Mein Zehennagel ist abgefallen, was nun?

Überblick

Ein abgelöster Zehennagel ist eine häufige Erkrankung, die jedoch schmerzhaft sein kann. Es wird normalerweise durch eine Verletzung, eine Pilzinfektion oder Psoriasis verursacht. Chemikalien, bestimmte Medikamente und schwere Krankheiten können jedoch auch dazu führen, dass Ihr Zehennagel abfällt.

Sobald Ihr Zehennagel abfällt, kann er sich nicht wieder anheften und weiter wachsen. Sie müssen warten, bis der neue Nagel an seiner Stelle nachwächst. Abhängig von der Ursache und wie viel von Ihrem Zehennagel übrig ist, benötigen Sie möglicherweise eine zusätzliche Behandlung, um sicherzustellen, dass Ihr Zehennagel richtig nachwächst.

Was tun, nachdem Ihr Zehennagel abgefallen ist?

Unabhängig davon, was dazu geführt hat, dass Ihr Zehennagel abgefallen ist, gibt es ein paar Dinge, die Sie direkt danach tun können, um andere Probleme zu vermeiden.

Hier sind einige schnelle Tipps:

• Wenn nur ein Teil deines Zehennagels abgefallen ist, versuche nicht, den Rest zu entfernen.
• Wenn der abgelöste Teil Ihres Zehennagels noch an Ihrem Zeh befestigt ist, schneiden Sie ihn vorsichtig mit einer Nagelschere ab, damit er sich nicht an Ihrer Socke oder Kleidung verfängt. Ihr Arzt kann Ihnen dabei helfen, wenn Sie sich nicht wohl dabei fühlen, es alleine zu tun.
• Verwenden ein Nagelfeile, um gezackte oder scharfe Kanten zu glätten.
• Reinigen Sie Ihren Zeh, stellen Sie sicher, dass Sie alle Ablagerungen entfernen, und tragen Sie eine auf antibiotische Salbe.
• Decken Sie den Bereich, in dem Ihr Zehennagel abgefallen ist, mit einem Verband ab.
• Lassen Sie sich sofort behandeln, wenn Ihr ganzer Zehennagel abfällt oder der Bereich um Ihren Zehennagel nicht aufhört zu bluten.

Was führt dazu, dass ein Zehennagel abfällt?

Verletzung

Einfache Fußverletzungen können dazu führen, dass Ihr Zehennagel abfällt. Autounfälle, Sport und das Herunterfallen von Gegenständen auf den Fuß können Ihren Zehennagel beschädigen.

Wenn Sie Ihren Zehennagel verletzen, kann er unter Ihrem Zehennagel schwarz oder lila aussehen. Dies ist auf ein sogenanntes subunguales Hämatom zurückzuführen, das dazu führt, dass sich Blut unter Ihrem verletzten Zehennagel ansammelt. Wenn sich Blut unter Ihrem Nagel ansammelt, kann es sich von Ihrem Nagelbett lösen. Es kann mehrere Wochen dauern, bis Ihr Zehennagel vollständig abgefallen ist.

Wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn das subunguale Hämatom mehr als ein Viertel Ihres Zehennagels bedeckt. Wenn Sie in der Nähe des Hämatoms pochende oder starke Schmerzen verspüren, kann Ihr Arzt mit einer erhitzten Nadel oder einem Draht ein kleines Loch in Ihren Zehennagel bohren, um den Druck zu verringern.

Andernfalls können Sie Ihren verletzten Zeh zu Hause behandeln, indem Sie:

• 20 Minuten in kaltem Wasser einweichen
• erhebt es
• Abschneiden scharfer oder gezackter Kanten des verbleibenden Nagels
• Reinigen Sie alle freiliegenden Teile Ihres Nagelbetts und tragen Sie eine antibiotische Salbe auf
• Anlegen eines frischen Verbandes täglich für die nächsten 7 bis 10 Tage oder bis die Haut hart wird
• Einnahme von nichtsteroidalen Antiphlogistika (NSAIDs), wie z Ibuprofen (Advil, Motrin), um bei den Schmerzen zu helfen

Je nachdem, welcher Zehennagel abgefallen ist, kann es zwischen sechs Monaten und zwei Jahren dauern, bis der Nagel vollständig nachgewachsen ist. Achten Sie darauf, den Rest Ihrer Zehennägel eng zu schneiden und gut sitzende Schuhe zu tragen, um zukünftige Verletzungen zu vermeiden.

Pilz

Pilze können zwischen Ihrem Nagelbett und Zehennagel wachsen und schließlich dazu führen, dass Ihr Zehennagel abfällt.

Zu den Symptomen einer Pilz-Zehennagelinfektion gehören:

• deutlich dickere Zehennägel
• weiße oder gelblich-braune Verfärbung auf Ihren Zehennägeln
• trockene, spröde oder ausgefranste Zehennägel
• fauliger geruch aus den zehen
• ungewöhnliche Zehennagelform

Wenn Sie Fußpilz haben, kann sich daraus eine Pilzinfektion der Zehennägel entwickeln. Diabetes erhöht auch das Risiko einer Pilzinfektion in Ihrem Zehennagel aufgrund einer schlechten Durchblutung in Ihren Füßen.

Mit zunehmendem Alter werden Ihre Nägel trocken. Dies kann auch dazu führen, dass sie eher reißen und Pilze in Ihr Nagelbett eindringen können.

Pilzinfektionen der Zehennägel können schwer zu behandeln sein, je nachdem, wie schwer die Infektion ist. In leichten Fällen heilt die Infektion in der Regel von selbst aus. Wenn Sie Diabetes haben, ist es wichtig, Ihren Arzt über jede Art von Infektion in Ihren Füßen zu informieren, da eine verminderte Durchblutung das Problem verschlimmern kann.

Die Behandlung von Zehennagelpilzinfektionen umfasst normalerweise orale oder topische Antimykotika. Abhängig von der Schwere Ihrer Infektion kann Ihr Arzt beides verschreiben. Orale Antimykotika sind in der Regel viel wirksamer als rezeptfreie topische Behandlungen. Sie verringern auch das Risiko einer Infektion Ihres neuen Zehennagels.

Möglicherweise müssen Sie bis zu 12 Wochen lang Medikamente einnehmen. Sie werden keine Ergebnisse sehen, bis Ihr neuer Zehennagel vollständig eingewachsen ist. Orale Antimykotika können viele Nebenwirkungen haben, also informieren Sie Ihren Arzt über alle ungewöhnlichen Symptome, die Sie während der Einnahme haben, wie z. B. Hautausschlag oder Fieber.

Sie können auch Hausmittel ausprobieren, um eine Pilzinfektion der Zehennägel zu behandeln. In seltenen Fällen müssen Sie möglicherweise operiert werden, um den betroffenen Zehennagel dauerhaft zu entfernen.

Sie können Pilzinfektionen der Zehennägel vorbeugen, indem Sie:

• halten Sie Ihre Füße trocken
• Wechseln Sie Ihre Socken häufig
• Verschleiß atmungsaktive Schuhe
• Halten Sie Ihre Nägel ordentlich getrimmt
• Nagelknipser desinfizieren
• das Tragen von Schuhen in feuchten Gemeinschaftsbereichen wie Spas oder Umkleideräumen

Schuppenflechte

Psoriasis ist eine Autoimmunerkrankung, bei der sich die Hautzellen aufbauen. Während es oft auf der Haut erscheint, kann es auch die Zehennägel betreffen. Viele Fälle von Nagelpsoriasis sind mild und verursachen nicht viele Probleme. Manchmal kann die Ansammlung von Hautzellen in Ihrem Nagelbett jedoch dazu führen, dass Ihr Zehennagel abfällt.

Zu den Symptomen der Psoriasis an Ihrem Zehennagel gehören:

• Lochfraß
• Verdickung
• ungewöhnliche Nagelform
• gelbe oder braune Farbe
• Kalkablagerungen unter dem Nagel

Versuchen Sie, überschüssige Haut unter Ihrem Nagel nicht mit einem scharfen Gegenstand zu entfernen, da dies dazu führen kann, dass sich Ihr Zehennagel eher löst. Tauche stattdessen deine Füße in warmes Wasser und glätte die Ränder deines verbleibenden Zehennagels mit einer Feile. Es kann auch hilfreich sein, Ihre Zehennägel und Füße mit Feuchtigkeit zu versorgen. Finden Sie eine große Auswahl an Feuchtigkeitscremes hier.

Ihr Arzt kann topische Steroide verschreiben, die Sie in Ihren Zehennagel und Ihre Nagelhaut einreiben. Sie können auch eine Phototherapie vorschlagen. Bei dieser Behandlung werden die betroffenen Zehen UV-Strahlen ausgesetzt. In seltenen Fällen müssen Sie möglicherweise den Rest Ihres Zehennagels entfernen lassen.

Nagelpsoriasis und Nagelpilz können sehr ähnlich aussehen. Hier erfahren Sie, wie Sie sie voneinander unterscheiden können.

Das Endergebnis

Wenn Ihr Zehennagel abfällt, wächst er normalerweise innerhalb weniger Monate bis zu einem Jahr wieder nach. Je nach Ursache und Größe des verlorenen Zehennagels kann es jedoch bis zu zwei Jahre dauern.

Wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn Ihr Zehennagel nicht aufhört zu bluten oder Sie starke Schmerzen haben. Sie können das Risiko, in Zukunft einen Zehennagel zu verlieren, verringern, indem Sie Ihre Füße sauber und Ihre Zehennägel glatt und kurz halten.