Wenn Sie trockene Hautstellen an Ihrem Körper bemerkt haben, sind Sie nicht allein. Viele Menschen erleben diese trockenen Stellen. Sie können eine Reihe von Ursachen haben, darunter Kontaktdermatitis, Psoriasis und mehr.
Trockene Hautflecken können sich nur in bestimmten Bereichen rau und schuppig anfühlen, was sich von einer allgemeinen trockenen Haut unterscheidet.
Während trockene Hautflecken überall auftauchen können, erscheinen sie oft auf:
- Ellbogen
- Unterarme
- Hände oder Handgelenke
- Füße oder Knöchel
- Brust
- Knie oder Unterschenkel
- Gesicht
- Augenlider
Lesen Sie weiter, um mehr darüber zu erfahren, was Ihre trockenen Stellen verursachen könnte.
Ursachen trockener Hautflecken
Trockene Stellen können mehrere mögliche Ursachen haben, von denen viele wirksam behandelt werden können.
Kontaktdermatitis

Kontaktdermatitis ist ein Zustand, der auftritt, wenn Sie mit einer Substanz in Kontakt kommen, die eine Hautreaktion hervorruft. Es verursacht oft einen verfärbten, juckenden Ausschlag. Wenn Sie es an Ihren Händen haben, sagt die American Academy of Dermatology, dass Sie Schuppen an Ihren Fingern entwickeln könnten.
Einige Auslöser für Kontaktdermatitis können sein:
- Parfums
- Chemikalien in Hautpflege- oder Make-up-Produkten
- Latex
- Gold- oder Nickelschmuck
- Giftefeu oder Gifteiche
Kontaktdermatitis kann behandelt werden, normalerweise mit Steroidcremes oder oralen Medikamenten. Es ist nicht ansteckend, was bedeutet, dass Sie es nicht an andere weitergeben oder von anderen Menschen anstecken können.
Schuppenflechte

Psoriasis ist eine Autoimmunerkrankung, die dazu führt, dass sich Hautzellen zu schnell vermehren. Menschen mit Psoriasis können schuppige, juckende Hautflecken auf ihrem Körper entwickeln.
Dieser chronische Zustand verursacht Schübe. Laut der National Psoriasis Foundation können Schübe ausgelöst werden durch:
- betonen
- Rauchen
- Alkohol
- Infektionen
- Hautverletzungen
- bestimmte Medikamente

Viele Behandlungen sind verfügbar, um die Symptome der Psoriasis zu behandeln, einschließlich:
- topische Cremes
- Lichttherapie
- orale oder injizierte Medikamente
Ihr Arzt wird Ihnen eine dieser Optionen empfehlen, je nachdem, wie ernst Ihre Erkrankung ist.
Ekzem

Neurodermitis, auch Neurodermitis genannt, kann in jedem Alter auftreten. Aber die National Eczema Association sagt, dass es am häufigsten bei Kindern vorkommt.

Der Zustand verursacht juckende Flecken, die je nach Hautfarbe von rotbraun bis graubraun reichen können. Diese Flecken können verkrusten, wenn Sie sie zerkratzen.
Ekzeme neigen dazu, sich zu bilden an:
- Hände
- Füße
- Knöchel
- Handgelenke
- Nacken
- obere Brust
- Augenlider
- Ellbogen
- Knie
- Gesicht
- andere Gebiete
Ekzem ist nicht ansteckend. Mehrere Behandlungen können Ihnen helfen, Schübe zu bewältigen, einschließlich Cremes, Medikamente und Lichttherapie.
Fußpilz

Sie müssen kein Sportler sein, um Fußpilz zu bekommen. Eine Pilzinfektion verursacht diesen Zustand, der normalerweise den Bereich zwischen Ihren Zehen betrifft.
Zu den Symptomen gehört ein schuppiger Ausschlag, der Juckreiz, Stechen oder Brennen verursacht.

Der National Health Service sagt, dass Fußpilz ansteckend ist. Es kann durch das Teilen persönlicher Gegenstände oder das Gehen auf Böden, auf denen der Pilz lebt, verbreitet werden.
Ärzte empfehlen normalerweise antimykotische Salben oder Cremes, um die Infektion loszuwerden.
Trockene Luft

Manchmal kann trockene, kühle Luft Ihrer Haut Feuchtigkeit entziehen und dazu führen, dass Sie trockene Hautflecken entwickeln.

Im Sommer kann eine höhere Luftfeuchtigkeit dazu beitragen, dass Ihre Haut nicht austrocknet. Aber zu viel Sonneneinstrahlung kann auch zu trockener Haut führen.
Austrocknung
Wenn Sie den ganzen Tag über nicht genug Flüssigkeit zu sich nehmen, können trockene Hautflecken auftreten.
Das Institute of Medicine untersuchte in einer Studie aus dem Jahr 2005 die durchschnittliche Wasseraufnahme. Um Austrocknung zu vermeiden, empfahlen sie Folgendes zu trinken:
- 13 Tassen Flüssigkeit pro Tag für Männer zwischen 19 und 30 Jahren
- 9 Tassen Flüssigkeit pro Tag für Frauen zwischen 19 und 30 Jahren
Ernährungsmängel

Zu wenig Kalzium, Vitamin D oder Vitamin E zu sich nehmen
Trockene Stellen, die durch Ernährungsmängel verursacht werden, sind normalerweise harmlos. Ein Arzt kann jedoch vorschlagen, dass Sie sich ausgewogener ernähren oder Nahrungsergänzungsmittel einnehmen müssen.
Rauchen

Rauchen kann laut dem American Osteopathic College of Dermatology ein Auslöser für trockene Haut sein. Es kann auch zu Falten und einem fahlen Hautton führen.
Älteres Alter
Mit zunehmendem Alter produzieren Ihre Poren auf natürliche Weise weniger Fett und Sie werden möglicherweise feststellen, dass Ihre Haut trockener wird.
Trockene Hautflecken bei älteren Erwachsenen treten häufig auf an:
- Unterschenkel
- Ellbogen
- Unterarme
Betonen
Stress kann Ihren Körper auf vielfältige Weise beeinflussen. Manche Menschen entwickeln trockene Haut.
Wenn Sie an einer Erkrankung wie Psoriasis oder Ekzem leiden, kann Stress Ihre Symptome verschlimmern oder zu einem Aufflammen führen.
Seifen und Überwaschen

Die Verwendung oder übermäßige Verwendung von scharfen Seifen, Parfums oder Antitranspirantien kann Ihre Haut austrocknen. Außerdem kann langes, heißes Baden oder Duschen das Problem verschlimmern.
Ursachen bei Babys und Kleinkindern
Milchschorf ist eine häufige Erkrankung bei Babys und Kleinkindern. Es verursacht juckende, verfärbte Haut auf der Kopfhaut, im Gesicht und auf der Brust.
In vielen Fällen können die Symptome mit speziellen Shampoos, Cremes und anderen Therapien behandelt werden.
Die American Academy of Dermatology sagt, dass Milchschorf normalerweise im Alter zwischen 6 Monaten und 1 Jahr verschwindet.
So behandeln Sie trockene Hautflecken
Die Behandlung Ihrer trockenen Hautstellen hängt davon ab, was Ihre Symptome verursacht.
Ihr Arzt kann rezeptfreie oder verschreibungspflichtige Cremes, Salben oder Lotionen empfehlen. In einigen Fällen werden Pillen oder Infusionen mit stärkeren Medikamenten verwendet, um den Hautzustand zu klären.
Sprechen Sie mit einem Arzt darüber, welche Behandlung für die Ursache Ihrer Symptome am besten geeignet ist.
Wann Sie Hilfe bei trockenen Hautflecken suchen sollten
Sie sollten einen Arzt aufsuchen, wenn Ihre trockene Haut stark wird oder nicht verschwindet. Es ist auch eine gute Idee, sich untersuchen zu lassen, wenn Sie glauben, dass Ihre trockene Haut ein Zeichen für eine zugrunde liegende Krankheit sein könnte.
Eine frühzeitige Behandlung Ihrer Hauterkrankung kann zu einem besseren Ergebnis führen. Das Healthline FindCare-Tool kann Ihnen Optionen in Ihrer Nähe anbieten, wenn Sie noch keinen Dermatologen haben.
Wie werden trockene Hautflecken diagnostiziert?
Wenn Sie trockene Hautstellen haben, wird Ihr Arzt wahrscheinlich eine Untersuchung durchführen und Sie nach Ihrer medizinischen und familiären Vorgeschichte fragen.
Sie werden dich wahrscheinlich an einen Dermatologen überweisen. Ein Dermatologe ist ein Arzt, der sich auf Hautprobleme spezialisiert hat.
Abhängig von der möglichen Erkrankung benötigen Sie möglicherweise Labortests oder Hautbiopsien.
Wie man trockener Haut vorbeugt
Sie können möglicherweise dazu beitragen, trockener, juckender Haut vorzubeugen, indem Sie Folgendes tun:
- Verwenden Sie jeden Tag Feuchtigkeitscremes, um die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen.
- Beschränken Sie das Baden und Duschen auf höchstens einmal am Tag.
- Begrenzen Sie die Zeit, die Sie mit dem Baden verbringen.
- Vermeiden Sie heiße Bäder oder Duschen. Duschen und baden Sie stattdessen in warmem oder lauwarmem Wasser
- Verwenden Sie einen Luftbefeuchter, um der Luft in Ihrem Zuhause Feuchtigkeit zuzuführen.
- Verwenden Sie feuchtigkeitsspendende Körper- und Handseife.
- Decken Sie Ihre Haut ab, besonders bei kaltem oder sonnigem Wetter.
- Vermeiden Sie Juckreiz oder Reiben Ihrer trockenen Haut.
- Trinken Sie über den Tag verteilt viel Flüssigkeit.
Ausblick
Trockene Hautstellen können viele mögliche Ursachen haben. Möglicherweise haben Sie eine Hauterkrankung oder die Trockenheit könnte mit anderen Gewohnheiten oder Dingen zusammenhängen, denen Sie ausgesetzt sind.
Meistens können Sie die Symptome mit den richtigen Medikamenten oder Hausmitteln effektiv behandeln. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn die trockenen Stellen Sie belästigen oder sich verschlimmern.