Wie schnell kann man nach der Geburt eines Kindes schwanger werden?

Nachdem ich den Monitor am Bauch meiner Patientin so eingestellt hatte, dass ich den Herzschlag des Babys hören konnte, rief ich ihre Krankenakte auf, um ihre Vorgeschichte zu sehen.

„Ich sehe hier, dass du dein erstes Kind bekommen hast …“ [pause]… vor neun Monaten?“ fragte ich und konnte die Überraschung in meiner Stimme nicht verbergen.

„Ja, das stimmt“, sagte sie ohne zu zögern. „Ich habe es so geplant. Ich wollte, dass sie vom Alter her wirklich ähnlich sind.“

Und sie waren ungefähr gleich alt. Den Daten meiner Patientin zufolge wurde sie fast in dem Moment, als sie das Krankenhaus verließ, wieder schwanger. Eigentlich war es ziemlich beeindruckend.

Als Wehen- und Entbindungsschwester habe ich gesehen, dass dieselben Mütter fast genau neun Monate später häufiger zurückkamen, als man denkt.

Wie einfach ist es also, direkt nach der Geburt schwanger zu werden? Lass es uns herausfinden.

Theoretisch soll das Stillen die Rückkehr des Menstruationszyklus verlängern, insbesondere in den ersten sechs Monaten nach der Geburt. Einige Frauen entscheiden sich für die sogenannte Laktationsamenorrhoe-Methode (LAM) als eine Form der Empfängnisverhütung, in der Annahme, dass ihr Zyklus während des Stillens nicht zurückkehrt.

Doch wie lange genau das Stillen die Rückkehr der Fruchtbarkeit verzögern kann, ist unterschiedlich. Es hängt davon ab, wie oft und regelmäßig ein Baby gestillt wird, wie lange das Baby abschnittsweise schläft und von Umweltfaktoren wie:

• Schlafstörungen
• Krankheit
• betonen

Jeder Mensch ist anders. Beispielsweise bekam ich meine Periode erst acht oder neun Monate nach der Geburt zurück. Aber eine meiner Freundinnen, die ebenfalls ausschließlich gestillt hat, bekam ihre Periode bereits sechs Wochen nach der Geburt.

Obwohl Ärzte bestätigt haben, dass die Verzögerung des Menstruationszyklus durch Stillen wirksam sein kann, ist es wichtig zu bedenken, dass die Verwendung von LAM zur Empfängnisverhütung am effektivsten ist, wenn Ihr Baby:

• unter 6 Monaten alt
• ausschließlich gestillt: keine Flaschen, Schnuller oder andere Lebensmittel
• Pflege auf Abruf
• Ich stille immer noch nachts
• mindestens sechsmal am Tag stillen
• mindestens 60 Minuten am Tag stillen

Denken Sie daran, dass Schwankungen in der Stillroutine, beispielsweise wenn Ihr Baby nachts durchschläft, auch dazu führen können, dass Ihr Zyklus zurückkehrt. Um auf der sicheren Seite zu sein, verlassen Sie sich in den letzten neun Wochen nicht auf ausschließliches Stillen als wirksame Empfängnisverhütung.

Wie schnell Sie wieder schwanger werden, hängt davon ab, ob Sie stillen oder nicht.

Stillen und die mit der Milchproduktion einhergehenden Hormone können die Rückkehr des Eisprungs verhindern.

Wenn Sie nicht stillen, kommt es bei den meisten Frauen normalerweise erst spätestens sechs Wochen nach der Geburt zum Eisprung. Eine Rezension aus dem Jahr 2011 fanden heraus, dass der Eisprung bei nicht stillenden Frauen im Durchschnitt am 74. Tag nach der Geburt zurückkehrte. Der Zeitpunkt des Eisprungs und die Frage, ob dieser Eisprung ein funktioneller Eisprung war (was bedeutet, dass die Frau mit dem Eisprung tatsächlich schwanger werden konnte), variierten jedoch stark.

Eine Frau hat einen Eisprung, bevor ihre Periode wiederkommt. Aus diesem Grund könnte sie die Anzeichen eines Eisprungs übersehen, wenn sie versucht, eine Schwangerschaft zu vermeiden. Auf diese Weise können manche Frauen schwanger werden, ohne dass ihre Periode zwischen den Schwangerschaften zurückkommt.

Idealerweise sollten Mütter zwischen den Schwangerschaften mindestens 12 Monate warten, heißt es US-Gesundheitsministerium.

Untersuchungen haben ergeben dass das Risiko einer Frühgeburt oder der Geburt Ihres Babys mit einem niedrigen Geburtsgewicht bei Zeiträumen von weniger als 6 Monaten im Vergleich zu Zeiträumen von 18 bis 23 Monaten zunimmt. Zu kurze (unter 18 Monate) und zu lange (über 60 Monate) Intervalle wurden in Verbindung gebracht mit negativen Folgen für Mutter und Kind.

Im Allgemeinen beginnt der Eisprung bei den meisten Frauen nicht sofort nach der Geburt eines Kindes, aber die Rückkehr des Menstruationszyklus ist bei Frauen sehr unterschiedlich.

Der persönliche Zyklus jeder Frau ist anders und Faktoren wie Gewicht, Stress, Rauchen, Stillen, Ernährung und Verhütungsmittel wirken sich auf die Rückkehr der Fruchtbarkeit aus.

Wenn Sie planen, eine Schwangerschaft zu vermeiden, sollten Sie mit Ihrem Arzt über Möglichkeiten der Familienplanung sprechen, insbesondere wenn Sie stillen und nicht sicher sind, wann Ihr Zyklus wieder auftritt.