Spielsucht

Was sind die Symptome einer Spielsucht?

Menschen mit Süchten versuchen oft, ihren Zustand zu verbergen, aber eine Spielsucht kann schwer zu verbergen sein. Möglicherweise benötigen Sie häufigen Zugang zu Casinos oder Online-Glücksspielpools. Selbst wenn Sie zu Hause spielen, wenn niemand in der Nähe ist, kann sich Ihre Sucht in anderen Bereichen Ihres Lebens zeigen.

Wenn Sie spielsüchtig sind, können Sie einige oder alle der folgenden Verhaltensweisen zeigen:

• besessen von jeder Art von Glücksspiel
• Glücksspiel, um sich im Leben besser zu fühlen
• Ihr Glücksspiel nicht kontrollieren können
• Vermeidung von Arbeit oder anderen Verpflichtungen zum Glücksspiel
• Rechnungen und Ausgaben vernachlässigen und das Geld für Glücksspiele verwenden
• Besitz zu verkaufen, um zu spielen
• Geld stehlen, um zu spielen
• Lügen über Ihre Spielgewohnheiten
• Schuldgefühle nach einer Glücksspielsitzung
• Beim Spielen immer größere Risiken eingehen

Sie können auch die folgenden Folgen Ihrer Spielsucht erfahren:

• zerbrechende Beziehungen oder Freundschaften
• Verlust von Haus, Arbeitsplatz, Auto oder anderen persönlichen Besitztümern

Menschen mit Spielsucht spielen nicht immer häufig. Aber wenn sie mit dem Spielen beginnen, können sie möglicherweise nicht mehr aufhören.

Was verursacht Spielsucht?

Wenn Sie spielsüchtig sind, kann ein Bereich Ihres Gehirns, der Insula genannt wird, überaktiv sein. Diese hyperaktive Region kann zu verzerrtem Denken führen. Dies kann dazu führen, dass Sie Muster in zufälligen Sequenzen sehen und nach Beinaheunfällen weiterspielen.

Ihr Gehirn kann auf den Akt des Glücksspiels genauso reagieren wie das Gehirn eines Alkoholikers auf ein Getränk. Je mehr Sie Ihre Gewohnheit füttern, desto schlimmer wird es.

Wie wird Spielsucht behandelt?

Mit der richtigen Behandlung ist Spielsucht beherrschbar. Im Gegensatz zu jemandem mit einer Esssucht brauchen Sie das Objekt Ihrer Sucht nicht, um zu überleben. Sie müssen einfach lernen, wie Sie eine gesunde und ausgewogene Beziehung zu Geld entwickeln.

Es ist wichtig, dass Sie mit dem Glücksspiel ganz aufhören, da auch gelegentliches Glücksspiel zu einem Rückfall führen kann. Ein Erholungsprogramm kann Ihnen helfen, Impulskontrolle zu entwickeln. Im Allgemeinen wird die Spielsucht mit ähnlichen Methoden behandelt wie andere Suchterkrankungen.

Stationäres Rehabilitationsprogramm

Obwohl dies nicht häufig erforderlich ist, stellen einige Menschen fest, dass sie die Struktur eines stationären Programms in einem Behandlungszentrum benötigen, um eine Spielsucht zu überwinden. Diese Art von Programm kann besonders hilfreich sein, wenn Sie Casinos oder andere Glücksspielstätten nicht ohne Hilfe meiden können. Sie müssen für eine bestimmte Zeit in der Behandlungseinrichtung bleiben, von 30 Tagen bis zu einem ganzen Jahr.

Ambulantes Rehabilitationsprogramm

Ambulante Behandlungsprogramme werden häufiger von Menschen mit Spielsucht in Anspruch genommen. Bei dieser Art von Programm besuchen Sie den Unterricht in einer Einrichtung. Sie können auch an Gruppensitzungen und Einzeltherapien teilnehmen. Sie werden weiterhin zu Hause wohnen und an der Schule, der Arbeit oder anderen täglichen Aktivitäten teilnehmen.

Zwölf-Stufen-Programme

Gamblers Anonymous (GA) oder andere 12-Schritte-Programme können Ihnen auch dabei helfen, Ihre Spielsucht zu überwinden. Diese Art von Programm kann besonders hilfreich sein, wenn Sie sich intensivere Rehabilitationsoptionen nicht leisten können. Es folgt dem gleichen Modell wie die Anonymen Alkoholiker und hilft Ihnen, ein Unterstützungsnetzwerk von anderen genesenen Spielsüchtigen aufzubauen. Sie können sich ein- oder mehrmals pro Woche mit Gruppenmitgliedern treffen.

Psychotherapie oder kognitive Verhaltenstherapie

Neben Gruppenberatung oder Unterstützungssitzungen können Sie auch von einer Einzeltherapie profitieren. Spielsucht kann von tieferen emotionalen Problemen oder Vermeidungsproblemen herrühren. Sie müssen sich mit diesen zugrunde liegenden Problemen befassen, um selbstzerstörerische Muster zu ändern, einschließlich Ihrer Spielsucht. Beratung bietet Ihnen einen Ort, an dem Sie sich öffnen und diese Probleme ansprechen können.

Medikation

In einigen Fällen benötigen Sie möglicherweise Medikamente, um Ihren Spieltrieb zu überwinden. Ihre Spielsucht kann aus einer zugrunde liegenden psychischen Erkrankung wie einer bipolaren Störung resultieren. In diesen Fällen müssen Sie lernen, mit der zugrunde liegenden Erkrankung umzugehen, um eine bessere Impulskontrolle zu entwickeln.

Änderungen des Lebensstils

Der Umgang mit den finanziellen Folgen des Glücksspiels ist manchmal der schwierigste Teil des Genesungsprozesses. Am Anfang müssen Sie möglicherweise finanzielle Verantwortung an einen Ehepartner oder vertrauenswürdigen Freund abgeben. Möglicherweise müssen Sie auch Orte und Situationen meiden, die Ihren Spieldrang auslösen können, wie z. B. Casinos oder Sportveranstaltungen.

Welche Support-Ressourcen sind verfügbar?

Wenn Sie vermuten, dass Sie oder jemand, den Sie lieben, spielsüchtig sind, sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Psychologen. Sie können Ihnen helfen, die Informationen und Unterstützung zu finden, die Sie benötigen. Mehrere Organisationen informieren auch über Spielsucht und Behandlungsmöglichkeiten. Sie können Ihnen helfen, Sie zu lokalen oder Online-Supportdiensten zu führen.

Möglicherweise finden Sie die folgenden Organisationen und Ressourcen hilfreich:

• Anonyme Spieler
• Schuldner anonym
• Nationaler Rat für problematisches Glücksspiel

Wie sind die Aussichten für Spielsucht?

Wie jede Sucht kann es schwierig sein, zwanghaftes Spielen zu stoppen. Es kann Ihnen peinlich sein, zuzugeben, dass Sie ein Problem haben, zumal viele Menschen sozial spielen, ohne eine Sucht zu entwickeln. Die Überwindung der Scham oder Verlegenheit, die Sie empfinden, wird ein großer Schritt auf dem Weg zur Genesung sein.

Ein Genesungsprogramm, Einzelberatung, Medikamente und Änderungen des Lebensstils können Ihnen helfen, Ihre Spielsucht zu überwinden. Wenn Sie Ihr Glücksspielproblem nicht behandeln, kann dies zu ernsthaften finanziellen Problemen führen. Es kann sich auch negativ auf Ihre Beziehungen zu Familienmitgliedern, Freunden und anderen auswirken. Eine wirksame Behandlung kann Ihnen helfen, diese Folgen zu vermeiden und Ihre Beziehungen durch Genesung zu verbessern.