Gegen Ende Ihrer Schwangerschaft können Sie beginnen, eine klare, goldgelbe oder hellorange, milchige Flüssigkeit in Ihren Brüsten zu produzieren. Dies wird als Kolostrum bezeichnet. Manche Leute bezeichnen es als „erste Milch“ oder „flüssiges Gold“.
Kolostrum ist vollgepackt mit Nährstoffen und Antikörpern, die Neugeborene in den ersten Lebenstagen ernähren und schützen. Ihr Baby wird mit Kolostrum überleben, bis Ihre reife Milch eintrifft, was normalerweise etwa 3 Tage nach der Geburt der Fall ist.
Da Ihr Körper jedoch schon vor der Geburt Ihres Babys mit der Produktion von Kolostrum beginnt, kann es für Sie und Ihr Baby manchmal nützlich sein, wenn Sie es im Voraus sammeln – oder ernten.
Was ist vorgeburtliche Kolostrumgewinnung?
Die vorgeburtliche Kolostrumentnahme ist nur eine formelle Art zu sagen, dass Sie Ihr Kolostrum vor der Geburt Ihres Babys abpumpen und sammeln.
Was sind die potenziellen Vorteile der Kolostrumernte?
Kolostrum wird aus gutem Grund „flüssiges Gold“ genannt. Hier sind einige der Gründe, warum es vorteilhaft sein kann, zu ernten.
Es könnte Ihnen helfen, Milch zu produzieren
„Menschen, die sich einer Brustoperation unterzogen haben oder eine Vorgeschichte mit geringer Milchproduktion hatten, können von der pränatalen Entnahme von Kolostrum profitieren, da sie die Milchgänge „befeuert“ und Kolostrum durch sie fließen lässt“, erklärt Leigh Anne O’Connor, Laktationsberaterin in New York City.
Ärzte oder Hebammen könnten Sie ermutigen, Kolostrum zu sammeln, wenn Sie in der Schwangerschaft Diabetes hatten oder wenn Sie Diabetes in der Vorgeschichte hatten. Dies liegt daran, dass Menschen mit Diabetes manchmal etwas länger brauchen, bis ihre reife Milch aufgenommen wird. Außerdem können Babys von Menschen mit Diabetes nach der Geburt eine Hypoglykämie haben, sodass sie möglicherweise zusätzliche Kolostrum-Fütterungen benötigen, um ihren Blutzuckerspiegel stabil zu halten.
Es kann Ihrem Baby zugute kommen, wenn Sie nicht gleich nach der Geburt stillen können
Manche Menschen haben Erkrankungen oder müssen nach der Geburt mit der Einnahme von Medikamenten beginnen, die das Stillen oder Stillen langfristig unmöglich machen würden. Aber wenn Sie Ihr Kolostrum ernten, kann Ihr Baby kurzfristig von einigen Vorteilen des Kolostrums profitieren, wie z. B. einer erhöhten Immunität.
Babys haben bei der Geburt kein starkes Immunsystem, weshalb Kolostrum so vorteilhaft sein kann. Es ist mit Antikörpern, weißen Blutkörperchen und anderen immunstärkenden Verbindungen beladen, um zu verhindern, dass Neugeborene eine Infektion, Krankheit oder Krankheit bekommen.
Kolostrum enthält zum Beispiel große Mengen an sekretorischem Immunglobulin A, das den Darm von Babys schützt, indem es Viren und Bakterien abtötet.
Es lehrt Sie, wie man mit der Hand ausdrückt
Wenn Sie beabsichtigen, Ihr Baby zu stillen oder zu füttern, kann es hilfreich sein zu lernen, wie Sie Ihre Milch von Hand abpumpen.
Dies kann dazu beitragen, Ihre Milchproduktion zu steigern, wenn Ihre Milch zum ersten Mal eintrifft, und einen Versorgungsabfall verhindern, wenn Ihr Neugeborenes Schwierigkeiten hat, das Anlegen zu lernen.
Es kann auch nützlich sein, wenn Sie jemals verstopft sind und Ihre Pumpe nicht in der Nähe haben.
Es kann helfen, das Stillen zu ergänzen, wenn Sie es brauchen
„Es ist gut, das Kolostrum zu haben, falls Ihr Baby zusätzliche Nahrung benötigt, kann es mit diesem Kolostrum gefüttert werden“, sagt O’Connor.
Möglicherweise müssen Sie ergänzen, wenn:
- Ihr Baby hat niedrigen Blutzucker, zeigt Anzeichen von Dehydrierung, verliert zu schnell an Gewicht oder hat ein niedriges Geburtsgewicht.
- Ihr Baby hat eine Lippen- oder Gaumenspalte, eine intrauterine Wachstumsstörung oder eine angeborene Erkrankung wie eine Herzerkrankung oder das Down-Syndrom.
- Sie haben Zwillinge oder Drillinge, da diese eher früh geboren werden und ein niedriges Geburtsgewicht haben.
- Sie haben unterentwickelte Brüste oder eine frühere Brustoperation.
„Kolostrum zur Verfügung zu haben, wenn das Baby geboren wird, ist die optimale Wahl, wenn das Baby zusätzlich zum Stillen eine Nahrungsergänzung benötigt“, erklärt Andrea Tran, eine Krankenschwester und Laktationsberaterin, die seit über 38 Jahren mit neuen Müttern und Babys arbeitet. „Andere Optionen, wenn eine Nahrungsergänzung erforderlich ist, sind menschliche Spendermilch – die teuer und möglicherweise nicht verfügbar ist – oder Säuglingsnahrung.“
Kolostrum ist reich an Proteinen und anderen Nährstoffen, die für Babys nach der Geburt leicht verdaulich sind, was es einfach macht, sie zu füttern, wenn sie mit dem Stillen zu kämpfen haben oder Gewicht verlieren.
Es könnte helfen, Gelbsucht zu reduzieren
Colostrum ist ein natürliches Abführmittel, das Ihrem Baby hilft, Mekonium – seinen teerartigen ersten Stuhlgang – in seinem Verdauungstrakt loszuwerden.
Mekonium enthält Bilirubin, daher könnte die Ergänzung des Stillens oder Stillens mit geerntetem Kolostrum von Vorteil sein
Wann Sie mit der Ernte Ihres Kolostrums beginnen sollten
Vor der 37. Woche kann es schwierig oder sogar schmerzhaft sein, Kolostrum zu gewinnen, weil Sie noch nicht genug produzieren, um es zu sammeln. Es wird im Allgemeinen nicht empfohlen, vorher mit der Ernte zu beginnen.
Wenn Sie jedoch einen geplanten Kaiserschnitt haben oder es wahrscheinlich ist, dass Ihre Wehen eingeleitet werden, oder wenn Sie ein Vielfaches erwarten, kann Ihr medizinisches Fachpersonal Ihnen empfehlen, früher mit der Entnahme von Kolostrum zu beginnen.
Wann Sie Ihr Kolostrum nicht ernten sollten
Ihr Arzt oder medizinisches Fachpersonal empfiehlt die Kolostrumentnahme möglicherweise nicht, wenn Sie in der Vorgeschichte vorzeitige Wehen hatten. Dies liegt daran, dass die Brustwarzenstimulation Oxytocin produzieren kann, das in einigen Fällen vorzeitige Wehen auslösen kann. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Ihrer Hebamme über die Gewinnung von Kolostrum, um sicherzustellen, dass es für Ihre Schwangerschaft sicher ist.
So ernten (sammeln) Sie Ihr Kolostrum
Bevor Sie mit der Ernte von Kolostrum beginnen, sollten Sie das Auspressen mit der Hand üben. Es kann hilfreich sein, in der Badewanne oder unter der Dusche zu üben, während du dich an die Technik gewöhnst. Kolostrum wird in sehr kleinen Mengen produziert, daher ist die Verwendung einer Pumpe zum Sammeln nicht gut geeignet.
Sobald Sie bereit sind zu ernten, sind hier die folgenden Schritte:
- Sammeln Sie einen sauberen, sterilen Behälter. Fütterungsspritzen sind oft eine gute Wahl, wenn Sie beim Sammeln des Kolostrums Hilfe bekommen können (es ist oft schwierig, die Spritze beim Abpumpen von Hand zu halten).
- Waschen Sie Ihre Hände und legen Sie dann eine warme Kompresse auf Ihre Brust oder Brust. Eine warme Dusche oder ein Bad im Voraus kann auch funktionieren.
- Massieren Sie Ihr Brustgewebe ein oder zwei Minuten lang sanft und streichen Sie von oben und von den Seiten in Richtung Ihrer Brustwarze, um den Milchspendereflex zu fördern.
- Halten Sie dann Ihr Brustgewebe in einer C-Form zwischen Ihrem Daumen und den restlichen Fingern. Deine Finger sollten ein oder zwei Zoll unter deiner Brustwarze sein und dein Daumen im gleichen Abstand darüber.
- Drücken Sie alle Ihre Finger sanft gegen Ihre Brustwand und drücken Sie dann Daumen und Finger zusammen. (Drücken Sie nicht so stark, dass es weh tut) Lassen Sie los und wiederholen Sie diesen Schritt, bis Sie sehen, dass Kolostrum aus Ihrer Brustwarze kommt. Sie können Ihre Finger kreisförmig um Ihren Warzenhof drehen, um einen größeren Bereich Ihres Brustgewebes zu stimulieren.
- Sammeln Sie das Kolostrum mit Ihrem Behälter, ohne die Expression zu stoppen.
- Erwarten Sie keine großen Mengen. Es ist üblich, nur ein paar Tropfen auf einmal zu bekommen. Denken Sie daran, dass es „flüssiges Gold“ genannt wird, weil jeder Tropfen voller gesunder Nährstoffe und Antikörper ist!
- Sobald der Fluss aufhört, wechseln Sie auf die andere Seite.
Im Allgemeinen ist es eine gute Idee, zweimal am Tag abzupumpen, morgens und abends.
So lagern Sie Ihr Kolostrum
Sie können Kolostrum den ganzen Tag über in derselben Spritze oder demselben Behälter sammeln. Bewahren Sie den Behälter zwischen den Anwendungen einfach im Kühlschrank auf.
Auf diese Weise können Sie genügend Kolostrum zum Einfrieren sammeln. „Um Abfall zu vermeiden, lagert man am besten Mengen von 1 bis 2 Millilitern“, erklärt Tan.
Danach, sagt Tan, „sollte es eingefroren werden, bis es gebraucht wird.“
Legen Sie zum Einfrieren die Spritze in einen sterilen Beutel mit Reißverschluss, beschriften Sie sie mit dem von Ihnen angegebenen Datum und legen Sie sie in den Gefrierschrank.
Sie können gefrorenes Kolostrum bis zu 6 Monate im Gefrierschrank aufbewahren, aber sobald Sie es aufgetaut haben, muss es innerhalb von 24 Stunden verwendet werden.
Daher ist es eine gute Idee zu erwähnen, dass Sie Kolostrumvorräte haben, bevor Sie es ins Krankenhaus oder Geburtshaus bringen. Auf diese Weise kann Ihre Geburtseinrichtung, wenn sie Zugang zu einem Gefrierschrank hat, diesen sicher für Sie aufbewahren. Stellen Sie nur sicher, dass Sie Ihr gefrorenes Kolostrum während der Überfahrt in einer Kühlbox mit Eis aufbewahren, damit es nicht auftaut. Und vergessen Sie nicht, Ihren Namen darauf zu setzen!
Weitere Überlegungen zur Gewinnung von Kolostrum
Wenn Sie darüber nachdenken, Ihr Kolostrum zu gewinnen, ist es eine gute Idee, dies mit Ihrem Arzt, Ihrer Hebamme oder Ihrer Stillberaterin zu besprechen. Sie können alle Fragen beantworten, die Sie haben – und erläutern, wie Sie per Hand Express versenden.
Darüber hinaus, sagt O’Connor, ist es gut, vor der Geburt Kontakt mit einer Laktationsberaterin aufzunehmen, wenn Sie „sich Sorgen um die Milchproduktion oder andere Stillprobleme machen“.
Wenn Sie Kolostrum ernten, es aber nicht verwenden, muss es nicht verschwendet werden.
„Wenn das Kolostrum bei der Geburt des Babys nicht verwendet werden muss, [you] könnte es an eine Humanmilchbank spenden“, sagt Tan.
Endeffekt
Das Sammeln von Kolostrum vor der Geburt ist normalerweise relativ einfach, wenn Sie die 37. volle Schwangerschaftswoche erreicht haben.
Es könnte eine gute Idee sein, Kolostrum zu sammeln und aufzubewahren, wenn Sie:
- erwarten ein Vielfaches
- Diabetes haben
- aus Ultraschalluntersuchungen wissen, dass Ihr Baby mit bestimmten Gesundheitsproblemen geboren wird
- sich Sorgen um das Stillen oder Brustfüttern machen
Sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Ihrer Hebamme, wenn Sie darüber nachdenken, Ihr Kolostrum zu gewinnen. Sie können alle Ihre Fragen beantworten und feststellen, ob es für Ihre Schwangerschaft geeignet ist. Stellen Sie außerdem sicher, dass geerntetes Kolostrum korrekt eingefroren und gelagert wird.
