Ist eine heiße Tasse Java das erste, was jeden Morgen auf Ihrer To-Do-Liste steht? Wenn ja, beginnen Sie Ihre Tage wahrscheinlich stark, bereit für alles, was auf Sie zukommen mag. Mit dem verführerischen Aroma von frisch gebrühtem Kaffee scheint das Leben erträglicher. Aber wie jede Magie ihren Preis hat, gilt dies auch für Ihr koffeinhaltiges Lieblingsgetränk.
So haben Sie vielleicht bemerkt, dass Ihre Zähne im Laufe der Jahre aufgrund der unzähligen Tassen Joe, die Sie getrunken haben, gelblich wurden. Aber lassen Sie die Panik noch nicht aufkommen. Machen Sie sich stattdessen bereit zu lernen, wie man Kaffee trinkt, ohne sich die Zähne zu verfärben.
Färbt Kaffee die Zähne sofort?
Bist du ein totaler Koffeinsüchtiger oder trinkst du nur ab und zu einen oder zwei Schlucke deines Lieblingskaffeegetränks? Im letzteren Fall sind Sie ziemlich sicher. Die Wahrheit ist, dass Kaffee Ihre Zähne nicht so leicht und so schnell verfärbt, wie Sie denken. Zum Glück für alle gelegentlichen Kaffeegenießer geschieht eine solche Veränderung der Zahnfarbe nicht über Nacht.
Um zu bemerken, dass Ihre Zähne so schnell gelb werden, müssten Sie 5-6 Tassen Kaffee am Tag trinken. Auch wenn die Verfärbung nicht sofort auftritt, scheint sie unvermeidlich. Glücklicherweise gibt es ein paar Dinge, die Sie tun können, um zu verhindern, dass der Farbton Ihrer Zähne deutlich dunkler wird.
Sollten Sie Ihre Zähne nach dem Kaffee putzen?
Wenn Sie die Wahrscheinlichkeit einer Verfärbung Ihrer Zähne durch Kaffee verringern möchten, müssen Sie eine gute Mundhygiene praktizieren. Ein paar Mal täglich Zähneputzen und Zahnseide schützen Ihre Zähne vor der Ansammlung schädlicher und unerwünschter Substanzen. Dadurch sind sie wesentlich weniger anfällig für Fäulnis und wirken auch äußerlich gesünder.
Wenn Sie Ihre Zähne eine halbe Stunde nach dem Kaffeeputzen putzen, erhalten sie ihre natürliche Farbe länger. Auf diese Weise entfernen Sie Kaffeereste sofort, ohne dass sie sich an der Oberfläche Ihrer Zähne festsetzen. Sie können auch versuchen, Ihre Zähne zu spülen Vor Nippen Sie an Ihrem koffeinhaltigen Lieblingsgetränk. Dadurch bleibt die Oberfläche deiner Zähne glatter, wodurch es für die Kaffeeflecken viel schwieriger wird, an ihnen zu haften.
So trinken Sie Kaffee, ohne Ihre Zähne zu verfärben: 4 Möglichkeiten
• Verwenden Sie einen Strohhalm. Wenn Sie Ihren Kaffee durch einen Strohhalm trinken, werden die Flecken, die diese Flüssigkeit auf Ihren Zähnen hinterlässt, minimiert. Der Grund dafür ist, dass weniger von diesem Getränk mit der Oberfläche Ihrer Zähne in Kontakt kommt. Gewöhnen Sie sich daher zunächst eher an cremige Eiskaffeegetränke, die immer mit einem Strohhalm serviert werden.
• Fügen Sie Ihrem Kaffee etwas Sahne hinzu. Auch wenn Sie kein großer Fan von Kaffeeschaum sind, wird es sich als vorteilhaft erweisen, diesem Getränk mehr Milch hinzuzufügen. Dieses Milchprodukt ist übrigens reich an Verbindungen, die Ihren Zahnschmelz vor schädlichen Substanzen schützen können.
• Verwenden Sie aufhellende Zahnpasta. Einige Arten von Zahnpasta enthalten eine Chemikalie namens blaue Kovarine, das an der Oberfläche Ihrer Zähne haftet. Dadurch erscheinen Ihre Zähne weniger fleckig und gelb. Außerdem eignen sich solche Whitening-Zahnpasta-Optionen hervorragend, um oberflächliche Verfärbungen von Ihren Zähnen zu entfernen. Sie wirken Wunder sowohl bei rauch- als auch bei kaffeebedingten Verfärbungen.
• Vereinbaren Sie einen Termin zum Bleichen der Zähne. Ihre endgültige Lösung könnte darin bestehen, Ihren Zahnarzt für eine Behandlung zu kontaktieren, die Ihnen Ihre perlweißen Zähne zurückbringt – auch wenn Sie sie noch nie zuvor hatten.
