Sie und Ihr Partner haben beschlossen, die Pille und die Kondome wegzuwerfen und zu versuchen, schwanger zu werden. Sie haben Ihren Gynäkologen zu einem Vorsorgetermin aufgesucht und begonnen, vorgeburtliche Vitamine einzunehmen.
Es bleibt nichts anderes übrig als die Tat! Doch viele Paare stellen fest, dass das, was früher einfach und natürlich war, plötzlich mit Bedenken behaftet ist. Gibt es einen richtigen Weg, Sex beim Babymachen zu haben? Spielt die Position eine Rolle? Darf man noch Gleitmittel verwenden? Müssen Sie sich danach ausruhen?
Hier ist die Wahrheit über einige verbreitete Mythen rund ums Babymachen.
Mythos: Speichel kann Spermien töten.
Die Wahrheit: Einige Studien zeigen, dass große Speichelmengen die Beweglichkeit der Spermien bei einem unfruchtbaren Paar beeinträchtigen können. Dies könnte für einen Mann gelten, der bereits eine verringerte Spermienzahl hat. Aber in den meisten Fällen stimmt es nicht, wenn der Mann eine normale Anzahl und Beweglichkeit der Spermien hat.
Wenn Sie mehrere Monate lang erfolglos versucht haben, schwanger zu werden, versuchen Sie, Oralsex zu vermeiden, um zu sehen, ob es Ihnen hilft, schwanger zu werden.
Einige Fruchtbarkeitsärzte haben spezifische Richtlinien darüber, welche Sexualpraktiken erlaubt sind, wenn der Mann eine Samenprobe für eine Samenanalyse oder eine intrauterine Insemination produziert. Erkundigen Sie sich bei ihnen, ob Sie bei der Samenentnahme behilflich sein werden.
Mythos: Sie sollten keine Gleitmittel verwenden, weil sie Spermien töten können.
Die Wahrheit: Einige Gleitmittel beeinträchtigen die Fähigkeit der Spermien, den Zervixschleim und die Eizelle zu erreichen. Dies kann eine Schwangerschaft verhindern. Wenn Sie viel Zeit für das Vorspiel aufwenden, kann dies die Produktion Ihrer natürlichen Schmierung bei einer Frau steigern.
Wenn Sie dennoch ein Gleitmittel verwenden möchten, versuchen Sie es Pre-Seed, ein fruchtbarkeitsfreundliches Produkt.
Mythos: Sie können nur schwanger werden, wenn die Partnerin einen Orgasmus hat.
Die Wahrheit: Nach dem Samenerguss gelangen die Spermien innerhalb von Minuten in die Eileiter, unabhängig davon, ob die Partnerin einen Orgasmus hat oder nicht. Es gibt keine Forschung, die belegt, ob der weibliche Orgasmus die Chance auf eine Empfängnis verbessert.
Mythos: Sie sollten die Missionarsstellung nur einnehmen, wenn Sie versuchen, schwanger zu werden.
Die Wahrheit: Es gibt keine Forschung, die beweist, dass die eine oder andere Position effektiver ist. Jede sexuelle Position kann zu einer Schwangerschaft führen. Es gibt jedoch einige Positionen, die den Spermien helfen können, dorthin zu gelangen, wo sie etwas schneller und einfacher sein müssen. Sie neigen dazu, diejenigen zu sein, die ein tiefes Eindringen erleichtern, um die Samenzellen näher an die Gebärmutterhalsöffnung zu bringen.
Mythos: Sie sollten sich nach dem Sex 20-30 Minuten lang mit erhöhten Hüften ausruhen.
Die Wahrheit: Es gibt keine Beweise dafür, dass dies wahr ist. Spermien erreichen die Eileiter innerhalb von Minuten nach der Ejakulation. Und denken Sie daran, dass ein einziges Ejakulat bis zu Hunderte Millionen Samenzellen enthalten kann. Selbst wenn eine Frau beim Aufstehen ein wenig austritt, bleiben dennoch Millionen von Zellen im Körper zurück.
Mythos: Sie müssen die ganze Zeit Sex haben, um schwanger zu werden.
Die Wahrheit: Es ist bekannt, dass lange Phasen des Verzichts auf Sex die Qualität der Spermien beeinträchtigen. Darüber hinaus kann sehr häufiger Sex die Spermienzahl verringern. Ärzte empfehlen, einmal am Tag oder einmal jeden zweiten Tag während der fruchtbaren Zeit einer Frau Sex zu haben.
Mythos: Das Trinken von Hustensaft kann es einfacher machen, schwanger zu werden.
Die Wahrheit: Es gibt keine wissenschaftlichen Beweise dafür, aber viele Frauen schwören auf diese Technik. Die Theorie besagt, dass der Wirkstoff in vielen Hustensäften, Guaifenesin, den Zervixschleim verdünnen und es Spermien erleichtern kann, Eizellen zu treffen.
Aber es gibt keine medizinische Forschung, die dies unterstützt, und es ist keine gute Idee, Medikamente einzunehmen, die Sie nicht benötigen. Dies kann es weniger effektiv machen, wenn Sie es später brauchen.
Mythos: Ihr Partner sollte auf Boxershorts umsteigen, um seine Spermienzahl zu verbessern.
Die Wahrheit: Einige Studien haben gezeigt, dass das Tragen von Slips die Skrotaltemperatur erhöhen kann. Dies kann die Qualität und Beweglichkeit der Spermien beeinträchtigen. Es muss mehr geforscht werden. Aber es könnte für einen Mann von Vorteil sein, Situationen zu vermeiden, die die Temperatur im Hodensack erhöhen. Dazu gehören das Tragen von Slips, das Schwimmen in Whirlpools oder die Verwendung eines Laptops auf seinem Schoß.
Das wegnehmen
Wie immer sollten Sie mit Ihrem Arzt über Ihre spezielle Situation und Ihre Fragen sprechen. Es ist sehr üblich, dass es mehrere Monate dauert, bis Sie schwanger werden, obwohl wir möchten, dass es sofort passiert.
Wenn Sie unter 35 Jahre alt sind und es seit etwa einem Jahr versuchen, wenden Sie sich an Ihren Arzt oder einen Fruchtbarkeitsspezialisten. Wenn Sie über 35 Jahre alt sind, geben Sie es etwa sechs Monate, bevor Sie einen Termin vereinbaren.
