Nach der Geburt eines neuen Bündels Freude brauchen alle Mütter Zeit, um sich zu erholen und zu heilen. Und für diejenigen, die per Kaiserschnitt gebären, kann die Genesung ein langer Prozess sein.
Hier sind ein paar Produkte, die helfen können. Diese sollen Ihnen helfen, sich zu erholen, die Zeit zu vertreiben und wieder auf die Beine zu kommen.
Stillkissen
Es ist wichtig, in den ersten Wochen nach dem Kaiserschnitt den Druck von der Schnittstelle fernzuhalten.
Stillkissen helfen, Ihre Arme in einem höheren Winkel zu stützen, während Sie Ihr Baby halten. Sie können es Müttern, die Stiche schützen müssen, auch leichter machen, den empfohlenen Fußballhalt beim Stillen einzuhalten.
1. Boppy Stillkissen und Positionierer
Viele Mamas schwören auf das klassische Boppy Stillkissen. Sie können aus einer Vielzahl von Bezügen wählen, die in verschiedenen Mustern und Farben erhältlich sind. Alle sind waschbar.
Amazon-Bewertung: 4,5 Sterne, 30 $
2. ERGObaby Natural Curve Stillkissen
Das ERGObaby Kissen ist ein Hit für Frauen, die größer sind und denen andere Stillkissen zu niedrig sitzen.
Amazon-Bewertung: 3,5 Sterne, 70 $
Umstandsunterwäsche
Pack deine Umstandsunterwäsche noch nicht ein! Die anschmiegsame Taille der Umstandsunterwäsche schützt Ihren Schnitt in den ersten Wochen nach einem Kaiserschnitt vor Wundscheuern.
3. Mutterschafts-Bikinihöschen
Wenn Sie noch keine Umstandsunterwäsche besitzen, ist Motherhood Maternity ein großartiger Ausgangspunkt. Wenn die Bikinis zu nah an Ihrem Schnitt sitzen, bietet die Marke ein paar verschiedene Stile an.
Amazon-Bewertung: 4,5 Sterne, 15 $
4. UpSpring Baby C-Slip
Das C-Panty hat ein Panel, um Ihre Schnitte zu schützen. Es verwendet auch Kompression, um Komfort und Unterstützung zu bieten, wenn Sie sich wieder bewegen.
Amazon-Bewertung: 3,5 Sterne, 65 $
Hautsalbe
Der Einschnitt von einem Kaiserschnitt erfordert ein wenig zusätzliche TLC. Hautsalben können helfen, aber befolgen Sie die Anweisungen Ihres Arztes. Sie sollten nichts auftragen, bis Sie von Ihrem Arzt grünes Licht erhalten haben, normalerweise etwa eine Woche nach der Entbindung.
Nachdem Sie das OK erhalten haben, fahren Sie vorsichtig fort. Allergische Reaktionen sind bei narbenreduzierenden Produkten üblich, sogar bei natürlichen. Beginnen Sie mit dem Auftragen einer kleinen Menge, um zu sehen, wie Ihre Haut reagiert.
5. Earth Mama Angel Baby Heilsalbe
Einige Mütter behaupten, dass Heilsalbe hilft, das Erscheinungsbild ihrer Schnittnarbe zu reduzieren. Sie können auch online nach alternativen Marken und sogar hausgemachten Rezepten für Salben suchen.
Amazon-Bewertung: 4 Sterne, 16 $
Klangmaschinen
Nichts geht über Schlaf zur Heilung. Sie sollten versuchen, in den ersten Wochen nach Ihrer Entbindung so viel wie möglich zu bekommen. Die alte Empfehlung „Schlafen, wenn das Baby schläft“ ist besonders wichtig für Mütter, die sich von einem Kaiserschnitt erholen.
6. Conair-Klangtherapiegerät
Benötigen Sie Hilfe beim Nickerchen? Probiere eine Schlafmaschine aus. Dieser wird von neuen Eltern hoch bewertet.
Amazon-Bewertung: 3 Sterne, 29 $
7. Ecotones Sound + Schlafmaschine
Diese Option von Ecotones könnte Ihnen auch gefallen. Es ist eine der teureren Maschinen, aber es führt mehrere Bewertungslisten an.
Amazon-Bewertung: 4 Sterne, 150 $
8. Blackout Buddy Tragbare Verdunkelungsrollos
Verdunklungsrollos und -vorhänge können auch tagsüber den Schlaf erleichtern. Einige sind speziell für den einfachen Einsatz überall konzipiert. Diese können unter vorhandenen Fensterbehandlungen installiert werden.
Amazon-Bewertung: 4,5 Sterne, 45 $
9. Bester Heimmode-Verdunkelungsvorhang
Sie können sich auch dafür entscheiden, Ihre Fensterbehandlungen komplett durch Verdunkelungsvorhänge zu ersetzen. Diese halten die Dinge dunkel, aber modisch.
Amazon-Bewertung: 4,5 Sterne, 85 $
Bücher
10. Der unverzichtbare Kaiserschnitt-Leitfaden
Selbst wenn Ihr Kaiserschnitt geplant ist, kann das Wissen, dass eine Operation am Horizont steht, immer noch nervenaufreibend sein. Die Autoren dieses Leitfadens behandeln nützliche Informationen vor, während und nach dem Kaiserschnitt.
Amazon-Bewertung: 4,5 Sterne, 15 $
11. Das habe ich nicht erwartet: Die Überwindung der Wochenbettdepression
Für einige Frauen, die eine vaginale Entbindung geplant haben, kann ein Kaiserschnitt ein Schock sein. Sprechen Sie mit einem Arzt über Ihre Bedenken und fragen Sie ihn, wo er einen Therapeuten oder eine Selbsthilfegruppe finden kann.
Vielleicht möchten Sie auch dieses Arbeitsbuch ausprobieren. Es wurde entwickelt, um Frauen dabei zu helfen, herauszufinden, ob sie an Wochenbettdepressionen leiden oder nicht. Es bietet auch einige Mittel zur Bewältigung und kann alleine oder mit einem Therapeuten durchgeführt werden.
Amazon-Bewertung: 4 Sterne, 18 $
Das wegnehmen
Frauen, die sich von einem Kaiserschnitt erholen, brauchen viel Unterstützung, wenn sie nach Hause kommen. Scheuen Sie sich nicht, nach dem zu fragen, was Sie brauchen.
Dies ist ein guter Zeitpunkt, um Dienste wie die Lieferung von Lebensmitteln auszuprobieren. Während Sie sich erholen, sollten Sie auch erwägen, einen Reinigungsdienst für Ihr Zuhause zu beauftragen. Wenn Ihr Budget es zulässt, können Sie sogar „Mutterhelfer“ engagieren, die ältere Kinder unterhalten oder eine Ladung Wäsche reinwerfen.
