Überblick

Ein Juckreiz kann unangenehm, lästig und frustrierend sein. Und oft, wenn Sie einen Juckreiz kratzen, kann das Kratzen weitere Reizungen der Haut verursachen. Es kann schwierig sein, dem Drang zu widerstehen, sich an den juckenden Unterschenkeln zu kratzen, aber es kann hilfreich sein, wenn Sie verstehen, warum Sie jucken.

Warum habe ich juckende Unterschenkel?

Hier sind sieben Gründe, warum Sie juckende Unterschenkel und Knöchel haben könnten.

Allergische Kontaktdermatitis

Wenn Sie Kontakt mit einem Allergen haben – einer normalerweise harmlosen Substanz, die eine Immunantwort auslöst – kann Ihre Haut entzündet, gereizt und juckend werden. Diese Reaktion wird als allergische Kontaktdermatitis bezeichnet. Zu den Gegenständen, von denen bekannt ist, dass sie bei manchen Menschen allergische Kontaktdermatitis verursachen, gehören:

  • Pflanzen
  • Metalle
  • Seifen
  • Kosmetika
  • Düfte

Behandlung: Die primäre Behandlung besteht darin, den Kontakt mit der Substanz zu vermeiden, die die Reaktion auslöst. Auftragen von Feuchtigkeitscreme auf den entzündeten Bereich oder Verwendung von rezeptfreien (OTC) Anti-Juckreiz-Medikamenten, wie z Galmei Lotion, kann den Juckreiz lindern.

Xerose

Xerose ist ein anderer Name für sehr trockene Haut. Dieser Zustand wird oft nicht von einem auffälligen Hautausschlag begleitet, aber wenn Sie anfangen, den Bereich zu kratzen, um den Juckreiz zu lindern, können Sie beginnen, rote Beulen, Linien und Reizungen durch das Kratzen zu sehen. Xerose tritt häufiger bei Menschen auf, wenn sie älter werden und ihre Haut trockener wird. Der Juckreiz kann durch die trockene Hitze in Ihrem Haus im Winter oder ein heißes Bad ausgelöst werden.

Behandlung: Bewirbt sich Feuchtigkeitscremes drei- oder viermal täglich können helfen, Trockenheit und Juckreiz zu lindern. Es wird auch empfohlen, kürzer zu baden oder zu duschen und warmes statt heißes Wasser zu verwenden.

Diabetes

Juckreiz ist ein häufiges Symptom von Diabetes. Juckende Haut kann durch einen hohen Blutzuckerspiegel über einen längeren Zeitraum verursacht werden. Manchmal kann der Hautjucken durch Komplikationen von Diabetes verursacht werden, wie z. B. schlechte Durchblutung, Nierenerkrankungen oder Nervenschäden.

Behandlung: Diabetes sollte von einem Arzt behandelt werden. Juckende Haut als Folge von Diabetes kann behandelt werden, indem Sie beim Baden eine milde Seife verwenden und eine gute Feuchtigkeitscreme auftragen.

Andere Krankheiten als Diabetes

Juckende Beine können ein Symptom oder Zeichen für andere Krankheiten als Diabetes sein, einschließlich:

  • Hepatitis
  • Nierenversagen
  • Lymphome
  • Hypothyreose
  • Hyperthyreose
  • Sjögren-Syndrom

Behandlung: Eine geeignete Behandlung der zugrunde liegenden Ursache der juckenden Beine sollte von Ihrem Arzt empfohlen und überwacht werden. Ihr Arzt empfiehlt möglicherweise auch spezifische topische Behandlungen und Änderungen des Lebensstils, um den Juckreiz zu bekämpfen.

Insektenstiche

Insekten wie Flöhe können zu roten Beulen, Nesselsucht und starkem Juckreiz führen. Auch Bisse von Milben wie Chiggers können Juckreiz verursachen.

Behandlung: Nach der Diagnose kann ein Arzt a empfehlen Hydrocortison-Creme oder Lokalanästhetikum. Oft ist eine gute OTC-Feuchtigkeitscreme enthalten Laktat, Menthol oder Phenol helfen, die Entzündung und den Juckreiz zu lindern. Sie sollten auch sicherstellen, dass Ihr Wohnbereich nicht befallen ist.

Schlechte Hygiene

Wenn Sie sich nicht regelmäßig und richtig waschen, können sich Schmutz, Schweiß und abgestorbene Hautzellen an den Beinen ansammeln, sie reizen und zu Juckreiz führen. Dies kann durch Hitze, trockene Luft und Kontakt mit Ihrer Kleidung verschlimmert werden.

Behandlung: Regelmäßiges Baden oder Duschen in warmem Wasser mit milder Seife und anschließendes Auftragen einer Feuchtigkeitscreme reinigt die Haut und bewahrt sie vor dem Austrocknen.

Stasis oder Gravitationsekzem

Besonders häufig bei Menschen mit Gefäßerkrankungen wie Krampfadern oder tiefen Venenthrombosen, Stauungen oder Gravitationsekzemen können juckende, geschwollene, rötlich-violette Flecken an den Unterschenkeln auftreten.

Behandlung: Während der Behandlung der zugrunde liegenden Erkrankungen kann Ihr Arzt empfehlen, Kortikosteroide auf die betroffenen Bereiche aufzutragen – um Ihre Beschwerden zu lindern – und Ihre Beine hoch zu halten. Ihr Arzt könnte es auch empfehlen Kompressionsstrümpfe.

Wann Sie Ihren Arzt aufsuchen sollten

Wenn Sie einige Wochen lang versucht haben, sich selbst zu pflegen, wie das Auftragen von Feuchtigkeitscremes, und der Juckreiz an Ihren Beinen sich nicht gebessert hat, ist es Zeit, Ihren Arzt aufzusuchen. Wenn Sie noch keinen Hausarzt haben, können Sie mit dem Healthline FindCare-Tool nach Ärzten in Ihrer Nähe suchen.

Wenn der Juckreiz so viel Unbehagen verursacht, dass er Ihre Schlaffähigkeit beeinträchtigt oder Ihr tägliches Leben beeinträchtigt und Ihre Arbeit beeinträchtigt, vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Arzt.

Es ist wichtig, dass Sie sofort Ihren Arzt aufsuchen, wenn der Juckreiz von anderen Symptomen begleitet wird, wie zum Beispiel:

  • Fieber
  • Veränderungen der Stuhlgewohnheiten
  • Änderungen der Harnfrequenz
  • extreme Müdigkeit
  • Gewichtsverlust

Wegbringen

Juckende Beine könnten eine einfache Erklärung haben, die durch Selbstpflege wie die Verwendung von Feuchtigkeitscremes oder die Anpassung der Badegewohnheiten leicht behoben werden kann. Juckende Beine können auch das Symptom einer zugrunde liegenden Ursache sein. Wenn der Juckreiz also ungewöhnlich hartnäckig ist oder von anderen Symptomen begleitet wird, ist es in Ihrem besten Interesse, Ihren Arzt aufzusuchen.