen, etwa 1 Teelöffel Kochsalz mit 2 Tassen Wasser zu mischen und die Lösung mit einem Waschlappen auf Ihre Akne aufzutragen.
Was Sie bei Po-Pickeln nicht tun sollten
Es ist wichtig, Pickel zu vermeiden. Knallende Pickel können zu Narbenbildung führen. Es kann auch Bakterien in die Wunde gelangen lassen, wodurch Sie dem Risiko ausgesetzt sind, eine Infektion zu entwickeln. Ebenso ist es auch eine gute Idee, irritierende Pickel zu vermeiden, indem man an ihnen zupft.
Wenn du die Haut an deinem Hintern peelst, ist es am besten, der Versuchung zu widerstehen, deine Haut zu schrubben. Schrubben kann zu verstärkter Reizung führen.
Es ist auch eine gute Idee, keine Medikamente zur Behandlung von Akne im Gesicht zu verwenden, es sei denn, Ihr Arzt sagt Ihnen etwas anderes. Viele Medikamente gegen Akne im Gesicht sind bei der Behandlung von Pickeln am Hintern nicht wirksam, da sie unterschiedliche Ursachen haben.
Medizinische Behandlung
Wenn Pickel nicht von selbst verschwinden, können rezeptfreie (OTC) Behandlungen wie Cremes, Duschgel oder Lotionen, die Benzoylperoxid enthalten, helfen. Wenn OTC-Behandlungen nicht wirksam sind, kann ein Arzt Folgendes verschreiben:
- orale Antibiotika
- Isotretinoin
- topische Retinoide
-
Glykolsäure und Salicylsäure
Karbunkel und Furunkel wirken sich auf die tieferen Hautschichten aus. Um sie zu behandeln, kann Ihr Arzt ein orales oder topisches Antibiotikum verschreiben. Ihr Arzt muss möglicherweise einen Karbunkel durchbohren und entleeren.
Was verursacht Pickel am Po?
Ein Ausbruch in Ihrem Gesicht wird normalerweise durch die Erkrankung Akne vulgaris verursacht. Pickel am Hintern werden jedoch oft durch infizierte Haarfollikel verursacht – eine Erkrankung, die als Follikulitis bezeichnet wird.
Follikulitis
Follikulitis wird normalerweise verursacht, wenn der Staphylococcus aureus oder Staphylokokken einen Haarfollikel infiziert. Normalerweise leben Staphylokokken auf Ihrer Haut, ohne Probleme zu verursachen, aber wenn sie durch einen Riss in der Haut ins Innere gelangen, führt dies zu einer Infektion. Follikulitis führt zu roten Beulen und Eiter.
Schwitzen und Scheuern von Unterwäsche und Kleidung können zur Entwicklung einer Follikulitis beitragen, insbesondere wenn Sie enge Kleidung tragen. Follikulitis kann auch durch Rasieren verursacht werden.
Furunkel und Karbunkel
Ein Furunkel ist eine mit Eiter gefüllte Infektion Ihres Haarfollikels in den tiefen Schichten Ihrer Haut, die dazu neigt, geschwollen und empfindlich zu sein. Sie treten häufig in der Nähe von auf:
- Leiste
- Gesäß
- Taille
- unter deinen Armen
Furunkel, die auslaufen, sind ein Zeichen für eine ernstere Erkrankung namens Hidradenitis suppurativa, die zu Narbenbildung führen kann, also suchen Sie früher als später einen Dermatologen auf.
Karbunkel sind Ansammlungen von Furunkeln, die schwerere Infektionen verursachen können. Sie können auch Fieber, Schüttelfrost oder andere allgemeine Unwohlseinsgefühle verursachen.
Keratosis pilaris
Keratosis pilaris ist eine häufige Erkrankung, die aufgrund von abgestorbenen Hautzellen, die Ihre Haarfollikel verstopfen, raue Beulen verursacht. Sie wird auch „Hühnerhaut“ genannt, weil die betroffene Haut die Haut eines gerupften Huhns nachahmen kann.
Die genaue Ursache ist nicht bekannt, aber sie wird mit einigen Erkrankungen wie atopischer Dermatitis in Verbindung gebracht.Es wird auch mit sehr trockener Haut in Verbindung gebracht. Es kann mit Peelings behandelt werden, um die Haut glatt zu machen und ihr Aussehen zu verbessern, aber es gibt keine Heilung.
Kontaktdermatitis
Kontaktdermatitis ist eine Reizung, die auftritt, wenn Ihre Haut mit einer reizenden Substanz in Berührung kommt. Es kann Rötungen, Juckreiz oder Blasen verursachen. Zu den Substanzen, die eine Kontaktdermatitis am Po verursachen können, gehören:
- Seifen und Gele
- Lotionen
- Waschmittel
- bestimmte Stoffe
Wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten
Die meisten Menschen werden in der Lage sein, sich von diesen natürlichen Behandlungen zu befreien. Aber wenn sich die Follikulitis verschlimmert, sich ausbreitet oder zu einem Furunkel wird oder wenn Ihr Immunsystem nicht stark ist, müssen Sie möglicherweise von einem Arzt behandelt werden.
„Wenn Sie Furunkel haben, müssen Sie je nach Schwere des Ausbruchs möglicherweise die Hilfe Ihres Hautarztes in Anspruch nehmen.“ sagt Dr. Bank.
„Wenn der Ausbruch extrem schwerwiegend ist, erhalten Sie möglicherweise ein orales Antibiotikum, um die Infektion innerlich zu bekämpfen. Ihr Hautarzt muss möglicherweise auch das Furunkel abtropfen lassen, damit der gesamte Eiter sicher aus dem infizierten Bereich entfernt wird.
