Überblick

Nieren sind wichtig, um den Körper gesund und frei von Schadstoffen wie Alkohol zu halten. Sie filtern und befreien den Körper von Abfallstoffen durch den Urin. Die Nieren halten auch das richtige Gleichgewicht von Flüssigkeit und Elektrolyten aufrecht.

Aus diesen Gründen ist es normal, dass Sie Schmerzen verspüren, wenn Ihre Nieren besonders hart arbeiten müssen, um den Körper von überschüssigem Alkohol zu befreien. Häufiges Wasserlassen, das mit dieser Spülung des Systems einhergeht, kann zu Austrocknung führen. Dies kann die Funktion der Nieren und anderer Organe beeinträchtigen. Sie können Symptome wie Nieren-, Flanken- und Rückenschmerzen haben.

Symptome, die auftreten können

Die Bereiche um Ihre Nieren können sich nach dem Trinken von Alkohol wund anfühlen. Dies ist der Bereich hinter Ihrem Bauch, unter Ihrem Brustkorb auf beiden Seiten Ihrer Wirbelsäule. Dieser Schmerz kann als plötzlicher, scharfer, stechender Schmerz oder eher als dumpfer Schmerz empfunden werden. Es kann leicht oder schwer sein und kann auf einer oder beiden Seiten des Körpers gefühlt werden.

Nierenschmerzen können im oberen oder unteren Rücken oder zwischen dem Gesäß und den unteren Rippen zu spüren sein. Die Schmerzen können unmittelbar nach dem Konsum von Alkohol oder nachdem Sie mit dem Trinken aufgehört haben, auftreten. Nachts wird es manchmal schlimmer.

Andere Symptome sind:

  • Erbrechen
  • Brechreiz
  • schmerzhaftes Urinieren
  • Blut im Urin
  • Appetitverlust
  • Schlafstörungen
  • Kopfschmerzen
  • Ermüdung
  • Fieber
  • Schüttelfrost

Ursachen von Nierenschmerzen nach Alkohol

Es gibt viele Ursachen für Nierenschmerzen. Es ist wichtig, den Grund für Ihr Unbehagen zu verstehen, falls es ein Zeichen für etwas Ernstes ist. Lesen Sie weiter, um mehr über diese Erkrankungen und ihre Behandlung zu erfahren.

Leber erkrankung

Eine Lebererkrankung macht Sie anfällig für Schmerzen oder Beschwerden nach dem Alkoholkonsum. Dies ist besonders wahrscheinlich, wenn Ihre Leber aufgrund von Alkoholismus beeinträchtigt ist. Die Krankheit kann auch den Blutfluss zu den Nieren beeinträchtigen und dazu führen, dass sie das Blut weniger effektiv filtern.

Zur Behandlung von Lebererkrankungen kann Ihnen geraten werden, mit dem Alkoholkonsum aufzuhören, Gewicht zu verlieren und eine Ernährungsdiät einzuhalten. In einigen Fällen können Medikamente oder eine Operation erforderlich sein. Bei Leberversagen kann eine Lebertransplantation erforderlich sein.

Nierensteine

Nierensteine ​​können sich aufgrund von alkoholinduzierter Dehydrierung bilden. Alkoholkonsum, wenn Sie bereits Nierensteine ​​haben, kann dazu führen, dass sie sich schnell bewegen. Dies kann zu Nierenschmerzen beitragen und diese verstärken.

Sie können kleine Nierensteine ​​​​möglicherweise behandeln, indem Sie Ihre Wasseraufnahme erhöhen, Medikamente einnehmen oder Hausmittel anwenden.

Niereninfektion

Eine Niereninfektion ist eine Art von Harnwegsinfektion (HWI), die in der Harnröhre oder Blase beginnt und sich auf eine oder beide Nieren ausbreitet. Die Symptome und der Schweregrad einer Harnwegsinfektion können sich nach Alkoholkonsum verschlimmern.

Trinken Sie viel Wasser und suchen Sie sofort einen Arzt auf. Sie können Wärme- oder Schmerzmittel verwenden, um die Beschwerden zu lindern. In der Regel werden Ihnen Antibiotika verschrieben. Schwere oder wiederkehrende Niereninfektionen können einen Krankenhausaufenthalt oder eine Operation erfordern.

Austrocknung

Alkohol hat harntreibende Eigenschaften, die dazu führen, dass Sie mehr urinieren. Dies führt zu Austrocknung, insbesondere wenn Sie übermäßig viel Alkohol trinken.

Alkohol beeinträchtigt die Fähigkeit der Nieren, das richtige Gleichgewicht von Wasser und Elektrolyten im Körper aufrechtzuerhalten. Dies führt zu einer Beeinträchtigung der Nierenfunktion und erhöht das Risiko, Nierensteine ​​zu entwickeln. Chronische Dehydration erhöht das Risiko für diese Nebenwirkungen.

Behandeln Sie Dehydrierung, indem Sie verlorene Flüssigkeiten und Elektrolyte ersetzen. Sie können ein Sportgetränk zu sich nehmen, das Elektrolyte und eine Kohlenhydratlösung enthält. Vermeiden Sie zuckerhaltige Getränke.

In einigen Fällen erfordert eine Dehydrierung einen Arztbesuch.

Obstruktion des Ureteropelvic Junction (UPJ).

Wenn Sie eine UPJ-Obstruktion haben, können Sie nach dem Alkoholkonsum Nierenschmerzen haben. Dieser Zustand behindert das reibungslose Funktionieren der Nieren und der Blase. Manchmal treten Schmerzen in der Seite, im unteren Rücken oder im Bauch auf. Manchmal wandert es in die Leiste. Alkoholkonsum kann Schmerzen verstärken.

Manchmal wird dieser Zustand von selbst besser. Eine UPJ-Obstruktion kann mit einem minimal-invasiven Verfahren behandelt werden. In einigen Fällen kann eine Operation erforderlich sein.

Hydronephrose

Hydronephrose ist das Ergebnis einer oder zweier geschwollener Nieren aufgrund einer Ansammlung von Urin. Eine Blockade oder Behinderung verhindert, dass der Urin richtig von der Niere in die Blase abfließt. Dies kann dazu führen, dass das Nierenbecken anschwillt oder sich vergrößert. Sie können Flankenschmerzen und Schmerzen oder Schwierigkeiten beim Wasserlassen haben.

Nierensteine ​​erhöhen das Risiko, an Hydronephrose zu erkranken.

Es ist am besten, Hydronephrose so schnell wie möglich zu behandeln. Suchen Sie Ihren Arzt auf, um Nierensteine ​​oder eine Niereninfektion zu behandeln, wenn diese die Ursache sind. Dies kann Antibiotika erfordern.

Gastritis

Zu viel Alkoholkonsum kann zu einer Gastritis führen, die dazu führt, dass sich die Magenschleimhaut entzündet oder anschwillt. Obwohl dies nicht direkt mit den Nieren zusammenhängt, können die Schmerzen im Oberbauch zu spüren sein und mit Nierenschmerzen einhergehen.

Behandle Gastritis, indem du Alkohol, Schmerzmittel und Freizeitdrogen vermeidest. Sie können Antazida einnehmen, um Symptome und Schmerzen zu lindern. Ihr Arzt kann Ihnen Protonenpumpenhemmer oder H2-Antagonisten verschreiben, um die Produktion von Magensäure zu reduzieren.

Alkohol und Nierenerkrankungen

Starker Alkoholkonsum kann mehrere langfristige gesundheitliche Folgen haben, darunter Typ-2-Diabetes und Bluthochdruck. Diese Erkrankungen führen häufig zu Nierenerkrankungen. Als übermäßiges Trinken gelten mehr als vier Getränke pro Tag. Dies verdoppelt Ihr Risiko, eine chronische Nierenerkrankung oder einen langfristigen Nierenschaden zu entwickeln. Das Risiko steigt, wenn Sie Raucher sind.

Nieren, die durch übermäßigen Alkoholkonsum überarbeitet wurden, funktionieren nicht richtig. Dadurch sind sie weniger in der Lage, Blut zu filtern und den richtigen Wasserhaushalt im Körper aufrechtzuerhalten. Auch die Hormone, die die Nierenfunktion steuern, können beeinträchtigt werden.

Starkes Trinken kann auch zu Lebererkrankungen führen, wodurch Ihre Nieren härter arbeiten müssen. Wenn Sie an einer Lebererkrankung leiden, gleicht Ihr Körper den Fluss und die Filterung des Blutes nicht so gut aus, wie er sollte. Dies wirkt sich schädlich auf Ihre allgemeine Gesundheit aus und kann die Wahrscheinlichkeit von Komplikationen erhöhen.

Tipps zur Vorbeugung

Wenn Sie nach Alkoholkonsum Nierenschmerzen verspüren, ist es wichtig, dass Sie auf Ihren Körper achten und darauf, was er Ihnen sagt. Möglicherweise müssen Sie für eine bestimmte Zeit eine vollständige Alkoholpause einlegen oder die Menge an Alkohol, die Sie konsumieren, reduzieren.

Vielleicht möchten Sie Schnaps gegen Bier oder Wein austauschen, da diese einen geringeren Alkoholgehalt haben. Unabhängig davon sollten Sie vermeiden, übermäßig zu trinken. Verfolgen Sie Ihre Getränke mit einer App oder einem Tagebuch, damit Sie Ihren Fortschritt überwachen können.

Trinken Sie viel Wasser, um hydratisiert zu bleiben. Versuchen Sie, alkoholische Getränke gegen alternative Getränke wie Säfte und Tees auszutauschen. Kokoswasser, Apfelessiggetränke und heiße Schokolade sind großartige Optionen. Sie können Mocktails in einem schicken Glas zubereiten, wenn Sie etwas Besonderes trinken möchten, insbesondere in geselligen Situationen.

Befolgen Sie eine fettarme, gesunde Ernährung mit viel frischem Obst und Gemüse. Schränken Sie Ihren Zucker-, Salz- und Koffeinkonsum ein.

Treiben Sie regelmäßig Sport und nehmen Sie einen Zeitvertreib an, der Sie dazu inspiriert, weniger zu trinken.

Suchen Sie einen Arzt oder Therapeuten auf, wenn Sie das Gefühl haben, alkoholabhängig zu sein oder wenn er Ihr Leben in irgendeiner Weise beeinträchtigt. Ihr Arzt kann Ihnen Nierenmedikamente verschreiben oder Programme in Ihrer Nähe empfehlen, um Ihnen zu helfen.