Was sind die angeblichen Vorteile und Verwendungen von PanAway Essential Oil?

Ätherische Öle werden seit Tausenden von Jahren in allen Bereichen von der Medizin bis hin zu Düften verwendet. Aber bei rund 400 verschiedenen ätherischen Ölen, die aus Pflanzen auf der ganzen Welt gewonnen werden, kann es schwierig sein zu wissen, welche Öle Ihren Bedürfnissen am besten entsprechen.

Viele Hersteller gehen dieses Problem an, indem sie ätherische Ölmischungen entwickeln, die auf bestimmte gesundheitliche Bedenken abzielen. PanAway-Öl ist eine solche Mischung. Es wird vermarktet, um Muskelschmerzen und Schmerzen zu lindern. Aber bis heute gibt es keine Beweise, die die Marketingaussagen des Herstellers stützen.

Wir werden uns die Hauptbestandteile von PanAway-Öl zusammen mit seinen angeblichen Vorteilen und Verwendungen ansehen. Wir werden auch untersuchen, welche anderen ätherischen Öle ähnliche Vorteile bieten können.

Was ist PanAway-Öl?

PanAway-Öl ist eine ätherische Ölmischung der Firma Young Living. Es enthält folgende ätherische Öle:

  • wintergrün
  • Nelke
  • Helichrysum
  • Pfefferminze

Angebliche Vorteile und Verwendungen von PanAway-Öl

PanAway-Öl soll topisch aufgetragen werden, um Muskelkater nach dem Training zu lindern. Es wird auch als Produkt vermarktet, das die Haut beruhigen und ihr Aussehen verbessern kann. Es gibt jedoch keine klinischen Studien, die diese Behauptungen bestätigen.

Vorsichtsmaßnahmen

Da es Lichtempfindlichkeit verursachen kann, sollten Sie direktes Sonnenlicht und UV-Strahlen bis zu 12 Stunden nach dem Auftragen von PanAway-Öl auf Ihre Haut vermeiden.

Können Sie Ihre eigene PanAway-Mischung herstellen?

PanAway-Öl ist eine Mischung aus ätherischen Ölen, was bedeutet, dass es möglich ist, Ihre eigene „PanAway“-Formel zu kreieren, indem Sie die aufgeführten Zutaten mischen. Sie müssen jedoch mit dem Prozentsatz jedes Öls experimentieren, das Sie in Ihre Mischung aufnehmen möchten.

Besser noch, Sie könnten erwägen, reine ätherische Öle zu verwenden, die ähnliche Vorteile in Bezug auf die Linderung von Muskelschmerzen und die Hautpflege bieten können. Lesen Sie weiter, um mehr über einige dieser Öle und die Vorteile zu erfahren, die sie mit sich bringen.

Ätherische Öle für Muskelkater

Es gibt eine Reihe von ätherischen Ölen, die verwendet werden können, um Muskelkater zu lindern. Einige ätherische Öle können sogar zur Behandlung von Gelenkschmerzen und Entzündungen verwendet werden, die Symptome sind, die mit Erkrankungen wie rheumatoider Arthritis einhergehen.

Best Practices für ätherische Öle

Bevor Sie anfangen, mit ätherischen Ölen zu experimentieren, sind hier einige Best Practices, die Sie befolgen sollten:

  • Verdünnen Sie ätherisches Öl immer mit einem Trägeröl (wie Kokos- oder Jojobaöl), bevor Sie es auf Ihre Haut auftragen.
  • Machen Sie vor der Anwendung einen Patch-Test (auf einen kleinen Bereich Ihrer Haut auftragen und 24 Stunden warten, um zu sehen, ob Reizungen auftreten).
  • Viele ätherische Öle sind giftig, also nicht einnehmen und außerhalb der Reichweite von Kindern und Haustieren aufbewahren.
  • Verwenden Sie reine ätherische Öle von namhaften Herstellern.
  • Wenden Sie sich an einen Arzt, um sicherzustellen, dass das ätherische Öl, das Sie in Betracht ziehen, nicht mit Medikamenten interagiert, die Sie einnehmen.

Pfefferminz Öl

In Bezug auf die Reduzierung von Entzündungen Pfefferminze kann das ätherische Öl der Wahl sein. Es enthält von Natur aus Menthol und Limonen, die die Heilung fördern können. Das Öl kann möglicherweise auch bei Schmerzkrämpfen und einigen helfen Beweis schlägt vor, dass es auch bei Kopfschmerzen hilfreich sein kann.

Pfefferminzöl ist bekannt für seine Antiphlogistikum, schmerzlindernd, antiinfektiös, antimikrobiell, und antiseptische Eigenschaften. Es ist jedoch erwähnenswert, dass Pfefferminze Nebenwirkungen wie Sodbrennen oder Übelkeit verursachen und mit bestimmten Medikamenten interagieren kann.

Orangenöl

Orangenöl ist eine weitere Option, die Sie in Betracht ziehen sollten, wenn Sie Entzündungen reduzieren möchten. Es hat auch natürliche Antioxidantien, kann aber Lichtempfindlichkeit verursachen. Aus diesem Grund sollten Sie es vermeiden, es auf exponierte Haut aufzutragen, bevor Sie in die Sonne gehen.

Eukalyptusöl

Eukalyptusöl enthält Cineol, Aromadendren, Limonen, Terpinen, Cymen, Phellandren und Pinen. Während diese Öle bei Problemen wie helfen sollen Kopfschmerzensie sollen auch bei Muskel- und Gelenkschmerzen helfen.

Auch Eukalyptusöl hat sich bewährt Antioxidans mit entzündungshemmenden Eigenschaften.

Lavendel Öl

Mit ähnlichen Eigenschaften wie Eukalyptus, Lavendel kann in der Lage sein, allgemeine Beschwerden und Schmerzen zu lindern. Es wird auch angenommen, dass es Kopfschmerzen lindert.

Ätherische Öle für die Hautpflege

Wenn Sie nach einer Möglichkeit suchen, Ihre Haut zu beruhigen und ihr Gesamterscheinungsbild zu verbessern, gibt es mehrere ätherische Öle, die Sie ausprobieren können.

Zitronenöl

Ätherisches Zitronenöl hat Antioxidantien, die helfen können, stumpfe Haut aufzuhellen und zu verjüngen. Es hat auch antiseptische, adstringierende und entgiftende Eigenschaften die helfen können, Unreinheiten zu beseitigen, die mit fettiger Haut verbunden sind.

Teebaumöl

Teebaumöl kann möglicherweise auch helfen, wenn Sie fettige Haut lindern möchten. Teebäume haben im Allgemeinen antibakterielle, entzündungshemmende, antivirale, insektizide und immunstimulierende Eigenschaften.

Muskatellersalbeiöl

Schließlich schließen Sie ätherisches Muskatellersalbeiöl nicht aus. Es kann bei allem von Akne bis Falten helfen und sogar Cellulite reduzieren.

Vorsichtsmaßnahmen

Unabhängig davon, welche ätherischen Öle Sie ausprobieren möchten, ist es wichtig, Vorsicht walten zu lassen. Ätherische Öle sind nicht reguliert, was bedeutet, dass es schwierig ist, die tatsächliche Konzentration der Wirkstoffe in jeder Flasche zu bestimmen.

Sie können auch gegen bestimmte Inhaltsstoffe allergisch sein oder sie können mit Medikamenten interagieren, die Sie einnehmen.

Verwenden Sie ätherische Öle immer gemäß den Anweisungen auf dem Etikett und denken Sie daran, sie nach Gebrauch sicher aufzubewahren. Hören Sie sofort auf, Ihre Öle zu verwenden, wenn Sie einen Ausschlag oder eine andere Hautreaktion bemerken.

Wenn Sie oder ein Kind versehentlich ein ätherisches Öl oder ein Produkt, das ein ätherisches Öl enthält, verschluckt haben, suchen Sie sofort einen Arzt auf.

Die zentralen Thesen

PanAway-Öl wird als topisches ätherisches Öl zur Linderung von Muskelschmerzen und zur Beruhigung der Haut vermarktet. Es gibt jedoch keine Studien oder akademische Forschung, die diese angeblichen Vorteile belegen.

Sie können auch reine ätherische Öle ausprobieren – hinter denen einige Forschung steht – um Muskelschmerzen und Hauterkrankungen zu behandeln. Zitronen-, Eukalyptus- und Teebaumöl sind alles Optionen, die Sie in Betracht ziehen könnten.

Denken Sie daran, ätherische Öle mit Vorsicht zu verwenden:

  • Führen Sie vor der Anwendung einen Patch-Test durch, um allergische Reaktionen festzustellen.
  • Wenden Sie sich an einen Arzt, um sicherzustellen, dass das ätherische Öl, das Sie in Betracht ziehen, nicht mit Medikamenten interagiert, die Sie einnehmen.
  • Lagern Sie Öle sicher und außerhalb der Reichweite von Kindern und Haustieren.