Das weiße Zeug, das wie dünne Fäden aus deinen Poren kommt, wenn du deine Nase zudrückst, wird Talgdrüsenfaden genannt. Es besteht hauptsächlich aus Talg (Öl, das Ihre Haut produziert) und abgestorbenen Hautzellen.

Diese Substanz sammelt sich typischerweise in den Poren um Nase und Kinn. Das liegt daran, dass die Poren hier tendenziell größer sind und das Öl in der Porenauskleidung verbleibt, bis Sie sie zusammendrücken.

Lesen Sie weiter, um mehr über Talgdrüsen zu erfahren und wie Sie sie loswerden können.

Was sind Talgdrüsen?

Ein Talgfilament besteht aus Talg und abgestorbenen Hautzellen, die sich um einen Haarfollikel ansammeln. Talg ist eine ölige, halbflüssige Substanz, die von der Talgdrüse Ihrer Haut produziert wird. Es schmiert und macht unsere Haut und Haare weich.

Jeder Ihrer Haarfollikel ist mit mindestens einer Talgdrüse verbunden.

Was ist der Unterschied zwischen Talgdrüsen und Mitessern?

Wenn Sie sich die Poren auf Ihrer Nase (und anderen Bereichen Ihres Gesichts) genau ansehen, können sie so aussehen, als wären sie von winzigen schwarzen Punkten blockiert. Sie können diese mit Mitessern verwechseln.

Bei näherer Betrachtung können diese Punkte jedoch klar bis gelblich erscheinen. Wenn Sie die Haut um die Pore herum zusammendrücken würden, würde sie als gelblich-weißer Talgdrüsenfaden herauskommen.

Können Talgdrüsen zu Mitessern werden?

Der Talg und andere Materialien, die Ihre Poren als Talgdrüsen verstopfen, können schließlich zu Mitessern werden. Wenn sich die Poren füllen, wird der Talg der Luft ausgesetzt und wird schwarz und wird zu einem Mitesser.

Talgdrüsen können auch die Grundlage für verschiedene Formen von Akne sein, wie zum Beispiel:

  • Papeln
  • Pusteln
  • Weißköpfe

Drücken Sie nicht die Poren auf Ihrer Nase zusammen

Es ist verlockend, Ihre Poren zusammenzudrücken. Während es die dunkleren Punkte kurzfristig beseitigen kann, kann es auch:

  • Hautgewebe schädigen
  • vergrößern die Poren
  • zu einer Infektion führen
  • übertragen Bakterien auf andere Poren

Die American Academy of Dermatology (AAD) rät davon ab, jede Art von verstopfter Pore oder Akne zu berühren, zu pflücken oder zu knallen.

Was kann ich gegen Talgdrüsen tun?

Die richtige Hygiene ist der beste Weg, um mit Ihren verstopften Haarfollikeln umzugehen. Die AAD schlägt eine Gesichtsreinigungsroutine vor, die diese Tipps enthält:

  • Waschen Sie Ihr Gesicht zweimal täglich und nach dem Schwitzen. Waschen Sie nicht öfter, oder es könnte Ihre Haut reizen.
  • Vermeide es, dein Gesicht zu schrubben. Waschen Sie Ihre Haut sanft.
  • Verwenden Sie geeignete Hautpflegeprodukte und Kosmetika. Suchen Sie auf dem Etikett nach Begriffen wie „ölfrei“, „verstopft die Poren nicht“, „nicht komedogen“ und „nicht aknegen“ (nicht aknegen bedeutet, dass es bei zu Akne neigender Haut keine Akne verursacht).
  • Reinigen Sie Ihre Poren gründlich mit einer Maske, die Pfropfen herausziehen kann.
  • Peele, um abgestorbene Hautzellen zu entfernen, die deine Poren verstopfen könnten.
  • Verwenden Sie eine topische Behandlung, wie z. B. Salicylsäure- und Glykolsäuresalben.

Suchen Sie einen Dermatologen auf

Sprechen Sie mit einem Dermatologen, um Vorschläge zu Arten von Reinigungsmitteln und anderen zu verwendenden Produkten zu erhalten. Sie geben Empfehlungen basierend auf Ihrem spezifischen Hauttyp.

Bei Bedarf können sie auch professionelle Behandlungen verschreiben, wie zum Beispiel:

  • chemische Peelings
  • Mikrodermabrasion
  • topische Retinoide

Talgdrüsen sind die weißen Fäden, die aus deinen Poren kommen, wenn du deine Nase zudrückst.

Sie können sie normalerweise mit einer geeigneten Hautpflegeroutine behandeln, die das sanfte Waschen Ihres Gesichts zweimal täglich und die Verwendung von nicht komedogenen und nicht aknegenen Produkten beinhaltet.

Sie könnten auch Folgendes in Betracht ziehen:

  • Peeling
  • mit einer Gesichtsmaske
  • mit einer topischen Behandlung

Wenn Sie Ihre Hautpflege ändern möchten oder Fragen zur Reinigung Ihrer Poren haben, ist es immer eine gute Idee, einen Dermatologen zu konsultieren.