Schlafen Sie kalt, aber Ihr Partner schläft heiß? Sind Ihre Füße im Bett kalt, selbst mit Socken und vielen Decken?
Das neueste intelligente Bett von Sleep Number, das Climate360, kühlt und wärmt aktiv und reagiert auf Ihre Körpertemperatur … und ich habe es bei einer Sleep Number-Veranstaltung ausprobiert!
Meiner Erfahrung nach scheint sich der Startpreis von 9.999 US-Dollar durchaus zu lohnen. Lesen Sie weiter für meine drei ersten Erkenntnisse und eine vollständige Bewertung des Bettes durch einen Healthline-Kollegen.
Was ist die Schlafzahl Climate360?
Das Sleep Number Climate360-Bett ist das neueste in der intelligenten Bettenkollektion der Marke. Laut Sleep Number ist dies das erste Bett, das kühlen, heizen und sich an die Bedürfnisse jedes Schläfers anpassen kann.
Ein Sensor im Climate360-Bett verbindet sich mit einer App. Der Sensor nutzt sowohl künstliche Intelligenz als auch Daten aus Ihrem Schlafverlauf, um der App Erkenntnisse zu liefern. Die Temperatur kann Ihre Schlafqualität, den Schlafbeginn und die Zeit im REM-Schlaf (Rapid Eye Movement) oder Tiefschlaf beeinflussen.
Fakten zu Climate360 Smart Beds
- Matratzentyp: Schaum
- Festigkeit: Mittel
- Probedauer: bis zu 100 Nächte
- Garantie: 15 Jahre
- Größen: Königin, König, California King, Split-Top-King, Split-Top-California-King
- Temperatur Einstellungen: Niedrig, mittel und hoch (sowohl für warm als auch kühl), aus
1. Hallo, warme Füße
Mir ist oft kalt, wenn ich ins Bett gehe und mich mit einer zusätzlichen Decke zusammenkauere. Mit dem Climate360 können Benutzer einen Heizplan für die Schlafenszeit festlegen, der entweder das gesamte Bett oder nur das Fußende des Bettes erwärmt. Ich mag den Gedanken, meine Füße aufgewärmt zu haben, sobald ich ins Bett gehe! Sie können Ihre Füße auch warm halten, während der Rest Ihres Körpers gekühlt wird, sodass es nicht um alles oder nichts geht.
Die Saisonabhängigkeit dieses Bettes ist interessant, besonders wenn man bedenkt, wie unterschiedlich ich in den kältesten Winternächten und in den heißesten Sommernächten schlafe.
Laut Sleep Number zieht ein Verdunstungskühlungsprozess aktiv Wärme aus dem Bett durch eine atmungsaktive Schlafoberfläche. Um das Bett zu erwärmen, wird warme Luft durch das Bett bis an die Oberfläche gedrückt.
2. Integrierte Technologie kann Ihnen dabei helfen, Ihre Schlafgesundheit zu verbessern
Die Technologie dieses intelligenten Bettes ist genial. Der eingebaute Sensor kann Ihre Bewegungen, Schlafzeit, Herzfrequenz, Atemfrequenz, erholsamen oder unruhigen Schlaf und mehr erkennen. Keine Wearables oder Telefone mehr im Bett!
Benutzer des Climate360-Bettes könnten die Daten aus der App mit ihrem Hausarzt teilen, um herauszufinden, welcher Zusammenhang zwischen ihrem Schlaf und ihrer Gesundheit besteht.
3. Vermeiden Sie eine Scheidung im Schlaf
Sie können die Kopf- und Fußhöhe des Bettes über die App anpassen (so können Sie den Kopf Ihres Partners heimlich anheben, um dessen Schnarchen zu stoppen). Sie und Ihr Partner können außerdem für jede Seite des Bettes unterschiedliche Temperaturroutinen einrichten, um für Sie beide eine ideale Schlafumgebung zu schaffen.
Aber das Teilen eines Bettes kann auch Vorteile haben: Eine Studie aus dem Jahr 2020 ergab, dass Paare, die zusammen schlafen, im Durchschnitt einen besseren REM-Schlaf haben.
Der vollständige Test
„Ich habe das Smart-Bett SleepNumber Climate360 Ende 2022 einige Monate lang getestet und benutze das Bett seit 2023 immer noch. Meine typische Schlafkonfiguration ist eine weiche, aber mittelfeste Matratze mit vielen Decken. Mit dieser Matratze kann ich ganz einfach meinen eigenen Härtegrad wählen, während meine Partnerin ihren eigenen hat.
„Ich habe einen heißen Schläfer und die mittlere Kühlstufe in diesem Bett ist perfekt für mich. An kalten Wintertagen ist es auch toll, sich morgens mit der Heizung aufwärmen zu müssen.
„Diese Matratze ist ideal für Menschen, die mit einer anderen Person schlafen. Egal in welcher Position Sie schlafen, Sie können das Bett an Ihre Bedürfnisse anpassen. Ich würde es auch Menschen mit Schlafapnoe empfehlen. Ich bin ein begeisterter Schnarcher und mein Partner hat mir mitgeteilt, dass ich nachts fast nicht mehr schnarche.“
Die Einrichtung
„Von der Lieferung des Bettes bis zur Nachbetreuung war der Ablauf sehr angenehm. Nachdem das Bett von professionellen Technikern geliefert und aufgebaut wurde, halfen mir die Techniker bei der Einrichtung der App und zeigten mir, wie alles funktionierte.
„Das Bett roch anfangs leicht nach „neuer Matratze“, aber das hielt nur etwa eine Woche an.“
Wie es bei mir funktioniert hat
„Die Heiz-/Kühlfunktion ist mein Lieblingsteil des Bettes. Da ich einen heißen Schläfer habe, ist die Möglichkeit, nur meine Seite und nicht die meines Partners zu kühlen, erstaunlich.
„Außerdem bin ich ein starker Schnarcher, daher ist die Möglichkeit, meinen Kopf zu neigen, um mein Schnarchen zu lindern, sehr hilfreich. Mein Partner hat mir kürzlich erzählt, dass ich nicht mehr so viel und in manchen Nächten überhaupt nicht geschnarcht habe.
„Es gibt noch andere Einstellungen, die ich am Bett verwenden kann, wie zum Beispiel die Fußwärmer und die Möglichkeit, die Basis zu bewegen, die mir auch sehr gut gefallen.“
Andere Gedanken
„Ich wurde auch mit der Schlaf-Tracking-Seite der App bekannt gemacht, die ich persönlich nicht sehr oft nutze, die ich für den durchschnittlichen Benutzer aber als sehr hilfreich erachten könnte.
„Ein Nachteil des Bettes ist, dass es nachts scheinbar an Luft verliert, ähnlich wie bei einer Luftmatratze.“ Das Bett verliert nicht jede Nacht Luft, aber es gibt viele Nächte, in denen mein Partner oder ich in das andere Bett sinken, weil eine Seite Luft verloren hat. Das Aufwachen kann unangenehm sein.
„Ich würde dieses Bett auf jeden Fall empfehlen, egal ob Sie alleine oder mit einer anderen Person schlafen. Es funktioniert gut bei Heiß- oder Kaltschläfern, Schnarchern und Nicht-Schnarchern sowie bei Menschen mit Schlafapnoe – es ist fantastisch.“
– Ehemaliger Healthline-Analyst Daryl Hurley
Wo kann man das intelligente Bett Climate360 von Sleep Number kaufen?
Sie können einen örtlichen Sleep Number-Laden besuchen, um Climate360 auszuprobieren. Finden Sie mit der Filialsuche den nächstgelegenen Händler. Lieber online kaufen? Kaufen Sie direkt auf der Website von Sleep Number ein. Sleep Number bietet zum Zeitpunkt dieses Schreibens ein Einführungsangebot von 2.000 US-Dollar Rabatt auf jedes einzelne Bett in der Größe Climate360 (einschließlich verstellbarer Basis).
Das wegnehmen
Der Preis könnte ein Nachteil sein, aber der Climate360 von Sleep Number scheint in Sachen Temperaturkontrolle und Komfort zu überzeugen. Ich liebe die Idee, mein eigenes Schlaf-Mikroklima zu haben – und dass auch mein Partner sein eigenes individuelles Mikroklima haben kann, um seinen besten Schlaf zu optimieren.
