Das polyzystische Ovarialsyndrom (PCOS) ist eine häufige Hormonstörung, die eine Reihe von Symptomen verursachen kann, einschließlich Hirsutismus, bei dem es sich um übermäßige Gesichts- und Körperbehaarung handelt.
Während viele mit PCOS dickere Haare im Gesicht und am Körper wachsen lassen, leiden einige unter Haarausfall und Haarausfall, was als Haarausfall nach weiblichem Muster bezeichnet wird.
Warum verursacht PCOS Haarausfall?
Der weibliche Körper produziert männliche Hormone, auch Androgene genannt. Dazu gehört Testosteron. Androgene spielen eine Rolle bei der Auslösung der Pubertät und stimulieren das Haarwachstum in den Achseln und im Schambereich. Sie haben auch andere wichtige Funktionen.
PCOS verursacht eine zusätzliche Androgenproduktion, was zu einer Virilisierung führt. Dies bezieht sich auf die Entwicklung maskuliner Merkmale, einschließlich überschüssiger Haare an Stellen, an denen sie normalerweise nicht wachsen, wie z. B.:
- Gesicht
- Nacken
- Truhe
- Abdomen
Diese zusätzlichen Androgene können auch dazu führen, dass die Haare auf Ihrem Kopf dünner werden, insbesondere in der Nähe der Vorderseite Ihrer Kopfhaut. Dies ist als androgenetische Alopezie oder weiblicher Haarausfall bekannt.
Wird es nachwachsen?
Alle Haare, die Sie aufgrund von PCOS verlieren, wachsen nicht von alleine nach. Aber mit einer Behandlung können Sie möglicherweise das Wachstum neuer Haare stimulieren. Außerdem gibt es mehrere Dinge, die Sie tun können, um PCOS-bedingten Haarausfall zu maskieren.
Welche medizinischen Behandlungen können helfen?
PCOS-Haarausfall wird durch ein hormonelles Ungleichgewicht verursacht, daher ist die Hormonregulierung ein wichtiger Teil der Behandlung. Dies kann mit einer Vielzahl von Medikamenten erfolgen.
Denken Sie daran, dass Sie möglicherweise einige Medikamente ausprobieren müssen, bevor Sie eines finden, das für Sie funktioniert. Und die meisten Menschen haben die besten Ergebnisse mit einer Kombination von Medikamenten.
Hier ist ein Blick auf einige gängige Behandlungsmöglichkeiten für PCOS-bedingten Haarausfall.
Orale Kontrazeptiva
Antibabypillen können den Androgenspiegel senken, was dazu beitragen kann, übermäßiges Haarwachstum zu reduzieren und den Haarausfall zu verlangsamen. Es hilft auch bei anderen PCOS-Symptomen wie unregelmäßiger Periode und Akne. Ein Antiandrogen-Medikament wird oft in Kombination mit oralen Kontrazeptiva für PCOS-bedingten Haarausfall verschrieben.
Spironolacton (Aldacton)
Spironolacton ist ein orales Medikament, das als Aldosteronrezeptorantagonist bekannt ist. Es ist von der US-amerikanischen Food and Drug Administration (FDA) als Diuretikum zur Behandlung von Flüssigkeitsretention zugelassen. Es ist jedoch auch wirksam zur Behandlung von androgenetischer Alopezie. Dies ist ein sogenannter Off-Label-Use.
Es blockiert die Wirkung von Androgenen auf der Haut und wird normalerweise zusammen mit einem oralen Kontrazeptivum verschrieben.
Minoxidil (Rogaine)
Minoxidil ist das einzige von der FDA zugelassene Medikament zur Behandlung von Haarausfall bei Frauen. Es ist eine topische Behandlung, die Sie täglich auf Ihre Kopfhaut auftragen. Es fördert das Haarwachstum und kann ihm sogar ein dickeres Aussehen verleihen.
Finasterid (Propecia) und Dutasterid (Avodart)
Sowohl Finasterid als auch Dutasterid sind von der FDA zur Behandlung von Haarausfall bei Männern zugelassen. Obwohl sie nicht für Haarausfall bei Frauen zugelassen sind, verschreiben einige Ärzte sie immer noch Menschen mit PCOS.
Obwohl es einige Hinweise darauf gibt, dass diese Medikamente bei weiblichem Haarausfall helfen können, halten viele Experten sie nicht für eine gute Option, basierend auf gemischten Ergebnissen in anderen Studien und bekannten Nebenwirkungen bei Frauen.
10.5812/ijem.9860 Konsens zu den gesundheitlichen Aspekten des polyzystischen Ovarialsyndroms (PCOS) für Frauen. (2012). DOI:
10.1093/humrep/der396
Haartransplantation
Eine Haartransplantation ist ein chirurgischer Eingriff, bei dem Haare auf die Kopfhaut implantiert werden. Haare und Haarfollikel werden aus einem Bereich mit vielen Haaren entnommen und in den Bereich mit dünner werdendem oder kahlem Haar verpflanzt. Es erfordert normalerweise ein paar Verfahren.
Eine Haartransplantation kann bis zu 15.000 US-Dollar kosten. Es wird nicht von den Krankenkassen übernommen, da es sich um einen kosmetischen Eingriff handelt. Es gibt auch keine Garantie, dass es funktioniert.
Was ist mit Hausmitteln?
Wenn Sie den natürlicheren Weg gehen möchten, gibt es einige Hausmittel, die helfen können, den Androgenspiegel zu senken und ihre Wirkung auf Ihr Haar zu verringern.
Zink
Laut einer Studie aus dem Jahr 2016 kann die Einnahme eines Zinkpräparats bei PCOS-bedingtem Haarausfall helfen.
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Gewichtsverlust
Es gibt signifikante Hinweise darauf, dass Gewichtsabnahme den Androgenspiegel senken und die Auswirkungen von überschüssigen Androgenen bei Frauen mit PCOS reduzieren kann.
10.1002/14651858.CD007506.pub2
Der Verlust von nur 5 bis 10 Prozent Ihres Körpergewichts kann die PCOS-Symptome erheblich reduzieren. Beginnen Sie mit 13 Tipps zum Abnehmen mit PCOS.
Biotin
Biotin ist eine beliebte Ergänzung, die oft für die Gesundheit und das Wachstum der Haare verwendet wird. Es gibt nicht viele Beweise dafür, dass es speziell bei PCOS-bedingtem Haarausfall hilft, aber es könnte einen Versuch wert sein.
Eine Studie aus dem Jahr 2015 ergab, dass die 90-tägige Einnahme eines Nahrungsergänzungsmittels aus Meeresproteinen mit Biotin zu einem signifikanten Haarwachstum führte.
10.1155/2015/841570
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Wie kann ich Haarausfall weniger bemerkbar machen?
Es gibt sicherlich keine medizinische Notwendigkeit, PCOS-bedingten Haarausfall zu behandeln. Und in vielen Fällen können Sie das Auftreten von PCOS-bedingtem Haarausfall mit einigen Änderungen an der Art und Weise, wie Sie Ihr Haar stylen, minimieren.
Für ein ErweiterungsteilVersuchen:
- experimentieren Sie damit, Ihr Haar in anderen Bereichen zu scheiteln
- Pony bekommen, der weiter oben auf dem Kopf beginnt
- Auftragen eines Wurzelabdeckungspuders auf Ihre Kopfhaut, wie diese, die wasserdicht und in verschiedenen Farbtönen erhältlich ist
Zum ausdünnendes Haar, Versuchen:
- trägt ein Teilperücke, manchmal auch Perückenfall genannt, um Ihr dünner werdendes Haar zu bedecken, ohne Kleber oder Clips zu beschädigen
- Verwenden Sie voluminöse Haarprodukte, um mehr Auftrieb zu verleihen und Ihr Haar voller erscheinen zu lassen
- Kürzer werdende, gestufte Frisur für mehr Volumen und Fülle
Zum kahle Stellen, Versuchen:
- eine Frisur, die das Haar über dem kahlen Bereich hält, wie z. B. ein Haarknoten oder ein niedriger Pferdeschwanz
- ein Haarband oder einen Schal, der breit genug ist, um die Stelle zu bedecken
- eine Teilperücke oder Perückenfall
Die Unterstützung
PCOS kann sowohl Ihre körperliche als auch Ihre geistige Gesundheit beeinträchtigen, insbesondere wenn es sichtbare Symptome verursacht.
Sich mit anderen zu vernetzen, die wissen, was du durchmachst, kann eine große Hilfe sein. Online-Selbsthilfegruppen und Foren bieten die Möglichkeit, sich Luft zu machen und Einblicke in das wirkliche Leben zu erhalten, welche Behandlungen und Heilmittel am besten zu wirken scheinen. Vielleicht sammelst du sogar ein paar neue Tipps.
Sehen Sie sich diese Online-Support-Communities an:
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Das Women’s Hair Loss Project bietet ein Forum, Ressourcen und Geschichten von echten Frauen, die mit Haarausfall fertig werden.
-
Soul Cysters ist ein Online-Forum für alles rund um PCOS.
-
myPCOSteam ist ein soziales Netzwerk, das sich der emotionalen Unterstützung und praktischen Tipps zum Umgang mit PCOS verschrieben hat.
