Stillen mit großen Brüsten: Bedenken, Haltungen und Tipps

Was sind die Herausforderungen beim Stillen mit großen Brüsten?

Für Frauen mit großen Brüsten kann es beim Stillen zu einer Reihe von Schwierigkeiten kommen. Sie können Folgendes erleben:

Angst vor Erstickung

Viele Eltern machen sich Sorgen, dass die Nase ihres Babys durch ihre größere Brust verstopft wird. Außerdem haben sie möglicherweise Angst, dass der Kopf ihres Babys unter ihrer Brust eingeklemmt wird und sie nicht atmen können.

Glücklicherweise kann das Finden des richtigen Halts helfen, Ihre Ängste zu lindern, aber wenn Sie ein kleines Neugeborenes in Ihren Armen haben, kann der Gedanke, es beim Stillen zu verletzen, zusätzlichen Stress verursachen!

Nacken- oder Rückenschmerzen

Da größere Brüste tiefer hängen, könnten Sie eher versucht sein, Ihre Brust zum Stillen zu Ihrem Baby zu bringen, anstatt Ihr Baby an Ihre Brust zu bringen. Das kann schnell zu Nacken- oder Rückenschmerzen führen!

Sie können sich während des Stillens auch mehr nach vorne beugen und müssen mehr Gewicht auf Ihrer Brust tragen, was auch zu Rücken- und Schulterschmerzen führen kann.

Schwierigkeiten beim Einrasten

Für eine gute Verriegelung muss ein Baby viel von Ihrem Warzenhof in den Mund bekommen. Bei einer größeren Brust kann es für ein junges Kind schwierig sein, den Mund weit genug zu öffnen, um einen ausreichend tiefen Verschluss zu bekommen.

Außerdem kann es bei größeren Brüsten schwieriger sein, eine gute Position zum Einrasten zu finden. (Lesen Sie weiter für Hinweise zu den besten Positionen, um das Einrasten zu fördern!)

Schwierigkeiten zu sehen, was Sie tun

Größere Brüste können die Sichtlinie blockieren, auf die Sie sich verlassen, um Ihrem Baby beim Anlegen zu helfen und zu beobachten, wie die Nahrungsaufnahme verläuft. Je nachdem, wie der Kopf eines Babys gedreht wird, ist es möglicherweise nicht möglich, sein Kinn zu senken oder seine Nase zu erweitern, kleine Dinge, die einer stillenden Mutter viel Trost bringen!

Plus die üblichen Herausforderungen, die alle stillenden Eltern haben könnten

Stillende Eltern mit großen Brüsten sind immer noch stillende Eltern. Als Ergebnis können Sie Folgendes erleben:

• Mastitis
• verstopfte Kanäle
• Soor
• Verstopfung
• wunde oder rissige Brustwarzen

Seien Sie versichert, dass Sie möglicherweise überhaupt keine dieser Herausforderungen erleben werden!

Bedeutet eine größere Brust eine größere Milchmenge?

Die Größe Ihrer Brüste hängt nicht davon ab, wie viel Milch sie produzieren werden. Wie ist das möglich? Nun, die Menge an Milchgängen, die Sie haben, hängt nicht mit der Menge an Brustgewebe zusammen. Unterschiedliche Menschen haben unterschiedliche Anteile an Kanälen und Fettgewebe, unabhängig von der Brustgröße.

Das bedeutet, dass bei stillenden Eltern mit großen Brüsten ebenso leicht Über- und Unterversorgungsprobleme auftreten können wie bei denen mit kleineren Brüsten.

Wenn Sie sich Sorgen um Ihre Milchmenge machen, gibt es viele Dinge, die Sie tun können, um Ihre Milchmenge zu erhöhen, einschließlich:

• Verbringen Sie Haut-an-Haut-Zeit mit Ihrem Kleinen.
• Stillen Sie häufig (besonders in den ersten Tagen!) und achten Sie darauf, dass Ihre Brüste vollständig entleert sind. Denken Sie daran, dass die Grundregel des Stillens Angebot und Nachfrage ist. Brüste produzieren mehr Milch, wenn die Milch in ihnen abgelassen wird.
• Pumpen Sie, nachdem Ihr Baby gefüttert hat, um die Stimulation im Brustbereich zu erhöhen.
• Verbrauchen Sie Galaktagoga oder Lebensmittel, die für ihre Fähigkeit bekannt sind, die Muttermilch zu erhöhen.

Wenn Sie andererseits versuchen, Ihren Vorrat auszutrocknen oder zu verringern, können Sie:

• Pumpen oder stillen Sie weniger häufig und verlassen Sie sich auf zuvor gespeicherte Muttermilch oder Formel.
• Verwenden Sie Kohlblätter in Ihrem BH.
• Sprechen Sie mit Ihrer Stillberaterin oder Ihrem Gesundheitsdienstleister über Nahrungsergänzungsmittel oder Medikamente, die die Muttermilch reduzieren.

Gibt es Griffe, die für Menschen mit großen Brüsten einfacher sind?

Ja, es ist wahr. Wenn Sie größere Brüste haben, können einige Griffe einfacher sein als andere. Welche sollten Sie berücksichtigen? Einige der besten Griffe für diejenigen mit größeren Brüsten sind:

Seitlich liegend

Fertig auf der Seite liegend, ist dies auch eine beliebte Position bei Kaiserschnittpatienten oder einfach nur müde (also … alle?).

Diese Position kann es Ihnen erleichtern, den Anlegevorgang zu sehen und Ihr Baby beim Füttern zu beobachten. Viele finden es auch einfacher, ihre Brüste in dieser Position zu manipulieren. Darüber hinaus kann das Liegen auf der Seite Rücken und Schultern schonen, da Sie sich in einer zurückgelehnten Position befinden, bei der Schultern, Rücken und Nacken gut gestützt sind.

Sie können es hier in Aktion sehen.

Fußball/Kupplung

Aufrecht ausgeführt, stützt diese Position ein Baby an der Seite des Körpers des Halters, so wie ein Fußball- oder Rugbyspieler einen Ball trägt.

Diese Position kann es einfacher machen, den Körper und den Kopf des Babys während des Anlegens zu kontrollieren. Es kann auch einfacher sein, den Körper des Babys während des Fütterns zu stützen als in einer Kreuzkörperposition.

Sie können das Video dieses Haltes hier sehen.

Entspanntes Stillen (Biological Nurturing)

In einer zurückgelehnten Position ausgeführt, ist dies eine Baby-LED-Verriegelung. Dies ist eine weitere Stillposition, die bei müden Eltern beliebt ist!

Aufgrund der zurückgelehnten Position und der Art und Weise, wie das Baby seinen Mund weit öffnet, um sich an die Brust zu legen, bietet dieser Halt in der Regel viel Erfolg beim Anlegen. Nacken, Rücken und Schultern werden in dieser Position gut gestützt, so dass Ihr Körper sie auch gut verträgt.

Sehen Sie sich hier das Video dieses Haltes an.

Egal, welchen Halt Sie versuchen, Sie können auch eine Hand nehmen und einen „C-Halt“ machen, um Ihrem Baby beim Einrasten zu helfen. Sie haben zwei Finger oben und Ihren Daumen darunter – oder umgekehrt, je nachdem, wie das Baby ausgerichtet ist und welche Hand Sie an welcher Brust verwenden.

Indem Sie Ihre Brust ein wenig zusammendrücken, besteht die Hoffnung, dass Ihr Baby etwas mehr Warzenhof in den Mund bekommt, wodurch ein bequemerer Verschluss entsteht.

Was können Sie tun, um das Stillen mit großen Brüsten zu erleichtern?

• Bringen Sie einen Spiegel mit: Wenn Sie aufgrund Ihrer größeren Brüste Schwierigkeiten haben, Ihr Baby zu sehen, sollten Sie einen Spiegel verwenden, um zu sehen, was passiert.
• Hochlegen des Babys mit Kissen: Um der Versuchung zu widerstehen, Ihre Brüste zum Baby zu senken (was fast immer Nacken-, Rücken- und Schulterschmerzen sowie ein schlechtes Anlegen garantiert), verwenden Sie ein Stillkissen oder einfach ein paar Kissen von Ihrem Bett/Ihrer Couch, um Ihre Brust anzuheben Baby in eine bequeme Höhe und Position.
• Verwenden Sie eine kleine Decke oder einen Waschlappen, um Ihre Brust anzuheben: Rollen Sie eine kleine Decke auf oder halten Sie einen Waschlappen bereit, den Sie so unter Ihre Brust legen können, dass sie sowohl gestützt als auch angehoben wird. Auf diese Weise müssen Sie sich in aufrechter Position keine Gedanken über das Gewicht Ihrer Brust auf dem Baby machen oder versuchen, Ihre Brust zu stützen, während Sie Ihrem Baby beim Anlegen helfen.
• Finden Sie einen stützenden BH: Ein guter Still-BH kann Wunder wirken, wenn Sie mit größeren Brüsten stillen. Sie sollten einen BH finden, der nicht in die Brüste einschneidet oder drückt, da dies zu verstopften Kanälen führen kann. Möglicherweise bevorzugen Sie einen BH, der auch als Pump-BH verwendet werden kann, damit Sie die Hände frei pumpen können.

Wegbringen

Obwohl wir uns auf spezifische Probleme konzentriert haben, die Frauen mit großen Brüsten haben können, ist es wichtig zu beachten, dass größere Brüste nicht unbedingt bedeuten, dass Sie Probleme beim Stillen haben werden. Es gibt viele Eltern mit großen Brüsten, die überhaupt keine Probleme haben!

Wenn Sie größere Brüste haben und Probleme mit dem Stillen haben, gibt es keinen Grund, das Handtuch zu werfen. Laktationsberaterinnen, Still-Selbsthilfegruppen und örtliche Ressourcen können Sie alle auf Ihrem Weg zum Stillen unterstützen.