Alle Wege zum Bittersalz
Bittersalz ist eine Zutat, die in einem Bad verwendet wird, um leichte Schmerzen zu behandeln. Es soll müde Muskeln beruhigen und Schwellungen reduzieren.
Als intravenös verabreichtes Medikament kann es Frühgeburten verhindern und Anfälle lindern, die durch verschiedene Erkrankungen verursacht werden, darunter Magnesiummangel, Präeklampsie und Eklampsie.
Die beliebteste Verwendung für Bittersalz ist in Bädern.
Obwohl es keine starken wissenschaftlichen Beweise für seine Wirksamkeit gibt, sagen viele Menschen, dass sie sich bei mehreren Symptomen gelindert fühlen, wenn sie in ein Bittersalzbad eintauchen.
Schauen wir uns an, wie Sie es verwenden können.
Wie man ein Bittersalzbad macht
Bittersalz löst sich in Wasser auf. Enthusiasten glauben, dass Magnesium und Sulfate dadurch leicht in die Haut aufgenommen werden können. Ob dies für verschiedene Behandlungen ausreicht oder nicht, Bittersalz gilt als sicher. Es ist auch einfach zu bedienen, leicht zu finden und kostengünstig.
Wie es geht
Ein warmes Bad hat wirklich keine Nachteile, obwohl es wichtig ist, zuerst Ihren Arzt zu fragen, wenn Sie niedrigen Blutdruck haben. Dies liegt daran, dass heißes Wasser den Blutdruck vorübergehend senken kann.
Die Mayo-Klinik empfiehlt Erwachsenen, 2 Tassen Bittersalz pro Gallone warmem Wasser zu verwenden. Mehr als das kann dazu führen, dass sich das Wasser rutschig anfühlt. Es kann auch Ihre Haut austrocknen.
Niedrigere Konzentrationen, die Sie ausprobieren können, sind:
- 300 Gramm (1,5 Tassen) Bittersalz auf 1 Gallone Wasser
- 1 Tasse Bittersalz auf 1 Gallone Wasser
- 2 Tassen Bittersalz in Ihre Badewanne mit Wasser gegeben
Mindestens 15 Minuten einweichen. Wenn Sie wegen Schmerzen in einem Bittersalzbad baden, achten Sie darauf, kein zu heißes Wasser zu verwenden. Dies kann die Schwellung verschlimmern, anstatt sie zu reduzieren.
Andere Möglichkeiten, Bittersalz in einem Bad zu verwenden:
- Stelle ein Entgiftungsbad her.
- Erstellen Sie ein Detox-Fußbad.
- Mischen Sie ein Fußbad für den allgemeinen Gebrauch.
- Verwenden Sie Bittersalzwasser in einer Kompresse zur direkten Anwendung auf schmerzenden Muskeln.
Kaufen Sie Bittersalz für Ihr Bad.
Viele Befürworter von Bittersalz glauben, dass die Menge an Magnesium, die durch die Haut in den Körper gelangen kann, ausreicht, um Schwellungen zu reduzieren und Schmerzen zu lindern. Es wird auch angenommen, dass Bittersalz die Haut beruhigt und Reizungen und Juckreiz reduziert.
Nebenwirkungen von Bittersalzbädern
Wenn es als Einweichmittel verwendet wird, gilt Bittersalz im Allgemeinen als sicher.
Wenn Sie noch nie ein Bittersalzbad hatten, sollten Sie zuerst ein Hautpflaster mit Magnesiumsulfat und Wasser testen.
Vermeide es, verletzte Haut in ein Bittersalzbad zu tauchen.
Beenden Sie die Verwendung, wenn Sie Folgendes bemerken:
- juckende Haut
-
allergische Reaktionen, wie Nesselsucht oder Hautausschlag
- Hautinfektion
Warum Bittersalz?
EIN
Als Volksheilmittel wird Bittersalz weit verbreitet verwendet, um bei einer Vielzahl von Erkrankungen Linderung zu verschaffen. Diese beinhalten:
- Juckreiz durch Giftefeu
- Hautreizungen und Entzündungen
- wunde Füße
- Muskelkater
- Verstauchungen
- steife Gelenke
- betonen
- Sonnenbrand
Ärzte verabreichen es auch intravenös. Es hat sich für diese Anwendungen als wirksam erwiesen:
- schnellen Herzschlag kontrollieren
- Migräne-Kopfschmerzen lindern
- Frühgeburt verschieben
- verhindert Anfälle, die durch Präeklampsie und Eklampsie verursacht werden
- Schwellungen im Gehirn reduzieren
- Bariumvergiftung behandeln
- Behandlung von Muskelkrämpfen und Krampfanfällen, die durch Magnesiummangel verursacht werden
Es wird oral verwendet zur Behandlung von:
- Verstopfung
- niedriger Magnesiumspiegel im Blut
Es gibt
- streicheln
- Herzkrankheit
- Diabetes
Es ist jedoch auch möglich, zu viel Magnesium oral einzunehmen.
Fragen Sie immer Ihren Arzt, bevor Sie Bittersalz oral einnehmen. Befolgen Sie genau die Anweisungen auf der Verpackung. Zu viel Magnesium kann einen unregelmäßigen Herzschlag und niedrigen Blutdruck verursachen.
Mehr über Bittersalz
Der chemische Name von Bittersalz ist Magnesiumsulfat. Eine Geschichte über Magnesiumsulfat spielt in der Region Epsom in England. Während einer Dürre im Jahr 1618 bückte sich ein örtlicher Kuhhirte namens Henry Wicker, um aus einem Wasserbecken in Epsom Common zu trinken. Er fand das Wasser sauer und bitter.
Als das Wasser verdunstete, bemerkte Wicker, dass weiße Rückstände zurückblieben und stellte nach dem Trinken des Wassers fest, dass es eine abführende Wirkung hatte. Bittersalz wurde nach dieser zufälligen Entdeckung Hunderte von Jahren lang zu einem begehrten Heilmittel gegen Verstopfung.
1755 führte ein britischer Chemiker und Physiker namens Joseph Black Experimente zu den chemischen Eigenschaften von Magnesiumsulfat durch. Er schlug vor, Magnesium als Element einzustufen.
Magnesium ist für jede Lebensform auf dem Planeten unerlässlich. Im menschlichen Körper ist es für die Muskel- und Nervenfunktion und die Aufrechterhaltung eines gesunden Immunsystems notwendig. Es wird auch benötigt, um einen regelmäßigen Herzschlag, ausreichenden Blutzucker und starke Knochen aufrechtzuerhalten.
Das wegnehmen
Bittersalzbäder können entspannend und beruhigend sein. Die Vorteile eines Bades in mit Bittersalz behandeltem Wasser sind wissenschaftlich noch nicht bewiesen, aber viele Menschen schwören auf dieses Volksheilmittel. Die Verwendung von Bittersalz in einem Bad hat nur sehr wenige Nachteile.
Bäder im Allgemeinen können meditativ sein und sind eine großartige Möglichkeit, sich vom täglichen Stress zu erholen. Bittersalz kann dazu beitragen, dass Ihr Bad noch entspannender wird, indem es müde Muskeln beruhigt und Stress abbaut.
Sie können auch verschiedene Arten von Bädern ausprobieren, wie z. B. Haferflockenbäder oder einfache alte Schaumbäder, um zu sehen, ob Sie die gleichen Ergebnisse erzielen.
