Probiotika sind in Säuglingsanfangsnahrung, Nahrungsergänzungsmitteln und Lebensmittelprodukten für Babys aufgetaucht. Sie fragen sich vielleicht, was Probiotika sind, ob sie für Säuglinge sicher sind und ob sie Vorteile für Ihr Kind haben.
Probiotika gelten als gute Bakterien. Diese Bakterien sollen gut für Ihr Magen-Darm-System (GI) sein und bei anderen Gesundheitsproblemen helfen.
Es gibt immer noch einen Mangel an Forschung über die Vorteile von Probiotika für Säuglinge. Einige Studien verbinden ihre Verwendung mit der Unterstützung von Magen-Darm-Erkrankungen und Koliken. Sprechen Sie immer mit dem Arzt Ihres Kindes, bevor Sie Ihrem Säugling Probiotika geben.
Sind sie sicher?
Die meisten Studien an Säuglingen und Probiotika weisen auf die Sicherheit ihrer Anwendung bei gesunden Säuglingen hin. Denken Sie daran, dass es immer noch an signifikanter Forschung zu Probiotika und Säuglingen mangelt. Keine große medizinische Einrichtung hat ihre Verwendung für diese Altersgruppe befürwortet.
Sie sollten die Verwendung von Probiotika für Ihr Kind mit Ihrem Arzt besprechen, bevor Sie sie verwenden. Dies hat mehrere Gründe:
- Es gibt mehrere Sorten, die auf unterschiedliche Weise wirken.
- Die Food and Drug Administration (FDA) betrachtet sie als Ergänzung. Daher sind sie weder wie Medikamente reguliert noch als sicher erwiesen.
- Derzeit gibt es keine offizielle empfohlene Dosis für Säuglinge.
- Einige von ihnen haben Nebenwirkungen, die allergische Reaktionen, Magenschmerzen, Durchfall und Blähungen verursachen.
Kleinkinder bedürfen einer besonderen Pflege. Sie sollten mit Ihrem Arzt über jede Art von Nahrungsergänzungsmittel sprechen, bevor Sie sie Ihrem Kind geben. Ihr Arzt kann die Notwendigkeit der Verwendung von Probiotika besprechen und diese oder eine andere für Ihr Kind am besten geeignete Behandlungsmethode empfehlen.
Was sind Probiotika?
Probiotika sind in den letzten zehn Jahren aufgrund ihrer vermuteten gesundheitlichen Vorteile ins Rampenlicht gerückt. Das
Der Begriff Probiotika ist ein Überbegriff. Es repräsentiert viele verschiedene Stämme lebender Mikroorganismen, normalerweise Bakterien, die als gut für Ihren Körper gelten, da sie helfen können, ein gutes Bakteriengleichgewicht im Verdauungstrakt aufrechtzuerhalten.
Sie finden Probiotika als Nahrungsergänzungsmittel sowie in Lebensmitteln wie:
- Joghurt
- andere Milchprodukte
- Sauerkraut
- Gurken
Einige der wichtigsten Stämme von Probiotika, die Sie sehen können, sind:
- Laktobazillen
- Bifidobacteriu
- Saccharomyces boulardii
Sie haben diese guten Bakterien wahrscheinlich bereits in Ihrem Körper, aber das Hinzufügen von Probiotika zu Ihrer Ernährung oder die Einnahme in Form von Nahrungsergänzungsmitteln kann die Menge in Ihrem Körper erhöhen.
Probiotika können Säuglingen helfen, da sie mit einem sterilen GI-System geboren werden, das anfällig für Stress sein könnte. Im Laufe der Zeit bauen Säuglinge Bakterien auf, die ihnen helfen, eine Barriere in ihrem Magen-Darm-Trakt aufzubauen, ein stärkeres Immunsystem zu erlangen und Infektionen vorzubeugen.
Säuglinge können jederzeit einen Zustand entwickeln, der Symptome wie Verstopfung oder Schmerzen verursacht, auch bevor sie ihre Bakterien auf natürliche Weise aufbauen. Sie könnten auch Koliken entwickeln.
Probiotika können helfen, dem Magen eines Säuglings schneller gute Bakterien hinzuzufügen. Ein Baby erwirbt gute Bakterien aus der Muttermilch oder Formel und später aus der Nahrung. Die Bakterien im Magen Ihres Babys können durch viele Faktoren verändert werden, wie z. B. die Entbindungsmethode, das Gestationsalter und ob es früh im Leben ein Antibiotikum einnimmt.
Wie sie helfen können
Die Gründe für die Verwendung von Probiotika bei Säuglingen können sich von den Gründen für die Verwendung bei Kindern oder Erwachsenen unterscheiden.
Für Erwachsene und Kinder sagen klinische Beweise, dass Probiotika helfen können:
- fördern Sie gute Bakterien, wenn Sie Medikamente wie Antibiotika einnehmen
- Gleichen Sie die verschiedenen Bakterienarten in Ihrem Körper aus
- verringern die Symptome von
Reizdarmsyndrom - infektionsbedingten Durchfall verhindern bzw
Antibiotika verwenden .
Minimale klinische Beweise deuten darauf hin, dass Probiotika möglicherweise bei einigen anderen Erkrankungen wirken, obwohl mehr Forschung erforderlich ist. Probiotika können helfen:
- Kontrollieren Sie Ekzeme, Asthma oder Nahrungsmittelallergien
- Harnwegsinfektionen vorbeugen
- Verbesserung der Mundgesundheit, wie z. B. Reduzierung von Karies und Parodontitis
Säuglinge haben andere spezifischere Gesundheitszustände, bei denen Probiotika helfen können. Säuglinge können Erkrankungen haben, die ihr Magen-Darm-System beeinträchtigen, wie Säurereflux oder Koliken. Diese Bedingungen können sehr schwierig zu handhaben sein und sowohl dem Baby als auch den Eltern schlaflose Nächte bereiten. Probiotika können Symptome lindern und Säuglingen helfen, weniger zu weinen.
Einige neuere Forschungen zu den Vorteilen von Probiotika für Säuglinge umfassen:
- A 2014
lernen fanden heraus, dass die Behandlung gesunder Babys in den ersten drei Monaten mit einer bestimmten Art von Probiotika einen gesundheitlichen und finanziellen Vorteil hat. Dies half, das Auftreten von Magen-Darm-Erkrankungen wie Reflux und Verstopfung zu vermeiden und die Schreizeit insgesamt zu verkürzen.
- A 2011
lernen eine Verringerung der Koliken mit dem Einsatz von Probiotika in Verbindung gebracht. Die Studie untersuchte die Ergebnisse von gestillten Säuglingen, denen 21 Tage lang fünf Tropfen eines probiotischen Nahrungsergänzungsmittels 30 Minuten vor dem Füttern verabreicht wurden. Die Studie ergab, dass die Säuglinge, die die Nahrungsergänzungsmittel verwendeten, weniger weinten als diejenigen, die die Nahrungsergänzung nicht verwendeten.
Die Vorteile von Probiotika werden wahrscheinlich nur bei aktiver Anwendung anhalten.
Mögliche Risiken
Probiotika werden nicht von der FDA reguliert, und ihre Verwendung kann Risiken bergen. Sie sollten bei der Verabreichung von Probiotika an einen Säugling vorsichtig sein und zuerst mit Ihrem Arzt sprechen.
Probiotika haben im Allgemeinen sehr wenige Nebenwirkungen bei gesunden Erwachsenen und Kindern, aber es bedarf weiterer Forschung, um ihre Vorteile und Risiken zu verstehen. Bei Personen mit schwachem Immunsystem, Gesundheitsproblemen oder Frühgeborenen können Nebenwirkungen auf Probiotika auftreten. Beispielsweise können sie eine Infektion entwickeln.
Arten von Produkten
Es gibt keinen aktuellen Standard, der einen Weg zur Verabreichung von Probiotika vorschreibt, insbesondere für Säuglinge. Denken Sie daran, dass nicht alle Probiotika gleich sind. Verlassen Sie sich auf den Rat des Arztes Ihres Kindes, bevor Sie fortfahren. Möglicherweise gibt es einen Typ, der für die Bedürfnisse Ihres Kindes besser geeignet ist als andere.
Probiotika für Säuglinge sind als ergänzende Tropfen sowie in Säuglingsanfangsnahrung erhältlich. Ältere Kinder können Lebensmittel essen, die Probiotika enthalten, wie Joghurt.
Probiotika können mit der Zeit weniger lebensfähig werden, wenn sie in einer Flasche abgegeben werden. Eine Studie aus dem Jahr 2018 untersuchte, wie lange das probiotische Nahrungsergänzungsmittel Infolran in Muttermilch, sterilem Wasser und Säuglingsnahrung stabil bleibt. Die Studie kam zu dem Schluss, dass die Probiotika innerhalb von sechs Stunden verabreicht werden sollten, wenn sie in Muttermilch oder sterilem Wasser mit einer Temperatur von 4 °C (39,2 °F) verabreicht werden. Die Probiotika hielten länger in der Formel, die bei dieser Temperatur gehalten wurde.
Das Endergebnis
Sie könnten daran interessiert sein, Ihrem Kind Probiotika zu verwenden, um bei bestimmten GI-Erkrankungen und Koliken zu helfen. Einige Studien kommen zu dem Schluss, dass die Verwendung von Probiotika bei einem Säugling Vorteile hat, aber es sind noch weitere Untersuchungen erforderlich.
Probiotika sind in vielen Formeln und Nahrungsergänzungsmitteln erhältlich. Keines dieser Produkte wird von der FDA reguliert. Konsultieren Sie Ihren Arzt, bevor Sie Probiotika verwenden, um Ihr Kind sicher und gesund zu halten.
