Willkommen bei Science of Dreams, einer Originalserie von Healthline, in der echte Träume von drei Experten zum Leben erweckt werden. Dr. Matthew WalkerAutor des NYT-Bestsellers Why We Sleep; Dr. Raj Dasgupta, Pneumologe und Schlafforscher; und Dr. Lori Tyler, Jungsche Psychologin, führen uns durch die Mysterien und die Wissenschaft, warum wir träumen.
Was ist Schlaf?
Was ist Schlaf? Wann in unserem Schlafzyklus träumen wir? Unsere drei Experten nehmen Stellung zu Healthlines erster Folge der Science of Dreams-Originalserie.
Warum träumen wir?
Warum träumen wir nachts und was ist der Zweck des Träumens? Unsere Experten erforschen das Mysterium der Träume und wie wir lernen können, uns an sie zu erinnern.
Was sind Albträume?
Was sind Albträume und wie können wir lernen, das Drehbuch umzudrehen, nachdem wir einen haben?
Was sind luzide Träume?
Wie können wir einen Traum erkennen, während wir uns darin befinden? Unsere Schlafexperten besprechen das Phänomen des luziden Träumens und die Wissenschaft dahinter.
Was ist Schlafparalyse?
Schlaflähmung ist eine erschreckende Erfahrung für diejenigen, die damit konfrontiert sind. Was passiert, wenn der Geist aufwacht, der Körper aber noch schläft?
Warum haben wir Sexträume?
Warum haben wir Sexträume und was können sie über uns und unsere Sexualität aussagen?
Steigern Träume die Kreativität?
Wie kann unsere Traumwelt unsere reale Welt beeinflussen? In dieser Folge beleuchten unsere 3 Schlafexperten, wie unsere Träume die Kreativität fördern können.
Warum haben wir wiederkehrende Träume?
Warum haben wir wiederkehrende Träume und was können uns diese Muster über unser Wachleben sagen?
