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Wie wir Marken und Produkte prüfen
Gesundheitslinie zeigt Ihnen nur Marken und Produkte, hinter denen wir stehen.
Unser Team recherchiert und bewertet die Empfehlungen, die wir auf unserer Website machen, gründlich. Um festzustellen, dass die Produkthersteller die Sicherheits- und Wirksamkeitsstandards eingehalten haben, gehen wir wie folgt vor:
- Inhaltsstoffe und Zusammensetzung bewerten: Haben sie das Potenzial, Schaden anzurichten?
- Faktencheck für alle gesundheitsbezogenen Angaben: Stimmen sie mit den aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen überein?
- Bewerten Sie die Marke: Arbeitet es mit Integrität und hält es sich an die Best Practices der Branche?
Wir recherchieren, damit Sie vertrauenswürdige Produkte für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden finden können.
Holzkohle ist in letzter Zeit überall im Beauty-Bereich zu finden und taucht in Gesichtsmasken, Porenstreifen, Zahnpasta und Deodorant auf. Mancherorts findet man es sogar im Kaffee.
Holzkohle soll Giftstoffe einfangen und aus dem Körper entfernen, was möglicherweise der Grund dafür ist, dass sie zu einem Trend bei Schönheits- und Lebensmittelprodukten geworden ist.
Aber kann Kohleseife Ihrer Haut tatsächlich nützen? Im Folgenden schlüsseln wir auf, welche Behauptungen wahr sind und was nur Marketing-Hype ist.
Ob es sich um ein bewährtes Hautpflegeprogramm handelt, wie oft Sie Ihre Haare waschen oder auf welche Kosmetik Sie neugierig sind, Schönheit ist etwas Persönliches.
Aus diesem Grund verlassen wir uns auf eine vielfältige Gruppe von Autoren, Pädagogen und anderen Experten, die ihre Tipps zu allem teilen, von der Art und Weise, wie die Produktanwendung variiert, bis hin zur besten Tuchmaske für Ihre individuellen Bedürfnisse.
Wir empfehlen nur etwas, das wir wirklich lieben. Wenn Sie also einen Shop-Link zu einem bestimmten Produkt oder einer bestimmten Marke sehen, wissen Sie, dass er von unserem Team gründlich recherchiert wurde.
Aktivkohle vs. normale Holzkohle
Beim Stöbern in der Kosmetikabteilung sehen Sie möglicherweise „Aktivkohle“, die in einigen Produkten als Inhaltsstoff aufgeführt ist.
Aktivkohle wird hergestellt, indem ein kohlenstoffreiches Material bei sehr hohen Temperaturen verarbeitet und anschließend mit Dampf oder Heißluft „aktiviert“ wird. Dieser Prozess vergrößert die Oberfläche und die Poren des Materials, sodass es viele Arten von Flüssigkeiten und Gasen binden und absorbieren kann.
Übliche Zutaten zur Herstellung von Aktivkohle sind Holz, Nussschalen, Fruchtkerne, Torf, Knochen und Papierfabrikabfälle.
Aktivkohle wird häufig verwendet, um Wasser von Schadstoffen wie Schwermetallen, Insektiziden und Herbiziden zu reinigen. Es wird auch häufig in Notaufnahmen verwendet, um zu verhindern, dass der Darm aufgenommene Medikamente und Gifte in den Blutkreislauf aufnimmt. Die Gifte binden an Aktivkohle und werden aus dem Körper geschwemmt.
Normale Holzkohle, die Sie zum Anzünden Ihres Grills verwenden, ist nicht dasselbe wie Aktivkohle.
Herkömmliche Holzkohlebriketts haben diesen Aktivierungsprozess nicht durchlaufen und enthalten für Menschen giftige Substanzen.
Wie Kohleseife der Haut hilft
Obwohl es kaum Beweise gibt, die ihre Behauptungen stützen, sagen einige Hautpflegeunternehmen, dass die Absorptionskraft von Aktivkohle:
- entfernen Schmutz und andere Unreinheiten aus den Poren der Haut
- „entgiften“ oder „reinigen“ die Haut, wenn sie als Seife oder Gesichtsreiniger verwendet werden
- helfen, Akne zu beseitigen
Funktioniert es?
Theoretisch könnte Aktivkohle Öle und Schadstoffe aus deinen Poren binden und aussaugen. Aber in der Praxis kann es nicht wahr sein. Studien haben ergeben, dass Aktivkohle einige Stunden Kontakt mit einer Substanz braucht, um ihre Magie voll zu entfalten.
Drogerieprodukte mit Aktivkohle sind möglicherweise nicht ausreichend „aktiviert“, um wirksam zu sein.
Eine Studie aus dem Jahr 2020 kam zu dem Schluss, dass es zwar keinen Schaden anrichtet, Aktivkohle in kosmetischen Produkten auszuprobieren, es aber wenig bis gar keine Beweise gibt, die die Vorteile der Hautpflege unterstützen.
Ein Hinweis zur Vorsicht: Experten warnen davor, im Falle einer Vergiftung oder einer Medikamentenüberdosis frei verkäufliche Aktivkohle zu Hause zu verwenden, da sie einen Bruchteil der Giftstoffe absorbiert als Aktivkohle, die in Krankenhäusern verwendet wird.
Nebenwirkungen
Forscher sagen, dass Aktivkohle in Hautpflegeprodukten im Allgemeinen sicher zu verwenden ist.
Es ist jedoch immer möglich, eine allergische Reaktion auf ein nicht verschreibungspflichtiges Hautpflegeprodukt zu bekommen. Aus diesem Grund ist es eine gute Idee, eine kleine Menge einer neuen Seife oder eines neuen Reinigungsmittels an Ihrem inneren Arm zu testen, bevor Sie es auf dem Rest Ihres Körpers oder Gesichts verwenden.
Auch bei oraler Einnahme von Aktivkohle sind Nebenwirkungen selten und umfassen meist Übelkeit und Erbrechen. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass Nahrungsergänzungsmittel mit Aktivkohle einige Medikamente wie Carbamazepin (Tegretol), Methylxanthine und nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente (NSAIDs) ausspülen können.
Kohleseifen zum Ausprobieren
Möchten Sie Kohleseife ausprobieren? Hier sind einige beliebte Seifen und Reinigungsmittel für Gesicht und Körper:
- Bioré Pore Penetrating Charcoal Bar wurde für fettige und empfindliche Haut entwickelt, um Schmutz herauszuziehen und Ihre Poren gründlich zu reinigen.
- Herbivore Bamboo Charcoal Detoxifying Soap Bar ist eine sanfte Seife für fettige Haut, Mischhaut und zu Hautunreinheiten neigende Haut. Es wurde entwickelt, um Akne zu bekämpfen und Poren zu reinigen, es ist sanft genug, um es auf Gesicht und Körper zu verwenden, und kommt in einem zitronigen Bergamotte-Duft.
- Dermalogica Active Clay Cleanser enthält Kaolinton, um überschüssiges Öl zu absorbieren, und Aktivkohle, um Verunreinigungen zu entfernen. Zitrus-, Aloe- und Brokkoliextrakt wirken zusammen, um die Poren zu reinigen.
- Binu Binu Shaman Black Charcoal Soap spendet Feuchtigkeit und reinigt die Haut mit einer Mischung aus Aktivkohle, ätherischem Lavendelöl, Sheabutter, Kakaobutter sowie Kokosnuss-, Rizinus-, Oliven- und Süßmandelöl.
- French Girl Fleur De Néroli Charcoal Wash ist eine cremige, nicht schäumende Waschlotion für Gesicht und Körper mit Aktivkohle, Grüntee-Extrakt, Aloe und Jojobaöl zur Beruhigung und Reinigung empfindlicher Haut.
Das Endergebnis
Aktivkohleseife wird hergestellt, indem ein kohlenstoffreiches Material bei hoher Temperatur verarbeitet und dann mit heißer Luft oder Dampf „aktiviert“ wird. Durch seine große Oberfläche kann es Giftstoffe aufnehmen, weshalb Aktivkohle in Seife theoretisch Schmutz und Fett auf der Haut bindet und hilft, die Poren zu reinigen.
Obwohl es keine guten Beweise dafür gibt, dass Aktivkohle der Haut tatsächlich zugute kommt, gilt sie im Allgemeinen als sicher in der Anwendung.
Colleen de Bellefonds ist eine in Paris ansässige Gesundheits- und Wellness-Journalistin mit über einem Jahrzehnt Erfahrung im regelmäßigen Schreiben und Redigieren für Publikationen wie WhatToExpect.com, Women’s Health, WebMD, Healthgrades.com und CleanPlates.com. Finde sie weiter Twitter.
