Viele Menschen leiden irgendwann in ihrem Leben unter Schmerzen im oberen Rückenbereich, sei es als Folge von intensivem Training, schlechter Körperhaltung oder Verletzungen.
Zu den Symptomen von Schmerzen im oberen Rücken können schmerzende Muskeln und ein stechender Schmerz im oberen Rücken gehören.
Viele Menschen glauben, dass große Brüste eine Ursache für Schmerzen im oberen Rücken bei Frauen sind. Die Theorie besagt, dass das Gewicht der Brüste die Bänder und Muskeln im Rücken belastet, was zu Beschwerden führt.
Dies scheint eine logische Verbindung zu sein, aber Schmerzen im oberen Rückenbereich sind eine häufige Erkrankung, die jeder haben kann – unabhängig von Geschlecht oder Brustgröße. Also, was sagt die Forschung?
Gibt es einen Zusammenhang zwischen Brustgröße und Schmerzen im oberen Rücken?
Die Beziehung zwischen großen Brüsten und Schmerzen im oberen Rücken scheint etwas komplexer zu sein und umfasst mehrere andere Faktoren. Allerdings hat eine begrenzte Menge an Forschung gezeigt, was eine Verbindung zwischen großen Brüsten und Schmerzen im oberen Rücken zu sein scheint.
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Dies unterstützt die Behauptung, dass es wahrscheinlich ist, dass andere Faktoren, wie ein höheres Körpergewicht oder ein eingeklemmter Nerv, zusätzliche Hauptursachen für Schmerzen im oberen Rückenbereich sind.
Es gibt eine Reihe von Ursachen für Schmerzen im oberen Rücken. Sie beinhalten:
- Verletzung der Bandscheiben in Ihrem Rücken, wie z. B. Bandscheibenvorfall
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Arthrose als Folge des Knorpelabbaus in Ihrer Wirbelsäule
- myofasziale Schmerzen
- Wirbelfraktur
Schmerzen im oberen Rückenbereich sind nicht die einzigen Beschwerden, von denen Menschen glauben, dass sie mit der Brustgröße zusammenhängen.
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Kann das Tragen der falschen BH-Größe Schmerzen im oberen Rücken verursachen?
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Außerdem trugen Frauen mit größeren Brüsten eher eine falsche BH-Größe. Es ist ein weit verbreiteter Glaube, dass die falsche Passform – und die daraus resultierende schlechte Körperhaltung – zu Schmerzen im oberen Rückenbereich führen kann.
Forscher sagten, dass die Passform des BHs anscheinend nichts mit Schmerzen zu tun habe. Aber ein schlecht sitzender BH kann seine Funktion als Bruststütze beeinträchtigen. Dies wiederum kann zu gewissen Beschwerden führen.
Die Brustgröße wird häufig für Schmerzen im oberen Rücken verantwortlich gemacht, ebenso wie falsch sitzende BHs.
Obwohl die Forschung nicht gezeigt hat, dass die Brustgröße der einzige bestimmende Faktor bei Schmerzen im oberen Rücken ist, kann sie in einigen Fällen ein beitragender Faktor sein.
Sie können Ihre Rückenschmerzen lindern, indem Sie die Rumpfmuskulatur in Bauch und Rücken stärken. Probieren Sie diese 10 Yoga-Posen gegen Rückenschmerzen aus, um loszulegen.
Die Aufrechterhaltung ausreichender Mengen an Vitamin D und Kalzium kann auch zur Linderung von Rückenschmerzen beitragen.
Es gibt auch Literatur, die zeigt, dass eine Brustverkleinerungsoperation Rückenschmerzen reduzieren kann, indem sie hilft, eine bessere Körperhaltung zu ermöglichen. Dies ist jedoch etwas, das man eng mit seinem Arzt besprechen muss, wenn man die Schmerzquelle und die verfügbaren Behandlungen in Betracht zieht.
Wenn Ihre Rückenschmerzen anhalten oder an Intensität zunehmen, suchen Sie Ihren Arzt auf. Je früher Sie eine Diagnose erhalten, desto früher können Sie Behandlung und Linderung erhalten.
