Überblick

Wenn Männer sexuell erregt werden, arbeiten Hormone, Muskeln, Nerven und Blutgefäße zusammen, um eine Erektion zu erzeugen. Nervensignale, die vom Gehirn an den Penis gesendet werden, regen die Muskeln an, sich zu entspannen. Dies wiederum lässt Blut zum Gewebe im Penis fließen.

Sobald das Blut den Penis füllt und eine Erektion erreicht ist, schließen sich die Blutgefäße zum Penis, so dass die Erektion aufrechterhalten wird. Nach sexueller Erregung öffnen sich die Blutgefäße zum Penis wieder und das Blut kann abfließen.

Irgendwann im Leben eines Mannes kann es schwierig sein, eine Erektion zu erreichen oder aufrechtzuerhalten. Erektionsprobleme treten auf, wenn Sie keine Erektion erreichen oder aufrechterhalten können, die fest genug ist, um Geschlechtsverkehr zu haben. Erektionsprobleme sind auch bekannt als:

  • erektile Dysfunktion (ED)
  • Impotenz
  • sexuelle Dysfunktion

Bei den meisten Männern treten diese Probleme gelegentlich auf und sind kein ernstes Problem. Laut der Cleveland Clinic besteht kein Grund zur Sorge, wenn Erektionsprobleme bis zu 20 Prozent der Zeit auftreten.

Wenn Sie jedoch in mindestens 50 Prozent der Fälle keine Erektion erreichen können, haben Sie möglicherweise ein Gesundheitsproblem, das ärztliche Hilfe erfordert.

Häufige Ursachen für Erektionsprobleme

Die Ursachen von ED können physisch, psychisch oder eine Kombination aus beidem sein.

Körperliche Ursachen

Körperliche Ursachen für Erektionsprobleme sind bei älteren Männern häufiger. Sie treten aufgrund von Störungen auf, die die Nerven und Blutgefäße betreffen können, die für die Entstehung einer Erektion verantwortlich sind.

Zu den körperlichen Ursachen gehören Erkrankungen wie:

  • Herzkrankheit
  • Atherosklerose oder Verhärtung der Arterien

  • hoher Blutdruck
  • hoher Cholesterinspiegel
  • Diabetes
  • Fettleibigkeit
  • Parkinson-Krankheit
  • Multiple Sklerose (MS)
  • Leber- oder Nierenerkrankungen

  • Alkoholismus
  • Peyronie-Krankheit oder Penisvernarbung, die zu einem gekrümmten Penis führt

Andere körperliche Ursachen sind:

  • bestimmte Medikamente, einschließlich Betablocker, Diuretika, Muskelrelaxantien oder Antidepressiva

  • Drogenmissbrauch
  • langjähriger Tabakkonsum
  • Trauma oder Verletzung des Rückenmarks oder der Genitalregion
  • Probleme mit angeborenen Genitalien
  • Behandlung von Prostataproblemen

Psychische Ursachen

Emotionale Probleme können einen Mann jeden Alters davon abhalten, erregt zu werden, und umfassen:

  • Sorgen darüber, dass Sie keine Erektion erreichen oder aufrechterhalten können

  • anhaltender emotionaler Stress im Zusammenhang mit wirtschaftlichen, beruflichen oder sozialen Problemen
  • Beziehungskonflikte
  • Depression

Erektionsprobleme bei jungen Männern

Männer im Alter von 20 bis 30 Jahren können ebenfalls an ED leiden. Die Zahlen deuten darauf hin, dass ED bei jungen Männern häufiger auftritt als bisher berichtet.

Im Jahr 2013 berichtete The Journal of Sexual Medicine, dass 26 Prozent der Männer im Alter von 17 bis 40 Jahren Probleme mit einer Erektion haben. Diese Fälle reichen von mittelschwer bis schwer.

Untersuchungen zufolge haben Erektionsprobleme bei jungen Männern mehr mit ihrem Lebensstil und ihrer psychischen Gesundheit zu tun als mit irgendwelchen körperlichen Problemen. Es wurde festgestellt, dass jüngere Männer mehr Tabak, Alkohol und Drogen konsumieren als ältere Männer.

Einige Studien deuten darauf hin, dass Erektionsprobleme bei jungen Männern am häufigsten auf Angstzustände oder Depressionen zurückzuführen sind.

Diagnose von Erektionsproblemen

Zu den Tests, die Ihr Arzt anordnen kann, um die Ursache Ihrer Erektionsprobleme zu bestimmen, gehören:

  • vollständiges Blutbild (CBC), bei dem es sich um eine Reihe von Tests handelt, die auf eine niedrige Anzahl roter Blutkörperchen (RBC) prüfen

  • Hormonprofil, das den Spiegel der männlichen Geschlechtshormone Testosteron und Prolaktin misst
  • Nächtliche Schwellung des Penis (NPT), die bestimmt, ob Ihre Erektion im Schlaf funktioniert

  • Duplex-Ultraschall, der hochfrequente Schallwellen verwendet, um Bilder des Körpergewebes zu machen
  • Urinanalyse, die den Protein- und Testosteronspiegel im Urin misst

Sobald Ihr Arzt die Ursache Ihres Erektionsproblems festgestellt hat, wird er eine geeignete Behandlung einleiten.

Behandlung von Erektionsproblemen

Der Schweregrad von ED wird oft auf einer Drei-Punkte-Skala eingestuft: leicht, mittelschwer und schwer. Schwere ED wird auch als vollständige ED bezeichnet. Der erste Schritt bei der Behandlung Ihrer ED besteht darin, festzustellen, wo Sie auf dieser Skala liegen.

Sobald eine Ursache identifiziert ist und Ihr Arzt weiß, wie schwer Ihre ED ist, wird es einfach zu behandeln.

Optionen zur Behandlung von Erektionsproblemen können umfassen:

  • Medikamente, die in den Schwellkörper des Penis injiziert werden, wie Alprostadil (Caverject, Edex)
  • Medikamente, die in die Harnröhre (Öffnung des Penis) injiziert werden, wie Alprostadil (MUSE)
  • orale Medikamente wie Sildenafil (Viagra) und Tadalafil (Cialis)

  • Chirurgie, einschließlich Penisimplantatchirurgie
  • Vakuumgeräte

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Änderungen des Lebensstils

Viele der körperlichen Ursachen von Erektionsproblemen hängen mit der Wahl des Lebensstils zusammen. Möglicherweise möchten Sie die folgenden Änderungen des Lebensstils in Betracht ziehen:

  • Tabakkonsum stoppen
  • weniger Alkohol trinken
  • viel Ruhe bekommen
  • sich gesund ernähren
  • regelmäßig trainieren
  • Sprechen Sie mit Ihrem Partner über sexuelle Themen

Wenn Änderungen des Lebensstils Ihre Symptome nicht lindern, wenden Sie sich an Ihren Arzt, um die Ursache Ihrer Erektionsprobleme zu ermitteln.

Ihr Arzt wird Ihren Penis, Ihren Enddarm und Ihre Prostata sowie die Funktion Ihres Nervensystems untersuchen. Sie werden Sie auch fragen, wann Ihre Symptome begonnen haben und ob Sie derzeit gesundheitliche Probleme haben.

Mögliche Komplikationen

Die Komplikationen, die mit Erektionsproblemen einhergehen, sind erheblich und können Ihre Lebensqualität beeinträchtigen. Wenn Sie Erektionsprobleme haben, können Sie auch erleben:

  • Stress oder Angst

  • geringes Selbstwertgefühl
  • Beziehungsprobleme
  • Unzufriedenheit mit Ihrem Sexualleben

Wann Sie Ihren Arzt anrufen sollten

Wenn Sie Erektionsprobleme entwickeln, die sich mit der Zeit verschlimmern, sollten Sie Ihren Arzt anrufen. Auch bei Erektionsproblemen sollten Sie Ihren Arzt anrufen oder einen Termin vereinbaren:

  • sich nach Verletzungen oder Prostataoperationen entwickeln oder verschlechtern
  • treten zusammen mit Schmerzen im unteren Rücken oder Bauch auf
  • Sie glauben, dass ein neues Medikament ein Problem verursacht

Sie sollten Ihre Medikamente trotzdem einnehmen, auch wenn Sie glauben, dass sie Ihre Erektionsprobleme verursachen, bis Ihr Arzt etwas anderes sagt.

Vorbeugung von Erektionsproblemen

Eine gesunde Lebensweise, wie z. B. regelmäßige Bewegung und eine gesunde Ernährung, kann helfen, ED vorzubeugen.

ED wird durch einen Mangel an Blutfluss verursacht, daher ist die Gesundheit des Kreislaufs der Schlüssel. Eine gängige Methode zur Verbesserung der Durchblutung ist Bewegung. Einige Herz-Kreislauf-Übungen, die Sie ausprobieren sollten, sind:

  • Betrieb
  • Radfahren
  • Baden
  • Aerobic

Es ist auch wichtig, ungesunde Fette, übermäßigen Zucker und große Mengen Salz zu vermeiden.

Chronische Erkrankungen wie Diabetes und Herzerkrankungen können zu Erektionsproblemen führen. Eine weitere mögliche Ursache sind die verschreibungspflichtigen Medikamente, die zur Behandlung dieser Erkrankungen eingesetzt werden. Wenn Sie an einer chronischen Erkrankung leiden, fragen Sie Ihren Arzt, welche Präventionsmethoden am besten geeignet sind.

Die Behandlung von Drogenmissbrauch kann Ihnen auch helfen, Erektionsprobleme zu vermeiden, die durch Probleme mit Alkohol oder Drogen verursacht werden. Eine Behandlung der psychischen Gesundheit kann Ihnen helfen, Erektionsprobleme zu vermeiden, die durch Stress oder psychische Probleme verursacht werden.

Ausblick

Erektionsprobleme sind weit verbreitet und können Männern jeden Alters passieren. Sie beinhalten typischerweise Probleme mit mindestens einer der Phasen der männlichen sexuellen Reaktion:

  • Verlangen
  • Erregung
  • Orgasmus
  • Entspannung

Achten Sie auf die Warnzeichen und suchen Sie Ihren Arzt auf, wenn Erektionsprobleme häufiger auftreten. Obwohl Erektionsprobleme schwer auftreten können, stehen wirksame Behandlungen zur Verfügung.