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Wie wir Marken und Produkte prüfen
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- Inhaltsstoffe und Zusammensetzung bewerten: Haben sie das Potenzial, Schaden anzurichten?
- Faktencheck für alle gesundheitsbezogenen Angaben: Stimmen sie mit den aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen überein?
- Bewerten Sie die Marke: Arbeitet es mit Integrität und hält es sich an die Best Practices der Branche?
Wir recherchieren, damit Sie vertrauenswürdige Produkte für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden finden können.
Es gibt alternative Methoden zur Schmerzbehandlung, wobei regelmäßig neue Techniken und Geräte auf den Markt kommen. Neurostimulationstechniken, die darauf abzielen, Anspannung, Stress und Druckaufbau im Kopf zu reduzieren, sind eine solche Methode. Kann Zōk Menschen helfen, zu Hause eine Neurostimulation zu erreichen?
Was ist Zōk?
Das tragbare Gerät wurde von Dr. John Hatch, einem auf funktionelle Neurologie spezialisierten Chiropraktiker, entwickelt, um seinen Patienten zu helfen, ihre Abhängigkeit von Schmerzmitteln und anderen intensiven Behandlungen gegen Kopfschmerzen zu verringern.
Das Zōk-Gerät soll den Druck im Kopf lindern, um Schmerzen bei Migräneanfällen und Kopfschmerzen zu lindern. Das Gerät übt leichten Innenohrdruck aus, um einige der Hirnnerven zu stimulieren, die mit Migräneanfällen und Kopfschmerzen in Verbindung gebracht werden.
Ist Zōk von der FDA zugelassen?
Zōk ist ein Medizinprodukt der Klasse I und bei der Food and Drug Administration (FDA) registriert, aber nicht zugelassen. Da es sich nur um ein Gerät der Klasse I handelt, was bedeutet, dass es ein geringes Risiko für den Benutzer darstellt, muss es nicht von der FDA zugelassen werden.
Beachten Sie, dass alle Medizinprodukte bei der FDA registriert werden müssen, um die Bundesorganisation über die Existenz eines Produkts zu informieren. Elastische Bandagen und Zungenspatel sind weitere Beispiele für Medizinprodukte der Klasse I.
Die FDA hat keine Warnschreiben an Zōk geschickt.
Vor- und Nachteile auf einen Blick
Zōk-Profis
- Mit einem Verkaufspreis von 39,95 $ ist es eine relativ günstige Option.
- Das Gerät kann den ganzen Tag verwendet werden.
- Es kann als ergänzende Linderung mit Medikamenten und allgemeiner Behandlung verwendet werden.
Zōk Nachteile
- Das Gerät heilt keine Kopfschmerzen oder Migräne und geht nicht an die eigentliche Ursache dieser Probleme.
- Die Linderung kann für manche Menschen zu mild oder unwirksam sein.
- Es kann andere Ursachen für Kopfschmerzen oder Migräne geben, die dieses Gerät nicht behandelt.
- Es gibt begrenzte medizinische Studien zur Wirksamkeit von Nervenstimulationstechniken, einschließlich Zōk.
Wie funktioniert Zōk?
Druck und Spannung im Kopf können Kopfschmerzen und Migräneanfälle auslösen. Zōk wurde entwickelt, um das Trommelfell (das Trommelfell) mit leichtem Druck zu stimulieren, um die Nerven im Kopf zu aktivieren. Dadurch sollen Druck und Anspannung abgebaut werden.
Einer der Hauptnerven, der dadurch aktiviert werden soll, ist der Trigeminusnerv, der dafür verantwortlich ist, Schmerz-, Berührungs- und Temperaturempfindungen von Ihrem Gesicht zu Ihrem Gehirn zu senden.
Das Hauptziel des Geräts ist es, einen Sog mit sanftem Luftdruck im Ohr zu erzeugen. Aus diesem Grund ist es ein bisschen wie eine Putenspritze oder eine Knollenspritze mit einem Ohrstöpsel am Ende gebaut.
Während sich das Gerät im Ohr befindet, spüren Sie ein erhöhtes Druckgefühl. Dieser leichte Druck ist ein gutes Zeichen dafür, dass das Gerät wie vorgesehen funktioniert. Zōk behauptet, über einen wissenschaftlich kalibrierten Druck zu verfügen, um die richtige Menge an Stimulation zu liefern, die erforderlich ist, um die mit der Schmerzlinderung verbundenen Hirnnerven zu signalisieren.
Funktioniert Zōk?
Die Wirksamkeit dieses Geräts hängt von der Grundursache Ihrer Schmerzen ab. Während die Gründe für Kopfschmerzen und Migräneanfälle nicht ganz klar sind, betreffen viele Schmerzen und Verspannungen im Kopf den Trigeminusnerv – den Zōk stimulieren möchte. Daher ist dieses Produkt höchstwahrscheinlich am besten für diejenigen geeignet, die Spannungskopfschmerzen oder Kopfschmerzen im Zusammenhang mit diesem Nerv haben.
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Kundenbewertungen
Das Gerät hat eine kleine, aber überwiegend positive Auswahl an unabhängigen Bewertungen. Das Produkt hat eine erhalten durchschnittlich 3,5 von 5 Sternen bei Amazon. Diejenigen, die das Gerät mochten, sagten, dass es Kopfschmerzen sofort linderte.
Ein Rezensent des Produkts auf der Bewertungsplattform Sitejabber vergab 5 Sterne und freute sich, ein Produkt zur Linderung von Kopfschmerzen zu finden, das kein verschreibungspflichtiges Medikament war.
Auf der Website des Better Business Bureau wurden fünf Beschwerden gegen Zōk eingereicht. Einer war mit einer Verschlechterung der Symptome und Ohrenproblemen nach der Verwendung des Geräts verbunden. Die anderen betrafen die allgemeine Unwirksamkeit des Geräts und das Rückgaberecht.
So verwenden Sie Zōk
Um Zōk zu verwenden, entleeren Sie die Blase und führen Sie sie in das Ohr ein, bis sie einen Sog erzeugt. Nehmen Sie Ihre Hand 20 Sekunden lang von der Glühbirne weg – sie sollte entleert bleiben. Legen Sie dann Ihre Hand wieder auf die Glühbirne und entfernen Sie das Gerät.
Die andere Möglichkeit besteht darin, die Glühbirne aufgeblasen zu lassen, sie in das Ohr zu stecken und dann 20 Sekunden lang sanft in flachen, pulsierenden Bewegungen mit den Fingern zu drücken.
Tun Sie dies für jedes Ohr und wiederholen Sie dies bis zu fünf Mal oder bis Sie eine Linderung von Druck oder Spannung bemerken.
Zōk Sicherheitstipps
- Reinigen Sie die Spitze des Geräts vor und nach jedem Gebrauch.
- Der Zōk-Ohrstöpsel sollte nicht weiter als bis zum Eingang des Gehörgangs reichen.
- Unterbrechen Sie die Einnahme, wenn Zōk Beschwerden oder Schmerzen verursacht.
- Personen mit empfindlichen Ohren oder engen Eustachischen Röhren sollten beim Einsetzen und Entfernen des Geräts besonders vorsichtig sein.
- Vermeiden Sie jede Gewaltanwendung.
Top-Tipp für Ihre Ohren
Einige Hals-Nasen-Ohren-Ärzte schlagen vor, dass Sie nichts weiter in Ihr Ohr stecken, als Ihr kleiner Finger gehen kann.
Zōk vs. andere Optionen
Es gibt andere nicht-medikamentöse Ansätze zur Behandlung von Kopfschmerzen und Migräneanfällen auf dem Markt, darunter transkranielle Einzelimpuls-Magnetstimulation (sTMS), die einen leichten elektrischen Strom am Hinterkopf erzeugt, und gammaCore, das den Vagusnerv im Nacken stimuliert.
Ein Gerät namens Cefaly ist wahrscheinlich am ehesten mit Zōk vergleichbar, da es auch auf den Trigeminusnerv abzielt. Statt Luftdruck wird eine Klebeelektrode auf die Stirn gesetzt, die Mikroimpulse zur Stimulation des Trigeminusnervs erzeugt. Zuvor nur auf Rezept erhältlich, hat die FDA Cefaly für die rezeptfreie Verfügbarkeit im Jahr 2020 freigegeben.
Das National Institute for Health and Care Excellence (NICE) des Vereinigten Königreichs stellte fest, dass es zwar keine Sicherheitsbedenken gab, die Beweise für die Wirksamkeit von Cefaly jedoch begrenzt waren. Ähnlich wie bei Zōk sind weitere Untersuchungen dieser Geräte und Techniken erforderlich.
So erhalten Sie Zōk
Zōk kann auf dem Amazon-Marktplatz oder direkt auf der Website des Unternehmens für 39,95 $ (UVP) mit kostenlosem Versand erworben werden.
Wann zum arzt
Der Konsens ist, dass, wenn Sie eine Kopfschmerz- oder Migräneepisode erleben, die Ihre regelmäßigen Aktivitäten mehr als einmal pro Woche stört, oder wenn Sie Schmerzmittel gegen eine Kopfschmerz- oder Migräneepisode mehr als zweimal pro Woche einnehmen, dann einen Arzt aufsuchen.
Basierend auf Kundenbewertungen wirkt Zōk bei manchen Menschen – es ermöglicht ihnen eine gewisse Linderung von Kopfschmerzen und Migräneanfällen und das Absetzen von Schmerzmitteln.
Obwohl es nicht genug Forschung gibt, um eine breite Zustimmung der medizinischen Gemeinschaft zu erhalten, bedeutet das nicht unbedingt, dass es für Sie nicht funktioniert. Es gibt keinen offiziellen Hinweis auf seine Wirksamkeit, aber da es im Allgemeinen sicher und relativ kostengünstig ist, kann es nicht schaden, es zu versuchen.
Wenn Sie beginnen, neue oder sich verschlechternde Kopfschmerzen zu verspüren, ist es wichtig, dass Sie von einem Arzt auf die zugrunde liegenden Ursachen untersucht werden.
Johanna Sorrentino ist Autorin, Redakteurin und Wanderin. Ihr Appetit auf stärkende Informationen und großartiges Geschichtenerzählen wird nur von ihrem Appetit auf Käse und Schokolade übertroffen. Erfahren Sie mehr über sie auf johannasorrentino.com.
