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Wie wir Marken und Produkte prüfen
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Unser Team recherchiert und bewertet die Empfehlungen, die wir auf unserer Website machen, gründlich. Um festzustellen, dass die Produkthersteller die Sicherheits- und Wirksamkeitsstandards eingehalten haben, gehen wir wie folgt vor:
- Inhaltsstoffe und Zusammensetzung bewerten: Haben sie das Potenzial, Schaden anzurichten?
- Faktencheck für alle gesundheitsbezogenen Angaben: Stimmen sie mit den aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen überein?
- Bewerten Sie die Marke: Arbeitet es mit Integrität und hält es sich an die Best Practices der Branche?
Wir recherchieren, damit Sie vertrauenswürdige Produkte für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden finden können.
Wahrscheinlich haben Sie den Begriff „sexpositiv“ gesehen, der mit trendigen Hashtags wie #FreeTheNipple, #EffYourBeautyStandards und #SexualHealthIsHealth herumgeworfen wird.
Aber weit mehr als unverfrorene Nacktheit, rüpelhafte Dreier und regelmäßige STI-Tests ist Sex-Positivität eine Lebensweise, die Scham durch Vergnügen und Urteilen durch Freiheit ersetzt.
Lesen Sie weiter, um mehr zu erfahren.
Was ist es?
Im weitesten Sinne besagt Sex Positivity, dass Sex eine positive Sache im Leben einer Person sein kann.
Mehr als nur das, sagt der in Texas ansässige Sexualpädagoge Goody Howard, ist Sex-Positivität die Idee, dass Menschen Raum haben sollten, um ihre Sexualität und ihr Geschlecht ohne Urteil oder Scham zu verkörpern, zu erforschen und etwas über sie zu lernen.
„Es geht darum, nicht zu urteilen und respektvoll in Bezug auf die Vielfalt von Sexualität und Geschlechtsausdruck zu sein, solange Zustimmung besteht“, sagt die traumafokussierte Therapeutin und Sexualpädagogin Aida Manduley, LCSW, und fügt hinzu, dass Sex-Positivität eine bestimmte Reihe von Handlungen fördert.
Sexuelle Positivität schätzt vor allem Zustimmung, Kommunikation, Bildung, die es den Menschen ermöglicht, fundierte Entscheidungen über ihren Körper zu treffen, und Vergnügen.
Kann man „sex-negativ“ sein?
Darauf kannst du wetten.
Tatsächlich ist es eine sichere Wette, dass Sie sexnegativ sind, wenn Sie nicht aktiv daran arbeiten, sexpositiv zu werden.
Nimm es aber nicht persönlich. Es liegt nicht an dir, sondern an der Gesellschaft.
Howard erklärt: „Sex-Negativität ist tief verwurzelt in der Art und Weise, wie unsere gesamte Gesellschaft funktioniert.“
„Sex-Negativität bedeutet, dass Mädchen selbst am heißesten Tag mehr Kleidung anziehen sollen, bevor sie das Haus verlassen“, sagt Howard. „Es ermahnt Eltern, in der Öffentlichkeit zu stillen, obwohl Brüste dafür gemacht wurden.“
Andere Beispiele für Sex-Negativität sind:
- Gewalt gegen Sexarbeiterinnen, Transfrauen und Femmes
- reine Abstinenz-Sexualerziehung und Sexualerziehung, die nur über reproduktiven Sex unterrichtet
- Reinheitspakte
- Instagram verbietet Sexualpädagogen Schatten
- Schlampenbeschämung und Opferbeschuldigung
- die Trope „gutes Mädchen“ versus „böses Mädchen“.
„Sex-Negativität nähert sich Sex und Sexualität von einem Ort der Angst, Unterdrückung und Stigmatisierung“, sagt Manduley.
Sex-Negativität geht davon aus, dass die menschliche Sexualität von Natur aus:
- schmutzig
- gefährlich
- ekelhaft
- unnatürlich
- unkontrollierbar
- schädlich
- riskant
Woher kam diese Idee?
Dem Psychoanalytiker Wilhelm Reich wird oft zugeschrieben, den Begriff in den 1920er Jahren geprägt zu haben, als er entgegen der landläufigen Meinung erklärte, Sex sei eigentlich eine gute und gesunde Sache.
Wie Sie sich vorstellen können, nahm die Idee damals nicht viel Fahrt auf. Aber während der sexuellen Revolution in den 1960er Jahren bekam es ein zweites Leben.
In letzter Zeit hat die Verbreitung des Begriffs wieder zugenommen, da die derzeitige Trump-Administration zunehmend die Rechte von Sexarbeiterinnen und queeren und transsexuellen Menschen angreift – und insbesondere die Rechte von Schwarzen, Indigenen und anderen People of Color.
Was ist der Punkt?
Sex Positivity’s Whole Thing™ entfernt Scham und Urteil von Sex, Sexualität und Sinnlichkeit.
„Von Scham und Urteilen kontrolliert zu werden, ist eine miserable Erfahrung – es hemmt Ihr Vergnügen, verschlechtert Ihre geistige Gesundheit und beeinträchtigt Ihr Leben“, sagt Erica Smith, M.Ed, eine Sexualpädagogin mit Sitz in Philadelphia und Gründerin des Purity Culture Dropout Program. die mit Menschen arbeitet, die mit evangelikalen Überzeugungen über Sexualität aufgewachsen sind.
Da Sex und Sexualität so umfassende Konzepte sind, die sich mit allen Bereichen unseres Lebens verflechten, sagt Manduley: „Sex-positiv zu werden, kann eine enorme Quelle für Gesundheit, Feiern, Pflege, Heilung und Wohlbefinden sein.“
Mit anderen Worten, der Punkt ist, dass es Ihr gesamtes Leben drastisch verbessern kann.
Muss man Sex haben, um sexpositiv zu sein?
Nö. „Man muss keinen Sex haben, um sexpositiv zu sein“, sagt Smith.
„Aber man muss wirklich glauben, dass andere Menschen Sex haben können, wie sie wollen, mit wem sie wollen, solange es um Zustimmung geht“, erklärt sie.
Wie wird man sexpositiv?
Vollständige Transparenz, um sexpositiv zu werden, erfordert:
- Geduld
- Zeit
- Engagement
- Mut
Es ist harte Arbeit! Aber die Arbeit lohnt sich.
„Es erfordert ein kontinuierliches Engagement, um immer integrativer und bewusster zu werden“, sagt Manduley. „Es erfordert eine Verpflichtung, anti-unterdrückende Philosophien und Praktiken zu praktizieren.“
Laut Howard besteht der erste Schritt darin, immer wieder zu bemerken, dass Sie nicht sexpositiv sind – wahrscheinlich, weil Sie in einer sexnegativen Kultur aufgewachsen sind.
Zum Beispiel: „Nehmen wir an, Sie denken ‚Schlampe’, wenn Sie jemanden in einem bauchfreien Oberteil sehen“, sagt Howard. „Fragen Sie sich: Warum habe ich so reagiert? Warum habe ich mich so gefühlt?“
Ähnlich, sagt sie, wenn Sie feststellen, dass Sie jemanden dafür verurteilen, dass er polyamourös ist, fragen Sie sich: Warum ist mir das unangenehm? Welche Schritte muss ich unternehmen, um mich nicht mehr so zu fühlen?
Dann unternehmen Sie diese Schritte.
Wo können Sie mehr erfahren?
Zweifellos ist @sexpositive_families eine der besten Ressourcen für sexpositive Menschen da draußen. Es wurde im Juni 2017 von Melissa Pintor Carnagey, einer Schwarzen und Latinx-Sexualpädagogin und lizenzierten Sozialarbeiterin mit Sitz in Austin, Texas, gegründet.
„Was an @sexpositive_families so mächtig ist, ist, dass es Ihnen die Werkzeuge gibt, um Ihr sexuell negatives Verhalten zu überprüfen, damit Sie diese Botschaften nicht an Ihre Kinder weitergeben“, sagt Howard.
Sex-positiven Sexualpädagogen und Sexarbeiterinnen zu folgen, sich mit ihnen zu beschäftigen und von ihnen zu lernen/verlernen sind großartige Möglichkeiten, sex-positiver zu werden.
Einige Konten, die Sie Ihrem Instagram-Feed hinzufügen können:
- @venusmanschette
- @sxnoir
- @haleyhasenunzensiert
- @jamiejleclaire
- @Gabalexa
- @bygabriellesmith
- @evyan.whitney
- @jimanekia
Möchtest du deine Sex-Positivität lieber auf die gute alte Art erhalten? Schauen Sie sich die folgenden Bücher an:
- „Real Live Nude Girl: Chronicles of Sex-Positive Culture“ von Carol Queen
- „Hexen, Schlampen und Feministinnen: Das Sexuelle beschwören“ von Kristen J. Sollee
- „Pleasure Activism: The Politics of Feeling Good“, geschrieben und herausgegeben von Adrienne Maree Brown
- „Pediatric Gender Identity: Gender-Affirming Care for Transgender & Gender Diverse Youth“, herausgegeben von Michelle Forcier, Gerrit Van Schalkwyk und Jack L. Turban
- „Der Körper ist keine Entschuldigung: Die Kraft radikaler Selbstliebe“ von Sonya Renee Taylor
- „All the F*cking Mistakes: A Guide to Sex, Love, and Life“ von Gigi Engle
Gabrielle Kassel (sie/sie) ist eine queere Sexualpädagogin und Wellness-Journalistin, die sich dafür einsetzt, Menschen dabei zu helfen, sich in ihrem Körper so gut wie möglich zu fühlen. Neben Healthline ist ihre Arbeit in Publikationen wie Shape, Cosmopolitan, Well+Good, Health, Self, Women’s Health, Greatist und mehr erschienen! In ihrer Freizeit trainiert Gabrielle CrossFit, rezensiert Genussprodukte, wandert mit ihrem Border Collie oder nimmt Episoden des Podcasts auf, den sie als Co-Moderatorin anruft Schlecht im Bett. Folge ihr auf Instagram @Gabriellekassel.
