Der dunkle Trichter zielt direkt auf Sie. Es gibt kein Versteck und die Zeit läuft ab. Ihre Ohren knallen und die Kraft des Windes raubt Ihnen den Atem. Sie sehen zu, wie Ihre Lieblingsweide mitsamt Wurzeln herausgerissen wird, um sich Ihrem Auto und einer rostigen Markise in den wirbelnden Trümmern anzuschließen.
Du duckst dich und gehst in Deckung, aber du kannst dich heute Nacht nicht auf die Schwerkraft verlassen. So wie sich Ihr Körper von der Erde erhebt, wachen Sie sicher in Ihrem Bett auf, im Körper, wenn nicht im Geist. Es wird Stunden dauern, bis Sie das Gefühl des bevorstehenden Untergangs abschütteln können.
In diesem Artikel sehen wir uns mögliche Interpretationen hinter Träumen über Tornados an und geben Tipps, wie man sie stoppen kann.
Was bedeutet es, wenn Sie von Tornados träumen?
Nicht jeder findet in Träumen einen Sinn. Träume können Ihnen in dem Moment entgleiten, in dem Sie aufwachen. Und manche Menschen erinnern sich selten daran, überhaupt geträumt zu haben.
Jeder träumt, aber Träume sind eine sehr persönliche Erfahrung. Ein Tornado kann für Sie eine Sache bedeuten und für jemand anderen eine ganz andere. Da Tornados typischerweise beängstigend und zerstörerisch sind, könnten sie symbolisieren:
- emotionaler Kampf, Angst
- sich überfordert fühlen, Angst vor Veränderungen haben
- eine außer Kontrolle geratene Situation
- etwas in deinem Leben, das zerstört wird
- Umbruch, große Veränderung
- etwas Großes und Mächtiges
- ein dramatisches Ende von etwas in Ihrem Leben, das den Weg für einen Neuanfang ebnet
Das Beobachten eines Tornados aus der Ferne kann etwas anderes bedeuten als ein Tornado, der um Sie herum tobt. Und wenn Sie in Ihrem wachen Leben jemals einen Tornado erlebt haben, könnte das Träumen davon ein Zeichen für eine posttraumatische Belastungsstörung (PTSD) sein.
Was ist mit Träumen von Tornados und Familienmitgliedern?
Ein Tornado ist eine mächtige und schädliche Kraft. Wenn Ihre Träume Familienmitglieder betreffen, die in einen Tornado geraten sind, machen Sie sich möglicherweise Sorgen um jemanden in Ihrer Nähe. Denken Sie darüber nach, wer in Ihrem Traum aufgetaucht ist und was Sie im wirklichen Leben an ihnen beunruhigen könnte.
Was könnten Träume über Tornados und Feuer bedeuten?
Feuer ist wie ein Tornado oft zerstörerisch und kann eine Manifestation von Angst sein. Aber flackernde Kerzen, knisternde Kamine und Lagerfeuer sind normalerweise angenehme Erlebnisse. Feuer kann eine breite Palette von Emotionen darstellen, von Wut bis Leidenschaft.
Was brennt? Arbeiten der Tornado und das Feuer zusammen oder sind sie getrennte Einheiten? Wirken beide destruktiv? Oder wirkt Feuer als angenehmer Ausgleich zum zerstörerischen Tornado?
Die Antworten auf diese Fragen geben möglicherweise Aufschluss darüber, warum Sie einen solchen Traum hatten.
Spielen die Einzelheiten des Traums eine Rolle?
Es gibt einfach keinen Konsens in der wissenschaftlichen Gemeinschaft darüber, was bestimmte Objekte oder Ereignisse in einem Traum bedeuten. Einige Forscher gehen davon aus, dass Sie mehr lernen können, indem Sie darüber nachdenken, wie Sie im Traum reagiert haben und welche Emotionen er ausgelöst hat.
Wenn Sie zum ersten Mal aus einem Traum aufwachen, können Ihnen Restemotionen eine Vorstellung von seiner Bedeutung geben. Es kann hilfreich sein, diese Emotionen zu untersuchen. Andernfalls kann der Versuch, bestimmte Details zu analysieren, dazu führen, dass Sie im Unkraut verloren gehen.
Können Sie Träume von Tornados vermeiden oder verhindern?
Dr. Alex Dimitriu ist in Psychiatrie und Schlafmedizin zertifiziert und Gründer von Menlo Park Psychiatry & Sleep Medicine. Dimitriu sagte gegenüber Healthline, dass sich die meisten unangenehmen Träume eher durch Verständnis als durch Angst und Vermeidung bessern.
„Das Gleiche gilt für die Psychotherapie“, sagte Dimitriu. „Der Akt, Licht auf die eigenen Ängste zu werfen, heilt sie oft. Für jeden, der schreckliche Träume hat, ist es hilfreich, sie in ein Tagebuch zu schreiben, zu versuchen, sie zu interpretieren, um sie besser zu verstehen, und diese Ideen mit Freunden und Angehörigen zu teilen. Verstehen ist oft das meiste Heilmittel.“
Auch wenn es von Vorteil sein kann, deine Träume zu erforschen, gibt es keinen Grund zur Sorge, wenn du darin keine Bedeutung finden kannst. Aber wenn Ihre Träume Probleme in Ihrem Wachleben verursachen, können Sie Maßnahmen ergreifen, um einen besseren Schlaf und möglicherweise bessere Träume zu fördern.
Wenn Sie wirklich von wiederkehrenden Träumen oder Alpträumen geplagt werden, könnte dies bedeuten, dass Sie zu viel Stress haben. Es kann hilfreich sein, ein Gespräch mit Ihrem Arzt oder einem Therapeuten zu eröffnen. Einige Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass Diskussionen über die Traumdeutung den Menschen helfen können, Einsichten zu gewinnen, und in der Therapie wirksam sein können.
Wie Träume funktionieren
Sie sind kreativ, unlogisch und manchmal so lebendig wie das wirkliche Leben. Sie sind wie Minispiele, die unser Gehirn erschafft und vorführt, normalerweise während der REM-Schlafphase (Rapid Eye Movement).
Da Träume so schwer fassbar sind, gibt es keine gute Möglichkeit, ihre Funktionsweise zu untersuchen. Niemand weiß genau, warum wir träumen. Es gibt einige gängige Theorien, wie z.
- Kampf-oder-Flucht-Training, Bedrohungssimulation
- mentale Probe, Vorbereitung auf etwas, das in Ihrem Leben auf Sie zukommt
- Gedächtniskonsolidierung
- Gefühle verstehen
- Kreativität entfachen
- Ängste und Befürchtungen äußern
- Wirrwarr von Bildern und Gedanken aus wachen Stunden
Es ist möglich, dass Träume mehr als einem Zweck dienen.
Wegbringen
Ein mächtiger Tornado in Ihren Träumen könnte symbolisieren, dass Sie sich überwältigt oder außer Kontrolle fühlen. Oder es könnte für etwas ganz anderes stehen, wie Macht oder Transformation. Es könnte sich auch um ein flüchtiges Bild handeln, das von einem Film oder einer Nachrichtenmeldung von früher am Tag übrig geblieben ist.
Das Eintauchen in die emotionalen Nachwirkungen des Traums kann helfen, herauszufinden, was er für Sie bedeutet. Die Wissenschaft muss noch den wahren Zweck von Träumen oder die Bedeutung bestimmter Details definieren.
Wenn Sie verstörende Träume oder Albträume haben, kann ein Arzt bei Schlafproblemen sowie bei der Stress- und Angstbewältigung helfen.
