- Ekzem-Selbsthilfegruppen sind Versammlungen, bei denen Sie andere Menschen mit dieser Hauterkrankung treffen können.
- Diese Selbsthilfegruppen werden oft von Krankenschwestern, Sozialarbeitern oder Freiwilligen geleitet.
- Sie können persönliche Gruppen über Ihren Arzt oder eine Organisation wie die National Eczema Association oder online finden, indem Sie Facebook und andere Social-Media-Websites durchsuchen.
Das Leben mit einer Erkrankung, die Ihre Haut betrifft, kann einen großen Einfluss auf Ihre Emotionen und Ihr Selbstwertgefühl haben.
Wenn geschwollene, juckende Ekzemflecken auftauchen, können sie schwer zu verbergen sein. Sie können je nach Hautton rot, lila, aschgrau oder dunkelbraun erscheinen. Sie können auch dick, trocken oder schuppig sein.
Ein Ekzem kann dazu führen, dass Sie sich gestresst, depressiv und allein fühlen – aber der Beitritt zu einer Selbsthilfegruppe wird Ihnen zeigen, dass Sie alles andere als allein sind.
Diese Gruppen, von denen einige von Angehörigen der Gesundheitsberufe und andere von Freiwilligen oder Gemeindemitgliedern geleitet werden, sind Orte, an denen Menschen mit Neurodermitis zusammenkommen und über die Symptome und Herausforderungen sprechen, die sie am meisten beunruhigen.
Einige Ekzem-Selbsthilfegruppen werden persönlich abgehalten, während andere online sind. So finden Sie eine Selbsthilfegruppe, die Ihren Bedürfnissen entspricht.
Nationale und lokale Selbsthilfegruppen
Nationale Organisationen und unabhängige lokale Gruppen veranstalten persönliche Unterstützungstreffen. Einige dieser Gruppen haben auch Online-Optionen.
Hier sind einige Orte, an denen Sie Selbsthilfegruppen in Ihrer Nähe finden können.
Asthma & Allergy Foundation of America (AAFA)
AAFA ist die älteste gemeinnützige Organisation der Welt, die Menschen mit Asthma und Allergien sowie Ekzemen unterstützt. Es beherbergt Selbsthilfegruppen im ganzen Land, die jeweils von einem Arzt betreut werden. Wenn Sie keine Gruppe in Ihrer Nähe sehen, hilft Ihnen AAFA, eine zu gründen.
Finden Sie eine Selbsthilfegruppe.
Nationale Ekzem-Vereinigung (NEA)
Die NEA ist die führende Stimme für die mehr als 31 Millionen Amerikaner, die mit Neurodermitis leben. Diese gemeinnützige Organisation fördert die Forschung, gibt Informationen über die Erkrankung weiter und berät Menschen mit Neurodermitis im ganzen Land.
NEA bietet Support über seine Website und die gebührenfreie Nummer (800-818-7546).
Unterstützung finden.
Treffen
Meetup ist eine virtuelle Community, die geschaffen wurde, um Menschen durch Online- und persönliche Veranstaltungen zusammenzubringen. In den Vereinigten Staaten gibt es zwei Ekzem-Selbsthilfegruppen – eine in Sacramento, Kalifornien, und die andere in Austin, Texas.
Besuchen Sie die Website.
Online-Supportgruppen
Online-Selbsthilfegruppen machen es einfach, mit anderen Menschen mit Neurodermitis in Kontakt zu treten, ohne das Haus zu verlassen. Hier sind einige Websites, auf denen Sie Ihre Suche starten können.
Auf Facebook gibt es mehrere Ekzem-Selbsthilfegruppen, in denen die Teilnehmer neue Forschungsergebnisse über die Erkrankung austauschen und Ratschläge austauschen. Denken Sie daran, dass möglicherweise nicht alle Informationen, die in solchen Gruppen geteilt werden, korrekt sind und dass medizinischer Rat von einem zugelassenen Fachmann kommen sollte.
Ekzem-Selbsthilfegruppe
Diese Gruppe hat mehr als 14.000 Follower. Es steht allen mit Neurodermitis offen, vorausgesetzt, sie versuchen nicht, für ein Produkt oder eine Dienstleistung zu werben.
Schauen Sie sich die Support-Gruppe an.
Ekzem-Eltern
Diese Gruppe entstand aus dem Wunsch eines kleinen Mädchens heraus, anderen Kindern mit Neurodermitis zu helfen. Ihre Mutter gründete Eczema Parents, um Eltern und anderen Betreuern ein Forum zu bieten, in dem sie sich über die Behandlungsstrategien austauschen können, die für sie funktioniert haben. Die Gruppe hat mehr als 10.000 Mitglieder, ist aber privat, also müssen Sie um Aufnahme bitten.
Besuchen Sie die Support-Gruppe online.
ITSAN Topical Steroid Withdrawal Syndrome Support Group
Topische Steroide werden seit mehr als 50 Jahren zur Behandlung von Ekzemen eingesetzt. Diese Medikamente wirken gut, um Entzündungen zu reduzieren und Symptome zu lindern.
Menschen, die große Dosen einnehmen, können jedoch Entzugserscheinungen wie Hautverfärbungen oder brennende Haut entwickeln, wenn sie Steroide absetzen.
Diese Gruppe ist ein Ort für Menschen mit topischem Steroidentzugssyndrom, um ihre Erfahrungen auszutauschen und Tipps zur Behandlung von Symptomen zu geben. Da dies eine private Gruppe ist, müssen Sie eine Beitrittsanfrage stellen.
Erfahren Sie mehr über die Selbsthilfegruppe.
Healthline: Leben mit Neurodermitis
Diese Gruppe von rund 20.000 Mitgliedern, die von Healthline verwaltet wird, bietet Informationen und Unterstützung für alle, die mit atopischer Dermatitis leben.
Besuchen Sie die Support-Gruppe online.
Andere Online-Optionen
InsgesamtEkzem
Diese Online-Community ist das geistige Kind der gemeinnützigen International Alliance of Dermatology Patient Organizations (IADPO), auch bekannt als GlobalSkin. Es ist eine Online-Community, die Menschen mit Neurodermitis und diejenigen, die sich um sie kümmern, zusammenbringt, um gemeinsame Erfahrungen auszutauschen.
Erkunden Sie die Website.
So finden Sie Selbsthilfegruppen
Fragen Sie zunächst den Arzt, der Ihr Ekzem behandelt. Dies kann Ihr Hausarzt, ein Dermatologe oder ein Allergologe sein.
Ihr Arzt kann Sie an eine Selbsthilfegruppe in Ihrem örtlichen Krankenhaus oder Gemeindezentrum verweisen.
Sie können sich auch an Organisationen wie die NEA oder die AAFA wenden und fragen, ob sie Selbsthilfegruppen in Ihrer Nähe beherbergen. Oder Sie können online über Google oder eine Social-Media-Website wie Facebook suchen.
Vorteile von Selbsthilfegruppen
Eine Selbsthilfegruppe ist ein Ort, an dem Sie sich mit anderen Menschen mit Neurodermitis in Verbindung setzen können, entweder persönlich oder online. Wenn Sie mit Ekzemen alleine fertig werden, kann es eine große Erleichterung sein, endlich von Menschen umgeben zu sein, die wissen, wie es ist, mit dieser Hauterkrankung zu leben.
Während der Selbsthilfegruppentreffen lernen Sie Behandlungsstrategien und Tricks kennen, die andere Menschen entdeckt haben, um ihre Ekzemsymptome zu lindern. Das kann Ihnen helfen, mehr Kontrolle über Ihren Zustand zu haben.
Diese Gruppen bieten auch einen sicheren Raum, um Luft zu machen oder alle Sorgen, die Sie über Ekzeme haben, von der Brust zu nehmen.
Einige Selbsthilfegruppen werden von einer Krankenschwester, einem Sozialarbeiter oder einer anderen Fachkraft geleitet, die Erfahrung in der Behandlung von Ekzemen hat. Und einige laden Gastredner ein, die Ärzte, Forscher oder Ekzem-Befürworter sein können.
Selbsthilfegruppen geben Ihnen die Möglichkeit, sich online oder persönlich mit anderen Menschen mit Neurodermitis zu treffen. Sie können von ihren Erfahrungen lernen und teilen, was für Sie funktioniert hat.
Fragen Sie den Arzt, der Ihr Ekzem behandelt, nach einer Selbsthilfegruppe in Ihrer Nähe. Oder suchen Sie online nach einem virtuellen Forum, in dem Sie sich mit Menschen aus dem ganzen Land oder der ganzen Welt verbinden können.
Du wirst das Beste aus Selbsthilfegruppensitzungen herausholen, wenn du offen und ehrlich bist. Sei respektvoll gegenüber den anderen Mitgliedern, auch wenn ihre Erfahrungen sich von deinen unterscheiden. Und denken Sie daran, dass diese Gruppen kein Ersatz für den medizinischen Rat Ihres Arztes sind.
