Viele Menschen, die mit Multipler Sklerose (MS) leben, haben Sprachprobleme.
Sprachprobleme können regelmäßig oder nur wenige Minuten pro Tag auftreten. Sie können feststellen, dass Ihre Sprache undeutlich ist, Ihre Stimme nicht so stark ist oder Sie Schwierigkeiten beim Sprechen haben, weil sich Ihre Brust schwach anfühlt.
Es ist üblich, dass sich Sprachmuster ändern, ein Phänomen, das als „Scanning Speech“ bezeichnet wird, bei dem lange Pausen während des Sprechens einen neuen Rhythmus erzeugen. Einige Menschen können auch Wörter vergessen oder Schwierigkeiten haben, Gesprächen zu folgen.
Zusätzlich zu Sprachproblemen haben manche Menschen Schwierigkeiten beim Schlucken. Diese Aktivitäten verwenden viele der gleichen Körperteile.
Sprachprobleme können in jedem Stadium der MS auftreten, aber nicht jeder erlebt sie. Es gibt ein paar Dinge, die Sie versuchen können, um diesen Aspekt der Erkrankung zu bewältigen, einschließlich Therapie, Technologie und Verhaltenstechniken.
Ursachen
MS ist eine Erkrankung, bei der das Immunsystem die Schutzschicht um die Nervenzellen angreift. Eine Nervenschädigung kann zu einem Koordinationsverlust zwischen den zum Sprechen notwendigen Muskeln führen. Es kann auch die Teile des Gehirns betreffen, die Sprache verarbeiten.
Ärzte unterteilen Sprachprobleme in zwei Arten: Aphasie und Dysarthrie.
- Aphasie tritt auf, wenn etwas die Fähigkeit des Gehirns stört, Sprache zu verarbeiten. Sie könnten ein Wort vergessen oder Schwierigkeiten haben, sich schriftlich zu verständigen.
- Dysarthrie ist mit einem Verlust der motorischen Funktion oder der Muskelkontrolle verbunden. Das erschwert die Wortbildung. Dysarthrie tritt häufiger bei Menschen auf, die mit MS leben.
Darüber hinaus kann MS dazu führen, dass Sie sich schwach oder müde fühlen. Müdigkeit kann zu Problemen beim Sprechen und Schlucken beitragen. Schluckprobleme können jedoch auch aufgrund von Mundtrockenheit auftreten, einer Nebenwirkung einiger MS-Medikamente.
Sprachprobleme sind bei Menschen mit MS recht häufig. Sie können in jedem Stadium auftreten und können von leicht bis schwer reichen.
Sprachproblemen vorbeugen
Sprachprobleme entstehen normalerweise als Folge anderer Symptome, die durch MS verursacht werden, wie Nervenschäden, Müdigkeit und Muskelschwäche.
Die Behandlung von MS und die Zusammenarbeit mit Ihrem Arzt an einem Behandlungsplan können das Fortschreiten der Erkrankung verlangsamen. Dies wiederum kann das Potenzial für Sprachprobleme verringern.
Jemand, der aufgrund von MS Sprachprobleme hat, hat jedoch viele Möglichkeiten, seine Erfahrung zu verbessern.
Tipps zur Verbesserung der Sprache
Unabhängig von der Präsentation Ihres MS gibt es Möglichkeiten, wie Sie Ihre Sprache verbessern können. Sie reichen von therapeutischen Protokollen bis hin zu moderner Technologie.
Sprechen Sie langsam
Es ist in Ordnung, sich Zeit zu nehmen. Verlassen Sie sich darauf, dass andere geduldig sind, damit Sie so langsam sprechen können, wie Sie möchten.
Machen Sie es sich leicht, wenn Sie müde sind
Müdigkeit erschwert das Sprechen. Wenn Sie sich müde fühlen, ist es in Ordnung, weniger zu sprechen.
Sprechen Sie mit Ihrem Körper
Menschen kommunizieren nicht nur durch Sprache. Denken Sie daran, dass Sie Gesten, Augenkontakt und Mimik verwenden oder sich auf Objekte beziehen können. Diese Optionen reduzieren den Stress, wenn Sie sprechen müssen, wenn Sie sich nicht dazu in der Lage fühlen.
Tippe es aus
Smartphones und andere Geräte können nützlich sein. Sie können Text, E-Mail oder Sätze schreiben. Dies kann Ihnen helfen, längere Gespräche zu führen.
Arbeite mit einem Therapeuten
Ein Sprachpathologe ist speziell dafür ausgebildet, Menschen mit Sprachproblemen zu helfen. Sie können viele Arten von Therapien anbieten, z. B. körperliche Übungen, um die Wortklarheit und Stimmstärke zu verbessern.
Verwenden Sie Hilfsmittel
Menschen mit schwereren Sprachproblemen können Verstärker und Text-to-Voice-Geräte verwenden. Diese machen Stimmlaute lauter oder sprechen im Namen des Individuums.
Planen Sie es aus
Manchmal kann es hilfreich sein, sich vor wichtigen Gesprächen aufzuschreiben, was man sagen möchte. Es ist in Ordnung, wenn Sie zum Beispiel Notizen zu Arztterminen mitnehmen müssen.
Melden Sie sich bei anderen
Kommunikation ist ein Hin und Her. Es ist in Ordnung, die Person, mit der Sie sprechen, um eine Bestätigung zu bitten, dass sie versteht, was Sie sagen. Die meisten Leute wiederholen gerne, was Sie gesagt haben.
Halssymptome
MS kann zusätzlich zu den Problemen mit der Muskelkoordination und der Schwäche, die bei manchen auftreten können, ein Taubheitsgefühl in Mund und Rachen verursachen.
Taubheit im Hals kann das Schlucken erschweren. Es kann auch die Sprache beeinflussen. Laut MS Trust in Großbritannien wirken sich die gleichen Probleme, die das Schlucken beeinträchtigen, auch auf die Sprache aus. Manche Menschen haben Probleme beim Essen, wie z. B. Probleme beim Kauen, das Gefühl, dass Essen im Hals stecken bleibt, und Sabbern.
Das wegnehmen
Viele Menschen, die mit MS leben, erfahren einige Veränderungen in ihrer Sprache. Es gibt eine Reihe von Möglichkeiten, wie Sie Ihre Kommunikationsfähigkeit verbessern können, von bestimmten Übungen bis hin zu Technologie.
Durch die Zusammenarbeit mit Ihrem Arzt können Sie Zugang zu Ressourcen wie Logopäden erhalten, die möglicherweise zusätzliche Schulungen und Unterstützung anbieten.