Überblick

Wenn Sie jemals starke Kopfschmerzen oder Migräne hatten, wissen Sie, wie lähmend das sein kann. Nicht zu wissen, wann die nächsten Kopfschmerzen kommen, kann es schwierig machen, Pläne zu schmieden oder in manchen Fällen das Leben in vollen Zügen zu genießen.

Wenn es so aussieht, als ob Ihre Kopfschmerzen während oder nach Wetteränderungen auftreten, achten Sie besser darauf. Änderungen des Luftdrucks können Kopfschmerzen verursachen, daher ist es wichtig, sich über bevorstehende Wetteränderungen im Klaren zu sein, wenn der Luftdruck für Sie ein Faktor ist.

Der barometrische Druck bezieht sich auf den Druck in der Luft oder die Menge an Kraft, die aus der Luft auf Ihren Körper ausgeübt wird. Da unsere Nebenhöhlen mit Luft gefüllt sind, kann jede Änderung dieses Drucks Kopfschmerzen verursachen.

Symptome

Luftdruckkopfschmerzen treten nach einem Abfall des Luftdrucks auf. Sie fühlen sich an wie Ihre typischen Kopfschmerzen oder Migräne, aber Sie können einige zusätzliche Symptome haben, einschließlich:

  • Übelkeit und Erbrechen
  • erhöhte Lichtempfindlichkeit
  • Taubheit im Gesicht und Hals
  • Schmerzen in einer oder beiden Schläfen

Sie können barometrische Kopfschmerzen haben, wenn Sie diese Symptome regelmäßig mit Kopfschmerzen bei Regen oder Feuchtigkeit erleben.

Ursachen

Wenn der äußere barometrische Druck sinkt, entsteht ein Unterschied zwischen dem Druck in der Außenluft und der Luft in Ihren Nebenhöhlen. Das kann zu Schmerzen führen. Dasselbe passiert, wenn Sie in einem Flugzeug sitzen. Da sich der Druck mit der Höhe beim Start ändert, kann es sein, dass du aufgrund dieser Änderung Ohrenknallen oder Schmerzen verspürst.

Eine Studie in Japan untersuchte den Verkauf von Loxoprofen, einem Medikament gegen Kopfschmerzen. Die Forscher sahen einen Zusammenhang zwischen einem Anstieg des Medikamentenverkaufs und Änderungen des barometrischen Drucks. Daraus schlossen die Forscher, dass eine Abnahme des Luftdrucks zu einer Zunahme von Kopfschmerzen führt.

Der Luftdruck muss sich auch nicht drastisch ändern, um Kopfschmerzen zu verursachen. In einem lernen 2015 veröffentlichten Forscher untersuchten die Auswirkungen des Luftdrucks auf Menschen mit chronischer Migräne. Die Forscher fanden heraus, dass selbst kleine Abnahmen des barometrischen Drucks Migräne auslösten.

Eine andere Studie aus Japan kam zu ähnlichen Ergebnissen. In dieser Studie führten 28 Personen mit Migräne in der Vorgeschichte ein Jahr lang ein Kopfschmerztagebuch. Die Migränehäufigkeit nahm an Tagen zu, an denen der Luftdruck um 5 Hektopascal (hPa) niedriger war als am Vortag. Die Migränehäufigkeit nahm auch an Tagen ab, an denen der Luftdruck 5 hPa oder mehr als am Vortag betrug.

Wann zum arzt

Suchen Sie Ihren Arzt auf, wenn Ihre Kopfschmerzen Ihre Lebensqualität beeinträchtigen. Wenn Sie vermuten, dass Ihre Kopfschmerzen mit den Wetteränderungen zusammenhängen, informieren Sie Ihren Arzt über dieses Muster.

Bei einer älteren Migräne lernen ab 2004 reagierten 39 von 77 Teilnehmern empfindlich auf Wetterveränderungen wie den Luftdruck. Aber 48 der Teilnehmer gaben an, dass sie glaubten, dass ihre Kopfschmerzen vom Wetter beeinflusst würden. Aus diesem Grund ist es wichtig, Ihre Symptome im Auge zu behalten und Ihrem Arzt alle Änderungen oder Muster zu melden. Es kann eine andere Erklärung geben, daher ist es am besten, Ihre Symptome gemeinsam zu überprüfen.

Wie es diagnostiziert wird

Es gibt keinen spezifischen Test zur Diagnose barometrischer Kopfschmerzen, daher ist es wichtig, dass Sie Ihrem Arzt so viele Informationen wie möglich geben. Ihr Arzt wird Sie fragen nach:

  • wenn die Kopfschmerzen auftreten
  • wie lange sie halten
  • was sie besser oder schlechter macht

Versuchen Sie, mindestens einen Monat lang ein Kopfschmerztagebuch zu führen, bevor Sie es mit Ihrem Arzt besprechen. Das kann Ihnen helfen, ihre Fragen genau zu beantworten oder Muster zu erkennen, die Sie nicht bemerkt haben.

Wenn dies das erste Mal ist, dass Sie einen Arzt wegen Ihrer Kopfschmerzen aufsuchen, wird er höchstwahrscheinlich eine vollständige Kopfschmerzuntersuchung durchführen. Ihr Arzt wird Sie nach Ihrer Krankengeschichte in der Vergangenheit sowie nach Familienmitgliedern fragen, die unter chronischen Kopfschmerzen oder Migräne leiden. Sie können auch empfehlen, einige Tests durchzuführen, um andere schwerwiegendere Ursachen von Kopfschmerzen auszuschließen. Diese Tests können Folgendes umfassen:

  • neurologische Untersuchung
  • Bluttests
  • MRT
  • CT-Scan
  • Lumbalpunktion

Behandlung

Die Behandlung von barometrischen Druckkopfschmerzen ist von Person zu Person unterschiedlich und hängt davon ab, wie stark die Kopfschmerzen geworden sind. Manche Menschen können Symptome mit rezeptfreien (OTC) Medikamenten behandeln, wie:

  • Paracetamol (Tylenol)
  • Ibuprofen (Advil)

  • Excedrin, ein Kombinationspräparat, das Paracetamol, Koffein und Aspirin enthält

Wenn OTC-Medikamente keine Linderung bringen, kann Ihr Arzt ein Medikament verschreiben. Zu den verschreibungspflichtigen Medikamenten gegen Kopfschmerzen und Migräne gehören:

  • Triptane
  • Medikamente gegen Übelkeit
  • Ergotamine
  • Codein und andere Opioide

Opioide können süchtig machen, daher ist es wichtig, sie und alle anderen Medikamente nach Anweisung Ihres Arztes einzunehmen.

In schweren Fällen können Botox-Injektionen oder eine Nervendekompressionsoperation empfohlen werden.

Erfahren Sie mehr: Hilft Botox bei der Behandlung von chronischer Migräne? »

Tipps zur Vorbeugung von barometrischen Druckkopfschmerzen

Der beste Weg, barometrischen Druckkopfschmerzen vorzubeugen, besteht darin, sich Ihrer Kopfschmerzmuster bewusst zu sein. Je früher Sie die Kopfschmerzen erkennen, desto schneller können Sie sie behandeln oder verhindern.

Wenn Ihr Arzt Ihnen Medikamente gegen Ihre Kopfschmerzen verschrieben hat, nehmen Sie diese unbedingt beim ersten Anzeichen der Kopfschmerzen ein, um einer schweren Migräne vorzubeugen. Möglicherweise bemerken Sie Kopfschmerzen oder andere Symptome wie Ohrensausen, Aura oder Übelkeit.

Pflegen Sie Ihren Körper auch auf andere Weise. Probiere diese:

  • Erhalten Sie jede Nacht 7 bis 8 Stunden Schlaf.
  • Trinken Sie mindestens acht Gläser Wasser pro Tag.
  • Treiben Sie an den meisten Tagen der Woche Sport.
  • Ernähren Sie sich ausgewogen und vermeiden Sie es, Mahlzeiten auszulassen.
  • Praktiziere Entspannungstechniken, wenn du unter Stress stehst.

Endeffekt

Du kannst das Wetter nicht kontrollieren. Wenn Sie sich Ihrer Kopfschmerzmuster bewusst sind und eng mit Ihrem Arzt zusammenarbeiten, können Sie Ihre Kopfschmerzen möglicherweise effektiv behandeln und ihre Auswirkungen auf Ihr tägliches Leben verringern.