Ist es normal, dass Brustwarzen Falten bilden?
Wenzdai Figueroa

Viele Menschen assoziieren Faltenbildung mit dem natürlichen Alterungsprozess. Das Altern ist nur eine von mehreren möglichen Ursachen für Falten an den Brustwarzen – von denen einige schwerwiegend sein können.

Brustwarzen können flach oder zylindrisch geformt oder manchmal umgekehrt sein und können sogar von Moment zu Moment in ihrer Form variieren. Sie befinden sich auf einem umgebenden Kreis aus Haut und Drüsen, der Warzenhof genannt wird. Die Farbe der Warzenhöfe reicht von hellrosa bis bräunlich-schwarz, je nach Hautton.

Wenn Sie vor kurzem entbunden haben, sind Ihre Brustwarzen so konzipiert, dass sie Milch aus den Kanalsystemen abgeben, die sich während der Schwangerschaft in jeder Brust füllen. Während des Stillens geben die Zellen in den Warzenhöfen Flüssigkeit ab, die hilft, die Brustwarzen zu schmieren.

Die Brustwarzen enthalten Muskeln, die sich zusammenziehen und sie aufrichten (aufstehen), wenn sie durch Stillen, Kälte oder Berührung stimuliert werden. Die meisten Menschen erleben mit zunehmendem Alter von Zeit zu Zeit, manchmal dauerhaft, faltige Brustwarzen.

Hier ist, was Sie über Faltenbildung an den Brustwarzen und ihre möglichen Ursachen wissen müssen.

Warum falten sich meine Brustwarzen manchmal?

Während die meisten Menschen Falten mit Alterung in Verbindung bringen, ist dies nur eine von mehreren möglichen Ursachen für Falten an den Brustwarzen.

Trockene Haut

Trockene Haut ist ein häufiges Problem. Bei manchen Menschen kann es die Brustwarzen so beeinflussen, dass ein faltiges Aussehen entsteht.

Ekzeme, eine entzündliche Hauterkrankung, können auch die Brustwarzen betreffen. Ekzeme verursachen extrem trockene Haut und manchmal blasenbildende Läsionen, die verkrusten und ein faltiges Aussehen erzeugen.

Hormonelle Veränderungen

Menschen, denen bei der Geburt eine weibliche Brust zugewiesen wurde, werden wahrscheinlich im Laufe ihres Lebens viele Veränderungen in der Form und dem Gefühl ihrer Brüste erfahren. Diese Veränderungen werden hauptsächlich durch Veränderungen der körpereigenen Hormonspiegel verursacht, Chemikalien, die die Art und Weise beeinflussen, wie unser Körper wächst und funktioniert.

Am häufigsten treten hormonelle Veränderungen auf während:

  • Schwangerschaft und Stillzeit
  • Pubertät
  • Menopause
  • nach Gewichtsabnahme oder -zunahme
  • während jedes Menstruationszyklus

Altern

Eine unvermeidliche Folge des Alterns für die meisten Menschen, die bei der Geburt als Frau eingestuft werden, sind Veränderungen der Brüste, einschließlich der Brustwarzen. Mit zunehmendem Alter verlieren die Brüste an Gewebe, Elastizität und Drüsen zur Milchproduktion. Während der Menopause können die Brüste an Fett zunehmen, aber in der Größe schrumpfen.

Diese Veränderungen, die meist durch Hormonumstellungen im Körper verursacht werden, führen häufig zu einem Erschlaffen der Brüste. Brustwarzen werden auch häufig durch Alterung beeinträchtigt und können mit der Zeit schrumpfen oder sich verformen, was zu einem faltigen Aussehen führt.

Invertierte Nippel

Brustwarzen gibt es in einer Vielzahl von Formen, Farben und Größen. Manche Menschen werden mit Hohlwarzen geboren oder entwickeln diese. Diese Brustwarzen können eingesunken erscheinen und ein faltiges Aussehen geben. Menschen mit eingezogenen Brustwarzen können trotzdem stillen.

In der Regel sind Inversion und Faltenbildung kein Grund zur Sorge. Aber wenn es sich um eine neue Entwicklung handelt, könnte dies ein Zeichen für ein Problem sein, das behandelt werden muss, wie zum Beispiel Brustkrebs.

Bei anderen Menschen können aufgrund von Stress oder Temperaturschwankungen Schlupfwarzen auftreten. Vor einem Menstruationszyklus können Sie Schwellungen und Schwellungen der Brüste und der Brustwarze bemerken, die wie Falten erscheinen können.

Rauchen und andere Lebensstilfaktoren

Rauchen und ultraviolettes (UV) Licht sowie bestimmte Chemikalien können zu vorzeitiger Faltenbildung der Haut führen. Während Rauchen und Sonneneinstrahlung Faktoren sind, die am häufigsten mit Falten im Gesicht in Verbindung gebracht werden, können Falten auch andere Körperteile betreffen.

Stillen

Frauen, die schwanger werden und diese Schwangerschaften austragen, können feststellen, dass sie während und nach dem Prozess viele verschiedene Veränderungen im Aussehen und Gefühl ihrer Brustwarzen erfahren. Dies kann auch passieren, wenn Sie nicht stillen.

Aber die Brustwarzen leisten während des Stillens viel zusätzliche Arbeit und verändern normalerweise ihr Aussehen, um das Stillen des Säuglings vorzubereiten. Wenn Sie sich darauf vorbereiten, ein Kind zu stillen, können Ihre Brüste um das Zwei- bis Dreifache ihrer normalen Größe zunehmen, und die Warzenhöfe und Brustwarzen werden größer und dunkler.

Mögliche Anzeichen dafür, dass Ihr Baby nicht richtig anlegt, sind Brustwarzen, die:

  • unförmig
  • eingeklemmt
  • irritiert
  • infiziert
  • faltig

Faltenbildung kann die Brustwarzen direkt nach Beendigung des Stillens betreffen, da die Brüste wieder auf ihre normale Größe schrumpfen.

Nach Abschluss des Stillens erleben viele Menschen auch Veränderungen wie Dehnungsstreifen und ein Erschlaffen der Brüste sowie Veränderungen der Brustwarzen- und Warzenhoffarbe.

Die Brüste mancher Menschen verändern sich nach der Geburt und dem Stillen nur sehr wenig.

Brustkrebs

Alle Menschen können an Brustkrebs erkranken. Während plötzliche, auffällige Veränderungen im Aussehen und Gefühl Ihrer Brüste nicht unbedingt Brustkrebs bedeuten, können solche Veränderungen ein Warnzeichen sein.

Bei Frauen mit Brustkrebs können auftreten:

  • klebriger oder blutiger Ausfluss aus der Brustwarze
  • Verkrustung oder Schuppung der Brustwarze
  • eine neue Grübchenbildung oder Inversion der Brustwarze

Diese können dazu führen, dass die Brustwarze faltig erscheint.

Entzündlicher Brustkrebs ist eine Art von aggressivem und seltenem Brustkrebs, der eine Entzündung in den Brüsten verursachen kann, die eine oder beide Brustwarzen umstülpen kann. Andere Symptome sind:

  • Lochfraß oder Verdickung der Haut
  • Schmerzen
  • Rötung

Paget-Krankheit

Die Paget-Krankheit ist eine seltene Art von Brustkrebs, die das Aussehen der Brustwarze und des Warzenhofs beeinträchtigt. Es betrifft in der Regel Personen, die bei der Geburt einer Frau zugeordnet wurden und älter als 50 Jahre sind. Aber es kann auch Menschen betreffen, die bei der Geburt als männlich eingestuft wurden.

Ein Schlüsselsymptom ist eine Ansammlung von Zellen auf der Brustwarze und dem Warzenhof, die Folgendes verursacht:

  • Rötung
  • Juckreiz
  • Trockenheit
  • Reizung

Dies kann manchmal zu einem faltigen Aussehen führen.

Was ist mit Warzenhoffalten?

Die Warzenhöfe sind die Kreise, die die Brustwarze umgeben. Während des Stillens besteht ihr Zweck darin, einen Säugling zur Brustwarze zu führen und auch Flüssigkeit freizusetzen, die die Brustwarze für das Stillen schmiert.

Genau wie die Brustwarzen können die Warzenhöfe aufgrund der gleichen Ursachen faltig erscheinen:

  • Altern
  • trockene Haut
  • Stillen
  • hormonelle Veränderungen
  • invertierte Nippel
  • Rauchen und andere Lebensstilfaktoren
  • Brustkrebs, einschließlich Morbus Paget

Hausmittel gegen faltige brustwarzen

Um das Auftreten von faltigen Brustwarzen zu reduzieren, müssen Sie die zugrunde liegende Ursache behandeln. In einigen Fällen kann es unmöglich sein, Faltenbildung in den Brustwarzen zu verhindern oder zu stoppen. Aber es gibt auch andere Fälle, die zu Hause behandelt werden können:

Wenn es durch Alterung, trockene Haut und vorheriges Stillen verursacht wird

Wenn Sie bemerken, dass Ihre Brustwarzen mit zunehmendem Alter faltiger werden, können Sie Folgendes versuchen:

  • Anwendung von Aloe Vera Gel, das nachweislich die Produktion von Kollagen und Hyaluronsäure in der Haut anregt – Substanzen, die Forschung hat gezeigt, dass sie das Erscheinungsbild von Falten im Gesicht reduzieren können
  • Tragen Sie regelmäßig eine Feuchtigkeitscreme auf Ihre Brüste und Brustwarzen auf, die Faltenbildung reduzieren kann
  • Auftragen von Lanolinöl, das gereizte und trockene Haut, die mit Falten einhergeht, beruhigen kann
  • Eine ausgewogene Ernährung, die reich an frischem Obst und Gemüse ist, wurde mit einer Verringerung von Gesichtsfalten in Verbindung gebracht Forschung auf ältere Menschen; Für eine Extraladung an Nährstoffen gegen Falten sollten Sie vielleicht versuchen, Ihrer Ernährung Superfoods hinzuzufügen, die reich an Antioxidantien sind

Wenn durch aktuelles Stillen verursacht

Faltenbildung während des Stillens behandeln:

  • Ãœberprüfen Sie, ob Ihr Kind richtig an Ihrer Brustwarze angelegt ist, da Faltenbildung durch eine falsche Saugtechnik verursacht werden kann
  • Ãœberprüfen Sie, ob Sie Ihre Stilleinlagen häufig wechseln
  • Halten Sie Ihre Brustwarzen sauber und trocknen Sie sie nach dem Stillen ab, um Hautreizungen zu vermeiden, die zu Faltenbildung führen können

Wenn durch hormonelle Veränderungen verursacht

Wenn sich Ihre Brustwarzen während Ihrer Periode falten oder wenn Sie bemerken, dass sie während der Menopause zu falten beginnen, sollten Sie vielleicht in Betracht ziehen, Ihre Hormone auszugleichen. Dies kann erfolgen durch:

  • Essen Sie genug Eiweiß, gesunde Fette, fetten Fisch und Ballaststoffe
  • regelmäßig trainieren
  • Vermeidung von Zucker und einfachen Kohlenhydraten (wie Weißbrot)
  • Stressbewältigung durch entspannende Aktivitäten oder durch Entspannungstechniken wie tiefes Atmen

  • Trinken von grünem Tee (der Vorteile für die Haut hat)

Wenn durch Inversion verursacht

Wenn Sie mit Hohlwarzen geboren wurden oder diese im Laufe der Zeit entwickelt haben und die Ursache kein Krebs ist, können Sie verschiedene Behandlungen ausprobieren, wie zum Beispiel:

  • regelmäßige Stimulation mit den Fingern, wie die Hoffman-Technik, bei der Sie Ihre Daumen in die Basis Ihrer Brustwarze drücken, damit sie hervorsteht
  • Verwendung von Muscheln oder Cups, die die Brustwarze stimulieren und hervortreten lassen
  • Verwendung eines Brustwarzenretraktors

Wenn durch Lebensstilfaktoren verursacht

Einige Dinge, die Sie tun können, um die Faltenbildung an Ihren Brustwarzen (und dem Rest Ihres Körpers) zu verlangsamen, sind:

  • Schützen Sie Ihren Körper vor Sonneneinstrahlung, indem Sie Sonnenschutzkleidung tragen und Sonnencreme auftragen. Wenn Sie oben ohne ins Freie gehen, tragen Sie zuerst einen schadstofffreien Sonnenschutz mit hohem Lichtschutzfaktor auf Ihre Brustwarzen und Brüste auf. Waschen Sie es danach ab, besonders wenn Sie stillen.
  • Mit dem Rauchen aufzuhören hat neben der Reduzierung von Falten zahlreiche weitere Vorteile, wie z. B. ein geringeres Risiko für Krebs und andere Krankheiten. Das Aufhören ist oft schwierig, aber ein Arzt kann Ihnen helfen, einen Plan zu erstellen, der für Sie funktioniert.

  • Trage Vitamin-C-Creme auf deine Brüste und Brustwarzen auf. Ein ältere Studie von 2002 weist darauf hin, dass es das Erscheinungsbild von durch Sonnenschäden verursachten Falten reduzieren kann.

Wann Sie mit faltigen Brustwarzen zum Arzt gehen sollten

Jede Veränderung Ihres Brustbildes ist Grund genug, einen Arzt aufzusuchen. Dies kann helfen, die schwerwiegenderen Ursachen für faltige Brustwarzen auszuschließen und Ihnen helfen, den richtigen Behandlungsplan zu finden.

Es ist wichtig, regelmäßig auf Brustkrebs zu untersuchen, indem Sie routinemäßige Brustuntersuchungen durchführen und zu Brustkrebsvorsorgeuntersuchungen und Mammographien gehen, wenn Sie über 40 Jahre alt sind. Brustselbstuntersuchungen können Ihnen auch dabei helfen, Ihre Brustgesundheit im Auge zu behalten und möglicherweise bei der Früherkennung helfen von Krebs.

Neue Infektionen, Verletzungen, Inversionen der Brustwarze oder Probleme beim Stillen sind alles Anzeichen dafür, dass Sie einen Termin mit einem Arzt vereinbaren sollten. Dies sind schwerwiegendere Probleme, die möglicherweise eine medizinische Behandlung erfordern.

Wenn Sie eine dauerhafte Inversion haben, die Sie herausziehen möchten, kann eine Operation eine Option sein. Eine Operation mit oder ohne teilweisem Erhalt der Milchgänge (was Ihnen möglicherweise ermöglicht, in Zukunft zu stillen) wird normalerweise nur bei schweren Fällen von Inversion durchgeführt, die auf andere Behandlungen nicht ansprechen.

Es ist ziemlich üblich, dass Menschen Falten an ihren Brustwarzen bemerken.

Oft sind faltige Brustwarzen vorübergehend, verursacht durch Hormonveränderungen, Schwangerschaft, Stillen oder bei manchen Menschen sogar durch wechselnde Temperaturen und Empfindungen. Sonneneinstrahlung, Rauchen und andere Faktoren können ebenfalls dazu führen, dass die Brustwarzen (und der Rest des Körpers) Falten bilden.

Viele Ursachen für faltige Brustwarzen können zu Hause behandelt werden und können dazu beitragen, das Auftreten von Falten zu minimieren. Aber in seltenen Fällen sind faltige Brustwarzen ein Zeichen von Brustkrebs oder einer Infektion, die eine medizinische Behandlung erfordern.

Wenn Sie plötzliche Veränderungen an Ihren Brustwarzen oder Ihrer Brust bemerken, einschließlich Schmerzen, ist es eine gute Idee, einen Termin mit einem Arzt zu vereinbaren.