Komplementär- und Alternativmedizin (CAM) ist ein sehr vielfältiges Gebiet. Es umfasst Ansätze wie Massagetherapie, Akupunktur, Homöopathie und vieles mehr.
Viele Leute benutzen irgendeine Art von CAM. Tatsächlich hat das National Center for Complementary and Integrative Health (NCCIH) dies geschätzt
Während viele Menschen CAM verwenden, um die allgemeine Gesundheit und das Wohlbefinden zu fördern, verwenden einige es auch als Behandlung oder Therapie. Manchmal kann es bei Menschen, die CAM zur Behandlung eines Gesundheitszustands anwenden, zu einer Reaktion kommen, die als Heilungskrise bezeichnet wird.
Aber was genau ist eine Heilungskrise? Was verursacht es? Und wie lange dauert es? Lesen Sie weiter unten, während wir all diese Fragen und mehr beantworten.
Was ist eine Heilungskrise?
Eine Heilungskrise ist eine vorübergehende Verschlechterung der Symptome nach Beginn einer CAM-Behandlung. Sie können es auch als homöopathische Verschlimmerung, Entgiftungsreaktion oder Reinigungsreaktion bezeichnen.
In einer Heilungskrise verschlechtern sich die Symptome kurz, bevor sie sich bessern. Dies unterscheidet sich von einer unerwünschten Wirkung der Behandlung, bei der es sich um eine schädliche oder unerwünschte Reaktion handelt, die sich im Laufe der Behandlung nicht bessert.
Die Schätzungen, wie häufig die Heilungskrise ist, gehen weit auseinander. Beispielsweise wird im Bereich der Homöopathie die Heilungskrise auf eine Häufigkeit von 10 bis 75 Prozent geschätzt.
Was ist der Unterschied zwischen einer Heilungskrise und einer Jarisch-Herxheimer-Reaktion?
Die Heilungskrise ist einer anderen Art von Reaktion sehr ähnlich, die als Jarisch-Herxheimer-Reaktion (JHR) bezeichnet wird. Vielleicht haben Sie sogar die Begriffe JHR und Heilungskrise synonym verwendet. Dies sind jedoch eigentlich zwei verschiedene, aber sehr ähnliche Reaktionen.
Eine JHR ist eine vorübergehende Verschlechterung der Symptome, die nach Beginn einer Antibiotikabehandlung für bestimmte Arten von bakteriellen Infektionen auftritt. Beispiele für solche Infektionen sind Syphilis, Lyme-Borreliose und Leptospirose.
Menschen mit JHR können Symptome haben wie:
- Fieber
- Schütteln und Schüttelfrost
- Muskelschmerzen und Schmerzen
- Kopfschmerzen
- Übelkeit und Erbrechen
- Verschlechterung eines bestehenden Hautausschlags
Während der genaue Mechanismus der JHR unklar ist, wird angenommen, dass sie durch eine Entzündungsreaktion verursacht wird, die auftritt, wenn die Antibiotika auf die Bakterien einwirken. Typischerweise löst sich ein JHR auf
Was verursacht eine Heilungskrise?
Es ist wichtig darauf hinzuweisen, dass, obwohl die Heilungskrise oft in Bezug auf CAM erwähnt wird, die Forschung dazu noch sehr begrenzt ist. Das NCCIH stellt fest, dass klinische Studien dies getan haben
Die Heilungskrise ist
Es gibt viele anekdotische Berichte über eine Heilungskrise, die als Reaktion auf eine Vielzahl von CAM-Ansätzen auftrat. Einige Beispiele sind:
- Entgiftung
- Homöopathie
- Massage
- Akupunktur
- Reflexologie
- Reiki
- Schröpfen
Heilungskrise in der Homöopathie
Die Heilungskrise wird oft im Zusammenhang mit der Homöopathie diskutiert. Ein Großteil der Forschung konzentriert sich auf die Risikominimierung, indem man lernt, festzustellen, ob eine Verschlechterung der Symptome auf eine Heilungskrise oder eine unerwünschte Wirkung der Behandlung zurückzuführen ist.
EIN
Andere
Heilungskrise in der Reflexzonenmassage
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Heilungskrise in der Akupunktur
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Was sind die Anzeichen und Symptome einer Heilungskrise?
Die Anzeichen und Symptome einer Heilungskrise scheinen von Person zu Person unterschiedlich zu sein. Im Allgemeinen werden sie möglicherweise als grippeähnlich oder als allgemeines Unwohlsein beschrieben.
Einige können eine Intensivierung der Symptome der Erkrankung erfahren, für die sie behandelt werden. Beispielsweise kann jemand, der CAM zur Behandlung von Ekzemen anwendet, feststellen, dass sich das Ekzem nach Beginn der Behandlung merklich verschlimmert.
Andere Symptome, die im Zusammenhang mit der Heilungskrise berichtet wurden, sind:
- Körperschmerzen und Schmerzen
- Kopfschmerzen
- Ermüdung
- Schüttelfrost
-
schwitzen oder erröten
- Brechreiz
- Durchfall
Einige Menschen können auch ein erhöhtes allgemeines Wohlbefinden haben, nachdem eine Heilungskrise begonnen hat, obwohl sich ihre Symptome verschlimmert haben. Dazu können Dinge wie mehr Energie und besserer Schlaf gehören.
Wie lange dauert normalerweise eine Heilungskrise?
Eine Heilungskrise beginnt oft unmittelbar nach Beginn einer CAM-Behandlung. Im Allgemeinen dauert es nur etwa ein bis drei Tage. Nach dieser Zeit beginnen sich die Symptome zu bessern.
Eine Heilungskrise kann länger dauern, manchmal Wochen oder Monate. Zum Beispiel im
Wie wird eine Heilungskrise behandelt?
Es gibt keine spezifische Behandlung für die Symptome einer Heilungskrise. Wenn Ihnen jedoch eine Heilungskrise zu schaffen macht, finden Sie hier Selbstpflegemaßnahmen, die Sie zu Hause anwenden können, bis Ihre Symptome verschwinden:
- Achten Sie darauf, hydratisiert zu bleiben.
- Ruhen Sie sich aus, während Sie Symptome haben.
- Ziehe rezeptfreie Medikamente wie Paracetamol (Tylenol) oder Ibuprofen (Motrin, Advil) gegen Schmerzen in Betracht
- Versuchen Sie, Nahrungsmittel oder Getränke zu vermeiden, die die Verdauungsbeschwerden verschlimmern können.
Sollten Sie einen Arzt aufsuchen?
Da die Dauer einer Heilungskrise sehr unterschiedlich sein kann, woher wissen Sie, wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten?
Eine Veröffentlichung legt nahe, dass Symptome, die sich verschlimmern und nach 14 Tagen nicht verschwinden, als Nebenwirkung Ihrer Behandlung angesehen werden können, im Gegensatz zu einer Heilungskrise.
Es ist eine gute Faustregel, mit einem Arzt zu sprechen, wenn Sie besorgniserregende oder sich verschlechternde Symptome entwickeln. Planen Sie einen Arztbesuch ein, wenn Sie Symptome einer Heilungskrise verspüren, die sich nach mehreren Tagen nicht bessern.
In einigen Fällen kann es erforderlich sein, die Behandlung, die Sie bisher angewendet haben, zu beenden. In diesem Fall kann eine neue Behandlungsoption für Ihre Erkrankung empfohlen werden.
Gibt es Möglichkeiten, eine Heilungskrise zu verhindern oder zu mildern?
Es gibt keinen spezifischen Weg, um das Auftreten einer Heilungskrise zu verhindern. Wenn Sie jedoch eine neue CAM-Therapie beginnen, sollten Sie unbedingt mit Ihrem Arzt über mögliche Nebenwirkungen oder Reaktionen sprechen, die bei Ihnen auftreten können.
Dieser Schritt kann Ihnen helfen, auf die Symptome einer Heilungskrise vorbereitet zu sein, falls sie auftreten sollten. Ihr Arzt kann Ihnen möglicherweise auch weitere Tipps geben, wie Sie mit Ihren Symptomen umgehen und wann Sie ihn kontaktieren können, wenn sie nicht behoben werden.
Die zentralen Thesen
Eine Heilungskrise ist eine vorübergehende Verschlechterung der Symptome, die auftritt, nachdem Sie eine neue CAM-Behandlung begonnen haben. Sie dauert in der Regel nur wenige Tage, kann aber in manchen Fällen Wochen oder Monate andauern.
Eine Vielzahl von CAM-Therapien wurden mit einer Heilungskrise in Verbindung gebracht, darunter Entgiftung, Homöopathie und Akupunktur. Die wissenschaftliche Erforschung dieser Reaktion und ihres tatsächlichen Mechanismus ist derzeit jedoch sehr begrenzt.
Es ist wichtig, dass Sie mit Ihrem Arzt über mögliche Reaktionen oder Nebenwirkungen sprechen, bevor Sie mit einer neuen CAM-Therapie beginnen. Dies kann Ihnen helfen, sich der Symptome einer Heilungskrise bewusst zu sein und sich darauf vorzubereiten, falls sie auftreten sollten.
