Die Symbolik eines Regenbogens
Ein Regenbogenbaby ist ein Name, der für ein gesundes Baby geprägt wurde, das nach dem Verlust eines Kindes aufgrund einer Fehlgeburt, eines Säuglingsverlusts, einer Totgeburt oder eines Neugeborenentodes geboren wurde.
Der Name „Regenbogenbaby“ geht auf die Idee zurück, dass nach einem Sturm oder nach einer dunklen und turbulenten Zeit ein Regenbogen am Himmel erscheint. Der Begriff hat in den letzten Jahren in Blogs und sozialen Medien an Popularität gewonnen und symbolisiert Hoffnung und Heilung.
Für diejenigen, die den Verlust eines Babys erlebt haben, ist die Geburt eines Regenbogenbabys eine Zeit großer Freude, Besinnung, Heilung und gemischter Gefühle.
Regenbogenbabys werden oft als „Wunderbabys“ bezeichnet, da sie einen starken Einfluss darauf haben können, Eltern bei der Genesung nach einem Verlust zu helfen. Regenbogenschwangerschaften können jedoch starke Angst-, Schuld- und sogar Angstgefühle mit sich bringen.
Bei einer Regenbogengeburt kommt es häufig zu widersprüchlichen Gefühlen, ein verstorbenes Baby zu ehren und gleichzeitig ein gesundes Baby zu feiern – und über einen Verlust zu trauern und gleichzeitig neues Leben zu feiern.
Die genaue Anzahl der jedes Jahr geborenen Regenbogenbabys ist nicht bekannt, vor allem weil Fehlgeburten häufig selten oder gar nicht gemeldet werden
Wenn Sie ein Regenbogenbaby erwarten, finden Sie hier einige Dinge, die auf Sie zukommen könnten.
Mit einem Regenbogenbaby Raum für gemischte Gefühle schaffen
Regenbogenschwangerschaften sind oft emotional komplex und gehen mit Trauer- und Schuldgefühlen sowie Erleichterung, Aufregung und Hochgefühl einher.
Es ist wichtig, Emotionen zu verarbeiten, indem Sie die Unterstützung Ihres Partners in Anspruch nehmen, medizinische Fachkräfte konsultieren und mit anderen in Kontakt treten, die einen Verlust erlitten haben.
Frauen, die einen Säuglingsverlust erlitten haben, haben ein erhöhtes Risiko für postpartale Depressionen und Angstzustände. Wenn diese Zeit schwierig ist, können Sie mit einem Berater oder einer psychiatrischen Fachkraft zusammenarbeiten, um die Hilfe und Pflege zu erhalten, die Sie benötigen.
Auch wenn es sich vielleicht unmöglich anfühlt, sich emotional jemals vollständig von dem Schmerz und der Trauer über den Verlust Ihres Babys zu erholen, stehen Ihnen Ressourcen zur Verfügung, die Ihnen helfen können.
Wenn Sie den Verlust eines Kindes erlitten haben, schauen Sie sich die folgenden Ressourcen an:
- March of Dimes: Teilen Sie Ihre Geschichte
- Die mitfühlenden Freunde
- Teilen Sie Unterstützung bei Schwangerschaft und Säuglingsverlust
- Internationale Totgeborenen-Allianz
Erwartend … und ängstlich
Angst ist ein häufiges Gefühl für alle, die mit einem Regenbogenbaby schwanger sind. Das ist normal und verständlich.
Vielleicht möchten Sie sich an Freunde, Familienmitglieder oder eine Selbsthilfegruppe wenden. Sie können auch mit einem Berater oder Psychologen zusammenarbeiten, um Möglichkeiten zur Bewältigung Ihrer Angstzustände zu finden.
Beispielsweise kann das Führen eines Tagebuchs hilfreich sein, um Ihre Gefühle und Emotionen aufzuschreiben. Selbstfürsorge ist auch wichtig, wenn Sie mit einem Regenbogenbaby schwanger sind.
Erinnern: Trauer kann anstrengend sein, und das umso mehr, wenn man es erwartet. Bitten Sie um die Hilfe, die Sie in dieser Zeit benötigen. Es ist in Ordnung, die Dinge einen Tag – oder nur eine Stunde – zu erledigen.
Überwachen Sie Ihr Regenbogenbaby
Ihr Arzt wird Sie darüber informieren, welche Tests und Überwachungen er während Ihrer Schwangerschaft anbieten kann. Eine sorgfältige Überwachung wird dazu beitragen, dass Ihr Regenbogenbaby zur vollen Entbindung gelangt. Manche Frauen trösten sich mit der Gewissheit, dass sich ihr Baby sicher entwickelt.
Das Zählen der Tritte Ihres Babys ist eine Möglichkeit, seine Gesundheit zu Hause zu überwachen. Das Zählen der Tritte ist wichtig, da eine Veränderung im dritten Trimester oft das erste Anzeichen von Stress ist.
Ab der 28. Woche können Sie die Tritte Ihres Babys jeden Tag zur gleichen Zeit zählen. Zu wissen, was für Ihr Baby normal ist, kann beruhigend sein.
Informieren Sie Ihren Arzt, wenn Sie Veränderungen bemerken oder sich Sorgen über die Bewegungen Ihres Babys machen.
Warum Regenbogenbabys etwas Besonderes sind
Ein Regenbogenbaby bringt nach einer sehr schwierigen Zeit große Freude und symbolisiert Hoffnung und Heilung.
Aber auch für Eltern, die einen Verlust erlebt haben, sind Regenbogenbabys eine wertvolle Erinnerung.
Es ist normal, dass Sie über Ihre vorherige Schwangerschaft traurig sind. Möglicherweise tragen Sie diese Trauer immer mit sich herum oder auch nicht – lassen Sie nicht andere bestimmen, wie Sie trauern sollen. Nehmen Sie sich Zeit zum Trauern.
Selbst nachdem Sie Ihr Regenbogenbaby sicher zur Welt gebracht haben, können Sie Wege finden, sich an das Kind zu erinnern, das Sie verloren haben. Letztendlich kann es beruhigend sein, die Geschichte mit Ihrem Regenbogenbaby zu teilen, wenn es älter wird.
Familienaktivitäten wie das gemeinsame Pflanzen eines Baumes oder das Anlegen eines Steingartens können Ihnen Raum geben, gemeinsam weiter zu heilen.
Wenn Ihr Regenbogenbaby heranwächst, teilen Sie ihm unbedingt Ihre Geschichte mit. Lassen Sie sie wissen, wie besonders sie für Sie sind.
