Wir nehmen Produkte auf, die unserer Meinung nach für unsere Leser nützlich sind. Wenn Sie über Links auf dieser Seite kaufen, erhalten wir möglicherweise eine kleine Provision Hier ist unser Prozess.
Wie wir Marken und Produkte prüfen
GesundLinie zeigt Ihnen nur Marken und Produkte, hinter denen wir stehen.
Unser Team recherchiert und bewertet die Empfehlungen, die wir auf unserer Website machen, gründlich. Um sicherzustellen, dass die Produkthersteller die Sicherheits- und Wirksamkeitsstandards eingehalten haben, gehen wir wie folgt vor:
- Bewerten Sie Inhaltsstoffe und Zusammensetzung: Können sie Schaden anrichten?
- Überprüfen Sie alle gesundheitsbezogenen Angaben auf Fakten: Stimmen sie mit den aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen überein?
- Bewerten Sie die Marke: Arbeitet es mit Integrität und hält es sich an die Best Practices der Branche?
Wir führen die Recherche durch, damit Sie vertrauenswürdige Produkte für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden finden können.
Laut der American Foundation for Suicide Prevention ist der Tod durch Selbstmord die zehnthäufigste Todesursache in den Vereinigten Staaten. Die Stiftung schätzt, dass jedes Jahr etwa 45.000 Amerikaner durch Selbstmord sterben – das sind durchschnittlich 123 Selbstmorde pro Tag. Es wird jedoch angenommen, dass diese Zahlen viel höher liegen.
Trotz der hohen Selbstmordrate unter Amerikanern erhalten etwa 40 Prozent der Menschen mit einer psychischen Erkrankung keine medizinische Versorgung, schätzt eine Studie aus dem Jahr 2014. Forscher fanden heraus, dass Stigmatisierung einer der Hauptgründe dafür ist, dass Menschen keine Hilfe suchen.
Wenn Sie oder jemand, den Sie kennen, über Selbstmord nachdenkt, wissen Sie, dass Sie nicht allein sind und dass es Hilfe gibt. Nachfolgend finden Sie einen Ressourcenleitfaden, der Hotlines, Online-Foren und andere Supportmethoden umfasst.
Krisen-Hotlines
Wenn Menschen daran denken, sich selbst zu verletzen, können Hotlines zur Suizidprävention den entscheidenden Unterschied machen. Krisen-Hotlines helfen jedes Jahr Millionen von Menschen und bieten die Möglichkeit, mit geschulten Freiwilligen und Beratern zu sprechen, entweder per Telefon oder SMS.
Nationale Lebensader für Suizidprävention
Die National Suicide Prevention Lifeline ist ein nationales Netzwerk von mehr als 150 lokalen Krisenzentren. Es bietet Menschen, die sich in einer suizidalen Krise befinden, rund um die Uhr kostenlose und vertrauliche emotionale Unterstützung.
Kontaktinformationen:
- 800-273-8255 (24/7)
- Online-Chat: https://suicidepreventionlifeline.org/chat/ (24/7)
- https://suicidepreventionlifeline.org/
Krisentextzeile
Die Crisis Text Line ist eine kostenlose SMS-Ressource, die rund um die Uhr Unterstützung für alle bietet, die sich in einer Krise befinden. Seit August 2013 wurden mehr als 79 Millionen Textnachrichten ausgetauscht.
Kontaktinformationen:
- Senden Sie eine SMS an HOME an 741741 (24/7)
- https://www.crisistextline.org/
Das Trevor-Projekt
Das Trevor-Projekt bietet LGBTQ-Jugendlichen Krisenintervention und Suizidprävention über seine Hotline, Chat-Funktion, Text-Funktion und sein Online-Support-Center.
Kontaktinformationen:
- 866-488-7386 (24/7)
- Senden Sie eine SMS mit START an 678678. (Mo-Fr 15:00 bis 22:00 Uhr EST/12:00 bis 19:00 Uhr PST)
- TrevorCHAT (Instant Messaging, verfügbar sieben
Tage die Woche 15:00 bis 22:00 Uhr EST/12:00 bis 19:00 Uhr PST) - https://www.thetrevorproject.org/
Die Veteranen-Krisenlinie
Die Veterans Crisis Line ist eine kostenlose, vertrauliche Ressource, die von qualifizierten Helfern des Department of Veterans Affairs besetzt ist. Jeder kann anrufen, chatten oder SMS schreiben – auch diejenigen, die nicht bei der VA registriert oder eingeschrieben sind.
Kontaktinformationen:
- 800-273-8255 und drücken Sie 1 (24/7)
- Text 838255 (24/7)
- Online-Chat: www.veteranscrisisline.net/get-help/chat (24/7)
- Unterstützung für gehörlose oder schwerhörige Menschen
Anhörung: 800-799-4889 - www.veteranscrisisline.net
Nationale Helpline der SAMHSA (Drogenmissbrauch)
Die nationale Hotline der Substance Abuse and Mental Health Services Administration (SAMHSA) bietet vertrauliche Behandlungsempfehlungen auf Englisch und Spanisch für Menschen an, die mit psychischen Erkrankungen, Substanzstörungen oder beidem zu kämpfen haben. Im ersten Quartal 2018 gingen monatlich über 68.000 Anrufe bei der Helpline ein.
Kontaktinformationen:
- 800-662-HELP (4357) (24/7)
- TTY: 800-487-4889 (24/7)
- www.samhsa.gov/find-help/national-helpline
Online-Foren und Support
Personen, die Selbstmord-Hotlines anrufen, legen möglicherweise auf, sobald ihr Anruf entgegengenommen wird. Online-Netzwerke und Selbsthilfegruppen bieten Millionen von Menschen in Krisen eine Alternative zum lauten Bitten um Hilfe.
Ich bin am Leben
IMAlive ist ein virtuelles Krisenzentrum. Es bietet Freiwillige, die in Krisenintervention geschult sind. Diese Personen sind bereit, jedem, der sofortige Unterstützung benötigt, eine Sofortnachricht zu senden.
BetterHelp
Das Die Ressource verbindet Menschen online gegen eine geringe Pauschalgebühr mit lizenzierten, professionellen Therapeuten. Die Therapie ist verfügbar, wann immer Sie sie benötigen.
7 Tassen Tee
7 Cups ist eine Online-Ressource, die kostenlosen, anonymen und vertraulichen Text-Chat mit geschulten Zuhörern sowie Online-Therapeuten und -Beratern bietet. Mit bisher über 28 Millionen Gesprächen ist es das weltweit größte System zur emotionalen Unterstützung.
ADAA Online-Support-Gruppe
Mit mehr als 18.000 Abonnenten weltweit ist die Online-Selbsthilfegruppe der Anxiety and Depression Association of America ein sicherer und unterstützender Ort zum Austausch von Informationen und Erfahrungen.
Freunde
Befrienders ist ein globales Netzwerk von 349 Zentren für emotionale Unterstützung auf der ganzen Welt. Es bietet einen offenen Raum, in dem jeder in Not gehört werden kann. Unterstützung ist per Telefon, SMS, persönlich, online sowie durch Öffentlichkeitsarbeit und lokale Partnerschaften verfügbar.
Weltweite Chats zur Suizidprävention
Suicide Stop ist eine Quelle für Notrufnummern, Online-Chats, Suizid-Hotlines und Therapieoptionen und bietet Menschen eine Vielzahl von Unterstützungsmethoden.
Hilfe und Unterstützung bei Selbstverletzungen
Self-Injury Outreach and Support ist eine internationale Outreach-Organisation, die eine Vielzahl von Ressourcen für Menschen bietet, die sich selbst verletzen, darunter Leitfäden, Geschichten und Methoden zur Bewältigung des Alltags.
Wenn Ihr Kind oder eine geliebte Person Selbstmordgedanken hat
Entsprechend der
THRIVE-App
Die Thrive-App wurde von der Society for Adolescent Health and Medicine entwickelt. Es hilft Eltern dabei, mit ihren jugendlichen Kindern einen wichtigen Dialog über eine Vielzahl von Gesundheits- und Wellnessthemen zu beginnen.
Gesellschaft zur Prävention von Teenager-Selbstmord
Diese Online-Ressource hilft Eltern und Pädagogen, durch die Entwicklung und Förderung von Bildungsprogrammen das Bewusstsein für Selbstmord und Selbstmordversuche bei Jugendlichen zu schärfen. Die Website bietet auch Ressourcen für Teenager, die über Selbstmord nachdenken.
Jed-Stiftung
Die Jed Foundation (JED) ist eine gemeinnützige Organisation, die sich zum Ziel gesetzt hat, die emotionale Gesundheit von Teenagern und jungen Erwachsenen in unserem Land zu schützen und Selbstmord zu verhindern. JED stattet diese Personen mit den Fähigkeiten und dem Wissen aus, um sich selbst und anderen zu helfen, und fördert das Bewusstsein, das Verständnis und die Maßnahmen der Gemeinschaft für die psychische Gesundheit junger Erwachsener. Die Organisation arbeitet auch mit weiterführenden Schulen und Hochschulen zusammen, um deren Programme und Systeme für psychische Gesundheit, Substanzkonsum und Suizidprävention zu stärken.
National Alliance on Mental Illness Resource
Einem geliebten Menschen mit einer psychischen Erkrankung zu helfen, kann eine Herausforderung sein, aber zu wissen, wo man anfangen soll, ist ein wichtiger erster Schritt. Die National Alliance on Mental Illness bietet Familienangehörigen und Betreuern spezifische Beratung zu einer Vielzahl von Themen, darunter auch zur Suizidprävention.
Mayo-Klinik
Der Leitfaden der Mayo Clinic zur Unterstützung eines geliebten Menschen, der an Depressionen leidet, beinhaltet, wie man Symptome und Warnzeichen erkennt, sich behandeln lässt und lokale Ressourcen findet.
Jugendgesundheit
Diese Online-Ressource hilft Eltern bei der Entscheidung, ob das Verhalten ihres Kindes nur eine Phase oder ein Zeichen für etwas Ernsteres ist.
Kelty Mental Health Resource Center
Eltern und Betreuer finden im Kelty Mental Health Resource Center eine Vielzahl von Informationen und Ressourcen zu psychischen Problemen bei Kindern und jungen Erwachsenen.
Liebe auf ihre Arme schreiben
Diese gemeinnützige Organisation möchte Menschen helfen, die mit Depressionen, Sucht, Selbstverletzung und Selbstmord zu kämpfen haben, indem sie sie über ihren Blog und ihre sozialen Kanäle mit den entsprechenden Hotlines, Ressourcen und Online-Communities verbindet. Die Organisation sammelt auch Spenden, um direkt in Behandlungs- und Genesungsprogramme zu investieren.
