Was ist Muskatellersalbeiöl?

Muskatellersalbei (Salvia sclarea) ist ein blühendes Kraut, das im Mittelmeerraum beheimatet ist. Das ätherische Öl, das aus den Blättern und Knospen der Pflanze gewonnen wird, hat einen sauberen, erfrischenden Duft, den Sie als Hautbalsam verwenden oder als Teil einer Aromatherapie-Behandlung sanft inhalieren können

Muskatellersalbei lässt sich in Hochtemperaturgebieten leicht anbauen. Es wird normalerweise für seine Verwendung als Aromastoff in Tee angebaut. Es ist auch unter den Namen „Klares Auge“ und „Augenstrahlen“ bekannt, da es traditionell zur Behandlung der Augengesundheit verwendet wird. Aber es wird jetzt für eine Vielzahl anderer gesundheitlicher Vorteile untersucht.

Lesen Sie weiter, um mehr über einige der Vorteile von Muskatellersalbeiöl zu erfahren.

Was sind die Verwendungen und Vorteile von ätherischem Muskatellersalbeiöl?

1. Stressabbau

Die Aromatherapie nutzt die Kraft des Duftes, um den Geist zu beruhigen und Angstgefühle zu reduzieren. Ihr Geruchssystem beeinflusst direkt den Teil Ihres Gehirns, der Emotionen reguliert. Deshalb kann das, was Sie riechen, Erinnerungen auslösen und Gefühle hervorrufen, sowohl negative als auch positive.

Bei der Verwendung in der Aromatherapie kann Muskatellersalbeiöl helfen, Stress abzubauen, indem es ein Gefühl des Wohlbefindens hervorruft. Ein kleines lernen durchgeführt an Frauen, die sich einem belastenden medizinischen Test unterzogen, zeigte, dass ätherisches Muskatellersalbeiöl beim Einatmen ein Gefühl der Entspannung hervorruft und hilft, den Blutdruck zu senken.

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2. Antibakterielle Eigenschaften

Muskatellersalbeiöl kann in verdünnter Form einen positiven Einfluss auf einige Bakterienstämme haben. Forscher glauben, dass es eine wirksame Behandlung allein oder zusätzlich zu herkömmlichen Behandlungen zur Wundversorgung sein könnte.

In einem Labor lernen, Muskatellersalbeiöl half bei der Heilung schwerer dermatologischer Infektionen, die durch verschiedene Stämme von Staphylococcus-Bakterien verursacht wurden. Die Laborstudie verwendete Abstriche von den bakteriellen Infektionen von 61 Personen. Jeder hatte eine schwer zu behandelnde Wunde, die nicht gut auf Antibiotika ansprach. Die Wunden wurden durch Verbrennungen, Diabetes oder chirurgische Eingriffe verursacht. Es wurde festgestellt, dass verdünntes Muskatellersalbeiöl gegen mehrere Bakterienstämme wirksam ist.

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3. Natürliches Antidepressivum

Muskatellersalbei wurde sowohl an Tieren als auch an Menschen getestet, um seinen potenziellen Nutzen als Antidepressivum zu bestimmen. Ein lernen an Ratten durchgeführt, deutete darauf hin, dass Muskatellersalbeiöl bei Depressionen von Vorteil sein könnte, indem es als Anti-Stressfaktor wirkt.

Noch ein kleines lernen bei Frauen in den Wechseljahren wiesen darauf hin, dass inhaliertes Muskatellersalbeiöl das Stresshormon Cortisol reduzierte und eine antidepressive Wirkung hervorrief.

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4. Linderung der Symptome der Menopause

Ein Bestandteil von Muskatellersalbeiöl ist Sclareol, das die Wirkung von Östrogen im Körper nachahmt. Aus diesem Grund kann Muskatellersalbei einige der Symptome der Menopause wirksam lindern. Einige Untersuchungen deuten darauf hin, dass verdünntes Muskatellersalbeiöl, das auf die Fußsohlen aufgetragen wird, Hitzewallungen reduzieren kann.

5. Reduzierung von Menstruationsbeschwerden

Ein kleines lernen untersuchte 48 Frauen, die unter schmerzhafter Menstruation und Krämpfen litten. Einige der Frauen erhielten eine Creme mit Muskatellersalbeiöl und anderen ätherischen Ölen, die sie täglich zwischen den Menstruationszyklen auf ihren Unterbauch auftragen sollten. Die Frauen, die die Creme verwendeten, hatten eine signifikante Verringerung der Menstruationskrämpfe als die Kontrollgruppe.

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Hat ätherisches Muskatellersalbeiöl Nebenwirkungen?

Die Verwendung jeglicher Art von ätherischen Ölen sollte mit Ihrem Arzt besprochen werden, bevor Sie damit beginnen. Informieren Sie Ihren Arzt über alle anderen Medikamente oder Kräuterbehandlungen, die Sie verwenden. Muskatellersalbeiöl ist möglicherweise nicht für die Anwendung bei Menschen mit niedrigem Blutdruck geeignet.

Wie wird ätherisches Muskatellersalbeiöl angewendet?

Sie sollten Muskatellersalbeiöl ohne die Erlaubnis Ihres Arztes nicht direkt in Ihre Augen, Nasenlöcher oder Ihren Mund geben.

Hier sind einige Möglichkeiten, wie Sie ätherisches Muskatellersalbeiöl selbst ausprobieren können:

  • Atmen Sie den Duft tief ein, um sich unterwegs zu beruhigen. Du findest kleine Flaschen in örtlichen Reformhäusern oder online.
  • Sie können das Öl in Wasser schütteln und als Raumspray verwenden. Achten Sie nur darauf, die Flasche zwischen den Spritzern gut zu schütteln. Sie können diese Mischung auch leicht auf Ihre Bettwäsche oder Couchkissen sprühen.
  • Machen Sie einen Patch-Test, um zu sehen, ob Sie empfindlich auf dieses ätherische Öl reagieren.
  • Trage ätherische Öle nicht direkt auf deine Haut auf. Fügen Sie stattdessen drei bis fünf Tropfen in eine Unze Trägeröl für ein Massageöl hinzu. Tupfen Sie eine stärkere Mischung direkt auf Ihre Haut, wie ein feines Parfüm. Die Pulspunkte an Ihren Handgelenken und Schläfen oder hinter Ihren Knien und Ohren sind alles gute Stellen.
  • Streuen Sie Muskatellersalbeiöl auf verblasstes Potpourri oder verwenden Sie die zerkleinerten Blätter und Knospen in winzigen Leinenpäckchen, um Schubladenbeutel herzustellen.