Der Umgang mit jeder Krebsdiagnose kann schwierig sein. Da Sie sich so sehr auf die Behandlung Ihres Krebses konzentrieren, ist es wichtig sicherzustellen, dass auch für den Rest von Ihnen gesorgt ist.
Vom Beitritt zu einer Selbsthilfegruppe bis hin zum Gespräch mit Ihrer Familie und Ihren Freunden gibt es viele verschiedene Möglichkeiten, die Hilfe und Unterstützung zu erhalten, die Sie benötigen.
Wo finde ich eine Selbsthilfegruppe?
Selbsthilfegruppen sind eine der einfachsten und am weitesten verbreiteten Möglichkeiten, um Hilfe zu erhalten.
Einer der Vorteile von Selbsthilfegruppen ist ihre Vielfalt an Formaten. Einige treffen sich persönlich, während andere sich online oder sogar am Telefon treffen.
Eine Selbsthilfegruppe zu finden ist möglicherweise einfacher als Sie denken. Beginnen Sie damit, Ihren Arzt oder Ihr Krankenhaus nach Optionen in Ihrer Nähe zu fragen. Wenn Sie mit diesen Optionen nicht zufrieden sind, können Sie online recherchieren.
Die Verbindung mit einer lokalen Selbsthilfegruppe ist eine großartige Möglichkeit, andere zu treffen, die etwas Ähnliches erleben. Diese Gruppen finden in der Regel ein- bis zweimal im Monat statt. Sie beziehen Menschen mit der gleichen Diagnose ein, die sich an einem Ort in der Nähe treffen, um über das zu sprechen, was ihnen auf dem Herzen liegt.
Viele nationale Organisationen bieten auch Menschen mit Blasenkrebs und ihren Familien Unterstützung und Aufklärung an. Hier sind einige Organisationen in den Vereinigten Staaten oder auf der ganzen Welt, die Krebsunterstützung leisten:
Amerikanische Krebs Gesellschaft - Krebsbehandlung
- Krebs-Hoffnungs-Netzwerk
- Krebshilfegemeinschaft
Die folgenden Organisationen konzentrieren sich darauf, Menschen zusammenzubringen, die Blasenkrebs haben oder hatten:
- Amerikanische Gesellschaft für Blasenkrebs
- Advocacy-Netzwerk für Blasenkrebs
- Kampf gegen Blasenkrebs UK
Blogs
Es kann auch hilfreich sein, persönliche Geschichten von anderen Menschen zu hören, die mit Blasenkrebs zu tun haben. Blogs sind eine gute Quelle für persönliche Geschichten. Hier sind einige zum Auschecken:
- Meine Blasenkrebsgeschichten
- Aktion Blasenkrebs UK
- Geschichten von Patienten mit Blasenkrebs
- Kampf gegen Blasenkrebs: Wahre Geschichten
Beratung finden
Es ist normal, nach der Diagnose von metastasierendem Krebs zu trauern und sich traurig oder ängstlich zu fühlen.
Ein Gespräch mit einem ausgebildeten Psychiater, wie einem Psychologen oder Psychologen, kann Ihnen helfen, sich mit Ihrer Diagnose abzufinden. Es kann Ihnen auch helfen, Ihre Emotionen zu verstehen und damit umzugehen.
Wenn Sie einen Berater aufsuchen, können Sie offen über Ihre Gefühle und Probleme sprechen. Manche Menschen ziehen es vor, mit jemandem alleine zu sprechen, anstatt in einer Gruppe laut zu sprechen.
Familie und Freunde
Es ist wichtig, ein enges Netzwerk von Menschen zu haben, auf die Sie sich während Ihrer Krebsdiagnose und -behandlung verlassen können. Ihre Lieben werden Ihnen helfen und Sie unterstützen wollen, aber auch sie brauchen Zeit, um sich an Ihre Diagnose zu gewöhnen.
Vielleicht möchten sie mit dir über ihre Gedanken und Gefühle sprechen. Wenn Sie das überwältigend finden, bitten Sie sie, eine Selbsthilfegruppe für Angehörige in ähnlichen Situationen zu finden.
Es kann schwierig sein, Ihre Krebserkrankung mit jemandem zu teilen, aber die Einbeziehung anderer Personen kann dazu beitragen, die Belastung zu verringern, die Sie möglicherweise empfinden. Es kann Ihnen und Ihren Lieben auch Kraft geben.
Die Suche nach Unterstützung kann Ihnen helfen, sich weniger allein zu fühlen und besser mit Ihrer Diagnose umzugehen. Sie treffen andere Menschen, die sich in einer ähnlichen Situation befinden, was Ihnen die Möglichkeit gibt, Ihre Gefühle mit Menschen zu teilen, die verstehen, was Sie durchmachen.
Selbsthilfegruppen können Ihnen helfen, mit Ihrer Behandlung und eventuell auftretenden Nebenwirkungen fertig zu werden. Sie lassen Sie auch über Probleme im Zusammenhang mit Ihrer Krebserkrankung sprechen, wie z. B. die Vereinbarkeit von Beruf und Familie.
