Plötzlicher Kindstod (SIDS) ist, wenn ein scheinbar gesundes Baby unerwartet und plötzlich stirbt und es keine Erklärung für die Todesursache gibt. Auch nach gründlicher Untersuchung kann eine Erklärung für die Todesursache nicht gefunden werden.

SIDS, auch bekannt als Krippentod, tritt normalerweise auf, während ein Baby schläft.

Auch wenn SIDS als selten gilt, ist es das die häufigste Ursache Todesfall für Kinder im Alter von 1 Monat bis 1 Jahr. Am häufigsten tritt es im Alter zwischen 2 und 4 Monaten auf. Im Jahr 2018ungefähr 1.300 Babys starben an SIDS in den Vereinigten Staaten.

Symptome von SIDS

SIDS hat keine auffälligen Symptome. Es passiert plötzlich und unerwartet bei Säuglingen, die gesund zu sein scheinen.

Ursachen und Risikofaktoren für SIDS

Die Ursache von SIDS ist unbekannt, aber Wissenschaftler untersuchen einige mögliche Ursachen. Einige dieser möglichen Ursachen, die untersucht werden, umfassen:

  • eine Form von Apnoe (Perioden von Atemstillstand während des Schlafens)
  • Gehirnanomalie in dem Bereich, der die Atmung steuert

Obwohl die Ursache noch nicht bekannt ist, hat SIDS mehrere Risikofaktoren. Viele dieser Risikofaktoren können vermieden werden, daher ist es wichtig, sich ihrer bewusst zu sein. Einige Risikofaktoren für SIDS sind:

  • der bedeutendste Risikofaktor: Ihr Baby vor dem 1. Lebensjahr auf dem Bauch oder auf der Seite schlafen zu lassen
  • Gehirndefekte (oftmals werden diese erst bei einer Autopsie entdeckt)
  • Atemwegsinfektion
  • geringes Geburtsgewicht
  • Frühgeburt oder Geburt von Mehrlingen
  • Familiengeschichte von SIDS
  • Passivrauchen oder Rauchen der Mutter während der Schwangerschaft
  • Rasse (afroamerikanische und indianische Babys sind zweimal so wahrscheinlich an SIDS zu sterben als andere Rassen aus unbekannten Gründen)
  • Geschlecht (Männer haben ein etwas höheres Risiko als Frauen)
  • junge Mutter (unter 20)
  • häufiger im Winter oder bei kaltem Wetter (obwohl sich diese Statistik möglicherweise ändert)
  • Überhitzung
  • Co-Sleeping (das Bett mit einem Elternteil oder Betreuer teilen)
  • unsichere oder alte Krippe
  • Bettwäsche oder Matratze, die zu weich ist
  • Krippe, die weiche Gegenstände enthält
  • Verwenden eines Schlafpositionierers oder -keils beim Füttern oder Schlafen, das heißt nicht empfohlen von der Food and Drug Administration
  • keinen Schnuller zum Schlafen verwenden
  • nicht stillen

Wenn Sie so viele dieser Risikofaktoren wie möglich vermeiden, verringern Sie das SIDS-Risiko Ihres Babys.

Reduzierung des SIDS-Risikos

SIDS hat keine bekannte Ursache und ist daher nicht vermeidbar. Aber SIDS hat viele bekannte Risikofaktoren. Während einige der Risiken nicht vermieden werden können, können viele vermieden oder reduziert werden.

Der kritischste Risikofaktor besteht darin, Babys unter 1 Jahr auf dem Bauch oder auf der Seite zu schlafen. Deshalb ist das Wichtigste, was Sie tun können, um das SIDS-Risiko zu verringern, Ihr Baby auf den Rücken zu legen, wenn Sie es für die Nacht oder ein Nickerchen schlafen legen.

Ein weiterer Schritt zur Vorbeugung von SIDS besteht darin, Ihr Baby mit einem Schnuller einzuschläfern, auch wenn dieser schließlich aus dem Mund des Babys fällt. Verwenden Sie jedoch nur den Schnuller. Der Schnuller sollte nicht an einer Schnur um den Hals Ihres Babys oder an der Kleidung, Bettwäsche oder einem Stofftier des Babys befestigt sein.

Wenn Sie stillen, sollten Sie warten, bis Ihr Baby leicht trinkt, bevor Sie einen Schnuller verwenden. Dies dauert in der Regel etwa einen Monat oder so.

Es gibt andere Möglichkeiten, das SIDS-Risiko zu verringern. Einige davon umfassen Folgendes:

  • Während der Schwangerschaft oder nach der Geburt nicht rauchen, Alkohol trinken oder Drogen missbrauchen.
  • Lassen Sie niemanden in Ihrem Haus oder in der Nähe Ihres Babys rauchen.
  • Holen Sie sich während Ihrer Schwangerschaft regelmäßige Vorsorgeuntersuchungen.
  • Halten Sie Ihr Baby beim Schlafen in Ihrer Nähe – im selben Raum, aber nicht im selben Bett.
  • Vermeiden Sie es, mit Ihrem Baby zusammen zu schlafen (Bett teilen) oder es mit anderen Kindern oder Erwachsenen schlafen zu lassen.
  • Entfernen Sie Spielzeug, Stoßpolster, Decken, Schlafpositionierer und Kissen aus der Wiege, wenn Sie Ihr Baby zum Schlafen hinlegen.
  • Vermeiden Sie es, Ihr Baby einzuwickeln (einzuwickeln), wenn Sie es schlafen legen.
  • Verwenden Sie eine sicherheitsgeprüfte Krippenmatratze und legen Sie ein Spannbetttuch darüber.
  • Stillen Sie Ihr Baby, um das SIDS-Risiko zu verringern.

Verlassen Sie sich nicht auf Babyphone oder Geräte, die behaupten, das SIDS-Risiko zu reduzieren. Sie funktionieren nicht und können Sicherheitsprobleme haben.

Unterstützung bekommen

Ein Baby aus irgendeinem Grund zu verlieren, kann verheerend sein. Der Verlust eines Babys durch SIDS kann jedoch zusätzliche emotionale Auswirkungen haben, die über Trauer und Schuld hinausgehen. Es wird auch eine obligatorische Untersuchung und Autopsie geben, um zu versuchen, die Todesursache Ihres Babys zu finden, was den emotionalen Tribut erhöhen kann.

Darüber hinaus kann der Verlust eines Kindes die Beziehung zwischen Ehepartnern belasten und emotionale Auswirkungen auf alle anderen Kinder in der Familie haben.

Aus diesen Gründen ist es wichtig, Unterstützung zu erhalten. Es gibt mehrere Selbsthilfegruppen für diejenigen, die ein Kind verloren haben, wo Sie andere finden können, die verstehen, wie Sie sich fühlen. Beratung kann sowohl für den Trauerprozess als auch für Ihre Beziehung zu Ihrem Ehepartner hilfreich sein.

Im Folgenden sind einige der Gruppen aufgeführt, die Unterstützung für diejenigen anbieten, die ein Kind verloren haben:

  • Die barmherzigen Freunde
  • Erste Kerze
  • MISS-Stiftung

  • Lullaby Trust (mit Sitz in Großbritannien)

Dies sind nur einige der Ressourcen, die Ihnen zur Verfügung stehen, wenn Sie und Ihre Familie Ihren Verlust verarbeiten. Viele Kirchen bieten auch Beratungs- und Trauergruppen an.

Ausblick und Mitnehmen

SIDS hat keine Ursache und kann nicht immer verhindert werden. Das Ergreifen geeigneter Maßnahmen kann jedoch dazu beitragen, die Risiken Ihres Babys zu verringern.

Es ist auch wichtig, Ihren Arzt während der Schwangerschaft sowie den Arzt Ihres Babys nach der Geburt für alle Routineuntersuchungen aufzusuchen.

Wenn Sie ein Kind durch SIDS verloren haben, ist es wichtig, sich Unterstützung zu holen. Sie müssen Ihre Trauer verarbeiten, und dies wird mit der Hilfe anderer, die Sie verstehen, einfacher zu bewerkstelligen sein.

Denken Sie daran, Trauer braucht Zeit und ist für jeden anders. Das Beste, was Sie tun können, ist, offen mit Ihren Lieben und denen in Ihrer Selbsthilfegruppe darüber zu sprechen, wie Sie sich fühlen, während Sie Ihren niederschmetternden Verlust verarbeiten.