Wie man mit Depressionen und Angstzuständen bei Schilddrüsen-Augenerkrankungen umgeht

Körperliche symptome

Zu den körperlichen Symptomen von TED können augenbedingte Veränderungen gehören, wie zum Beispiel:

• Schmerz
• Rötung
• Schwellung
• Trockenheit
• Bewässerung
• Juckreiz
• verschwommenes, reduziertes oder doppeltes Sehen
• Lichtempfindlichkeit
• Zurückziehen der Augenlider
• prall

Psychische Gesundheitssymptome

TED kann Ihr geistiges Wohlbefinden beeinträchtigen. Dies kann auf die Anzeichen und Symptome einer TED oder auf schwankende Hormone zurückzuführen sein, die durch eine Schilddrüsenerkrankung verursacht werden.

Es kann sein, dass Sie Folgendes erleben:

• Stimmungsschwankungen, einschließlich des Gefühls, manchmal gereizt, bissig oder sogar hyperaktiv zu sein.
• Angst, also Stress und Nervosität, die Ihr Denken und Fühlen dominiert.
• Depression, d. h. eine niedergeschlagene Stimmung, die zwei Wochen oder länger anhält.

Wenn Sie TED haben, können Einschränkungen auftreten, die sich auf Ihre Aussichten auswirken, wie zum Beispiel:

• Arbeitsunfähigkeit
• Schwierigkeiten bei der Erledigung alltäglicher Aktivitäten
• geringes Selbstwertgefühl aufgrund von Veränderungen im Aussehen
• Veränderungen in Ihrem sozialen Leben

A Studie 2021 Von 100 Personen mit TED ergab, dass 42 % der Teilnehmer unter Angstzuständen, Depressionen oder beidem litten. Eine größere Zahl von Befragten litt unter Angstzuständen (34 %) als unter Depressionen (28 %), obwohl beide weit verbreitet waren.

Diese Studie ergab auch, dass Angstzustände und Depressionen häufiger bei Teilnehmern auftraten, die durch TED eine geringere Lebensqualität erlebten.

Zu den Faktoren, die dazu beigetragen haben, gehörten die Arbeitsunfähigkeit, die Notwendigkeit, während der Behandlung viele Ärzte aufzusuchen, die Notwendigkeit einer Operation und das Auftreten chronischer Symptome wie Schmerzen, verschwommenes Sehen, Lichtempfindlichkeit und Doppeltsehen.

TED ist möglicherweise nicht die einzige Erkrankung, die zu Angst- oder Depressionsgefühlen führt. Andere Schilddrüsenerkrankungen, die bei TED häufig auftreten, können zu Veränderungen Ihrer psychischen Gesundheit führen, darunter Morbus Basedow, Hyperthyreose und Hypothyreose.

Wenn TED bei Hyperthyreose auftritt, ist dies typischerweise eine Folge des Morbus Basedow.

Dies kann dazu führen, dass Ihre Schilddrüse zu stark oder nicht stark genug arbeitet. Dies führt zu Veränderungen Ihres Stoffwechsels, Ihres Blutdrucks, Ihrer Herzfrequenz und Temperatur sowie zu Hormonen, die Ihre Stimmung beeinflussen.

Es ist nicht immer möglich vorherzusagen, wie lange Sie TED-Symptome haben werden. Dies kann Ihre Gefühle verändern. Manchmal verschwindet die TED nach der Behandlung Ihres anfänglichen Schubs. In anderen Fällen können die Symptome über einen längeren Zeitraum auftreten, die sich verschlimmern und die Behandlung verlängern.

Behandlungen können mehrere Monate bis mehrere Jahre dauern. Dazu können Selbstmanagement, Medikamente und sogar Korrekturoperationen gehören.

Manchmal können sich bestimmte Medikamente oder die Genesung nach einer Operation auf Ihre geistige Gesundheit auswirken. Sprechen Sie daher unbedingt mit Ihrem Arzt, wenn sich Ihre Einstellung ändert.

Sie können Ihre psychische Gesundheit mit TED auf verschiedene Arten verwalten. Oft kann eine Kombination dieser Strategien Ihnen bei der Bewältigung helfen.

Sprechen Sie mit Ihrem Arzt

Führen Sie ein offenes Gespräch mit Ihrem Arzt über Ihre TED-Symptome, einschließlich körperlicher und geistiger Symptome. Fragen Sie sie, welche Untersuchungen und Ressourcen zur psychischen Gesundheit Ihnen zur Verfügung stehen, wenn Sie mit der Krankheit zurechtkommen.

Erkenne deine Gefühle an

Die Diagnose einer TED mit oder ohne anderen Schilddrüsenerkrankungen kann Ihre Gefühle und Ihre Einstellung verändern. Nehmen Sie sich unbedingt Zeit, die Neuigkeiten zu verarbeiten.

Holen Sie sich die richtige Behandlung

Suchen Sie medizinische Behandlung wegen TED, anderen Schilddrüsenerkrankungen und Ihrer psychischen Gesundheit auf. Das Ignorieren von Anzeichen und Symptomen wird die Behandlung nur verzögern. Dies kann dazu führen, dass sich Ihre geistige Gesundheit verschlechtert, wenn die Symptome anhalten. Es gibt viele Behandlungsmöglichkeiten sowohl für TED als auch für psychische Erkrankungen.

Lindern Sie die TED-Symptome zu Hause

Sie können zu Hause Änderungen vornehmen, um die TED-Symptome besser in den Griff zu bekommen. Diese könnten Ihre Aussichten verbessern. Tragen Sie eine Sonnenbrille, um die Lichtempfindlichkeit zu lindern, oder verwenden Sie Augentropfen, um Ihre Augen zu befeuchten.

Heben Sie Ihren Kopf beim Schlafen an, um den Augendruck zu verringern und mehr Ruhe zu finden. Besorgen Sie sich eine Brille mit Prismen, um Doppeltsehen zu reduzieren.

Finden Sie einen Berater oder Therapeuten, eine Selbsthilfegruppe oder einen geliebten Menschen

Finden Sie einen Berater oder Therapeuten, der über Ihre Gefühle und Hindernisse bei TED spricht, oder finden Sie eine Selbsthilfegruppe für Menschen mit ähnlichen Erkrankungen, entweder persönlich oder online. Auch Familienangehörige und Freunde können Sie moralisch unterstützen.

Behalten Sie gesunde Gewohnheiten bei

Suchen Sie nach Möglichkeiten, psychische Gesundheitsprobleme außerhalb des klinischen Umfelds durch die Übernahme gesunder Lebensgewohnheiten zu bewältigen. Dazu gehören Sport treiben, eine ausgewogene Ernährung, ausreichend Schlaf, entspannende Hobbys und Meditation.

TED ist eine Erkrankung, die nicht nur Ihre Augen, sondern auch Ihr geistiges Wohlbefinden beeinträchtigen kann. Es kann sein, dass Sie bei der Bewältigung und Behandlung von TED unter schnellen Stimmungsschwankungen, Angstzuständen oder Depressionen leiden.

Es gibt viele Strategien, die Sie anwenden können, um Ihre Aussichten zu verbessern. Dazu gehören Gespräche mit Ihrem Arzt, die Suche nach einer Behandlung für Ihr körperliches und geistiges Wohlbefinden und die Suche nach der richtigen Unterstützung für zu Hause.