Rheumatoide Arthritis Holiday Gift Guide

Was ist ein gutes Geschenk für jemanden mit RA?

Rheumatoide Arthritis (RA) ist eine Autoimmunerkrankung, bei der das Immunsystem Gelenke im Körper angreift. Diese Krankheit verursacht chronische Entzündungen und Symptome wie Gelenkschmerzen, Schwellungen und Steifheit. Da RA verschiedene Gelenke betreffen kann – einschließlich der Finger und Hände –, kann das Leben mit dieser Erkrankung das tägliche Leben beeinträchtigen.

Je nach Schweregrad der Entzündung haben manche Menschen Schwierigkeiten, alltägliche Aufgaben zu erledigen.

Wenn Sie nach einem Geschenk für jemanden mit RA suchen, möchten Sie ihm vielleicht etwas schenken, das ihm das Leben ein wenig leichter macht. Wir haben uns an unsere RA-Facebook-Gruppe gewandt, um Ratschläge zu den besten Geschenken für jemanden mit RA zu erhalten. Hier ist, was sie sagten:

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Bittersalz

Da das Einweichen in ein warmes Bad Schmerzen und Steifheit lindern kann, die durch RA verursacht werden, kann jemand, der mit einer chronischen Gelenkentzündung lebt, Bittersalz zu schätzen wissen. Bittersalz enthält Magnesiumsulfatkristalle, die den Magnesiumspiegel um bis zu 35 Prozent erhöhen können.

Magnesium ist ein Schlüsselmineral im Körper und fördert die Knochen- und Muskelgesundheit. Ein Magnesiummangel kann Krämpfe, Schmerzen und Schwäche verursachen.

Bittersalz ist preiswert und in Lebensmittelgeschäften erhältlich. Sie können auch Bittersalz mit Lavendel kaufen, das zusätzliche Hilfe beim Entspannen und Schlafen bietet.

Kompressionshandschuhe oder Socken

Fingerlos Kompressionshandschuhe werden oft von Ergotherapeuten empfohlen. Diese Art von Handschuh kann die Durchblutung verbessern und die Handleistung bei Menschen mit RA steigern. Studien haben auch gezeigt, dass Kompression Steifheit und Schwellungen lindert, die durch RA verursacht werden.

Kompressionsstrümpfe werden oft von Sportlern getragen, um ihnen zu helfen genesen nach einem Training. Etwas Studien haben gezeigt, dass Kompressionsstrümpfe Beingeschwüren bei Menschen mit RA vorbeugen können.

Dosenöffner

Das Öffnen eines Glases kann für Menschen mit mittelschwerer bis schwerer RA schwierig sein, insbesondere wenn die Krankheit die Gelenke in den Fingern und Händen angreift. Glasöffner erleichtern die Aufgabe. Diese Hilfsgeräte sind ein tolles Geschenk für Menschen mit RA, die eine begrenzte Handkraft haben.

Lichtsteckdose berühren

Das Betätigen eines Lampenschalters mag wie eine einfache Aufgabe erscheinen, aber es kann für Menschen mit RA schmerzhaft und herausfordernd sein, da es Feinmotorik erfordert. Berührungslichtsteckdosen lösen dieses Problem. Diese Geräte verwandeln jede Lampe mit Metallfassungen in eine Touch-Lampe.

Heizpolster

Ein Heizkissen kann RA-Schmerzen lindern und schmerzende Muskeln entspannen. Sie können Heizkissen in Haushaltswarengeschäften kaufen. Für eine persönlichere Note könnten Sie einen machen, der mikrowellengeeignet ist.

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Warme Wollsocken

Kalte Temperaturen können Arthritisschmerzen und Steifheit verschlimmern. Dies kann zu schmerzenden Füßen führen und das Gehen oder Stehen erschweren. Warme Wollsocken, die leicht sind, können die Füße warm halten, was arthritische Schmerzen lindern und Gelenke lockern kann.

Heizdecke

Während des Schlafens ist es wichtig, den Körper warm zu halten. Eine kalte Schlafumgebung kann morgendliche Steifheit und Schmerzen verursachen, was es für jemanden mit RA schwieriger macht, aus dem Bett aufzustehen. Da Bettdecken nicht immer ausreichend Wärme bieten, können Menschen mit RA von einer Heizdecke profitieren. Sie bleiben nachts warm und wachen mit weniger Schmerzen auf.

Paraffin-Handstation

Da feuchte Wärme RA-Schmerzen und Steifheit lindern kann, ist eine weitere Geschenkidee a Paraffin-Handtauchstation. Der Beschenkte taucht seine Hände in das Wachs, bedeckt seine Hände mit einer Plastiktüte und einem Handtuch und entfernt das Wachs nach einigen Minuten.

Spender für Seife und Spülung

Steife, schmerzende Gelenke können das Zusammendrücken von Flaschen erschweren. Daher kann es für jemanden, der mit RA lebt, schwierig sein, Seife oder Shampoo aus einer Tube zu drücken. Als Alternative, Pumpspender, die nicht viel Handkraft erfordern, können hilfreich sein.

Elektrischer Dosenöffner

Die Verwendung eines manuellen Dosenöffners erfordert Handkraft, die jemand mit RA während eines Aufflammens möglicherweise nicht hat. Die Unfähigkeit, einen Dosenöffner zu verwenden, kann die Zubereitung von Mahlzeiten beeinträchtigen. Ein elektrischer Dosenöffner schont Hände und Gelenke.

Lebensmittel-Würfel

Das Hacken oder Schneiden von Lebensmitteln ist eine Küchenherausforderung, die Menschen mit RA betreffen kann. Ein Lebensmittelschneider ist ein RA-freundliches Geschenk, das Schmerzen beim Kochen beseitigt. Würfelschneider können Kartoffeln, Zwiebeln, Gurken, Paprika, Äpfel und mehr hacken.

Beheizbarer Matratzenbezug

Wenn Sie kein Heizkissen oder keine Heizdecke finden können, a Ein beheizter Matratzenbezug ist eine weitere Geschenkoption für jemanden mit RA. Es ist die perfekte Ergänzung für das Schlafzimmer, da es eine vollständige Körperentlastung bietet. Die Wärme der Matratzenauflage lindert Schmerzen und Steifheit in Händen, Füßen, Beinen und Rücken. Es bekämpft auch die Morgensteifigkeit.

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Haarbürste zum Glätten

Wenn Sie keine RA haben, wissen Sie vielleicht nicht, wie die Krankheit das Styling der Haare einschränkt. Wenn Hand- und Fingergelenke schmerzen und anschwellen, werden alltägliche Aufgaben wie Bürsten und Haare glätten zu schwierig.

Je länger Menschen mit RA ihre Hände benutzen, desto mehr schmerzen ihre Hände. Die Verwendung einer Haarglättungsbürste verkürzt die Zeit, die zum Stylen der Haare benötigt wird, was Gelenkschmerzen lindern kann.

Gewichtsdecke

Gewichtsdecken werden oft von Menschen mit Angst- und Schlafstörungen verwendet. Es gibt Hinweise darauf, dass die Verwendung einer Gewichtsdecke die Schlafqualität verbessert. Studien haben gezeigt, dass Menschen mit RA mehr Schmerzen haben, wenn sie nicht gut geschlafen haben. Da Gewichtsdecken den Schlaf verbessern können, können sie auch die mit RA verbundenen Schmerzen lindern.

E-Reader

Aufgrund von Schmerzen und eingeschränkter Handkraft kann es für Menschen mit RA schwierig sein, ein Buch zu halten oder Seiten über längere Zeit umzublättern. Ein E-Reader ist das perfekte Geschenk, weil er leicht und einfacher zu halten ist. Der Empfänger kann den E-Reader auf seinen Beinen oder seinem Schoß abstützen, um die Hände frei zu haben.

Ideen für Geschenkgutscheine

Massagegutschein

Gönnen Sie jemandem mit RA eine schwedische Massage. Massagen manipulieren Weichgewebe, um die Durchblutung zu verbessern und die Entspannung zu fördern, was Schmerzen und Verspannungen lindern kann. Schwedische Massagen verwenden mäßigen Druck. Laut einer Studie berichteten Menschen mit RA, die Massagen mit mäßigem Druck erhielten, von weniger Schmerzen, erhöhter Mobilität und verbesserter Griffkraft.

Menschen mit RA sollten eine Tiefengewebsmassage vermeiden. Diese Art der Therapie kann Entzündungen auslösen und die Symptome von RA verschlimmern.

Reinigungsservice

Die Reinigung des Hauses erfordert Muskelkraft und Energie, was für eine Person mit RA schwierig sein kann. Infolgedessen können sie mit Hausarbeiten wie Wischen, Staubsaugen oder Wäsche in Verzug geraten. Wenn Sie selbst nicht aushelfen können, verschenken Sie einen einmaligen oder regelmäßigen Reinigungsservice.

Float Tank Geschenkgutschein

Floattanks bieten Erholung, Entspannung und Stressabbau. Suchen Sie nach lokalen Spas, die eine Float-Therapie anbieten. Diese Art der Therapie kann ein natürliches Heilmittel für Arthritis-Schmerzen und Steifheit sein. Die Tanks sind mit Salzwasser gefüllt, was das bequeme Floaten erleichtert. Das haben Studien herausgefunden Flotationstherapie verringert Stress, Angstzustände, Depressionen und Schmerzen und verbessert gleichzeitig die Schlafqualität.

Hörbuch- und E-Book-Gutschein

Ihre Liebsten können ein Audio- oder elektronisches Buch direkt auf ihr Smartphone oder Tablet herunterladen. Dann können sie freihändig zuhören, während sie ihre Gelenke schonen.

Unterstützung anbieten

Es gibt viele Möglichkeiten, Ihre Fürsorge zu zeigen, ohne Geld auszugeben. RA betrifft jeden anders, was also dem einen hilft, hilft dem anderen möglicherweise nicht. Haben Sie keine Angst, kreativ zu werden, und denken Sie daran, dass das Schaffen von Erinnerungen ein noch besseres Geschenk sein kann als ein materielles Objekt. Planen Sie Tagesausflüge ein, z. B. einen Tag in der Stadt oder eine Fahrt durchs Land.

Das Leben mit einer chronischen Erkrankung kann viel Zeit und Energie in Anspruch nehmen. Manchmal ist das beste Geschenk einfach Zeit miteinander zu verbringen. Nehmen Sie sich etwas Zeit, um zuzuhören und mehr über den Zustand zu erfahren. Und wenn Ihr Liebster kein Interesse bekundet, überspringen Sie Bücher, Tassen oder Tassen mit RA-Themen.

Menschen mit RA wollen mehr als nur ihre Krankheit behandelt werden. Sie können nichts falsch machen, indem Sie ihnen zuhören und von Herzen geben.