Einige Untersuchungen deuten darauf hin, dass Menschen mit Prostatakrebs im Frühstadium, die auf eine pflanzliche Ernährung umsteigen, ihr Risiko für fortgeschrittenen Prostatakrebs senken können. Untersuchungen zeigen auch, dass eine pflanzliche Ernährung das Risiko einer Prostatakrebsdiagnose insgesamt senken kann.
Obwohl Prostatakrebs eine schwere Erkrankung ist, können einige Änderungen des Lebensstils, wie etwa die Umstellung auf eine pflanzliche Ernährung, die Ergebnisse und den Krankheitsverlauf verbessern.
Hier finden Sie alles, was Sie über pflanzliche Ernährung wissen müssen, einschließlich der Frage, wie sie sich auf Prostatakrebs im Frühstadium auswirken kann und wie sie zusätzlich zu herkömmlichen Behandlungen der Krankheit eingesetzt werden kann.
Was ist eine pflanzliche Ernährung?
Bei einer pflanzlichen Ernährung geht es darum, Lebensmittel zu essen, die aus Pflanzen stammen. Dazu gehören Obst, Gemüse, Nüsse, Samen, Öle, Vollkornprodukte, Hülsenfrüchte und Bohnen.
Manche Menschen, die sich pflanzlich ernähren, verzichten vollständig auf den Verzehr tierischer Produkte wie Fleisch, Eier, Honig und Milchprodukte. Dies wird als vegane Ernährung bezeichnet.
Andere entscheiden sich für eine überwiegend pflanzliche Ernährung und nehmen dennoch kleine Mengen tierischer Produkte zu sich. Vegetarier können sich beispielsweise dafür entscheiden, Eier und Milchprodukte zu essen, aber kein Fleisch oder Meeresfrüchte. Andere entscheiden sich dafür, Meeresfrüchte in ihre pflanzliche Ernährung aufzunehmen.
Wie kann sich eine pflanzliche Ernährung auf Prostatakrebs auswirken?
Untersuchungen legen nahe, dass eine gesunde pflanzliche Ernährung für Männer mit Prostatakrebs mit einigen Vorteilen verbunden sein könnte.
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Einige Untersuchungen zeigen, dass eine pflanzliche Ernährung auch das Krankheitsrisiko senken kann. Nach Angaben des American Institute for Cancer Research ergab eine große US-Studie, dass Männer, die sich vegan oder rein pflanzlich ernährten, ein um 35 Prozent geringeres Risiko hatten, an Prostatakrebs zu erkranken. Allerdings erlebten nur Männer, die sich strikt vegan ernährten, diese verbesserten Ergebnisse.
Durch die Senkung des PSA-Werts können Männer, bei denen Prostatakrebs mit geringem Risiko oder im Frühstadium diagnostiziert wurde, weniger auf eine aggressivere Behandlung angewiesen sein.
Pflanzliche Ernährung mit bestimmten Lebensmitteln und Getränken, die Verbindungen enthalten
- Kreuzblütler wie Brokkoli und Blumenkohl
- Alliumgemüse wie Zwiebeln und Knoblauch
- Tomaten
- Vollkorn
- grüner Tee
Pflanzliche Lebensmittel haben außerdem entzündungshemmende und antioxidative Wirkungen, die bei der Unterstützung der allgemeinen Gesundheit von Menschen mit Prostatakrebs hilfreich sein können.
Der Verzehr einer tierischen Ernährung mit einem hohen Anteil an rotem oder verarbeitetem Fleisch und wenig Geflügel vor oder nach der Diagnose Prostatakrebs ist laut einer Studie mit einem höheren Gesamtmortalitätsrisiko verbunden
Pflanzliche Ernährung erwies sich als kosteneffektiv und hatte auch das Potenzial, Begleiterkrankungen wie Diabetes, koronare Herzkrankheit und Bluthochdruck zu behandeln.
Wenn eine pflanzliche Ernährung möglicherweise nicht geeignet ist
Bisher zeigen Studien, die sich speziell auf die Prostatakrebsforschung beziehen, unabhängig von der Altersgruppe, dass der Verzehr pflanzlicher Ernährung kein ernsthaftes Gesundheitsrisiko darstellt. Wenn Sie jedoch Probleme mit der Gewichtszunahme haben, kann es sein, dass eine pflanzliche Ernährung nicht genügend Kalorien liefert.
Ein unbeabsichtigter Gewichtsverlust, wie er manchmal infolge einer Krebsbehandlung auftritt, kann die Genesung erschweren. Ein erheblicher Gewichtsverlust kann zu Müdigkeit, Schwäche und verminderter Immunität führen. Es ist wichtig, mit Ihrem Arzt zu sprechen, bevor Sie größere Änderungen in der Ernährung oder im Lebensstil vornehmen.
Behandlungsmöglichkeiten für Prostatakrebs
Prostatakrebs kann durch eine Reihe gängiger Ansätze behandelt werden. Welche Art der Behandlung Ihr Arzt empfiehlt, hängt letztendlich von Ihrem Gesundheitszustand und dem Krankheitsverlauf ab.
Prostatakrebs, der sich nicht über die Prostata hinaus ausgebreitet hat, kann durch eine Operation entfernt werden. Dies ist eine häufige Wahl, wenn Ihr Arzt feststellt, dass Sie an einer schwerwiegenderen Form der Krankheit leiden.
Strahlentherapie, Chemotherapie, gezielte Therapie, Hormontherapie, Kryotherapie und Immuntherapie können ebenfalls zur Verlangsamung, Löschung oder zum Einsatz kommen
Bei Prostatakrebs, der sich auf die Knochen ausgebreitet hat, oder bei schwerwiegenderen Formen der Erkrankung besteht das Hauptziel dann darin, Schmerzen und Komplikationen zu kontrollieren. Medikamente zur Linderung von Knochenschmerzen wie Bisphosphonate oder Kortikosteroide können in Betracht gezogen werden.
Ist weitere Forschung erforderlich?
Während mehrere Studien darauf hindeuten, dass eine pflanzliche Ernährung für Menschen mit Prostatakrebs von Vorteil sein könnte, sind weitere Untersuchungen erforderlich, insbesondere für ältere Männer.
Für Männer unter 65 Jahren, die sich pflanzlich ernähren, wurden günstige Ergebnisse festgestellt. Bei Männern ab 65 Jahren waren Studien über die Auswirkungen pflanzlicher Ernährung auf das Risiko, den Verlauf und das Ergebnis von Prostatakrebs größtenteils nicht schlüssig.
Der Verzehr einer pflanzlichen Ernährung, egal ob komplett vegan oder vegetarisch, kann für Menschen mit Prostatakrebs einige gesundheitliche Vorteile haben.
Während sich eine gesunde Ernährung gepaart mit Bewegung, Stressreduzierung und anderen positiven Änderungen des Lebensstils positiv auf Ihre allgemeine Gesundheit auswirken kann, können insbesondere pflanzliche Diäten dazu beitragen, das Fortschreiten des Prostatakrebses zu verlangsamen und zu günstigeren Ergebnissen zu führen.
Andererseits sind pflanzliche Diäten, insbesondere restriktive Diäten wie eine vegane Ernährung, nicht für alle Menschen mit Prostatakrebs oder für alle Menschen geeignet, die ihr Prostatakrebsrisiko senken möchten.
Wenn bei Ihnen oder einem Angehörigen Prostatakrebs im Frühstadium diagnostiziert wird, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über pflanzliche Ernährung und ob diese ein hilfreicher Bestandteil Ihres gesamten Pflegeplans sein kann.
