Welche ätherischen Öle können Ihnen helfen, die Stimmung für Intimität einzustellen?

Ätherische Öle für den Sexualtrieb

Bestimmte Pflanzen werden seit Jahrhunderten verwendet, um das sexuelle Verlangen, die Leistungsfähigkeit und das Vergnügen von Männern und Frauen zu steigern. Allerdings hat nur wenig wissenschaftliche Forschung untersucht, wie ätherische Öle dem Sexualleben einer Person zugute kommen können.

Es ist zwar nicht möglich zu sagen, dass ein ätherisches Öl ein Aphrodisiakum ist, aber es gibt einige Eigenschaften von ätherischen Ölen, die mit einem positiveren sexuellen Erlebnis in Verbindung gebracht werden können.

1. Muskatellersalbei

Wissenschaftliche Studien deuten darauf hin, dass Muskatellersalbei helfen kann, Probleme mit dem Fortpflanzungssystem von Frauen zu lindern, wie z. B. schmerzhafte Menstruationsperioden. Forschung hat auch gezeigt, dass Muskatellersalbei Stresshormone reduzieren kann, wenn er als ätherisches Öl verwendet wird.

Obwohl es keine eindeutigen Beweise für seine stimmungsaufhellenden Eigenschaften gibt, ist es möglich, dass Muskatellersalbei helfen könnte, die Stimmung für Sex einzustellen.

2. Lavendel

Es wurde festgestellt, dass das Einatmen des Duftes von Lavendel Angst und Stress deutlich verringert. Dies führte zu einem hohen Maß an Entspannung, was der sexuellen Erfahrung zugute kommen könnte.

3. Sandelholz

Forscher haben herausgefunden, dass Frauen, die ätherisches Sandelholzöl und seine Hauptverbindung während des Geschlechtsverkehrs inhalierten, über eine gesteigerte Stimmung und ein höheres Maß an Verlangen berichteten als diejenigen, die dies nicht taten.

4. Ylang-Ylang

Untersuchungen deuten darauf hin, dass das Einatmen von ätherischem Ylang-Ylang-Öl mit Euphoriegefühlen verbunden ist und hilft, Depressionen zu lindern. Einer lernen sogar gezeigt, dass das Auftragen von Ylang-Ylang-Öl auf die Haut das Selbstwertgefühl verbessern kann.

Obwohl es keinen eindeutigen wissenschaftlichen Zusammenhang zwischen Ylang Ylang und sexueller Erfahrung gibt, deutet dies darauf hin, dass es die psychische Gesundheit verbessern kann. Und da die Stimmung mit der sexuellen Erfahrung verbunden ist, ist Ylang Ylang möglicherweise ein gutes ätherisches Öl für die sexuelle Stimulation.

5. Karpolobie

In Afrika kauen Männer oft den Stamm und die Wurzel der Carpolobia, um vor dem Sex an das Öl der Pflanze zu gelangen und ihre Leistungsfähigkeit zu steigern. Allerdings gibt es kein klares wissenschaftliches Verständnis wie das ätherische Carpolobia-Öl die männliche sexuelle Leistungsfähigkeit beeinflusst.

6. Eurycoma longifolia

Studien deuten darauf hin, dass Eurycoma longifolia, auch Tongkat Ali oder Pasak Bumi genannt, die Fähigkeit männlicher Ratten zu haben erhöht Erektionen und auch steigert den Sexualtrieb von Ratten zögern, Sex zu haben.

In Malaysia hat diese Pflanze den Ruf, ein starkes männliches Aphrodisiakum zu sein. Weitere Forschung ist erforderlich, um die Vorteile der Inhalation seines ätherischen Öls beim Menschen zu untersuchen.

7. Ginseng

Wissenschaftler denken dass Ginsengöl Gehirnchemikalien freisetzt, die mit einer besseren erektilen Funktion bei männlichen Tieren und Menschen verbunden sind.

8. Satureja khuzestanica

Forschung an männlichen Ratten deutet darauf hin, dass das ätherische Öl von Satureja khuzestanica die Fruchtbarkeit, die Spermienproduktion und die Wurfgröße bei Ratten steigern kann. Der Beweis, dass dieses Öl die Fruchtbarkeit bei männlichen Menschen steigern kann, ist unklar.

Ätherische Öle für die weibliche Stimulation

Frauen, die eine höhere Geruchsempfindlichkeit haben mehr Orgasmen melden als Frauen, die dies nicht tun. Wenn Sie also eine gute Nase haben, könnte Ihr Geschlecht von der Verwendung ätherischer Öle profitieren.

Einige ätherische Öle mit möglichen aphrodisischen Wirkungen für Frauen sind:

• Muskatellersalbei
• Lavendel
• Sandelholz
• Ylang-Ylang

Ätherische Öle für männliche Erregung

Es gibt ein bisschen mehr Forschung darüber, wie männliche sexuelle Erfahrungen durch ätherische Öle beeinflusst werden. Wissenschaftler haben herausgefunden, dass die folgenden ätherischen Öle als Aphrodisiaka für Männer wirken können:

• Karpolobie
• Eurycoma longifolia
• Ginseng
• satureja khuzestanica

Wie man ätherische Öle als Aphrodisiakum verwendet

Du findest ätherische Öle online oder in den meisten Reformhäusern. Hier sind verschiedene Möglichkeiten, wie Sie ätherische Öle verwenden können, um die Stimmung zu verbessern.

Auf der Haut

Ätherische Öle werden üblicherweise direkt auf die Haut aufgetragen, wo sie aufgenommen und eingeatmet werden können. Die meisten ätherischen Öle müssen jedoch mit einem Trägeröl verdünnt werden, damit sie keine Hautreizungen verursachen.

Sie sollten niemals ätherische Öle auf Ihre Genitalien auftragen, auch wenn sie mit einem Trägeröl verdünnt sind.

Sie können Ihren Partner auch mit verdünnten ätherischen Ölen massieren. Dadurch wird der Duft des Öls freigesetzt, während die Muskelsysteme Ihres Partners aktiviert und seine Durchblutung gefördert werden.

Körperliche Berührung ist auch ein starkes Aphrodisiakum, das Ihnen dabei helfen kann, sich auf Intimität vorzubereiten und eine sinnliche Stimmung nach dem Sex aufrechtzuerhalten Forschung.

Bad mit ätherischen Ölen

Sie können ein Bad mit ätherischen Ölen vorbereiten, indem Sie 3 bis 12 Tropfen eines ätherischen Öls mit einer Unze Trägeröl mischen und es in eine mit warmem Wasser gefüllte Badewanne geben.

Rühren Sie das Bad vorsichtig mit den Fingern um, um das Öl zu verteilen und die Gerüche in der Luft zu verbreiten. Du kannst deinen ganzen Körper in die Wanne setzen oder nur einen Teil deines Körpers, wie zum Beispiel deine Füße.

Untersuchungen zu Lavendelöl deuten darauf hin, dass die Verwendung in einem Fußbad die Stimmung leicht verbessern kann. Vermeide es, Wasser aus einem Bad mit ätherischen Ölen in Augen, Nase oder Mund zu bekommen.

Diffusoren

Die Verwendung eines Diffusors ist eine einfache Möglichkeit, einen ganzen Raum mit dem Duft Ihres gewünschten ätherischen Öls zu füllen.

Es gibt verschiedene Arten von Diffusoren. Einige sind Maschinen oder kerzenbeleuchtete Geräte, die ein Öl sanft erwärmen, um es in die Luft zu heben. Andere, wie ätherische Ölstäbchen, schicken ein ätherisches Öl langsamer in die Luft.

Diffusoren sind eine gute Wahl für Menschen, die ein ätherisches Öl nicht direkt auf ihre Haut auftragen möchten. Achten Sie auf andere Personen, die unbeabsichtigt diffusen ätherischen Ölen ausgesetzt sein könnten, wie Kinder, Haustiere und Schwangere.

Nebenwirkungen und Vorsichtsmaßnahmen

Ätherische Öle können bei manchen Menschen allergische Reaktionen hervorrufen. Lesen Sie die Etiketten und vermeiden Sie Öle von Pflanzen, auf die Sie allergisch sein könnten.

Verwenden Sie immer ein Trägeröl, um ätherische Öle zu verdünnen, um Hautirritationen zu vermeiden. Trage niemals ätherische Öle in der Nähe von Augen, Ohren, Nase, Mund oder auf deinen Genitalien auf.

Wenn Sie bemerken, dass Sie oder Ihr Partner auf ätherische Öle reagieren – wie Brennen oder rote Haut – entfernen Sie das Öl sofort mit warmem Wasser und Seife.

Wegbringen

Während es schwierig ist, eindeutige Zusammenhänge zwischen der Verwendung ätherischer Öle und der sexuellen Erfahrung zu messen, gibt es Hinweise darauf, dass einige ätherische Öle wirksame Aphrodisiaka sein können. Mit den richtigen Sicherheitsvorkehrungen besteht nur ein geringes Risiko, mit ätherischen Ölen zu experimentieren, um Ihre sexuelle Erfahrung zu verbessern.