Rauchen kann erhebliche Auswirkungen auf Ihre Füße haben. Nikotin in Tabakprodukten kann zu einer Verengung der Blutgefäße führen, was bei manchen Rauchern zu erheblichen Fußproblemen führen kann.

Wie wirkt sich Rauchen auf die Füße eines Rauchers aus?
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Die meisten Menschen wissen, welche Auswirkungen Rauchen auf Herz, Lunge und Nieren haben kann. Möglicherweise ist Ihnen jedoch nicht bewusst, dass Rauchen zu Problemen mit anderen Körperteilen, einschließlich Ihren Füßen und Beinen, führen kann. Lesen Sie weiter, um mehr zu erfahren.

Beeinträchtigt Rauchen Ihre Füße?

Kurz gesagt: Ja, Rauchen kann Ihre Füße und Beine beeinträchtigen, indem es die Durchblutung verringert und das Knochenwachstum verlangsamt. Rauchen wird allgemein als „Raucherfüße“ bezeichnet und kann tatsächlich zu einer Vielzahl unterschiedlicher Fuß- und Beinerkrankungen führen.

Tabakprodukte enthalten Nikotin, eine stark süchtig machende chemische Substanz. Eine Wirkung von Nikotin im Körper ist eine Vasokonstriktion oder Verengung der Blutgefäße, wodurch es für Ihr Herz viel schwieriger wird, Blut durch den gesamten Körper zu pumpen. Dies kann zu einer Verlangsamung des Blutflusses führen und die Durchblutung verschiedener Körperteile unterbrechen.

Da Ihre Hände und Füße mit den kleinsten Blutgefäßen am weitesten von Ihrem Herzen entfernt sind, sind sie oft am stärksten betroffen. Eine verringerte oder unterbrochene Zirkulation kann zu Folgendem führen:

  • Blutgerinnsel
  • langsamere Wundheilung
  • vermindertes Gefühl in Ihren Füßen
  • Nervenschäden
  • Gewebetod

Welche Beschwerden an Füßen und Beinen können durch Rauchen verursacht werden?

Es gibt verschiedene Beschwerden an Füßen und Beinen, die durch Rauchen verursacht werden können. Lesen Sie weiter, um mehr zu erfahren.

Periphere arterielle Verschlusskrankheit (pAVK)

Die periphere arterielle Verschlusskrankheit (pAVK) ist die Erkrankung, an die die meisten Menschen denken, wenn sie „Raucherfüße“ sagen. Es entsteht, wenn Plaque (Fettablagerungen) Ihre Arterien verstopft und die Durchblutung Ihrer Gliedmaßen einschränkt. Dies führt zu einer eingeschränkten Gehfähigkeit aufgrund schmerzender Beine oder Füße und erhöht das Risiko eines Schlaganfalls oder Herzinfarkts erheblich.

PAD ist ziemlich häufig, a Aktueller Bericht zeigten, dass jeder 20. Mensch in den Vereinigten Staaten über 50 Jahre an pAVK leidet. Rauchen ist einer der größten Risikofaktoren für die Entwicklung einer pAVK.

Zu den Symptomen gehören:

  • Müdigkeit, Schweregefühl oder Schwäche in den Beinen oder Füßen
  • Schmerzen in den Beinen oder Füßen
  • offene Wunden oder Wunden an Zehen, Füßen und Beinen, die langsam oder gar nicht heilen
  • Farbveränderungen oder anhaltende Kälte an den Füßen oder Beinen
  • schlechtes Nagel- und Haarwachstum

Bürger-Krankheit

Morbus Buerger, auch Thromboangiitis obliterans genannt, ist eine entzündliche Erkrankung, die zur Bildung von Blutgerinnseln in den Blutgefäßen führt. Diese Blutgerinnsel können den Blutfluss behindern, am häufigsten in Ihren Extremitäten wie Fingern und Zehen.

Diese mangelnde Durchblutung Ihrer Füße und Hände kann zu Schmerzen, Gewebeschäden oder sogar Brandwunden führen – dem Tod und Verfall von Körpergewebe aufgrund von Sauerstoff- und Nährstoffmangel. In einigen Fällen kann Gangrän zu einer Amputation führen.

Das Risiko, an der Buerger-Krankheit zu erkranken, erhöht sich erheblich, wenn Sie stark rauchen. Die beste Behandlung besteht darin, mit dem Rauchen aufzuhören.

Hilfe zur Raucherentwöhnung

Es ist nie zu spät, mit dem Rauchen aufzuhören. Es gibt viele Tools und Ressourcen, die Ihnen helfen, mit dem Rauchen umzugehen und mit dem Rauchen aufzuhören. Hier finden Sie Orte, an denen Sie nach Schritten und Ressourcen suchen können, die Ihnen dabei helfen, mit dem Rauchen aufzuhören:

  • Amerikanische Lungenvereinigung
  • Amerikanische Krebs Gesellschaft
  • Zentren für Krankheitskontrolle und Prävention (CDC)
  • Nationales Krebs Institut
  • Lebensmittel- und Arzneimittelbehörde (FDA)
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Am meisten häufige Symptome der Buerger-Krankheit sind:

  • blasse, rote oder bläuliche Finger und Zehen
  • kalte Hände oder Füße
  • Schmerzen oder Kribbeln in Händen, Beinen und Füßen
  • kleine schmerzhafte Wunden an den Fingern oder Zehen oder entzündete Venen

Osteoporose

Osteoporose ist eine Erkrankung, bei der Ihre Knochen schneller abbauen als nachwachsen. Es wurde geraucht Es hat sich gezeigt, dass es den Knochen verlangsamt Wachstum, das zu Osteoporose und einem erhöhten Risiko für Knochenbrüche oder Knochenbrüche führen kann.

Zu den häufigsten Anzeichen einer Osteoporose gehören:

  • zurückgehendes Zahnfleisch
  • geschwächte Griffkraft
  • brüchige Fingernägel
  • Zunahme von Brüchen oder Brüchen durch Stürze
  • gebückte Haltung
  • mit der Zeit immer kürzer

Rauchen verlangsamt das Knochenwachstum und führt zu Entzündungen in Ihren Arterien, die die Blutversorgung beeinträchtigen können. Aus diesem Grund, Studien haben gezeigt dass es länger dauert, bis Knochenbrüche oder Knochenbrüche heilen, wenn Sie rauchen.

Raynaud-Syndrom

Das Raynaud-Syndrom ist eine Erkrankung, bei der die Durchblutung Ihrer Finger, Zehen, Ohren oder Nase unterbrochen oder eingeschränkt ist. Raynaud-Syndrom wird typischerweise mit Auslösern in Verbindung gebracht, am häufigsten sind kalte Temperaturen. Da Rauchen die Durchblutung kleiner Blutgefäße beeinträchtigt, ist es ein Hauptrisikofaktor für die Entwicklung des Raynaud-Syndroms.

Wenn Sie am Raynaud-Syndrom leiden, können folgende Symptome auftreten:

  • Kälte, Taubheit, Blässe an Fingern oder Zehen, insbesondere nach Kälteeinwirkung
  • Wenn sich die Durchblutung erholt, treten Rötungen, Schwellungen oder Beschwerden in denselben Regionen auf
  • In schweren Fällen kann es zu Hautgeschwüren oder zum Absterben von Gewebe kommen

Plantarschwielen

Plantarschwielen sind dicke Schwielen, die sich an den Fußsohlen bilden. Dies ist eine sehr häufige Erkrankung und lässt sich leicht behandeln.

Es gibt Hinweise darauf, dass Rauchen aufgrund der eingeschränkten Durchblutung zu mehr Hornhaut an den Füßen führen kann.

Alle diese Erkrankungen können durch starkes Rauchen verursacht oder verschlimmert werden. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie an einer dieser Erkrankungen leiden oder sich entwickeln könnten, sprechen Sie mit Ihrem Arzt.

Was verursacht Fußbeschwerden, wenn man raucht?

Rauchen kann sich vor allem auf die Gesundheit Ihrer Füße auswirken, indem es die Durchblutung Ihrer Extremitäten verringert und das Knochenwachstum und die Knochenheilung verlangsamt.

Rauchen schränkt den Blutfluss durch Ihre Arterien und Venen im Wesentlichen auf zwei Arten ein:

  • Erstens enthalten viele Tabakprodukte den stark abhängig machenden chemischen Stoff Nikotin. Es hat sich gezeigt, dass Nikotin Ihre Blutgefäße verengt, wodurch sie enger werden, die Menge an Blut, die sie transportieren können, begrenzt und der Blutfluss verringert wird. Mit der Zeit können sie dadurch auch steifer werden, sodass das Herz mehr arbeiten muss, um das Blut zirkulieren zu lassen.
  • Zweitens können die Chemikalien in Zigaretten die Zellen im Inneren der Blutgefäße schwächen, was die Bildung von Fettablagerungen, sogenannte Plaques, erleichtert und die Durchblutung weiter einschränkt.

Es hat sich auch gezeigt, dass Rauchen das Knochenwachstum verlangsamt und behindert. Das heißt, wenn Sie ein starker Raucher sind, dann sind Sie es auch wahrscheinlicher schwächere Knochen, was zu häufigeren Brüchen und Brüchen mit einer längeren Heilungszeit führen kann.

Wie werden Fußbeschwerden diagnostiziert, wenn Sie rauchen?

Die Diagnose variiert je nach Erkrankung der Füße. Wenn Sie Raucher sind und befürchten, dass bei Ihnen eine Fußerkrankung auftritt, sprechen Sie zunächst mit Ihrem Hausarzt oder einem Podologen (einem auf die Fußpflege spezialisierten Arzt).

In vielen Fällen gibt es keinen spezifischen Test zur Diagnose dieser Erkrankungen. Ihr Arzt kann Blutuntersuchungen anordnen, um andere Erkrankungen auszuschließen, und vergleichende Blutdruckuntersuchungen an Armen und Beinen durchführen.

Sie können eine Bildgebung anordnen, beispielsweise ein Angiogramm, einen Scan, der Ihre Arterien sichtbar macht, oder eine Ultraschalluntersuchung Ihrer Venen.

In allen Fällen ist der erste Schritt das Gespräch mit einem medizinischen Fachpersonal.

Wie können Fußbeschwerden behandelt werden, wenn Sie rauchen?

Das Beste, was Sie tun können, um diese Beschwerden zu stoppen oder zu verlangsamen, ist, mit dem Rauchen aufzuhören.

Die Behandlung variiert je nach Erkrankung, in den meisten Fällen gibt es jedoch keine Heilung. Ihr Arzt kann zur Linderung der Symptome Folgendes empfehlen:

  • Übung
  • sich ausgewogen ernähren
  • Halten Sie Ihre Füße bei kaltem Wetter warm
  • Einnahme von Kalziumpräparaten

Sie können auch medikamentös Maßnahmen ergreifen, um Ihren Cholesterinspiegel und Ihren Blutdruck zu senken.

Was sind die Risikofaktoren für Fußbeschwerden, wenn Sie rauchen?

Es gibt zusätzliche Risikofaktoren für bestimmte Fußerkrankungen, wenn Sie rauchen. Während sie je nach Erkrankung unterschiedlich sind, gibt es einige zusätzliche Faktoren, die zu Erkrankungen wie peripherer arterieller Verschlusskrankheit (pAVK), Morbus Buerger sowie einem erhöhten Risiko für die Bildung von Blutgerinnseln führen können:

  • Diabetes
  • hoher Cholesterinspiegel
  • Bluthochdruck
  • Genetik
  • Alter
  • Sex

Entsprechend der Nationales GesundheitsinstitutUntersuchungen zeigen, dass PAD bei Schwarzen häufiger auftritt als bei Weißen. Ein Grund dafür könnten Ungleichheiten in der Gesundheitsversorgung sein.

Diejenigen, die bei der Geburt einer Frau zugewiesen wurden, entwickeln häufiger Osteoporose als diejenigen, denen ein Mann zugewiesen wurde. Das CDC stellte fest, dass die altersbereinigte Prävalenz von Osteoporose bei Frauen höher war (19,6 %) im Vergleich zu Männern (4,4 %).

Wie sind die Aussichten für Menschen mit Fußbeschwerden, wenn sie rauchen?

Die Aussichten für diese Fußerkrankungen variieren je nachdem, unter welcher Erkrankung Sie leiden. In extremen, unbehandelten Fällen von Erkrankungen wie der Buerger-Krankheit kann es zu Gewebetod oder Gangrän kommen, was manchmal zu einer Amputation führen kann.

Ein Grund zur Sorge bei der Entwicklung einer pAVK ist das stark erhöhte Risiko für Herzinfarkte und Schlaganfälle.

Es hat sich jedoch gezeigt, dass bei vielen dieser Erkrankungen die Symptome nachlassen, wenn man mit dem Rauchen aufhört.

Häufig gestellte Fragen

Kann der Konsum von E-Zigaretten und E-Zigaretten auch meinen Füßen schaden?

Ja, der chemische Stoff Nikotin ist für viele der oben aufgeführten Erkrankungen verantwortlich. Wenn Sie einen Vape oder eine E-Zigarette verwenden, die Nikotin oder andere schädliche Chemikalien enthält, besteht das Risiko, dass Sie diese Erkrankungen entwickeln.

Wie lange dauert es, bis sich die Durchblutung verbessert, nachdem man mit dem Rauchen aufgehört hat?

Die Durchblutung wurde verbessert sich nachweislich verbessern 6 bis 12 Wochen nach der Raucherentwöhnung. Dies soll zu gesünderen Füßen und Beinen führen.

Führt eine Gangrän immer zur Amputation?

Wenn es früh erkannt wird, führt Gangrän (oder Gewebetod) nicht immer zu einer Amputation. Bleibt die Infektion jedoch unbehandelt oder beginnt sie sich auszubreiten, kann eine Amputation notwendig sein, um Ihr Leben zu retten.

Endeffekt

Rauchen wirkt sich negativ auf jeden Aspekt Ihrer Gesundheit aus, und Ihre Füße und Beine bilden da keine Ausnahme.

Es gibt eine Vielzahl von Fuß- und Beinerkrankungen, die durch das Rauchen entstehen können. Der Schweregrad reicht von einem erhöhten Risiko für Schwielen an den Füßen über ein erhöhtes Risiko für Knochenbrüche bis hin zum Absterben von Gewebe und Amputationen.

Das Wichtigste, was Sie für Ihre Fuß-, Bein- und allgemeine Gesundheit tun können, ist, mit dem Rauchen aufzuhören.