Ein Blutdruck-Notfall tritt ein, wenn Ihr Blutdruck 180/120 oder mehr erreicht. Sie können Atemübungen ausprobieren und Wasser trinken, um Ihren Blutdruck innerhalb von 5 Minuten zu senken. Möglicherweise müssen Sie aber auch die Notrufnummer 911 anrufen oder einen Notarzt aufsuchen.

Ein Blutdruck-Notfall liegt vor, wenn Ihr Blutdruck 180/120 oder mehr erreicht.

Dies kann mit oder ohne Symptome auftreten. Wenn keine Symptome auftreten, ist es normalerweise ungefährlich, etwa fünf Minuten zu warten.

Anschließend können Sie eine zweite Blutdruckmessung durchführen, um festzustellen, ob Ihr Blutdruck gesunken ist. Methoden wie Atemübungen, flaches Liegen, kalte Duschen und Wassertrinken können manchmal helfen, den Blutdruck zu Hause schnell zu senken.

Aber wenn Ihr Blutdruck bei 180/120 oder mehr Symptome verursacht, ist es nicht sicher, zu Hause zu warten. Dies ist ein medizinischer Notfall, der Aufmerksamkeit erfordert. Lesen Sie weiter, um mehr zu erfahren.

Was ist ein Blutdruck-Notfall?

Ein Blutdruck-Notfall tritt ein, wenn Ihr Blutdruck 180/120 oder mehr erreicht. Dies wird manchmal auch als hypertensive Krise bezeichnet American Heart Association.

Doch nicht jede bedeutsame Blutdrucksituation gleicht einem Notfall.

Es gibt zwei Arten von Blutdruckkrisen:

  1. Hypertensive Dringlichkeit: Dies geschieht, wenn Ihr Blutdruck 180/120 oder mehr beträgt, Sie aber neben dem hohen Wert keine Symptome verspüren.
  2. Notfall bei Bluthochdruck: Dies geschieht, wenn Ihr Blutdruck sehr hoch ist und Sie Symptome verspüren. Wenn dies geschieht, handelt es sich um einen medizinischen Notfall. Es ist wichtig, 911 anzurufen und einen Notarzt aufzusuchen.

Wenn Ihr Blutdruck 180/120 oder mehr beträgt und Sie keine Symptome verspüren, können Sie etwa fünf Minuten warten, bevor Sie eine weitere Messung durchführen.

Wenn Ihr Messwert in diesen 5 Minuten nicht gesunken ist, Sie aber keine Symptome entwickelt haben, wird Ihr Blutdrucknotfall als hypertensive Dringlichkeit eingestuft.

Diese Art von Blutdrucknotfall erfordert ärztliche Hilfe, erfordert jedoch selten einen Krankenhausaufenthalt.

Symptome, die Sie erkennen können

Während eines hypertensiven Notfalls können verschiedene Symptome auftreten. Wenn Sie diese Symptome bemerken und einen Blutdruckwert von 180/120 oder höher haben, ist es wichtig, dass Sie dringend einen Arzt aufsuchen.

Zu den Symptomen eines hypertensiven Notfalls gehören:

  • Sehstörungen
  • Veränderungen Ihrer Sprechfähigkeit
  • Brustschmerzen
  • Kurzatmigkeit
  • Rückenschmerzen
  • Taubheit und Kribbeln
  • Schwäche

Können bestimmte Medikamente den Blutdruck gefährlich in die Höhe treiben?

Es gibt einige Medikamente, die Ihren Blutdruck ansteigen lassen können. Wie stark Ihr Blutdruck dadurch genau ansteigt, hängt von einer Vielzahl von Faktoren ab, wie z. B. Ihrem Alter, Ihrer Genetik und Ihrem allgemeinen Gesundheitszustand.

Zu den Medikamenten, die Ihren Blutdruck erhöhen könnten, gehören:

  • Kortikosteroide
  • bestimmte Antidepressiva
  • immunsuppressive Medikamente
  • Antibabypillen und andere hormonelle Medikamente
  • Migränemedikamente
  • nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente (NSAIDs)
  • Paracetamol (Tylenol)
  • abschwellende Mittel
  • Allergiemedikamente
  • Asthmamedikamente
  • rezeptfreie Erkältungsmedikamente (OTC).
  • Medikamente gegen Schilddrüsenhormone
  • leistungssteigernde Steroide
  • das Abnehmmedikament Phentermin
  • Nahrungsergänzungsmittel wie schwarzes Lakritz und Ephedra

Bestimmte Medikamente bergen ein höheres Risiko, Ihren Blutdruck zu erhöhen, wenn sie zusammen eingenommen werden. Beispielsweise kann die Einnahme eines rezeptfreien Erkältungsmittels und eines Antidepressivums am selben Tag zu einem Anstieg führen.

Darüber hinaus ist bekannt, dass Substanzen wie Koffein, Nikotin und Alkohol den Blutdruck erhöhen. Die Einnahme dieser Arzneimittel zusammen mit Medikamenten kann zu einem Anstieg des Blutdrucks führen das Risiko erhöhen eines Blutdruckanstiegs.

Was ist der schnellste Weg, einen hohen Blutdruck zu Hause zu senken?

Wenn bei Ihnen ein Blutdruckanstieg ohne weitere Symptome auftritt, können Sie die folgenden Methoden zu Hause ausprobieren, um Ihren Blutdruck schnell, aber vorübergehend zu senken:

  • Machen Sie Atemübungen: Langsames und tiefes Atmen kann helfen, Ihren Blutdruck zu senken. Atmen Sie tief ein und halten Sie den Atem einige Sekunden lang an, bevor Sie ihn wieder ausstoßen. Sie können dies einige Minuten lang tun, um Ihrem Körper zu helfen, sich zu entspannen.
  • Hinlegen: Auch das Liegen kann zur Entspannung beitragen. Es kann Ihre Durchblutung fördern und Ihren Blutdruck senken. Versuchen Sie, sich etwa 10 Minuten lang hinzulegen, um die besten Ergebnisse zu erzielen.
  • Nehmen Sie ein Bad oder eine Dusche: Wasser kann helfen, die Muskeln zu beruhigen und Stress abzubauen. Kaltes Wasser kann Ihre Blutgefäße verengen, was zunächst zu einem Anstieg des Blutdrucks führen kann, später jedoch beim Aufwärmen zu einer Senkung des Blutdrucks führt.
  • Wasser trinken: Dehydration kann Ihren Blutdruck in die Höhe treiben. Trinkwasser kann helfen, ihn wieder zu senken.

Kann man etwas trinken, um den Blutdruck schnell zu senken?

Dehydrierung kann Ihren Blutdruck erhöhenDaher kann eine Rehydrierung zur Senkung Ihres Blutdrucks beitragen. Wasser ist normalerweise die beste Wahl.

Während Optionen wie Sportgetränke manchmal für die Flüssigkeitszufuhr nützlich sein können, enthalten sie oft Zusatzstoffe wie Natrium, die kann Ihren Blutdruck erhöhen.

Bei welchem ​​Blutdruck sollte man in die Notaufnahme gehen?

Es ist wichtig, einen Blutdruck-Notfall nicht zu Hause zu behandeln, wenn Ihr Blutdruck 180/120 oder mehr beträgt und Sie Symptome verspüren. Es handelt sich um einen schwerwiegenden medizinischen Notfall, der schnelle und fachkundige Hilfe erfordert.

In dieser Situation ist es nicht sicher, fünf Minuten zu warten, bis Sie eine zweite Messung durchführen oder versuchen können, Ihren Blutdruck selbst zu senken.

Die beste Lösung ist, die Notrufnummer 911 anzurufen oder sich von jemandem zur nächsten Notaufnahme fahren zu lassen.

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Ein Blutdruck-Notfall liegt vor, wenn Ihr Blutdruck 180/120 oder mehr erreicht. Wenn dies ohne Begleitsymptome geschieht, können Sie gefahrlos fünf Minuten warten, bevor Sie eine zweite Blutdruckmessung durchführen. Manchmal können Methoden wie Atemübungen und Trinkwasser helfen, Ihren Blutdruck schnell zu senken.

Wenn Ihr Blutdruck jedoch 180/120 beträgt und Sie Symptome wie verschwommenes Sehen, Brustschmerzen, Kurzatmigkeit, Taubheitsgefühl und Kribbeln sowie Schwierigkeiten beim Sprechen verspüren, ist es wichtig, dass Sie 911 anrufen oder sich von jemandem dorthin fahren lassen nächstgelegene Notaufnahme.