Was verursacht Schwindel in der Schwangerschaft?

Schwindel in der Frühschwangerschaft

Mehrere Faktoren können zu Schwindel im ersten Trimester beitragen.

Hormone umstellen und den Blutdruck senken

Sobald Sie schwanger werden, ändert sich Ihr Hormonspiegel, um den Blutfluss in Ihrem Körper zu erhöhen. Dies hilft dem Baby, sich im Mutterleib zu entwickeln.

Eine erhöhte Durchblutung kann dazu führen, dass sich Ihr Blutdruck verändert. Häufig sinkt Ihr Blutdruck während der Schwangerschaft, auch bekannt als Hypotonie oder niedriger Blutdruck.

Niedriger Blutdruck kann zu Schwindel führen, insbesondere wenn Sie sich vom Liegen oder Sitzen zum Stehen bewegen.

Ihr Arzt wird Ihren Blutdruck bei Ihren vorgeburtlichen Terminen kontrollieren, um Ihren Blutdruck zu überwachen. Im Allgemeinen ist ein niedriger Blutdruck kein Grund zur Besorgnis und kehrt nach der Schwangerschaft auf ein normales Niveau zurück.

Hyperemesis gravidarum

Schwindel kann auftreten, wenn Sie während der Schwangerschaft unter extremer Übelkeit und Erbrechen leiden, bekannt als Hyperemesis gravidarum. Dies tritt oft früh in der Schwangerschaft auf, weil sich Ihre Hormonspiegel ändern.

Wenn Sie an dieser Erkrankung leiden, können Sie möglicherweise keine Nahrung oder Wasser bei sich behalten, was zu Schwindel und Gewichtsverlust führt.

Um diesen Zustand zu behandeln, kann Ihr Arzt:

• eine bestimmte Diät empfehlen
• Sie ins Krankenhaus einweisen, damit Sie zusätzliche Flüssigkeiten erhalten und überwacht werden können
• ein Medikament verschreiben

Sie können während Ihres zweiten Trimesters eine Linderung dieser Erkrankung erfahren oder während Ihrer gesamten Schwangerschaft auf Symptome stoßen.

Eileiterschwangerschaft

Schwindel kann aus einer Eileiterschwangerschaft resultieren. Dies tritt auf, wenn sich ein befruchtetes Ei außerhalb der Gebärmutter in Ihr Fortpflanzungssystem einnistet. Oft implantiert es sich in Ihre Eileiter.

Wenn dieser Zustand auftritt, ist die Schwangerschaft nicht lebensfähig. Es können Schwindel sowie Bauchschmerzen und Blutungen aus der Scheide auftreten. Ihr Arzt muss ein Verfahren durchführen oder ein Medikament verschreiben, um das befruchtete Ei zu entfernen.

Schwindel im zweiten Trimester

Einige der Gründe, warum Sie im ersten Trimester Schwindel bekommen, können sich auf das zweite Trimester übertragen, wie niedriger Blutdruck oder Hyperemesis gravidarum. Es gibt andere Bedingungen, die im Laufe Ihrer Schwangerschaft auftreten können.

Druck auf deine Gebärmutter

Schwindel kann auftreten, wenn der Druck Ihrer wachsenden Gebärmutter auf Ihre Blutgefäße drückt. Dies kann im zweiten oder dritten Trimester auftreten und tritt häufiger auf, wenn das Baby groß ist.

Auch das Liegen auf dem Rücken kann Schwindel verursachen. Das liegt daran, dass das Liegen auf dem Rücken später in der Schwangerschaft dazu führen kann, dass Ihre sich ausdehnende Gebärmutter den Blutfluss von Ihren unteren Extremitäten zu Ihrem Herzen blockiert. Dies kann Schwindel sowie andere betreffende Symptome verursachen.

Schlafen und ruhen Sie sich auf Ihrer Seite aus, um zu verhindern, dass diese Blockade auftritt.

Schwangerschaftsdiabetes

Bei Schwangerschaftsdiabetes kann Schwindel auftreten, wenn Ihr Blutzucker zu niedrig wird. Schwangerschaftsdiabetes tritt auf, wenn Ihre Hormone die Art und Weise beeinflussen, wie Ihr Körper Insulin produziert.

Ihr Arzt wird wahrscheinlich empfehlen, zwischen der 24. und 28. Schwangerschaftswoche auf Schwangerschaftsdiabetes zu testen. Wenn die Krankheit diagnostiziert wird, müssen Sie Ihren Blutzucker regelmäßig überwachen und sich an einen strengen Diät- und Bewegungsplan halten.

Schwindel kann zusammen mit anderen Symptomen wie Schwitzen, Zittern und Kopfschmerzen darauf hindeuten, dass Ihr Blutzucker niedrig ist. Um es zu steigern, müssen Sie einen Snack wie ein Stück Obst oder ein paar Bonbons essen. Überprüfen Sie Ihren Zuckerspiegel nach einigen Minuten, um sicherzustellen, dass er im normalen Bereich liegt.

Schwindel im dritten Trimester

Viele der Ursachen für Schwindel im ersten und zweiten Trimester können später in der Schwangerschaft dieselben Symptome verursachen. Es ist wichtig, dass Sie Ihren Arzt im dritten Trimester regelmäßig aufsuchen, um potenziell gefährliche Zustände zu überwachen, die Schwindel verursachen können.

Achten Sie auf Anzeichen von Ohnmacht, um Stürze zu vermeiden, insbesondere während Ihres dritten Trimesters. Stehen Sie langsam auf und greifen Sie nach Unterstützung, um Benommenheit zu vermeiden, und stellen Sie sicher, dass Sie so oft wie möglich sitzen, um langes Stehen zu vermeiden.

Schwindel während der schwangerschaft

Es gibt einige Ursachen, die zu jedem Zeitpunkt während Ihrer Schwangerschaft Schwindel verursachen können. Diese Bedingungen sind nicht an ein bestimmtes Trimester gebunden.

Anämie

Möglicherweise haben Sie aufgrund der Schwangerschaft eine verringerte Anzahl gesunder roter Blutkörperchen, was zu Anämie führt. Dies tritt auf, wenn Sie nicht genug Eisen und Folsäure in Ihrem Körper haben.

Zusätzlich zu Schwindel kann Anämie dazu führen, dass Sie sich müde fühlen, blass werden oder sich kurzatmig fühlen.

Sie können jederzeit während der Schwangerschaft eine Anämie entwickeln. Wenn Sie dies tun, kann Ihr Arzt während Ihrer gesamten Schwangerschaft Bluttests durchführen, um Ihren Eisenspiegel zu messen und den Zustand zu überwachen. Sie können Eisen- oder Folsäurepräparate empfehlen.

Austrocknung

Dehydration kann zu jedem Zeitpunkt Ihrer Schwangerschaft auftreten. Sie können es im ersten Trimester erleben, wenn Ihnen übel ist oder Sie sich übergeben. Sie können später in der Schwangerschaft dehydrieren, weil Ihr Körper mehr Wasser benötigt.

Sie sollten in der Frühschwangerschaft mindestens 8 bis 10 Gläser Wasser pro Tag trinken und diese Menge erhöhen, wenn Sie Ihrer Ernährung mehr Kalorien hinzufügen, im Allgemeinen im zweiten und dritten Trimester. Dies kann Ihre Wasseraufnahme um erhöhen 300 Milliliter pro Tag.

Umgang mit Schwindel in der Schwangerschaft

Es gibt mehrere Möglichkeiten, wie Sie Schwindel während der Schwangerschaft vermeiden oder lindern können:

• Begrenzen Sie langes Stehen.
• Stellen Sie sicher, dass Sie sich bewegen, wenn Sie stehen, um die Durchblutung zu erhöhen.
• Nehmen Sie sich Zeit, um aus dem Sitzen oder Liegen aufzustehen.
• Vermeiden Sie es, im zweiten und dritten Trimester auf dem Rücken zu liegen.
• Essen Sie regelmäßig gesunde Lebensmittel, um einen niedrigen Blutzuckerspiegel zu vermeiden.
• Trinken Sie viel Wasser, um Austrocknung zu vermeiden.
• Tragen Sie atmungsaktive, bequeme Kleidung.
• Nehmen Sie Nahrungsergänzungsmittel und Medikamente ein, wie von Ihrem Arzt empfohlen, um Erkrankungen zu behandeln, die Schwindel verursachen.

Wann Sie Hilfe suchen sollten

Informieren Sie Ihren Gynäkologen immer über Schwindel, den Sie während der Schwangerschaft verspüren. Auf diese Weise kann Ihr Arzt die notwendigen Schritte unternehmen, um alle Bedingungen zu diagnostizieren, die das Symptom verursachen.

Wenn der Schwindel plötzlich oder stark auftritt oder wenn Sie andere Symptome mit Schwindel bemerken, suchen Sie sofort einen Arzt auf.

Zu den Symptomen während der Schwangerschaft gehören:

• vaginale Blutungen
• Magenschmerzen
• starke Schwellung
• Herzklopfen
• Brustschmerzen
• Ohnmacht
• Schwierigkeiten beim Atmen
• starke Kopfschmerzen
• Sichtprobleme

Ausblick

Schwindel ist ein häufiges Symptom einer Schwangerschaft und kann durch viele verschiedene Faktoren verursacht werden. Informieren Sie Ihren Arzt oder Ihre Hebamme, wenn Sie unter Schwindel leiden. Sie können alle notwendigen Tests durchführen und Sie überwachen, um sicherzustellen, dass Sie und Ihr Baby gesund sind.

Ihr Arzt kann Ihnen auch dabei helfen, je nach zugrunde liegender Ursache Wege zu finden, um das Symptom zu lindern. Vermeiden Sie langes Stehen oder Liegen auf der Seite und versorgen Sie Ihren Körper mit gesunden Lebensmitteln und viel Wasser, um Schwindelperioden zu reduzieren.

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